Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Lygiagretaus apdorojimo psichologijos apibrėžimas

Kas yra lygiagretusis apdorojimas?



Šaltinis: rawpixel.com



Plačiausias paralelinio apdorojimo psichologijos apibrėžimas yra smegenų sugebėjimas atlikti daugybę užduočių vienu metu. Pavyzdžiui, kai stebite objektą, jūsų smegenys stebi jo spalvą, formą, tekstūrą ir dydį, kad tą objektą būtų galima tinkamai identifikuoti. Norėdami stebėti šias skirtingas savybes, jūsų smegenys turi atlikti kelias užduotis vienu metu.



411 angelo numeris

Kitas lygiagretus apdorojimo apibrėžimas psichologijoje yra susijęs su sistemų sąveika. Vyriausybinės institucijos, organizacijos, patarėjai ir klientai egzistuoja kaip vienas į kitą įdėtų sistemų dalis. Viskas, kas veikia vieną iš šių sistemų, daro įtaką joms visoms. Todėl konsultantą veikia disfunkcija didesnėje visuomenėje ar civilizacijoje, todėl jis gali įnešti dalį šios disfunkcijos į konsultavimo santykius.

Reaguojant į šią disfunkciją, gali būti atliekamas kitas „lygiagretus apdorojimas“. Jei esate klientas, galite net nežinoti, kad tai vyksta, nes tai vyksta ne terapijos sesijos metu. Bet jei tai bus padaryta gerai, beveik neabejotinai pasinaudosite nauda.



Šiuo tikslu mūsų lygiagretus apdorojimo apibrėžimas ap psichologijoje yra patarėjo ir kliento santykių pakartojimas priežiūros aplinkoje. Kitaip tariant, terapeutas dirba su vadovu, kad atkurtų konkrečią konsultavimo situaciją. Terapeutė prisiima kliento vaidmenį, o jos vadovas - terapeuto vaidmenį.



Pavyzdžiui, terapeutas gali pastebėti, kad per pastaruosius keletą seansų su klientu jis buvo „įstrigęs“. Jie vis išgyvena tą patį konfliktą, emocijas ar situaciją, niekur nedingdami, ir abi šalys pradeda jaustis nusivylusios. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių tai gali atsitikti (kurias mes paliesime vėliau), tačiau tokiomis aplinkybėmis patarėjui gali prireikti vadovo pagalbos. Kai konsultantas prisiima savo kliento vaidmenį ir patiria vadovo atsaką į situaciją, jis įgyja naujų įžvalgų apie situaciją, kurios gali padėti efektyviau elgtis su savo klientu.



Šaltinis: rawpixel.com

Kaip veikia lygiagretusis apdorojimas

Lygiagrečiai vykstančios psichologijos efektyvumas priklauso nuo dviejų procesų: perkėlimo ir kontrtransferionacijos.



Abu procesai yra nesąmoningi, tačiau norint, kad gydymas būtų veiksmingas, būtina juos suvokti.

Perkėlimo metu patarėjas susitapatina su savo klientu ir automatiškai atspindi jo elgesį ir minties procesus lygiagrečiai apdorojant. Yra visokių priežasčių, kodėl taip gali atsitikti. Kartais patarėja tiesiog bando įsimesti kliento batus, kad geriau įsijaustų. Taip pat gali būti, kad konsultantas ar terapeutas gali kovoti su kai kuriais tais pačiais klausimais, kuriuos sprendžia jos klientas.



Galų gale, daugelis terapeutų užsiima šia profesija, nes terapiją jie laiko sveikimo keliu. Savo ruožtu vadovas modeliuoja atsakymus ar galimus sprendimus.



Ilgą laiką buvo manoma, kad lygiagretus apdorojimas vyksta tik viena kryptimi, o perdavimas yra vienintelis metodas, per kurį sprendimas gali įvykti. Tačiau vėlesni tyrimai parodė, kad lygiagretaus apdorojimo poveikis taip pat juda kita linkme: nuo vadovo atgal iki kliento vykdant kontraperkėlimo procesą.



