Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Kas yra pasyvus-agresyvus asmenybės sutrikimas ir kaip jis gydomas?

Kas gyvenime nebuvo apkaltintas pasyvumu ar agresyvumu? Mes visi kartais darome smulkius dalykus, kurie priskiriami klasifikacijai. Bet tas, kuris turi pasyvų ir agresyvų sutrikimą, dažniausiai tai demonstruoja dažniau. Užuot retkarčiais naudojęsi tam, kad pasiklystų ar prikištų kam nors ar kam, jie naudojasi šiuo procesu visą savo gyvenimą, demonstruodami kraštutinumus kiekvienoje pasyvumo ir agresijos srityje.





Šaltinis: pexels.com



Kas yra pasyvus-agresyvus asmenybės sutrikimas?

Mes visi tikriausiai esame patyrę pasyviai agresyvų momentą, tačiau tas, kuris visą gyvenimą yra pasyvus ir agresyvus, yra šiek tiek mažiau pažįstamas. Šie asmenys būna nepaprastai malonūs ir malonūs asmeniškai. Kai bendraujate su jais ar ko nors paprašote, jie gali lengvai sutikti ar priimti bet kokius jūsų planus ar idėjas. Tačiau kai jie yra vieniši arba kai reikia vykdyti tai, ką jie sakė, kad darys, jie tampa kur kas mažiau malonūs. Pasyvumas yra priėmimo stadijoje, tačiau agresija būna linkusi paaiškėti po to.

Kai reikia įdėti pastangų, stengtis išspręsti problemą ar net spręsti problemą, šie asmenys elgiasi taip, kad pademonstruotų savo nepasitenkinimą, to nedainuodami. Net po to, kai jie pradėjo rodyti agresiją ir priešiškumą, jie vis tiek gali reikalauti, kad jie sutiktų su pradiniu planu arba kad jiems nekiltų problemų dėl poreikių ar net kad jie nebūtų pikti ar susierzinę. Tam priešinasi jų veiksmai, nes jie ir toliau veiks visais įmanomais būdais tuo pačiu metu.



Pasyvaus-agresyvaus asmenybės sutrikimo požymiai ir simptomai



Taigi, kaip žinoti, ar jūsų pažįstamas asmuo turi pasyviai agresyvų asmenybės sutrikimą, ar net jūs jį turite? Na, yra keletas ženklų, kurių galite ir turėtumėte saugotis. Šis sutrikimas gali sukelti didelių sunkumų nuo jo kenčiančiam asmeniui, nes jis turi problemų užmezgdamas net profesinius santykius, jau nekalbant apie asmeniškesnius. Šie asmenys gali suvokti, ką daro, bet gali ir nesuprasti, tačiau elgesys, kurį jie veikia, paprastai sukelia problemų aplinkiniams ir netgi gali apsunkinti jų sugebėjimą išlaikyti darbą.

  • Dažna kitų idėjų ar veiksmų kritika
  • Nuolatinis atidėliojimas ar užmaršumas
  • Neefektyvumas atliekant paskirtas užduotis
  • Cinizmas ar tiesioginis priešiškumas kitiems
  • Užsispyrimas, kai prašoma pagalbos ar idėjų
  • Nuolatinė kitų kaltė
  • Skundai dėl to, kad nevertinama jų daromų dalykų
  • Apmaudas kitiems dėl jų poreikių ar reikalavimų
  • Kai reikia, nemalonumas ar dirglumas
  • Tyčia uždelsia užduotis, kurių reikalauja kiti
  • Nuolatinis pesimizmas dėl skirtingų įvykių ar situacijų rezultatų
  • Tyčia darant klaidas, kurios kelia nepatogumų kitiems


Šaltinis: pxhere.com



Pasyvaus-agresyvaus asmenybės sutrikimo priežastys

Šis sutrikimas laikomas kitų šalutiniu poveikiu, o ne atskiru atskiru sutrikimu. Tačiau priežastis nėra žinoma. Tai, ką mes žinome, yra tai, kad yra tikėtini genetiniai veiksniai, taip pat daugiau aplinkos veiksnių, kurie daugiausiai turi įtakos vystymuisi. Šio tipo sutrikimai iš tikrųjų gali pradėti vystytis vaikystėje, ir tėvai galėjo pastebėti kai kuriuos savo vaikų elgesio būdami jauni. Žemas savęs vertinimas, piktnaudžiavimas, nepriežiūra ir netgi piktnaudžiavimas narkotikais gali turėti įtakos ir šio sutrikimo vystymuisi.

Taip pat yra keletas skirtingų sąlygų ir sveikatos problemų, galinčių sukelti šio sutrikimo išsivystymą, ir kiekvieną iš jų gali ir turėtų kruopščiai gydyti psichinės sveikatos specialistas bei įprastas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Tai gali apimti tokius dalykus kaip ADHD, stresas, depresija, elgesio sutrikimas, opozicinis iššaukiantis sutrikimas, šizofrenija, piktnaudžiavimas alkoholiu ir daug daugiau. Jei turite kokių nors iš šių sutrikimų, pasitarkite su savo gydytoju apie kitus galimus sutrikimus, kurie gali būti kartu su jais, tai tikrai puikus būdas pradėti gydymą.

Pasyvaus-agresyvaus asmenybės sutrikimo gydymas



Kalbant apie šį sutrikimą, elgesį galima gydyti skirtingais būdais. Pirma, būtina nustatyti, ar yra kitas sutrikimas, sukeliantis tokio tipo elgesį. Jei taip, šio sutrikimo gydymas gali padėti sumažinti pasyviai agresyvius veiksmus ir protrūkius. Tęsdamas gydymą šiose srityse iki galo, asmuo gali įveikti mintis ir veiksmus bei išvengti konkretaus šio sutrikimo gydymo. Tačiau jei nėra kitokio elgesio ar būklės arba jei gydymas nuo jos nepanaikina simptomų, būtina ieškoti papildomos pagalbos.

Terapija yra vienas iš geriausių būdų siekti jūsų gydymo ir tobulėjimo. Bendradarbiavimas su terapeutu gali padėti atrasti pagrindinę jūsų būklę ir problemas, taip pat nustatyti, kada atsiranda elgesys. Terapeutas padės šiame procese ir padės nustatyti geresnes jūsų minčių ir jausmų galimybes, nei pasyvus ir agresyvus elgesys. Pasiekę geresnę išeitį, būsite geriau pasirengę savo gyvenimui sveikiau. Tam reikia objektyvaus mąstymo, susidorojimo strategijų ir dar daugiau.




Šaltinis: pxhere.com



Atkaklus mokymas taip pat gali būti puikus terapijos metodas asmeniui, turinčiam šį sutrikimą. Šio tipo mokymai moko, kaip efektyviau ir efektyviau reikšti savo mintis ir idėjas. Tokiu būdu galėsite sveikai sužinoti savo nuomonę, tam nereikia jūsų pasyvaus ir agresyvaus elgesio ir tai padės jums labiau pasisekti asmeniniame ir profesiniame gyvenime. Tai padės neigiamai elgtis, kuris priešingu atveju gali pasireikšti, kai jaučiate, kad jūsų nesupranta ar į jus žiūrima rimtai. Būtina mokėti atpažinti elgesį, kol jis neįvyksta, taip pat prieš kiekvieną veiksmą reikia gerai ir aiškiai pagalvoti.



Ką tau reiškia diagnozė

tigro dvasios gyvūno asmenybė

Jei jums diagnozuotas šis sutrikimas, tai gali reikšti tam tikrų sunkumų, tačiau tuo pačiu metu tai yra kažkas, kurį galima gydyti. Svarbu tai, kad kuo greičiau ieškotumėte profesionalios pagalbos, kad galėtumėte pradėti kurti sveikesnį ir sėkmingesnį gyvenimą. Norite įsitikinti, kad mokotės kuo greičiau atpažinti pasyvų ir agresyvų elgesį, nes tai bus pirmas žingsnis sustabdant šį elgesį ir dirbant dėl ​​savo tvirtumo.



Taip pat svarbu įsitikinti, kad dirbate tvirtumo mokymuose, kad padėtumėte stiprinti savo savivertę (kuri gali būti pagrindinis šio sutrikimo aspektas), taip pat gebėjimą išreikšti save ir mintis ar nuomonę apie situacijas darbe ar darbe. savo namų gyvenimą. Dirbdami su šiais dalykais, galite pagerinti savo būklę, nors psichiniai sutrikimai laikomi visą gyvenimą. Tai reiškia, kad simptomai gali vėl atsirasti bet kuriuo metu, ir jūs turite išmokti juos atpažinti ir sukurti sveikesnius būdus, kaip su jais kovoti kiekvieną kartą, kai jie atsiranda.

Šaltinis: pexels.com

Svarbu pabrėžti, kad gydymas yra egzistuojantis ir yra daugybė žmonių, kurie patiria tokio tipo simptomus ar sutrikimus, kurie gyvena visiškai sveikai, laimingai ir produktyviai. Jums nereikia leisti, kad ši diagnozė jus apibrėžtų, ir jūs galite ją išgyventi. Nors nėra jokio oficialaus „vaisto“ nuo šio sutrikimo, išmokti mąstyti prieš veikiant, būti ryžtingesniam ir dar daugiau gali padėti sustabdyti impulsą elgtis tokiu būdu ir padėti ateityje sulaukti sėkmės.

Jei ieškote terapeuto, kuris galėtų padėti jums sutrikus šiam sutrikimui, norėtumėte sužinoti „BetterHelp“. Galėsite rasti terapeutą, kuris galėtų su jumis bendradarbiauti atlikdamas diagnozę, taip pat padėti suprasti jūsų elgesį. Dar geriau, kad viską galėsite padaryti tiesiai iš savo namų. Tai reiškia, kad jūs turite bendrauti su terapeutu ten, kur jums patogiausia, namuose. Taip pat galėsite rasti žmogų, su kuriuo jums patiks kalbėtis ir kuriuo galite pasitikėti, kad padėtų jums pasiekti jūsų gyvenime reikalingos ir reikalingos sėkmės. Perskaitykite žemiau pateiktus „BetterHelp“ patarėjų atsiliepimus iš žmonių, patiriančių panašių problemų.

Patarėjo apžvalgos

'Emmily man buvo labai naudinga bendraujant su partneriu. Pradžioje ji skyrė laiko suprasti mano praeities patarėjus ir patarimus, kas gerai, o kas ne. Ji gerbė tą indėlį per mūsų sesijas. Aš tai įvertinau, nes mums pavyko suprasti, kodėl aš greitai naudojausi „BetterHelp“, ir ji turėjo idėją, kas man pasitarnaus “.

„Pat buvo man neįtikėtinas advokatas! Ji tikrina ir džiugina, davė patarimų ir įrankių, kaip spręsti profesinius ir asmeninius / šeimyninius konfliktus, dėl kurių abejojau. Ji labai padėjo man atrasti ir išpakuoti išmoktą elgesį, kurio net nežinojau, ir padėjo man suprasti ir nustatyti sveikas ribas su žmonėmis mano gyvenime. Neabejotinai galiu pasakyti, kad jos dėka jaučiuosi geriau ir man patogiau vaikščioti po pasaulį “.

Išvada

Nėra jokios priežasties, kodėl jums reikia gyventi su pasyviai agresyviu asmenybės sutrikimu ir jo sukeliamais sunkumais jūsų gyvenime. Jei iškart pradėsite dirbti su terapija ir terapija, tikrai galėsite tai pakeisti ir galėsite pradėti gerinti savo darbinį gyvenimą, santykius ir visa kita, kas jums svarbu. Išmokę sveikų būdų, kaip įveikti savo pyktį ir nelaimę, taip pat būdų, kaip susikurti savo savivertę ir savivertę, eisite per daug didesnių ir geresnių dalykų, kol to nežinote. Tai yra pati svarbiausia dalis gydant bet kokį psichinės sveikatos gydymą.

Pasidalink Su Draugais: