Grupės poliarizacija vs. Grupinis mąstymas: ką tai iš tikrųjų reiškia?

Šaltinis: pexels.com



Daugelis iš mūsų yra girdėję apie grupinį mąstymą, nors nebūtinai galime žinoti, ką tai reiškia (bent jau 100%). Tačiau galbūt negirdėjote apie grupės poliarizaciją, kuri yra tokia pat svarbi. Kai bandote išsiaiškinti, kas vyksta aplink jus, žinoti, koks skirtumas tarp grupės poliarizacijos ir grupės minties, gali būti nepaprastai svarbu. Čia apžvelgsime panašumus ir skirtumus ir paaiškinsime, kodėl vieno iš jų reikėtų vengti, ir ieškokite pagalbos, jei atsidursite spąstuose.



Kas yra grupės poliarizacija?

Ar kada nors atsisėdote su kuo nors pasikalbėti apie bet ką ir pokalbio pabaigoje dar stipriau jaučiate, kad jis klysta, ir jūs esate teisus? Pavyzdžiui, galbūt jūs kalbate apie kažką kvailo, pavyzdžiui, ar bananai yra geresni už braškes užkandžiui. Atsisėdate draugiškai diskutuoti ir, kol dar to nežinote, atkakliai ginate savo nuomonę ir jaučiate, kad jie klysta dėl savo minčių. Galbūt jūs net nelabai mėgstate bananus, bet atsidūrėte labai tvirtai įsitvirtinę savo nuomonėje.



Mokslas nustatė, kad taip nutinka daug (ir kur kas svarbesnių klausimų nei bananai ir braškės). Tikriausiai pastebėsite, kad atsisėdę aptarti ko nors su draugu ar šeimos nariu ar iš tikrųjų su kuo nors, tai jūsų neveda į bendrą kalbą ir neverčia atidžiau galvoti apie savo pasirinkimą. Tai leidžia jums jaustis dar atkakliau ir sunkiau dėl savo nuomonės, tos, kurią turėjote visos diskusijos metu. Mokslas ir toliau vertino, kodėl taip atsitinka ir ką tai reiškia.

Šaltinis: pexels.com



Tai, ką jie nustatė, yra tai, kad žmonėms patinka būti priimtiems. Apskritai žmonės, turintys nuosaikią nuomonę, jaučiasi nepriimti ir kad jie turėtų priklausyti grupei. Taigi, kaip nuosaiki nuomonė patenka į grupę? Taip nėra. Jei esate tvirtas ir tvirtas savo nuomonėje, jūs pateksite į grupę, taigi, žmonės linkę pasitraukti į konkrečias ir labai tvirtai nusiteikusias grupes. Grupės poliarizacija pasireiškia atitikties forma, kuri gali jus nustumti į kampą, nei jūs kada nors ketinote būti. Tai paskatina vėl pagalvoti, kai grįšite namo ar kur nors kitur, ir pasidomėti, iš kur tos nuomonės.

Kas yra „Groupthink“?

Kai kuriais atžvilgiais panašus, bet ir gana skirtingas grupinis mąstymas. Grupinis mąstymas remiasi to paties tipo jausmu ir noru, kad jis būtų priimtas kaip grupės poliarizacija, tačiau jis veikia šiek tiek kitaip. Užuot stipriai galvojęs, kad esate teisus, o kitas - neteisingas, kai grupinis mąstymas ima viršų, visi pradeda kristi pagal daugumos nuomonę ir įsitikinimus. Užuot išsakę savo nuomonę, visi pradeda tikėti vienodai.



Asmenys, tapę grupinės minties aukomis, linkę pasiduoti bendraamžių spaudimui ir eiti kartu su viskuo, ko tik nori grupė. Jie gali manyti, kad jiems nepatinka tai, ką daro grupė, ar net kad jie nesutinka, bet vis tiek leidžia grupei perimti atsakomybę. Kai kurie aktyviai prisijungs prie grupės, nesvarbu, ką jie daro, o kiti tik pasyviai prisijungs, sėdės ir ramiai, užuot buvę aktyviais veiksmų ar minčių nariais. Šiaip ar taip, grupė pasiseka ir visi, kurie jai nepritaria, yra šluojami.

Yra aštuoni skirtingi aspektai, kuriuos lyderis naudoja norėdamas paskatinti žmones eiti kartu su grupiniu mąstymu. Jie apima:



  • nepažeidžiamumo iliuzijos (manymas, kad jei esi su grupe, esi nesustabdomas),
  • racionalizavimas (nurodant „priežastis“ neginčyti grupės minčių),
  • neginčijami įsitikinimai (ignoruojant bet kokias moralines su veika susijusias problemas),
  • stereotipų kūrimas (mentaliteto „mes prieš juos“ sukūrimas tiems, kurie yra grupėje ar už jos ribų),
  • savicenzūra (verčianti visus slėpti mintis ar baimes),
  • vienbalsumo iliuzija (priverčianti patikėti, kad visi kiti jau tiki taip, kaip daro grupė),
  • tiesioginis spaudimas (verčiantis priimti) ir
  • proto sargai (slėpdami viską, kas gali prieštarauti grupės įsitikinimams).

Šaltinis: pexels.com



Kodėl grupinis mąstymas ir grupės poliarizacija yra blogi?

Tiesa ta, kad bet kuris iš šių dalykų gali sukelti problemų ateityje ir net artimiausiu metu. Galimybė teigiamai diskutuoti apie tai, dėl ko jūs ir kitas asmuo nesutariate, yra svarbu, nes tai leidžia suprasti abi klausimo puses ir galbūt pakeisti savo nuomonę. Galų gale, racionali diskusija reiškia, kad galėtumėte suprasti kažką naujo arba jūsų nuomonė gali pasikeisti. Tai tam tikru požiūriu svarbu visuomenei. Tačiau grupės poliarizacija atims šią galimybę.



Panašiai mokėjimas sėdėti grupėje su kitais žmonėmis ir pasidalinti savo nuomone, net kai ji skiriasi nuo jų, yra nepaprastai svarbu ir padeda mūsų visuomenei augti. „Groupthink stymie“ ši veikla verčia žmones, turinčius skirtingas nuomones, užmerkti burną, persigalvoti, kad atitiktų grupę, arba, antra, atspėti save tik todėl, kad dauguma sako, kad klysta. Tačiau tiesa ta, kad pagal grupės mintį niekada nežinai, ką galvoja dauguma, nes ne visi išsako savo nuomonę.

Jei turite nuomonę ir ji skiriasi nuo kažkieno, svarbu tą nuomonę išsakyti. Nedvejodami ginkite savo nuomonę savo įsitikinimais ir faktais, tačiau taip pat norėkite ir galėtumėte priimti dalykus, kuriuos kažkas sako, taip pat kaip galimus faktus ir pagrįstas nuomones. Tai, kad tai nėra tai, ką jūs manote, nereiškia, kad tai 100% neteisinga ar 100% teisinga. Būti atviram kažkam naujam žmogui ir būti pasirengusiam išsakyti savo nuomonę, net jei esate vienintelis tokia nuomonė, yra nepaprastai svarbu ir padeda pagerinti mūsų visuomenę.

žvirblio dvasios gyvūnas

Kai jums nėra patogu sveikai išsakyti savo nuomonę

Taigi, ką jūs darote, jei jums nepatogu sveikai išsakyti savo nuomonę? Ką daryti, jei manote, kad esate pernelyg gynybinis ir priekabiaudamas, arba jei pastebite, kad spokstate ir sekate kartu su grupiniu mąstymu? Jei pastebite, kad dažnai atliekate bet kurį iš šių dalykų, svarbu elgtis iškart. Ieškokite būdų, kaip bent šiek tiek sušvelninti savo nuomonę, ir kaip pradėti klausytis kitų, kad geriau suprastumėte jų mintis ir jausmus bei geriau suprastumėte savo nuomonę.

Šaltinis: pexels.com

Ne visada lengva pradėti įgyvendinti šiuos planus, tačiau tai galite padaryti. Svarbiausia įsitikinti, kad pradedate nuo mažo ir kuriate savo kelią. Jei skiriate kelias minutes ramiai ramiai, kol kas nors kitas kalba, kad galėtumėte išklausyti jų nuomonės, o ne kalbėti apie juos, tai yra puikus pirmas žingsnis. Jei kalbate ir išsakote savo nuomonę situacijoje, kai atrodo, kad jūs vienintelis turite tokią nuomonę, tai taip pat puiki pradžia.

Gauti pagalbos

Ne visi jaučiasi patogiai su vienu iš šių dalykų. Gal nesijaučiate būdamas vienintelis turėdamas tam tikros rūšies nuomonę. Gal jums nepatogu kalbėti miniai, kurios nuomonė yra visiškai kitokia nei jūs. Gal jums nepatinka klausytis nuomonių, kurios skiriasi nuo jūsų. Tie dalykai yra gerai, bet jūs turite pradėti dirbti, o raktas į abu yra jūsų pasitikėjimas savimi. Pasitikėjimas savimi gali padėti išvengti grupės poliarizacijos ir grupinio mąstymo.

Pagalba dėl bet kurios iš šių būklių ir problemų gali būti puikus pirmasis žingsnis, ir tai galite padaryti susisiekę su psichinės sveikatos specialistu. Psichikos sveikatos specialistas yra tas, su kuriuo galite pasikalbėti apie savo mintis, jausmus ir nuomones bei sužinoti daugiau, kaip priimti kitų aplinkinių žmonių mintis. Jie padės jums viskuo, kas vyksta jūsų gyvenime, o tai padės jums nepasiduoti problemoms, apie kurias kalbame, bet kur dėl šios priežasties rasite specialistą?

Šaltinis: pexels.com

„BetterHelp“ yra viena puiki vieta, kur galite gauti ieškomos pagalbos, ir tai padaryti taip pat labai lengva. Tiesiog apsilankykite svetainėje ir galėsite rasti daugiau informacijos apie įvairias psichinės sveikatos problemas ir sąlygas. Tada galėsite rasti profesionalų psichiatrą ar terapeutą, kuris galėtų su jumis bendradarbiauti viskuo, su kuo susiduriate. Jie galės paskatinti jus atlikti keletą skirtingų pratimų ir užsiėmimų ir tai padaryti jums net nereikalaujant palikti savo namų patogumo, nes „BetterHelptakes“ vyksta visiškai internete. Jūs tiesiog prisijungiate bet kur, kur esate, ir galėsite savo sesiją surengti taip pat.