Terapeutas ne tik pakartoja konsultavimo situaciją, bet ir santykiai tarp terapeuto ir jo vadovo atsispindi kliente, nes terapeutas nesąmoningai susitapatina su savo vadovu ir perduoda tuos pačius atsakymus klientui.

Lygiagretaus apdorojimo privalumai



Nors yra daug galimų problemų, susijusių su lygiagrečiu apdorojimu kaip gydymo priemone, yra situacijų, kuriose tai gali būti naudinga. Štai keletas.

Šaltinis: en.wikipedia.org

    • Greičiau perkelti gydymą kartu ir padaryti jį efektyvesnį.Yra atvejų, kai kliento ir patarėjo santykiuose gydymas vyksta labai lėtai. Galbūt jūs kelias savaites iš naujo svarstėte savo santuokos problemas, ir jūsų patarėjas, atrodo, nesiryžta teikti pasiūlymų. O galbūt jūs bandėte išspręsti traumą, kuri atsirado dėl smurtinio nusikaltimo aukos, nors jums to nežinant, jūsų patarėjas taip pat kadaise buvo panašaus nusikaltimo auka ir turi išspręsti kai kuriuos savo praeities klausimus. Tokiais atvejais lygiagretus apdorojimas gali jums padėti, o jūsų patarėjas praeina pro šias problemas ir kartu ieško sprendimų.
    • Padėti erzinti neveikiančius individualių konsultantų ar terapeutų atsakymus.Terapeutai taip pat yra žmonės! Su savo terapeutu ar patarėju galima užrakinti disfunkcinius modelius. Ji gali reaguoti per griežtai ar bausmingai, o gal per daug pasyviai ir dvejodama. Tarp jūsų abiejų gali kilti asmenybės konfliktas arba nemaloni dinamika. Lygiagrečiai atliekant apdorojimą, jūsų terapeutas gali tai suvokti ir išspręsti, kad atsakytų sveikiau.
    • Skatinti apmąstymus.Terapija yra emocinis procesas, kartais reikia šiek tiek atstumo. Kaip ir visiems kitiems, patarėjams ir terapeutams kartais reikia žengti žingsnį atgal ir pažvelgti į savo darbą iš tolo, kad gautų perspektyvą ir nustatytų, ką reikėtų daryti
    • Padėti psichikos sveikatos specialistams suvaldyti stresą.Psichikos sveikatos konsultavimas nuolat priskiriamas prie labiausiai įtemptų profesijų JAV ir nenuostabu. Kad ir kaip būtų naudinga padėti žmonėms išspręsti giliausius vidinius konfliktus, tai gali būti pražūtinga kasdien sugerti tiek daug skausmo. Lygiagretus apdorojimas yra vienas iš būdų, kaip psichinės sveikatos specialistai gali pasidalinti krūviu su kitais ir padaryti jį lengviau valdomą, kad galėtų jums geriau padėti.

    Galimos problemos

    Lygiagretus apdorojimas ne visada veikia, o kai kuriais atvejais tai gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Šaltinis: rawpixel.com

Štai keletas galimų paralelinio apdorojimo metodo trūkumų.

  • Atidumo stoka.Perkėlimo ir kontraperkėlimo procesai gali įvykti terapeutui ar vadovui apie tai nežinant. Be šios savimonės terapija gali likti to paties neproduktyvaus modelio. Norint sulaužyti šiuos modelius ir judėti į priekį, reikia konkrečiai apmąstyti kylančius klausimus.
  • Santykių tarp terapeuto ir vadovo pobūdis gali priversti terapeutą jaustis nerimastingu ir ginančiu. Skirtingai nuo kliento ir terapeuto santykių, kurie yra saugūs ir nevertinantys, santykiai su vadovu gali daryti įtaką geros ar blogos karjerai. Dėl šio jėgų disbalanso terapeutams gali būti nejauku imituoti konsultavimo santykius su vadovu.
  • Išsekimas, jei per daug naudojamas.Lygiagretus apdorojimas yra prasmingas, jei jis naudojamas protingai, prasmingame kontekste. Tačiau vartojant per daug arba netinkamu laiku, tai gali atrodyti nereikalinga. Visas įgytas įžvalgas visiškai atsvers didžiulis įtempto proceso išsekimas.

Tačiau yra keletas išbandytų būdų, kaip patarėjai ir prižiūrėtojai gali išvengti kai kurių iš šių įprastų spąstų.

Sėkmės strategijos

Šaltinis: rawpixel.com

Čia pateikiamos kelios strategijos, kurias galima naudoti norint gauti visas lygiagretaus apdorojimo pranašumus.

  • Pateikite pagrindą procesui suprasti.Ypač pradedantiems konsultantams yra nepaprastai svarbu padėti jiems suprasti procesą paprastais ir specifiniais terminais. Svarbu nukreipti konsultantus į savęs suvokimą taip, kad procesas atrodytų valdomas ir galėtų sumažinti nerimą.
  • Lygiagrečiai naudokite tik subrendusius ir pasitikinčius patarėjus.Pradedantiesiems konsultantams dažnai trūksta pasitikėjimo savimi ir savimonės, kad būtų galima daug išnaudoti lygiagrečiai atliekamam procesui. Bet pažengę patarėjai, kurie tam tikrą laiką dalyvavo procese, paprastai įgijo pakankamai sąmoningumo ir pasitikėjimo savimi, kad galėtų atsiverti reikalingam tikrinimui.
  • Būkite atsargūs, kai naudojamas lygiagretus apdorojimas.Priėmus sprendimą naudoti lygiagretų apdorojimą, vadovas turi aiškiai žinoti jo naudojimo priežastis ir tikslą, kurį jis pasieks. Jis turėtų būti naudojamas išmintingai ir tik tada, kai to reikalauja situacija.
  • Pristabdykite, kai reikia apmąstyti, kas vyksta.Kadangi tiek daug, kas vyksta lygiagrečiai apdorojant, yra nesąmoningi, dalyviai gali nežinoti, kaip jie atspindi konsultavimo situaciją. Šiomis aplinkybėmis pokyčiai negali įvykti, nebent terapeutas specialiai apmąsto procesą, norėdamas paerzinti, kas neveikia. Priešingu atveju jis ir toliau darys tas pačias klaidas, kurias jau daro, nes apie jas nieko nežinos. Geras vadovas nurodys kliūtis jiems iškilus, kad terapeutas galėtų stebėti alternatyvius būdus, kaip su jomis kovoti.
  • Laikykite kliento poreikius priešakyje.Gali būti sunku išsiveržti iš to nerimą keliančio suvokimo, kaip būti vertinamam priežiūros aplinkoje. Bet jei ir vadovas, ir terapeutas kliento poreikius iškelia prieš savo poreikius, procesas gali veikti labai gerai. Taip yra todėl, kad jie svarsto, kaip geriausiai padėti klientui, o ne kaip gerai.

Lygiagrečiai apdorojama psichologija gali būti sudėtinga ir apmokestinti, ir ji neveikia kiekvienoje situacijoje. Jei patarėjas patiria šį alinantį procesą, galite būti tikri, kad ji tikrai rūpinasi savo klientais ir nori jiems geriausio.

Šaltinis: flickr.com

Jei manote, kad konsultavimo metu negaunate to, ko jums reikia, mūsų apmokyti „Geresnės pagalbos“ patarėjai gali padėti jums pasveikti. Jie dalyvavo įvairiose priežiūros veiklose, įskaitant lygiagrečią tvarkymą, kad galėtų jums geriau pasitarnauti, nesvarbu, su kokia problema kovojate.

Pasidalink Su Draugais: