Kaip prijungtas PTSS ir atminties praradimas
Potrauminio streso sutrikimas turi tam tikrą stigmą. Šis sutrikimas dažniausiai siejamas su košmarais ir beveik niūriu elgesiu, ir dažnai laikomas liga, pirmiausia paveikiančia karą patyrusius ar kitokį žmogaus siaubą mačiusius vyrus. Nors potrauminio streso sutrikimas dažnai pasitaiko pas veteranus, jis yra platesnio masto nei vienas šaltinis ir gali „užkrėsti“ begales žmonių iš visų gyvenimo sričių. PTSS gali paveikti labai jaunus (mažus ir mažus) ir labai senus. PTSS gali atsirasti dėl didelio įtampos reikalaujančio darbo, pavyzdžiui, gydytojo ar EMT, arba dėl vienos siaubingos situacijos, kaip yra tada, kai PTSS įvyksta dėl autoavarijos. Jo priežastys, be abejo, yra sudėtingos, tačiau simptomai yra panašiai intensyvūs ir gali paveikti visus jūsų gyvenimo aspektus.
999 dvynių liepsnos reikšmė
Šaltinis: pixabay
PTSS ir atminties praradimas
Vienas iš mažiausiai kalbamų, bet dažniausiai nukentėjusių smegenų regionų, paveiktų PTSS, yra jūsų smegenų atminties funkcija. Vienas iš pagrindinių PTSS simptomų yra sutrikusi atmintis, susijusi su trauma. Nors tai dažnai atsitinka, tai nėra vienintelis būdas paveikti atmintį. Atmintis ir toliau klimpsta net po vieno įvykio ar įvykių, sukeliančių PTSS, ir gali toliau kęsti gydymą ir ne tik, jei nebus sprendžiami atminties iškraipymo, praradimo ir nepakankamumo mechanizmai.
Kaip PTSS veikia jūsų atmintį?
Iš pradžių traumos kaupimo procesas gali apsunkinti traumos (-ų) atsiminimą. Kai kuriems žmonėms tai atrodo kaip įvykio atminties spragos. Kitiems įvykio seka gali būti išjungta; susijęs grafikas gali būti sumaišytas ar neaiškus. Vis dėlto, kitiems įvykio atmintis yra miglota arba miglota, beveik taip, lyg ji būtų pastebėta per dėmėtus akinius, todėl sunku aiškiai ir efektyviai prisiminti detales.
Nors dažniausias PTSS poveikis atminčiai yra susijęs su traumos, sukeliančios būklę, atminimu, PTSS taip pat gali paveikti jūsų proto gebėjimą efektyviai kaupti, prisiminti ir sintetinti prisiminimus, gautus po pradinės traumos. Prisiminimai gali kilti iš panašių problemų, nes pirminis traumų prisiminimų šaltinis gali būti miglotas, sukrėstas, trūksta dėmių arba jų gali visai nebūti. Kai kurie iš šių prisiminimų gali būti nedideli („Kaip man vėl į darbą?“), O kiti gali pasirodyti gana reikšmingi („Kada mano žmonos gimtadienis?“).
Alzheimerio liga iš tikrųjų buvo siejama su PTSS, nes sergantieji PTSS labiau linkę susirgti Alzheimerio liga vėlesniame gyvenime. Šiuo metu nežinoma, kokios yra tikslios to priežastys ir ar polinkis į PTSS taip pat yra polinkis į Alzheimerio ligą, ar PTSS veikia kaip rizikos veiksnys. Kai kuriose populiacijose žmonėms, kuriems diagnozuota PTSS, Alzheimerio ligos rizika iš tikrųjų yra dvigubai didesnė, o tai rodo, kad psichiniai procesai, susiję su potrauminiu stresu, taip pat gali būti susiję su demencija, o abiejų atminties praradimas gali būti susijęs.
PTSS taip pat gali sukelti beveik į ADHD panašius simptomus, kurie ne tik apsunkina įsiminimą, bet ir gali paveikti jūsų gebėjimą mokytis ar priimti naują informaciją. Manoma, kad šis procesas prasideda toje pačioje smegenų dalyje, kuri reguliuoja nuotaiką ir sintetina informaciją, todėl potrauminis stresas įtakoja ir blogina nuotaiką, pažinimą ir atmintį. Šis atradimas gali suteikti papildomų galimybių gydyti PTSS ir atmintį.
Kokios yra pasekmės?
Šaltinis: pixabay
Tiek prarastų prisiminimų, tiek sugedusios atminties sistemos pasekmės yra didžiulės ir labai problemiškos. Atmintis yra susijusi su kiekvienu gyvenimo aspektu ir yra pagrindinis sveiko vaiko ar suaugusiojo funkcionavimo aspektas. Atmintis naudojama mokykloje, darbo vietoje ir net santykiuose, todėl negalėjimas efektyviai suvokti, išsaugoti ir kaupti prisiminimų gali padaryti jums daug žalos daugelyje sričių.
Kai dėl traumos įvyksta atminties praradimas, tai gali būti problemiška dėl dviejų priežasčių: atminties apdorojimas ir gydymas nuo PTSS simptomų gali būti ilgesnis, kai atmintis yra prarasta arba bent iš dalies užgožta. Nors tai nėra neįmanoma šiais atvejais, tai gali apsunkinti procesą ir gali beveik jaustis kaip iš naujo patirti traumos šaltinį, kai tik atgaunama atmintis. Taip pat problemiška, jei gydant PTSS dalyvauja draudimas ar teismų sistema. Jei negalite prisiminti, kas nutiko, ar įvykių sekos, tyrimus gali būti sunku atlikti arba jie gali būti užsitęsę.
Atminties praradimas taip pat yra problema, nes atmintis yra neįkainojama kasdienio veikimo dalis. Turite turėti veikiančią atmintį, kad galėtumėte patekti į savo darbą, atlikti pagrindines gyvenimo užduotis ir pasirūpinti savimi, jau nekalbant apie rūpinimąsi vaikais, darbo rezultatų gerinimą ir kitus dalykus, turinčius įtakos didelei gyventojų daliai. Atmintis ir susikaupimas taip pat yra susiję, o tai reiškia, kad PTSS taip pat gali paveikti jūsų gebėjimą susikaupti ir sutelkti dėmesį, dėl ko kyla problemų darbe, mokykloje, tarpasmeniniuose santykiuose ir bendraujant.
Kaip gydomas PTSS sukeltas atminties praradimas?
Atminties praradimas gali būti pagerintas gydant PTSS, nes daugelis specifinių PTSS simptomų praeina gydymo fazėje. Miegas gali pagerėti, nes apdorojama atmintis, o tai gali padėti pagerinti protinį aštrumą ir pagal nutylėjimą įsiminti. Poveikio terapija yra vienas iš efektyviausių PTSS gydymo būdų, kai terapeutas palaipsniui skatina pacientą ištirti traumą ar įvykius PTSS šaknyje ir išgyventi tuos prisiminimus saugioje, kontroliuojamoje aplinkoje. Vien tai kartais gali prasiveržti pro atminties barjerą, o jums toliau erzinant aplinkybes, susijusias ar tiesiogiai susijusias su įvykiu, prisiminimai gali pradėti kartotis.
Šaltinis: pixabay
EMDR ir kiti traumomis pagrįsti terapijos būdai taip pat gali padėti surasti ar atkurti neaiškius ar neišsamius prisiminimus. EMDR procesas leidžia smegenims iš esmės atsipalaiduoti ir nebesilaikyti traumų atvejų. Atsipalaidavę ir pradėdami mokyti smegenis saugoti nuo tų prisiminimų, psichiniai vaizdai gali tapti aiškesni ir tvirtesni, leisdami prisiminti ar suprasti dalykus, kurie anksčiau buvo kupini ar trūko.
Atminties praradimą galima gydyti netradiciškesnėmis priemonėmis, įskaitant gydymo šaltinius, esančius už standartinės psichologinės intervencijos ribų, pavyzdžiui, papildomas pastangas, meditaciją ir hipnozę. Nors ne visi gydytojai nesinaudoja šiomis galimybėmis, daugelis PTSS sergančių žmonių labai nori palengvėti ir gali pradėti ieškoti kitų simptomų naikinimo būdų. Šios galimybės galėjo anekdotiškai padėti kitiems, tačiau jų negalima naudoti kartu su terapeutu, nes yra tik preliminarūs tyrimai, nustatantys jų veiksmingumą gydant.
Ar gali grįžti prisiminimai ir atminties jėga?
Taip. Gydant, PTSS užgniaužtus ar, atrodo, „prarastus“ prisiminimus galima atkurti arba ištaisyti esamus prisiminimus. Vis dėlto tam reikia noro ir pasitikėjimo, nes prisiminimai, kurie buvo užgniaužti ar pakeisti PTSS, buvo pakeisti siekiant apsaugoti save nuo traumų, kurių nepavyko apdoroti. Tai dažnai būna tada, kai žmonės stebi siaubingas scenas, įskaitant sunkų kūno sužalojimą. Kai kurios scenos yra tokios siaubingos, kad smegenys iš esmės pašalina atminties dalis, kad sulaikytų košmarus, terorą ir šoką. Trumpuoju laikotarpiu tai yra naudingas procesas, tačiau galiausiai atmintis ar prisiminimai gali (ir atsiras) vėl atsirasti, juos reikės apdoroti ir išgydyti.
Sąsajos tarp PTSS ir atminties
Atmintis ir PTSS yra neatskiriamai susijusios. Atmintis pagal nutylėjimą tam tikru būdu veikia pacientus, sergančius potrauminiu stresu, nes smegenų sritys, atsakingos už emocijų, prisiminimų ir informacijos apdorojimą, yra susietos, todėl „pažymėta“ atmintis yra patarlė. savo psichinius procesus. Šis jūsų smegenų gebėjimo tinkamai skaityti ir sintetinti prisiminimus pokytis taip pat gali būti kenksmingas, nes tai gali paskatinti senesnių metų prisiminimus atrodyti taip, lyg jie vyktų dabartiniu momentu; Jei prisiminimai yra neteisingai skaitomi, trukdo suvokti laiką, o tai gali apsunkinti naujos informacijos apdorojimą ir saugojimą.
Atmintis yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis. Gyvenimas, turint atminties sutrikimų praeityje ar dabartyje, netgi paprasčiausią funkciją gali padaryti labai sudėtingą arba neįmanoma. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl PTSS yra toks gyvybiškai svarbus; nors tai gali atrodyti kaip siaurai sutelkta būklė, jos simptomai iš tikrųjų kraujuoja praktiškai kiekvienoje gyvenimo dalyje ir gali greitai pradėti rodyti neigiamą poveikį. Atmintis ir pažinimas reikalingi norint atlikti darbo užduotis, palaikyti tarpasmeninius santykius ir atlikti mokyklos užduotis. Visa tai gali sukelti ilgalaikių pasekmių, jei jie nukris.
Šaltinis: pixabay
Laimei, PTSS ir atitinkamas atminties praradimas yra visiškai gydomi. Nors gydymas gali trukti ilgai, o recidyvas yra įmanomas, net 14–18 savaičių gydymo schema suteikia tvirtą pagrindą ilgalaikiams pokyčiams ir palengvėjimui. Jei turite PTSS ir patiriate didelių atminties sutrikimų, arba įtariate, kad gali sutrikti atmintis net ir nežinant ar anksčiau diagnozavus potrauminį stresą, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą svetainėje Betterhelp.com, kad pradėtumėte PTSS simptomų gydymo kelią. , įskaitant atminties praradimą ir sutrikimą.
Pasidalink Su Draugais:
