Histrioninio asmenybės sutrikimo gydymas: ar jis veikia?
Histrioninis asmenybės sutrikimas yra psichinis sutrikimas, kuriam būdingas plintantis ir nekontroliuojamas emocingumas ir dėmesio siekianti asmenybė. Dažnai tai prasideda, kai žmogus yra vėlyvoje paauglystėje ar ankstyvame pilnametystės amžiuje ir yra labiau paplitęs moterims nei vyrams.

Histrioninio asmenybės sutrikimo požymiai ir simptomai
Asmeniui gali būti histrioninis asmenybės sutrikimas, jei jis ar ji turi 5 ar daugiau toliau nurodytų simptomų:
- Diskomfortas aplinkybėmis, kai asmuo nėra dėmesio centre.
- Neapsikentęs, seksualiai gundantis ar provokuojantis elgesį bendraujant su kitais.
- Rodoma žvaliai judanti ir paviršutiniška emocijų raiška.
- Nuoseklus fizinių ypatybių naudojimas, norint pritraukti dėmesį į save.
- Kalbos stilius yra itin impresionistinis ir nepakankamai detalus.
- Savęs dramatizavimas, teatralizavimas ir per didelis emocijų išreiškimas
- Lengvas įtaigumas (t. Y. Lengvai įtikinamas kitų ar situacijų).
- Santykių vertinimas asmeniškesniu nei yra.
Histrioninio asmenybės sutrikimo gydymas
Palyginti su kitų asmenybės sutrikimų, tokių kaip pasienio asmenybės sutrikimas, gydymu, buvo atlikta palyginti mažiau tyrimų apie histrioninio asmenybės sutrikimo gydymą. Tačiau yra svarių įrodymų, kad kai kurie psichoterapijos metodai padeda sumažinti histrioninio asmenybės sutrikimo simptomus.
Histrioninis asmenybės sutrikimas ir jo gretutinės ligos gali būti gydomi dviem pagrindiniais būdais:
- Psichoterapija
- Farmakoterapija
Psichoterapija
Pagrindinis gydymo būdas, rekomenduojamas asmenybės sutrikimams, įskaitant histrioninį asmenybės sutrikimą, yra psichoterapija. Tai apima asmenį (arba asmenų grupę) su diagnoze), turintį šią klinikinę etiketę, matantį ir vykdantį konsultacinio terapeuto (arba psichinės sveikatos specialistų grupės) struktūrizuotą veiklą.
Tam tikros psichoterapijos rūšys yra veiksmingos gydant histrioninio asmenybės sutrikimo simptomus.
Jie yra:
- Palaikomoji terapija
- Kognityvinė elgesio terapija
- Psichodinaminė arba analitinė psichoterapija
Palaikomoji terapija
angelo numeris 8888
Šio tipo psichoterapija naudojama žmonėms padėti susidoroti su ilgalaikėmis ar lėtinėmis ligomis. Pritaikius juos žmonėms, turintiems histrioninį asmenybės sutrikimą, jie pagerina savivertę, gali geriau valdyti emocinę įtampą ir kuria geresnes įveikimo strategijas.
Palaikomoji terapija pasiekia savo rezultatus naudodama šias funkcijas:
Pasitikėjimas terapiniais santykiais: palaikomoji psichoterapija gali sukurti patikimus santykius tarp terapeuto (-ų) ir asmens (-ų), turinčio (-ių) sutrikimą. Kadangi sutrikimo valdymas paprastai užima daug laiko, šie santykiai gali padėti suformuoti pagrindą asmeniui, turinčiam sutrikimą, ištikus krizei.
Klausymas: išklausomas ir išklausomas asmuo, turintis histrioninį asmenybės sutrikimą. Į susirūpinimą žiūrima labai rimtai, ir jie turi visą terapeuto dėmesį, kai tik to reikia. Tai padeda pašalinti pagrindinį žmonių, turinčių histrioninį asmenybės sutrikimą, nerimą.

Informacija ir patarimai: labai tiksli informacija ir patarimai teikiami asmenims, turintiems histrioninį asmenybės sutrikimą. Informacija yra tinkamu laiku ir pritaikyta bet kokiai situacijai, kurią žmogus atsiduria. Informacija pateikiama ne pribloškiančiu, bet asmens pageidaujamu tempu.
Emocinis išlaisvinimas: žmonės, turintys histrioninį asmenybės sutrikimą, yra skatinami išreikšti save ir viską, ką jaučia. Jų emociniai protrūkiai nėra atgrasomi ir netgi priimami.
Nuraminimas: žmonės, turintys histrioninį asmenybės sutrikimą, yra nuolat raminami ir tikisi, kad viskas bus geriau. Nurodytas patikinimas yra labai specifinis ir siūlomas taip, kad sutrikimą turintis asmuo galėtų suprasti.
Įgūdžių ugdymas: žmonės, turintys histrioninį asmenybės sutrikimą, yra skatinami išmokti įgūdžių, kurie padės ilgalaikiai sutrikimo valdymui. Jie taip pat įtikinami imtis būtinų ir svarbių veiksmų, kurie gali padėti apriboti ar sumažinti simptomus.
Savipagalba: besitęsiant terapijai, žmonės, turintys sutrikimų, skatinami terapijoje išmoktus įgūdžius naudoti „savipagalbai“. Tai leidžia žmonėms, turintiems sutrikimų, terapijos metu pasiektą pažangą perkelti į realų pasaulį ir galų gale visą laiką valdyti save.
Kognityvinė elgesio terapija
Histrioninis asmenybės sutrikimas (HPD), kaip ir visi kiti psichikos sutrikimai, turi kognityvinę ir elgesio dalį arba komponentą. Kognityvinės elgesio terapijos (CBT) tikslas - padėti žmonėms, turintiems histrioninį asmenybės sutrikimą, keičiant netinkamą elgesį ir kognityvinius procesus, kurie palaiko histrioninį asmenybės sutrikimą.
Norint suprasti kognityvinius ir elgesio sutrikimo aspektus, asmuo, turintis sutrikimą, gali būti skatinamas vesti žurnalą, kuriame jis aprašo kiekvieną problemą sukeliantį simptomą.
Asmuo taip pat raginamas užrašyti elgesį, mintis ir emocijas, susijusias su simptomu. Kas nutiks prieš ir po simptomo užfiksavimo, kartu manoma, kad padidina ar sumažina simptomo išraišką.
Pagrindinės CBT, naudojamos žmonėms, sergantiems HPD, savybės yra šios:
Sergantysis yra aktyvus partneris:
Vykdant CBT, HPD sergantis asmuo yra skatinamas aktyviai dalyvauti terapijoje, o terapeutas veikia kaip vadovas, padedantis jam padaryti išvadas.
Sokratiškas klausinėjimas:
Tikėjimai, elgesys ir mintys, kurie, kaip manoma, yra netinkamai prisitaikantys, paprastai nėra tiesiogiai užginčijami. Pirma, klausimai užduodami būdais, padedančiais asmeniui padaryti išvadą, kad jie gali būti netinkami.
Dėmesys provokuojantiems ir palaikantiems veiksnius.
Žurnalų, kuriuos turi HPD sergantis asmuo, informaciją terapeutas naudoja tam, kad išrinktų provokuojančius veiksnius ir palaikytų sutrikimo simptomus.

Įveikos įgūdžiai ir strategijos
1122 angelo skaičiaus reikšmė
Terapijos užsiėmimų metu žmonėms, sergantiems HPD, mokomi įveikos įgūdžiai ir strategijos, padedantys jiems tinkamai valdyti kognityvinius ir elgesio sutrikimo aspektus.
Savipagalba
Žmonės, turintys histrioninį asmenybės sutrikimą, skatinami išbandyti terapijos metodus, kuriuos patys galvoja socialinėse situacijose. Tai dažniausiai lemia HPD sergančių žmonių socialinės erdvės pagerėjimą.
Psichodinaminė terapija
Tokia psichoterapija bandoma gydyti žmones, sergančius histrioniniu asmenybės sutrikimu (HPD), bandant atskleisti ir ištaisyti sutrikimo kilmę. Jis pagrįstas prielaida, kad sutrikimą lemia ankstyvoji gyvenimo patirtis, dėl kurios atsiranda nesąmoningi veiksniai, dėl kurių vėliau suaugusiesiems kyla netinkamas mąstymas, emocijos ir elgesys.
Kai naudojama psichodinaminė terapija, ji gali vykti tokiu procesu:
Terapeutas paaiškina terapijos tikslą susieti praeities ir dabarties elgesio modelius su pacientu.
Asmuo, turintis HPD, skatinamas tyrinėti idėjas ir fantazijas, kurios anksčiau buvo paslėptos jos pasąmonėje. Skatinama reikšti mintis, jausmus ir emocijas, kurios laikomos gėdingomis. Žmonių, sergančių HPD, taip pat prašoma peržiūrėti savo sunkumų dalį, kurią jie paprastai priskiria kitiems žmonėms.
Kai supranta savo vaidmenį kuriant šiuos sunkumus, HPD sergantys žmonės raginami išbandyti naujus atsakus į tokias situacijas, kuriose gali kilti sunkumų.
Kitos psichoterapijos rūšys yra:
- Grupinė terapija
Šio tipo psichoterapija nėra labai tinkama žmonėms, turintiems histrioninį asmenybės sutrikimą, nes jie mėgsta būti traukos centru. Kai HPD sergantys žmonės pradeda reaguoti į individualią terapiją, jiems kartais gali būti naudinga grupinė terapija.
Grupinė terapija dalijasi terapiniais veiksniais, būdingais visų rūšių psichologiniam gydymui, įskaitant vilties atkūrimą, emocijų paleidimą, informacijos teikimą, pagrindimą ir pasiūlymą.
Grupinė terapija turi svarbių kitų psichoterapijų bruožų, taip pat turi papildomų pranašumų, pavyzdžiui, priverčia žmones, turinčius histrioninį asmenybės sutrikimą, matyti, kad kiti dalijasi savo patirtimi. Jie taip pat kartais gali gauti kitų sutrikimų turinčių žmonių patarimų, kas pavyko ir kas ne.

Jie kartais gali sulaukti kitų grupės narių palaikymo ir užmegzti naujus santykius, kurie yra kompensacija už tuos, kuriuos galbūt prarado.
- Porų terapija
Šio tipo terapija gali būti naudinga, ypač žmogaus, turinčio histrioninį asmenybės sutrikimą, partneriui. Ji turi tą pačią problemą kaip ir grupinė terapija; HPD sergantis asmuo visada gali bandyti būti vienintelis dėmesio savininkas. Tačiau kai ši problema bus įveikta, porų terapija taip pat gali pradėti duoti dividendų.
Vaistai
Nebuvo įrodyta, kad vaistai yra labai veiksmingi gydant HPD. Tačiau vaistai gali būti naudojami gretutinėms ligoms gydyti. Gretutinės ligos yra kaip depresija, o antidepresantai ir anksiolitikai gali gydyti nerimą. Nuotaikos stabilizatoriai gali būti naudojami kai kuriems impulsyviems elgesiams, pastebėtiems esant histrioniniam asmenybės sutrikimui, gydyti. Prieš keisdami vaistus, visada pasitarkite su medicinos specialistu.
Savarankiška priežiūra
Nors tai nėra gydymo būdas, jis gali pagerinti visų žmonių, sergančių HPD, gerovę. Reikėtų praktikuoti savęs priežiūros įpročius. Tokių savęs priežiūros įpročių pavyzdžiai yra geri miego įpročiai, reguliarus fizinis krūvis, maistingos dietos vartojimas, tinkamas streso valdymas ir kt.
Išvada
angelo skaičiaus 644 reikšmė
Histrioninis asmenybės sutrikimas gali būti gydomas. Jei nerimaujate, kad jūs ar kas nors, kas jums rūpi, gali turėti ribinį asmenybės sutrikimą, turėtumėte susisiekti su kompetentingu psichinės sveikatos specialistu ir gauti išsamesnės informacijos apie sutrikimo gydymą. Išsamesnės informacijos galite gauti iš aukštos kvalifikacijos psichinės sveikatos specialistų iš „BetterHelp“.
Nuorodos
Amerikos psichiatrų asociacija (2013).Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, penktasis leidimas (DSM-5)Amerikos psichiatrų asociacija, Vašingtonas, DC.
Paulas Harrisonas, Philipas Cowenas, Tomas Burnsas, Mina Fazelis (2018).Trumpesnis Oksfordo psichiatrijos vadovėlis,Septintasis leidimasOksfordo universiteto leidykla, Oksfordas, Jungtinė Karalystė.
Pasidalink Su Draugais: