Intravertinė asmenybė: ar aš tiesiog drovus?
Kas yra intravertas?
Uždarumas yra terminas, kuris dažnai būna neteisingai suprantamas. Intravertai paprastai laikosi stereotipų kaip drovūs ir socialiai nepatogūs. Tačiau pats terminas turi gana įmantresnę prasmę, nei dauguma iš mūsų supranta. Pats paprasčiausias intraverto paaiškinimas yra tas, kuris įgyja savo energiją iš praleisto laiko vienumoje ir praranda energiją būdamas šalia kitų žmonių. Dažniausiai tai neturi nieko bendra su nerimu, susijusiu su socialine sąveika, ar buvimu šalia žmonių. Intravertas yra tiesiog sukurtas taip, kad geriau veiktų vienas.
Šaltinis: pexels.com
1055 angelo numeris
Ženklai, bylojantys, kad esate intravertas
- Jums patinka leisti laiką vienam
Nors jums gali patikti išnaudoti savo brangų laiką vienam, tai nereiškia, kad netrokštate žmonių bendravimo. Jums netgi gali patikti įtemptas socialinis gyvenimas, bet jei jums pačiam bus ramiau ir atjauniau įkrauti smegenis ir kūną, tikriausiai esate intravertas. - Bendravimas nuvargina, nesvarbu, kaip tau tai patinka
Priešingai nei daugelis žmonių galvoja, jums gali patikti pabendrauti su žmonėmis, tačiau, nepaisant to, kiek tai vertinate, jūsų energija bus išeikvota, jei praleisite laiką ilgiau nei tam tikrą laiką. Laimei, tai galima pagerinti, jei po diržu turite tinkamus įrankius. Daugelis intravertų ieško profesionalių konsultacijų, kad padėtų sau įveikti socialines problemas.
Tai padaryti gali būti baugu intravertui. Juolab kad tai paprastai reiškia, kad jam teks bendrauti su terapeutu naujoje, nepažįstamoje vietoje. Bet tai nėra vienintelis būdas gauti terapiją. Kitos terapijos galimybės yra internetinės profesionalių konsultavimo paslaugos, kaip ir siūlomos BetterHelp.com. Ši parinktis taikoma tiek ekstravertams, tiek intravertams ir vyksta patogiai jų pačių namuose.
- Jūs stengiatės vengti naujų draugų, bet vertinkite tuos, kurie jau yra arti jūsų
Kai reikia susirasti draugų, jūs tikriausiai laikote procesą gražiai ir lėtai. Jūs turite savo žmonių grupę, su kuria jaučiatės patogiai ir esate linkusi jų laikytis labiau nei kiti. - Jums nepatinka „Small Talk“
Nepaisant populiaraus įsitikinimo, intravertai gali lengvai pasikalbėti su bet kuo, tačiau „small talk“ gali pasirodyti labai greitai nuobodus. Galite surasti nereikalingus pokalbius varginančiai ir norėtumėte laiką naudoti produktyvesniais būdais. - Jūs nekenčiate grupės darbo
Kaip intravertas, jūs jau turite mažesnę toleranciją išorinei stimuliacijai. Esi kūrybiškesnis ir produktyvesnis, kai tavęs nemato kiti trukdantys trukdžiai.
Šaltinis: pexels.com
- Jūs esate gana aktyvus socialiniuose tinkluose
Nors tai gali atrodyti priešingai, intravertai, stebėtinai pasiseka internete, nes tai yra mažiau intymi aplinka ir jie gali skirti laiko atsakymams suformuluoti.
- Valgyti atskirai yra puiku
Kai kuriems nepriimtina vakarieniauti vienai. Tačiau intravertams vien šis valgymas nekelia nerimo, ir jie netgi gali rinktis tokią praktiką. Jie gali ne tik išvengti mažų pokalbių, bet ir ramiai mėgautis maistu.
- Galite jaustis vienišiau didelėmis miniomis, nei būtumėte visi patys
Skamba visai įdomiai, ar ne? Didelės minios problemos dalis yra ta, kad jums nepavyksta užmegzti jokių gilių ryšių; nei su kitais, nei su savimi. Intravertai siekia išvengti mažų pokalbių, kad ir kaip įmanoma, nes jie ne tik mano, kad yra nuobodūs, bet ir suvokia juos kaip blaškančius.
- Jūs nekenčiate tinklų
Kaip jau buvo aptarta anksčiau, intravertai vertina jau esamus santykius ir linkę vengti naujų santykių, jei nemano, kad jie verti savo laiko. Kalbant apie tinklų kūrimą, jiems trūksta tikro noro pažinti žmones be jokios ypatingos priežasties ir jie dažnai turi užslėptą motyvą, pavyzdžiui, siekti savo karjeros.
- Darbas yra ne kas kitas, o darbas
Kalbant apie darbą, intravertai gali vertinti savo darbo vietą kaip vietą, kur reikia atlikti darbą, o ne vietą, kur susitikti su naujais žmonėmis ar bendrauti. Jie nori įeiti, atlikti savo darbą ir grįžti namo! Bendradarbiai gali lengvai išsiblaškyti ir sudirginti, jei pajaučia, kad jie nepakankamai stengiasi atlikdami savo užduotis.
Dažni klaidingi supratimai apie intravertus
- Intravertai nemėgsta kalbėti
Tai fiktyvi. Nepaisant populiaraus įsitikinimo, intravertai mėgsta kalbėti, tačiau tai turi būti prasminga. Priešingu atveju tai daryti beprasmiška. Ir tai iš tikrųjų turi daug prasmės. Keista, kad daugelis didžiausių pasaulio socialinių aktyvistų, teisininkų, pranešėjų, generalinių direktorių ir kitų specialistų, kuriems reikia pokalbio, yra intravertai. - Visi intravertai yra drovūs
Drovumas ir uždarumas yra du visiškai skirtingi dalykai. Drovumas yra tas skausmingas jausmas, kurį jaučiate, kai jaučiate, kad esate socialiai atstumtas arba atsidūrėte socialiai nepatogiose situacijose, tuo tarpu uždarumas yra polinkis daugiau dėmesio skirti vidinėms mintims, o ne išoriniam pasauliui. Nors yra introvertų, kurie yra drovūs, yra ir tokių, kurie nėra. Tuo pačiu metu gali būti ekstravertų, kurie drovisi, kol geriau pažįsta kitus. - Intravertai nemėgsta bendrauti
Neteisinga! Intravertai mėgsta išeiti ir bendrauti. Tiesiog jie gali likti lauke tik tam tikrą laiką, kol jiems teks grįžti namo, kad atsinaujintų energija. Kodėl? Taip yra todėl, kad intravertai yra linkę gana greitai suvokti informaciją ir jiems tai gali pasidaryti didžiulė, jei teks tai daryti ilgesnį laiką.
Šaltinis: pexels.com
Kokio tipo intravertas esate jūs?
- Socialinis intravertas
Socialiniai intravertai gali būti gana kalbūs ir lengvai valdomi, ypač kai jie yra šalia savo artimų draugų ir šeimos. Jie protingai ir atidžiai renkasi draugus ir atsiveria tik tiems, kuriais pasitiki. Jie nėra visiškai drovūs tikrąja šio žodžio prasme, tačiau nori, kad mažesnės įmonės galėtų pasikrauti. Susitikimas su naujais žmonėmis gali būti įdomus, tačiau ilgi pokalbiai gali lengvai pavargti. Jie norėtų būti vieni ar leisti laiką su savo geriausiais draugais, nei per daug bendrauti su nepažįstamais žmonėmis. Ne todėl, kad jie bijotų socialinių įvykių, jie tiesiog linkę laikyti dalykus privačius ir intymius.
2. Mąstantis intravertas
Mąstantys intravertai paprastai neužgožia didelių žmonių grupių ar didžiulių socialinių įvykių. Jie tiesiog lieka savo mielame burbule ir nieko aplink nepastebi. Jie gali praleisti valandas mintyse nepastebėdami beveik nieko aplinkui. Paprastai jie pasaulį suvokia per savo jausmus ir emocijas, kurie suteikia nepakartojamą empatijos ir intuicijos jausmą. Jie linkę kurti savo unikalius ir originalius gyvenimo būdus, o ne griežtai laikytis taisyklių.
- Nerimastingi intravertai
Jei galite dėti visas pastangas, kad išvengtumėte bet kokios formos bendravimo, esate nerimastingas intravertas. Nerimastingi intravertai dažniausiai gąsdinami nereikalingais pokalbiais. Jie dažnai gali patekti į nepatogias situacijas, kai ko nors nesupranta tinkamai arba jiems sunku perteikti savo nuomonę kitiems. Jie linkę per daug galvoti ir gali lengvai save įtempti nereikalingais dalykais. Kartais tam tikri blogi įvykiai, nutikę praeityje, gali juos atgauti. Jie stengiasi kuo labiau sumažinti savo socialinį gyvenimą dėl savimonės, o kartais ir dėl žemos savivertės. Iš tikrųjų nebūtų bloga idėja, kai nerimastingas intravertas žengs mažus žingsnelius iš savo ar jos komforto zonos. Jie yra tokie patys kaip mes visi, tik turintys šiokį tokį socialinį nerimą. Žinoma, tai lengviau pasakyti nei padaryti, tačiau šiek tiek pastangų siekiant socialinės sąveikos būtų žingsnis teisinga linkme.
Šaltinis: pexels.com
4. Santūrus intravertas
Santūrūs intravertai nėra žmonės, mėgstantys būti vieniši, bet labiau norintys gerai pagalvoti prieš bet kokį socialinį bendravimą. Jiems reikia šiek tiek laiko, kad jie galėtų pradėti važiuoti ir kartais gali būti šiek tiek lėti; bet tai gali būti vienintelis būdas tinkamai veikti. Jie nėra tie, kuriems būna nemalonu didelėse žmonių grupėse, tačiau nusprendžia palikti jį vėliau, kad turėtų šiek tiek laiko priprasti prie situacijos ir aplinkos.
Ar intravertai gali tapti ekstravertais?
Uždarumas yra bruožas, su kuriuo sakoma, kad gimėte. Tai nėra kažkas, ką su laiku daug vysti. Žinoma, galite dirbti su savo asmenybe ir tapti tokiu žmogumi, koks norite būti, tačiau tai nepakeis jūsų turimo temperamento. Svarbu žinoti, kad nereikia tapti ekstravertu, jei nesi gimęs.
Kai kurie intravertai nori, kad jie galėtų būti labiau išeinantys nei paprastai, tačiau tai neturi nieko bendro su buvimu ekstravertu. Galite, kaip ir visi kiti, dirbti su savo socialiniais įgūdžiais, labiau įsitraukti ir geriau prisitaikyti prie įvairių socialinių situacijų; bet vargu ar tai pakeis faktą, kad ši veikla areliška jus nuvargins.
Geros naujienos yra tai, kad jūs galite lengvai išmokti būti labiau pajėgiomis socialiai bendrauti. Svarbiau yra atrasti ir praktikuoti tokį gyvenimo būdą, kuris tinka mūsų asmenybės tipui ir daro mus laimingus, o ne bandyti būti tokiais, kokiais nesame skirti. Kiekvienas iš jų yra skirtingas, todėl būtų prasmingiau susitelkti ir dirbti savo stipriąsias ir silpnąsias puses.
Ar „Introvertas“ yra normalus? Ar turime kokių nors unikalių pranašumų?
Mūsų visuomenėje intravertai linkę paniekinti, o ekstravertai yra sveikinami. Pabandykite prisiminti, kada paskutinį kartą bandėte būti tuo, kuo nenorėjote, arba siekti to, ko nenorėjote, tik todėl, kad norėjote atitikti socialines normas. Kur jus patenkino jūsų rezultatai?
Dažniausiai atsakymas būtų garsus NE! Kodėl intravertai negali būti savimi? Na, jie iš tikrųjų gali ir turėtų. Yra daugybė žmonių, kurie parodė pavyzdį įrodydami, kad intravertai gali tapti puikiais žmonėmis - Albertas Einšteinas, Abraomas Linkolnas, Billas Gatesas, Warrenas Buffetas, J. K. Rowling, Mahatma ir daug daugiau. Ar manote, kad buvimas intravertu neleido nė vienam iš jų įgyvendinti savo ambicijų?
Šaltinis: commons.wikimedia.org
Yra tam tikrų įgūdžių, kuriuos intravertai išmano geriau nei ekstravertai. Dažniausiai yra žinoma, kad jie yra įvairiapusiškesni, kūrybiškesni, atsakingesni ir dirba geresnius darbus individualiai. Jie rimtai žiūri į savo darbą ir bando atlikti bet kokią užduotį, su kuria jiems pavesta. Kalbant apie santykius, intravertai dirba geriau, tiek pasirinkdami tinkamą partnerį, tiek praleisdami su jais kokybišką laiką. Būdamas intravertas jokiu būdu nediktuoja, koks gali būti sėkmingas ar laimingas tol, kol jį matai teisingame apšvietime. Dienos pabaigoje svarbu tik būti savimi! Kaip sakoma Johno Grishamo posakyje: „Nekompromituokite savęs - jūs esate viskas, ką turite“.
antis dvasios gyvūnas
Pasidalink Su Draugais:
