Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Kas yra vaikų terapija?

Kas yra vaikų terapija? Koks yra vaikų terapeutas? Jei ieškote tokio tipo atsakymų, yra tikimybė, kad turite vaiką, kuris kovoja, ir tai gali priversti tėvus pasijusti pasimetusiais ir nuskriaustais. Bet tikėkitės, kad žinote, jog elgiatės teisingai, žengdami pirmąjį žingsnį, kad gautumėte pagalbos savo vaikui.





Šaltinis: unsplash.com



Kas yra vaiko terapija?

Vaikų terapija yra psichoterapijos šaka, orientuota į psichologinius vaikų poreikius. Kaip ir suaugusiems, būna atvejų, kai vaikams reikalinga psichoterapeuto patirtis - šiam poreikiui patenkinti buvo sukurta vaikų terapija.

Neretai mokytojai pastebi vaiko elgesio, nuotaikos ar asmenybės pokyčius prieš tai pastebėdami tėvai. Mokykloje vaikai susiduria su socialiniais dirgikliais, kurių ne visada patiria namuose. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl mokytojas gali pirmasis paminėti vaikų terapiją. Terapeutas, mokytas psichoterapijos vaikams, paprastai gydo vaikus nuo 3 iki 11 metų, tačiau šis amžius gali skirtis, atsižvelgiant į kvalifikaciją, patirtį ir kompetenciją.



Taip pat yra keletas terapeutų, kurie yra specialiai apmokyti dirbti su paaugliais. Vaikų terapeutas yra apmokytas atsižvelgti į specifinius vaikų raidos poreikius ir galės atpažinti rodiklius, kad vaikui gali prireikti papildomos paramos. Vaikų terapeutas bus mokomas specialiai apie įrodymais pagrįstą vaikų gydymo būdą. Šie terapeutai dirbs su vaikais įvairiais būdais, kad padėtų procesui ir susidorotų su emocijomis tuo pačiu būdu, kaip terapeutai palaiko suaugusiuosius. Vėliau aptarsime įvairias vaikų terapijos rūšis. Daugelis terapeutų yra apmokyti įvairių gydymo būdų ir dažniausiai naudojasi įvairiomis technikomis, kad geriausiai atitiktų jūsų vaiko unikalius poreikius.



Bendros vaikų terapijos priežastys

Yra daug įvairių priežasčių, kodėl vaikui gali būti naudinga vaikų terapija. Trauminiai gyvenimo įvykiai, tokie kaip artimo vaiko mirtis, skyrybos ir patyčios, yra kelios priežastys, dėl kurių galite kreiptis į savo vaiką. Trauminių gyvenimo įvykių sukeltas stresas gali sukelti miego problemas, socialines problemas, elgesio problemas ir nuotaikos pokyčius. Jei pastebite bet kurį iš šių simptomų, gera idėja yra rasti licencijuotą vaikų terapeutą.



The CDC ataskaitos tarp 2–8 metų vaikų 17,4 proc. buvo diagnozuoti psichikos, elgesio ar raidos sutrikimai, tačiau gydymo rodikliai džiugina. Daugiau nei 50 procentų 3–17 metų vaikų buvo gydomi dėl psichikos, elgesio ir raidos sutrikimų, o maždaug 80 procentų vaikų, sergančių depresija, gydėsi.

Šaltinis: unsplash.com



Kodėl vaikų terapija yra būtina?

Vaikai emocijas reiškia kitaip nei suaugusieji. Neretai vaikai elgiasi emociškai arba demonstruoja nuotaiką, miegą ir socialinius sutrikimus, nes nėra pakankamai subrendę, kad galėtų efektyviai išdėstyti savo emocijas. Licencijuoti vaikų terapeutai supranta unikalius vaikų poreikius ir yra specialiai apmokyti bendrauti su vaikais vaikui prieinamais būdais.



Vaikų terapijos tipai



Vaikų psichoterapija yra įvairių formų, priklausomai nuo terapeuto ir unikalių vaiko poreikių.



  • Žaidimų terapija yra vaikų terapijos rūšis, kurios metu žaidimai naudojami vaikams padedant suformuluoti ir išreikšti savo emocijas ir vidines mintis. Žaidimų terapija skirta veikti iš vaiko perspektyvos. Tai taip pat padeda vaikui jaustis laisvai ir atsiverti terapeutui. Užuot leidus vaikui sėdėti ir atsakinėti į klausimus, žaidimų terapija leidžia išmokti įgūdžių ir apdoroti emocijas per tai, ką jie daro natūraliai: žaidžia! Terapeutas gali naudoti žaidimų terapiją, kad vaikai galėtų jaustis patogiau, kai jie kalba apie savo gyvenimą ir emocijas. Žaidimų terapija taip pat gali būti naudojama siekiant padėti pasitikėti savimi arba iliustruoti pokalbius vaikams lengviau suprantamais būdais.
  • Pažinimo-elgesio terapija taip pat dažnai naudojama su vaikais. Šio tipo terapija moko įgūdžių išmokti pakeisti neigiamas mintis teigiamomis mintimis ir kaip įveikos metodus naudoti kontroliuojant savo elgesio problemas. Šio tipo terapija suteikia vaikams įgūdžių, kaip elgtis su dirgikliais, kurie jiems kelia nepatogumą, ir sprendžia elgesio, socialines ir emocines problemas.
  • Socialinių įgūdžių lavinimas yra dar viena terapijos rūšis, padedanti vaikams, kurie gali susidurti su bendravimu su kitais kasdienėse socialinėse situacijose. Kai kuriems vaikams savaime suprantama, kaip palaikyti pokalbį, susirasti draugų ar kada užmegzti akių kontaktą. Kitiems vaikams jiems gali prireikti šiek tiek papildomos pagalbos. Kai kuriems vaikams, kovojantiems su specifiniais sutrikimais, tokiais kaip autizmo spektro sutrikimai, gali būti sunku interpretuoti socialinius ženklus. Terapija gali atlikti lemiamą vaidmenį padedant šiems vaikams išmokti socialinių įgūdžių ir skatinti didesnę nepriklausomybę.

Šaltinis: unsplash.com



  • Į traumas orientuota ir į traumas orientuota terapija padeda vaikams, išgyvenusiems sunkius išbandymus. Daugelis vaikų terapeutų yra specialiai apmokyti padėti vaikams apdoroti ir išgydyti iš trauminės patirties. Kai kuriems vaikams gali kilti traumos, patyrus staigius nuostolius, pavyzdžiui, mirus broliui ar slaugytojui. Trauma gali išsivystyti ir tada, kai vaikas patiria prievartą ir nepriežiūrą, gaivalines nelaimes, autoįvykius ar smurto liudininkus.
  • Sielvarto konsultavimas padeda vaikams, kuriems gali prireikti paramos atsigavus po netekties. Vaikų terapeutas gali padėti vaikams rasti sveikų būdų išreikšti savo emocijas ir išgydyti nuo praradimų. Kadangi vaikai tam tikruose vystymosi etapuose mirtį ir kitus nuostolius supranta ir apdoroja kitaip nei suaugusieji, sielvarto patarimai padeda vaikams suprasti ir išgyventi sielvarto procesą. Tai taip pat suteikia vaikams laisvę reikšti savo liūdesį ir kitas emocijas, nebijojant sutrikdyti tėvų.
  • Šeimos terapija siūlo paramą vaikams ir jų šeimoms. Vaikų terapeutas gali dirbti su šeimomis, kad padėtų tėvams ir vaikams orientuotis vaiko iššūkiuose ir poreikiuose. Vaikai, turintys elgesio problemų, dažnai girdi daugiau neigiamų atsiliepimų nei teigiamų, o tai gali neigiamai paveikti jų savivertę ir pabloginti elgesį. Vaikų terapeutas gali bendradarbiauti su tėvais, kurdamas elgesio planus ir kitas teigiamas strategijas, padedančias tėvams efektyviausiai valdyti vaiko elgesį ir pakelti jų savivertę.
  • Grupinė terapija gali padėti vaikams, kurie susiduria su elgesio problemomis arba kuriems reikia emocinės paramos. Grupinė terapija leidžia vaikams bendrauti su bendraamžiais, kurie susiduria su panašiomis problemomis. Grupinė terapija gali padėti vaikams ugdyti socialinius įgūdžius ir savivertę. Tai gali leisti vaikams žinoti, kad jie nėra vieniši ir kad yra kitų vaikų, kurie susiduria su panašiais iššūkiais.

Šaltinis: unsplash.com

„BetterHelp“ gali jus palaikyti

Taikomos psichoterapijos rūšis dažnai priklauso nuo vaiko ir terapeuto. Terapeutas pritaikys terapiją pagal unikalius vaiko poreikius ir iškilusias problemas. Geras vaikų terapeutas turi kelias terapijos rūšis, kurias jie gali kreiptis norėdami suteikti vaikui reikiamą pagalbą tinkamu laiku. Paauglių konsultavimas yra „BetterHelp“ svetainė, skirta 13–18 metų vaikams. Kadangi „TeenCounseling“ naudojasi internetine platforma, galite suplanuoti telefono ir vaizdo seansus, kad vaikas susitiktų su jo patarėju, taigi daugiau niekada nereikės jaudintis dėl vaiko išvedimo iš mokyklos terapijos paskyrimui. Perskaitykite žemiau, kad peržiūrėtumėte kitus tėvų ir paauglių, dirbančių su „BetterHelp“ ir „TeenCounseling“ terapeutais, apžvalgas.

Patarėjo apžvalgos

„Aš dirbu su Carolyn jau 6 mėnesius ir man labai patiko jos konsultacijos, nes aš palaikau savo dukrą nuo anoreksijos. Anoreksija yra labai sudėtinga proto ir kūno liga, todėl šeimos nariai gali vaidinti labai svarbų vaidmenį sveikstant, lavindami save ir suprasdami jos elgesį. Tai leidžia man su ja vartoti teisingus žodžius ir stebėti savo elgesį su ja, todėl aš ją sveikai palaikau ir neleidžiu jai toliau sirgti. Be to, mano pačios stresas buvo labai sunkus, kai stebiu, kaip kenčia mano miela dukra, todėl man reikėjo susirasti įveikimo įgūdžių. Carolyn patirtis, jos labai atjaučiančios, bet aiškios gairės ir atsiliepimai man leido labiau pasitikėti savimi ir sugebėti kovoti su šia sunkia liga. Iš jos terapijos gaunu daug jėgų, o svarbiausia - geriau elgiuosi su dukra ir matau skirtumą mano bendravime su ja. Esu dėkinga Carolyn už tai, kad ji atėjo į mano gyvenimą, kai man reikėjo, kad kas nors mane padėtų. Be kas savaitę vykstančių vaizdo pokalbių, galiu jai siųsti trumpus tekstus „BetterHelp“ programoje, jei iškyla problema ir man reikia jos minčių, o Carolyn labai greitai atsako pateikdama daugiau patarimų, kurie man padės. Aš rekomendavau „BetterHelp“ draugams, nes be šios platformos man nebūtų buvę įmanoma patekti pas puikų terapeutą, tokį kaip Carolyn ..., nors tai darau ir iš savo laiko, ir iš namų patogumo. Ačiū tau, Carolyn, ir ačiū, Betterhelp, kad esi čia manęs! '

„Sara yra kantri, empatiška ir maloni klausytoja. Ji leidžia jaustis suprastam ir patvirtintam, o švelniai verčia kitaip pažvelgti į savo bėdas. Žavisi jos darbo etika ir atsidavimas pacientams. Ji skiria laiko, yra punktuali ir lengvai prieinama. Net nepaisant didžiulio laiko atstumo tarp mūsų, ji rado būdų, kaip tai padaryti nepaprastai efektyviai. Tai buvo mano pirmas kartas, kai ieškojau terapijos, o Sara mane apžvelgė šį procesą ir galėjo suprasti mano problemas, nepaisant mūsų kultūrinių skirtumų. Manau, kad Sara yra nuostabi terapeutė, ir aš ją griežtai rekomenduoju kiekvienam jaunam suaugusiajam “.

Išvada

Kai kuriems vaikams gali būti sunku prisitaikyti prie praradimų ir gyvenimo pokyčių, pavyzdžiui, persikelti į naują rajoną ar mokyklą. Kiti vaikai gali patirti iššūkių dėl savo elgesio ar nuotaikos, o kitiems vaikams gali būti sunku bendrauti su bendraamžiais ir kitose socialinėse situacijose. Vaikams, kuriems gali prireikti patarėjo palaikymo, gali pasikeisti nuotaika, irzlumas arba jie gali miegoti ar valgyti daugiau ar mažiau nei paprastai. Kai kurie vaikai gali vaidinti, o kiti gali būti uždari ir patirti mažiau malonumo užsiėmimuose, kurie jiems paprastai patinka. Terapeutas gali padėti vaikui susidoroti su šiomis ir kitomis aplinkybėmis, su kuriomis jis kovoja, kad galėtų mėgautis savo vaikyste tokia, kokia yra numatyta: laiminga, sveika ir nerūpestinga.

ką reiškia skaičius 3333

Tėvystė yra visavertė, sudėtinga ir kartais pribloškianti. Be to, kad licencijuotas terapeutas gali padėti jūsų vaikui augti sveikiausiais būdais, jums naršant, kaip būti geriausiu įmanomu tėvu. Su tinkami įrankiai, galite mėgautis visaverčiais santykiais su vaiku, kuriuose svarbiausia jūsų sveikata ir laimė.

Pasidalink Su Draugais: