Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Būdamas antipsichiatras gali sukelti daugiau žalos nei gera

Kaip jaučiatės eidama pas psichiatrą? Ar pastebite, kad apie tai galvojate neigiamai? Galbūt jaučiate, kad psichiatras nieko negalės padaryti arba kad jis nežinos, kaip jums padėti. Gal praeityje turėjote blogos patirties su psichiatrais. Nesvarbu, ką išgyvenote ar ką jaučiatės, vis dėlto yra daugybė priežasčių kreiptis į psichiatrą, o buvimas antipsichiatru ilgainiui padaro jums daug žalos.





Šaltinis: rawpixel.com



sapnuoja jūros vėžlius

Psichiatrai skirti tik išprotėjusiems žmonėms - aš nesu išprotėjęs

Norėdami kreiptis į psichiatrą, neturite būti išprotėjęs. Žmonės, kuriuos gydo psichiatrai, nėra išprotėję. Tai, kas jie yra, kenčia nuo psichikos sutrikimų. Skirtingas cheminis disbalansas sukelia tą psichikos sutrikimą jų smegenyse. Tai nėra „beprotiška“. Ir jums net nereikia turėti psichikos sutrikimų, kad pamatytumėte didelę naudą apsilankę pas psichiatrą. Jūs galite gauti naudos, kad ir kokia būtų, tiesiog turėdami ką nors, su kuo galėtumėte pasikalbėti apie savo mintis ir jausmus.



Psichiatrai yra piliulių stumdytojai - aš nenoriu medikų



Psichiatrai vaistus skiria tik tada, kai žino, kad tai gali jums padėti, kartu su psichinės sveikatos pagalba, kurią jie jums suteiks. Jums taip pat nereikia naudoti vaistų daugeliu atvejų. Galite pamatyti dramatiškų rezultatų ir patobulinimų, tiesiog pasikalbėję su psichiatru. Bet jei einate pas patikimą psichiatrą, neturėtumėte jaudintis, kad jie yra tablečių stumdytojai. Atvirkščiai, jie turėtų būti labiau orientuoti į tai, kaip jie gali su jumis kalbėtis, o ne į tai, kaip jus gydyti.



Šaltinis: rawpixel.com

Mano nuolatinis gydytojas gali tuo pasirūpinti

Jei kenčiate nuo psichinės sveikatos sutrikimų, jūsų įprastas gydytojas nėra pasirengęs to spręsti. Jie neturi aukštesnio lygio mokymo, kurio reikia psichinės sveikatos problemoms suprasti, ir jiems neleidžiama bandyti. Atvirkščiai, kadangi jie neturi mokymo, jie privalo jus nukreipti pas asmenį, kuris turi reikiamos patirties, o tai reiškia psichiatrą. Jums reikia žmogaus, kuris mokėtų su jumis kalbėtis ir dirbti su jumis taip, kad atskleistų jūsų galvojamus ir jaučiamus dalykus. Jūsų gydytojas kalba apie jūsų fizinę gerovę.



Psichiatrai tiesiog pagulėkite ant sofos ir kalbėkite apie jausmus

Nors tai labai paplitusi klaidinga nuomonė, ją vis tiek reikia panaikinti. Psichiatrai nori, kad sėdėtumėte visur, kur jums patogiausia (retai ant baltos sofos), ir jie kalbės ne tik apie jūsų jausmus ar jūsų vaikystę. Jie kalbės su jumis apie keletą skirtingų dalykų apie jūsų gyvenimą ir jo eigą. Jie dirbs su jumis norėdami atskleisti, kas vyksta jūsų gyvenime ir kodėl. Taip, tai apims kalbėjimą apie savo vaikystę ir jausmus, bet tai dar ne viskas.



1110 reikšmė

Kreipimasis į psichiatrą reiškia, kad būsiu paženklintas - nenoriu būti etiketėje



Kreipimasis į psichiatrą reiškia, kad turėsite galimybę išspręsti iškilusias problemas. Turėsite galimybę suprasti savo emocijas, mintis ir jausmus apie daiktus. Taip, galite gauti diagnozę, bet tai nėra jūsų etiketė. Tai yra įrankis, kurį galite naudoti, kad padėtumėte pradėti ieškoti sprendimo ir geresnio gyvenimo sau.



Šaltinis: rawpixel.com



Prašydami pagalbos, jūs nusilpstate

27 angelo numeris

Prašyti pagalbos nėra silpnybė. Prašydamas pagalbos, tave stiprina. Viskas yra padėti jums pasijusti geriau ir leisti tęsti gyvenimą, kurį norite gyventi. Norėdami tai padaryti, turite pripažinti, kad nesate tas pats asmuo, koks buvote anksčiau, arba kad nesate tas žmogus, kuriuo norite būti. Turite pripažinti, kad norite pasikeisti, o siekti pokyčių sunku. Tai daro tave stipriu ir drąsiu žmogumi.

Psichiatriniai vaistai padarys mane kitokį

Jei turėsite vartoti psichiatrinius medikus, jie padarys jus kitokius, tačiau visada yra tikimybė, kad jums jų neprireiks. Ir jei jums jų reikia, šie vaistai yra skirti padėti jums vėl jaustis panašesniu į save. Jie skirti padėti jums pajusti bet kokią jūsų įprastą versiją ir yra skirti užtikrinti, kad galėtumėte tinkamai reaguoti tam tikrose situacijose. Bet vėlgi, tai tik tuo atveju, jei jums pirmiausia reikia vaistų. Daugeliui žmonių gali nebereikėti vartoti vaistų, kol jie gydosi.

Neturiu apie ką kalbėti valandą

Jei apsilankysite pas psichiatrą, turėsite apie ką daug kalbėti, nes jie jums padės. Jie paragins sutelkti dėmesį į skirtingus dalykus arba kalbėti apie jus jaudinančius dalykus. Jūs tikriausiai net nepastebėsite, kiek laiko praėjo, nes tai bus atvira ir laisva sritis, kurioje galėsite tiesiog kalbėti apie viską ir viską, kas jus jaudina arba gali atrodyti keista jūsų pačių gyvenime. Viskas apie jus, kai kalbama apie psichiatriją.

elnio dvasios gyvūnas

Mano vaikystė buvo puiki - neturiu psichikos sutrikimų

Pirma, tai, kad jūsų vaikystė buvo puiki, dar nereiškia, kad neturite psichikos sutrikimų. Yra keli skirtingi dalykai, kurie gali sukelti psichikos sutrikimus dar prieš jums gimstant arba kurie gali sukelti tai vėliau jūsų gyvenime. Antra, jums nereikia turėti psichikos sutrikimų, kad galėtumėte kalbėtis su terapeutu ir pamatyti tam tikrą naudą. Tiesiog galimybė atsiverti tam, kas nėra suinteresuotas tuo, ką jūs turite pasakyti, gali būti puiki proga, kurios jūs dažnai neturite.

Nenoriu, kad kas nors matytų mane einantį į psichiatrų kabinetą

Daugelis žmonių taip jaučiasi, todėl daugelis šių biurų gali būti atsargūs. Bet yra ir kita galimybė. Galite kreiptis į psichiatrą visiškai internete ir tada jums nereikės jaudintis dėl to, kad eisite į kabinetą ar kas nors galės jus pamatyti. Šios terapijos rūšys, tokios kaip „BetterHelp“, yra panašios į tas, kur galėtumėte asmeniškai apsilankyti pas psichiatrą, tačiau vietoj to sėdėsite ant savo sofos (jei norite, galite atsigulti) ir kalbėsite.

Šaltinis: rawpixel.com

Nemėgstu kalbėti su žmonėmis apie savo jausmus

Jei su psichiatru nesijaučiate patogiai, kad kalbate, vadinasi, kalbate ne tą. Turėtumėte jaustis visiškai jaukiai dalindamiesi ir atviraudami jiems apie viską ir viską, ką patiriate savo gyvenime. Jų yra tiek daug, kad nėra jokios priežasties, dėl kurios turėtum jaustis pririštas prie kito, kad su tavimi nesmagu kalbėtis ar kad tiesiog nesijauti suprantanti tave. Jūsų psichiatras turėtų būti tas, su kuriuo jaučiatės artimas.

Psichiatrai yra sukčiavimai

606 angelo numeris dviguba liepsna

Yra keletas psichiatrų, kurie neatitinka to, ką reiškia ši profesija. Yra žmonių, kurių jame nėra dėl teisingų priežasčių. Tačiau yra kur kas daugiau psichiatrų, kurie nori jums padėti. Jie praleidžia dešimtmetį ar daugiau mokykloje ir mokymuose, kad įsitikintų, jog gali suteikti jums reikiamą pagalbos lygį. Jie ne tik tam, kad sugalvotų daiktus ar išrašytų jums tablečių. Jie tikrai nori padėti jums pasijusti geriau ir susitvarkyti su gyvenimu, kurį norite gyventi.

Tik turtingi žmonės lankosi pas psichiatrus

Jums nereikia būti turtingam, kad galėtumėte pamatyti psichinės sveikatos specialistą. Jei neturite daug pinigų, yra daugybė programų, kurias galite atlikti norėdami rasti profesionalų profesionalą ar programą su nuolaida. Mokyklos dažnai teikia psichiatrinę pagalbą už nedidelę kainą arba be jos. Taip pat yra nemokamų telefono linijų ir numerių, kuriais galite skambinti, kurie padės susisiekti su kuo nors. Viskas priklauso nuo to, kiek jūs norite įdėti pastangų, bet ne apie tai, kiek turite pinigų prisidėti.

Anksčiau mačiau psichiatrą, ir tai man netiko

Gali būti, kad psichiatras, kurį jūs matėte, tiesiog nebuvo jums tinkamas atitikmuo. Galbūt jie nebuvo geri psichiatrai, o gal jūs tiesiog nejaukiai atsivėrėte jiems taip, kaip jums reikėjo. Gal nebuvai pasirengęs žengti šio žingsnio į psichiatrinę pagalbą. Yra kelios skirtingos priežastys, dėl kurių galbūt anksčiau nesisekėte su psichiatrija, tačiau galite susirasti ką nors kitą ir pamatyti puikių rezultatų bei patobulinimų savo gyvenime. Neleiskite, kad viena bloga patirtis paveiktų visą jūsų nuomonę.

Pasidalink Su Draugais: