Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Vaikystės depresija - paplitimas, simptomai ir gydymas

Vaikystės depresija yra labai reali problema, kuri dažnai nepastebima arba negydoma. Nors normalu, kad vaikai būna nusiminę, liūdi ar gauna bliuzą, vaikystės depresija peržengia gilesnį, ilgalaikį liūdesį.



Tėvams gali būti sunku atpažinti, kai jų vaikas kenčia. Vaikystės depresija dažnai atrodo kitokia nei suaugusiųjų depresija. Tėvai gali pagalvoti, kad jų vaikas yra nusiteikęs ar vaidina, kai iš tikrųjų juos labai vargina. Tėvams svarbu suprasti vaikystės depresijos požymius ir simptomus, kad jie galėtų ją atpažinti, jei tai ateina su vaikais.



Taip pat svarbu suprasti, kad vaikystės depresija yra labai gydoma, ir yra keletas gydymo galimybių. Jei jūsų vaikas serga depresija, yra daug vilties. Tačiau pirmiausia turite mokėti atpažinti depresiją ir kreiptis į savo vaiką.



Šaltinis: videohive.net



Vaikystės depresijos statistika

Vaikystės depresija yra daug dažnesnė, nei jūs manote. CDC atliko savarankišką tėvų apklausą, siekdama nustatyti įvairių psichinių ligų paplitimą tarp vaikų JAV. Iš apklaustųjų 2,5 proc. Tėvų teigė, kad jų vaikas serga vaikyste.



Tačiau vaikystės depresija gali būti labiau paplitusi, nes daugelis vaikų yra nediagnozuojami ir negydomi. Kadangi daugelis depresija sergančių žmonių nesikreipia į gydymą, kol nėra suaugę, nežinoma, kiek vaikų gali sirgti šia psichine liga.

Vaikystės depresijos simptomai



Vienas iš svarbiausių dalykų, kurį galite padaryti kaip tėvas, yra suprasti vaikystės depresijos simptomus. Šie simptomai skiriasi nuo simptomų, kuriuos galite pastebėti sergant depresija. Vaikai skirtingai reaguoja į emocijas ir dėl to gali būti sunku atpažinti vaikystės depresiją, jei nesate susipažinę su simptomais.

Ne visi šie simptomai atskirai išreiškia vaikystės depresiją, tačiau jei jūsų vaikui yra keletas šių simptomų, jums gali būti naudinga juos kuo greičiau pamatyti pas terapeutą. Terapeutas gali nustatyti, ar jūsų vaikas serga depresija, ir pasiūlyti gydymo galimybes.

Gilus liūdesio jausmas



Vienas dažniausių bet kokio amžiaus depresijos simptomų yra gilus liūdesio jausmas, tačiau vaikai kartais bando slėpti savo jausmus. Dažnai jūsų vaikas gali jaustis labai liūdnas, bet neišsakykite šio jausmo jums, jų draugams ar mokytojams. Vaikai gali iki galo nesuvokti savo liūdesio jausmo, o jei tęsiasi ilgesnį laiką, jie gali manyti, kad taip jaustis yra normalu.

Dirglumas



Daugelis vaikų, kenčiančių nuo vaikystės depresijos, atrodo labai irzlūs. Jų liūdesio jausmas gali pasirodyti kaip irzlumas ar net pyktis. Jei atrodo, kad jūsų vaikas yra labai lengvai nusivylęs mokykliniais darbais ar darbais arba dažnai nerimauja dėl menkiausios provokacijos, gali būti, kad jį kamuoja vaikystės depresija.





Šaltinis: pexels.com

Miego pokyčiai



Miego pokyčiai taip pat paplitę sergant vaikystėje. Jūsų vaikas gali turėti nemigos arba apskritai negalėti daug miegoti, dėl to gali būti didelis nuovargis. Kita vertus, jūsų vaikas gali per daug miegoti arba praleisti visą turimą laiką lovoje. Svarbu nedelsiant išspręsti miego problemas, nes per didelis ar per mažas miegas gali sustiprinti kitus simptomus.

Sunkumas susikaupti

Daugeliui depresija sergančių vaikų sunku susikaupti. Kai kurie vaikai, sergantys depresija, neteisingai diagnozuojami kaip turintys dėmesio trūkumo sutrikimų, nes jie negali susikaupti klasėje ar mokykloje. Tačiau pati depresija gali sukelti šį susikaupimo trūkumą. Dėl gilaus liūdesio ir irzlumo jausmo jiems gali būti sunku sutelkti dėmesį. Be to, per didelis ar per mažas miegas taip pat gali sukelti susikaupimo problemų.

Pokyčiai klasėse / mokykloje

Daugeliui depresija sergančių vaikų mokykloje bus nesėkmingi pažymiai. Jei jūsų vaikas anksčiau turėjo gerus pažymius ir staiga ar palaipsniui nukrito iki labai žemų balų, tai rodo, kad kažkas negerai. Sergant vaikystės depresija, tai gali būti poveikis dėl nepakankamo susikaupimo, nesidomėjimo ar nesirūpinimo savo pažymiais ar mokykla apskritai.

Valgymo įpročių pokyčiai

Daugelio depresija sergančių vaikų mitybos įpročiai taip pat pasikeis. Kai kurie vaikai valgo daugiau, kai yra prislėgti, o kitų vaikų, sergančių depresija, apetitas yra mažai arba visai nėra. Jei pastebite, kad vaiko valgymo įpročiai staiga pasikeitė ir atsirado kitų depresijos simptomų, tai gali būti rodiklis, kad turite kreiptis į savo vaiką.

Nuotaikų kaita

Nuotaikos svyravimai taip pat gana dažni sergant vaikyste. Vieną minutę jūsų vaikas gali juoktis iš anekdotų ar televizijos laidų, o kitą - labai irzlus ar verkiantis. Taip yra todėl, kad daugelis depresija sergančių vaikų iš tiesų turi tokių momentų, kai gali juoktis, šypsotis ir juokauti, tačiau galų gale gilaus liūdesio jausmas jų niekada nepalieka, todėl jis yra trumpalaikis.

Jaučiasi bevertis

Daugelis vaikų, sergančių depresija, jaučiasi beverčiai. Šie jausmai gali pagilėti, kai pasireiškia kiti depresijos simptomai, pavyzdžiui, nesėkmingi laipsniai ar nesidomėjimas popamokine veikla. Svarbu, kad atkreiptumėte dėmesį į vaiko žodžius ir veiksmus bei ramiai ir racionaliai kalbėtumėte su jais, jei atrodo, kad jie stengiasi. Prasta savivertė gali būti labai paplitusi tarp depresija sergančių vaikų ir yra viena iš pagrindinių savižudybės priežasčių vaikystėje.

Šaltinis: pexels.com

Dažnas verkimas

Daugelis vaikų, sergančių depresija, dažnai verkia. Jie gali be priežasties verkti numetus skrybėlę arba verkti atsitiktiniais intervalais, kai kas nors negerai. Jei pastebite, kad jūsų vaikas labai verkia, turėtumėte su juo pasikalbėti ir pabandyti išsiaiškinti priežastis. Jei taip pat yra kitų simptomų, turėtumėte kreiptis į juos, nes tai akivaizdus vaikų depresijos požymis. Vaikai paprasčiausiai nemoka kitaip išreikšti savo jausmų.

Draugų ir šeimos pasitraukimas

Daugelis vaikų, sergančių vaikystės depresija, trauksis iš draugų ir šeimos. Jie vis daugiau laiko praleis vieni savo kambariuose. Jie gali dažnai pasivaikščioti arba leisti laiką lauke, kampe ar po medžiu. Jie nepraleis tiek laiko su draugais, ir gali visiškai nutraukti tuos draugus, nenurodydami priežasties praleisti tiek laiko vieni.

Trūksta susidomėjimo veikla

Nesidomėjimas veikla taip pat būdingas sergant vaikystėje. Jei jūsų vaikas dažnai aktyviai sportavo ar užsiėmė popamokine veikla ir staiga pasitraukė iš šios veiklos, tai akivaizdus ženklas, kad jis gali būti prislėgtas. Jei jūsų vaikas staiga atsisako daugybės užsiėmimų arba pradeda kalbėti apie nenorą eiti į veiklą, pabandykite su juo pasikalbėti, kad sužinotumėte jų priežastis. Jei jie negali pasakyti priežasties, tai gali būti vaikystės depresijos ženklas.

Energijos praradimas

Kitas vaikystės depresijos simptomas yra energijos praradimas. Depresija sergantys vaikai jausis tarsi pavargę visą laiką ir nebus tokie aktyvūs kaip kadaise. Jūs žinosite, kad jūsų vaikas praranda energiją, nes jis staiga atrodys daug ramesnis ir apatinis nei anksčiau.

Mintys apie mirtį ar savižudybę

Vienas iš nerimą keliančių vaikų depresijos simptomų yra mintys apie mirtį ar savižudybę. Tačiau daugeliui vaikų gali kilti tokių minčių, niekada neduodant joms balso. Galbūt nė neįsivaizduojate, kad jūsų vaikas galvoja apie mirtį ar savižudybę, kol pasieks labai nerimą keliantį nerimo lygį.

Vaiko depresijos gydymas

Vaikystės depresija yra labai išgydoma psichinė liga ir kuo anksčiau ieškosite vaiko gydymo, tuo geresnių rezultatų jis pasieks. Yra dvi pagrindinės vaikų depresijos gydymo rūšys: psichoterapija ir vaistai. Paprastai rekomenduojama vaikui atlikti psichoterapiją dėl vaikystės depresijos, net jei jis vartoja vaistus nuo šios ligos.

Psichoterapija

Vaikystės depresijai rekomenduojamos dvi pagrindinės psichoterapijos formos. Tai yra individuali terapija ir šeimos terapija. Tyrimais nustatyta, kad vaikams, kuriems taikoma individuali ir šeimos terapija, pavyksta pasveikti nuo vaikystės depresijos. Šių dviejų terapijos formų derinys padės ne tik vaikui, bet ir tėvams padėti vaikui susidoroti su emocijomis ir psichinėmis ligomis.

Šaltinis: flickr.com

Individuali terapija

Individualioje terapijoje terapeutas padės jūsų vaikui ištirti savo jausmus. Terapeutas padės jūsų vaikui ištirti jo mintis ir neigiamas mintis pakeis teigiamomis mintimis ir veiksmais. Jie suteiks jūsų vaikui sveikus įveikos mechanizmus ir ištirs įvairius būdus, kaip jiems valdyti simptomus. Terapeutas taip pat dirbs su jūsų vaiku, norėdamas atrasti konkrečius dalykus, kurie jiems kelia liūdesį ir padės išspręsti šias problemas.

Šeimos terapija

Taikant šeimos terapiją, tėvai ir vaikas kartu lankosi terapijoje. Šeimos terapija yra naudinga, nes ji leidžia geriau suprasti, ką jaučia jūsų vaikas ir kaip galite jam padėti. Jei kyla problemų dėl jūsų bendravimo su vaiku, abiejose pusėse šeimos terapeutas gali padėti jums išspręsti šias problemas, kad visi dalyviai būtų geriau.

Vaistai

Vaikų depresijai gydyti nedaug vaistų yra patvirtinti. Nors rinkoje yra daug antidepresantų, daugelis jų nėra patvirtinti vartoti vaikams. Tačiau yra keletas galimų variantų.

SSRI antidepresantai

SSRI antidepresantai veikia didindami serotonino kiekį smegenyse ir taip pakeldami nuotaiką. Vieninteliai SSRI antidepresantai, kuriuos leidžiama vartoti vaikams sergant vaikystėje, yra Prozac arba fluoksetinas. Tyrimais nustatyta, kad fluoksetinas yra itin naudingas depresija sergantiems vaikams, o vaistų nauda nusveria riziką. Yra ir kitų SSRI vaistų, tačiau nė vienas iš jų nėra patvirtintas vaikams, o atlikus tyrimus nustatyta, kad jų rizika yra didesnė už naudą.

Tricikliai antidepresantai

Kai kurie tyrimai parodė, kad tricikliai antidepresantai gali būti naudingi gydant vaikystės depresiją. Tačiau yra tam tikrų pavojų naudojant šiuos antidepresantus vaikams. Nė vienas iš šių vaistų nėra FDA patvirtintas naudoti vaikams. Be to, FDA paskelbė juodosios dėžės įspėjimą apie antidepresantus, nes jie gali sukelti minčių apie savižudybę vaikams ir paaugliams.

411 angelo numeris

Gauti pagalbos

Jei jūsų vaikas turi kokių nors vaikystės depresijos simptomų, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į terapeutą. Per daug vaikų be reikalo kenčia nuo vaikystės depresijos, ir daugelis tų vaikų gali sukelti savęs žalojimą ar minčių apie savižudybę. Svarbu, kad sulauktumėte pagalbos savo vaikui, kai tik pastebėsite, kad kažkas negerai. Terapeutas gali įvertinti jūsų vaiką ir nustatyti, ar jis turi depresijos sutrikimą, ir pasiūlyti gydymo sprendimus.

Pasidalink Su Draugais: