20 dažniausiai pasitaikančių paranojos simptomų
Šaltinis: pexels.com
Paranoja gali pasireikšti kai kuriais psichinės sveikatos sutrikimais. Bene dažniausiai žinomas sutrikimas, kai paranoja yra beveik visada, yra šizofrenija. Tačiau paranoja gali pasireikšti ir esant asmenybės sutrikimams, kai yra psichozės elementų, įskaitant bipolinį sutrikimą ar net sunkią depresiją.
Svarbu suprasti, kad kai kurie labai reti ir lengvi paranojos simptomai yra normalūs. Vienas tyrimas, atliktas 2013 m., Buvo skirtas nustatyti, kiek paranoja buvo paplitusi visoje populiacijoje. Jie nustatė, kad, priklausomai nuo naudojamos skalės, iki 30 procentų tiriamųjų turėjo paranojos simptomų.
Tačiau kai paranoja yra dažna ir pasireiškia daug simptomųdažnaiatsiranda tuo pačiu metu, tai gali būti psichinės sveikatos sutrikimo, į kurį reikia nedelsiant atkreipti dėmesį, požymis. Nors ne visi šie paranojos simptomai reiškia psichinės sveikatos sutrikimų buvimą, tačiau jei simptomai yra pakankamai sunkūs ir yra keli simptomai, gali būti verta kreiptis į profesionalų psichiatrą ar psichologą.
Žemas savęs vertinimas
Nors žema savivertė nebūtinai reiškia paranoją, ji gali būti paranojos pirmtakas. Daugelyje tyrimų nustatyta, kad žemas savęs vertinimas yra susijęs su paranojos simptomais. Tačiau psichiatrų bendruomenėje apie tai diskutuojama. Jei yra žemas savęs vertinimas kartu su simptomų deriniu, tai gali būti veiksnys.
Nemiga
Tyrimai parodė, kad nemiga yra paranojos simptomas. Kai kam yra paranojika, jam sunku nuraminti protą, kad galėtų miegoti. Jei jie miega, sapnai dažnai kelia nerimą ir yra ypač ryškūs, todėl jie nemiega ilgai. Miego trūkumas savo ruožtu gali sustiprinti simptomus.
Žinoma, daugelis žmonių turi nemigos be kitų paranojos simptomų. Jei neturite kitų paranojos simptomų, yra daugybė natūralių nemigos priemonių, kurias galite išbandyti nesikreipdami į specialistus.
Matyti, kad avarijos yra prasmingos
Žmonės, turintys paranojos problemų, nelaimingus atsitikimus laiko prasmingais. Tikrai paranojiškam žmogui viskas vyksta dėl priežasties. Nelaimingi atsitikimai niekada nėra nelaimingi atsitikimai. Jei kas nors užkluptų ir kris tiesiai priešais save, jis manys, kad asmuo bandė juos užpulti arba buvo pasodintas į jų kelią tam tikru tikslu.
Isolation
Daugelis paranojikų yra labai izoliuoti. Jie niekuo negali pasitikėti, todėl atsiskyrė nuo kitų žmonių. Jie dažnai taip jaudinasi dėl to, ką apie juos mano kiti, kad nusprendžia visiškai nebendrauti su kitais.
Ši izoliacija yra toli gražu ne tik intravertas. Izoliacija, atsirandanti dėl paranojos, yra absoliuti. Tai izoliacija ne tik nuo socialinių situacijų, bet ir tokie paprasti dalykai, kaip nueiti į maisto prekių parduotuvę ar eiti į darbą. Žmonės, kurie iš tikrųjų yra paranojikai, negali būti šalia bet kurio žmogaus.
Šaltinis: pexels.com
Jausmas bejėgis
ką simbolizuoja skaičius 13
Daugelis paranoja sergančių žmonių jaučiasi visiškai bejėgiai dėl savo padėties ir visko savo gyvenime. Jie jaučiasi bejėgiai, kai ateina į situacijas, kai tenka bendrauti su kitais žmonėmis. Jie dažnai jaučia, kad kiti žmonės juos visiškai kontroliuoja, ir yra bejėgiai tai sustabdyti.
Jie taip pat jaučiasi bejėgiai pakeisti savo padėtį. Paranoidiniai žmonės dažnai būna įstrigę ir nesiima jokių veiksmų. Jie negali būti produktyvūs, nes jaučia, kad neturi galios ką nors padaryti, kad pagerintų save ar savo gyvenimą.
Depresija
Vėlgi, vien depresija nereiškia, kad kažkas yra paranojikas. Asmuo gali turėti depresijos, o ne paranojos simptomų. Tačiau tyrimai parodė, kad depresija yra paranojos simptomų ir kliedesio epizodų pirmtakas.
Paranojiški žmonės epizodo metu gali susirgti depresija. Jie gali visą laiką jaustis tokie bejėgiai ir persekiojami, kad jaučia neviltį, kad niekada nebus geriau. Jie gali prarasti bet kokią viltį ir patekti į gilią depresiją, kuri savo ruožtu gali sustiprinti paranojinius simptomus.
Santykių formavimo problemos
Žmonės, kenčiantys nuo paranojos, turi problemų formuodami ir palaikydami santykius. Jie labai sunkiai pasitiki kitais,irdažnai jaučiasi, kad žmonės „nori jų gauti“. Dėl to jų ratas yra labai mažas, o gal ir neegzistuoja.
Žmonės, turintys paranojos simptomų, taip pat turi problemų užmezgant santykius, nes turi žemą savivertę ir mano, kad yra neverti kitų dėmesio. Jie atriboja save nuo kitų žmonių, nes supranta, kad yra skirtingi, ir taip bijo, ką kiti apie juos galvoja, kad nepasinaudoja proga ką nors pažinti.
Iracionalus nepasitikėjimas
Paranoidiniai žmonės neracionaliai nepasitiki beveik visais ir viskuo. Kiekvienas matomas žmogus yra įtariamasis. Jie netiki žmonių sakomais dalykais, įskaitant žiniasklaidą, gydytojus, draugus ar šeimos narius.
Šaltinis: pexels.com
Šis nepasitikėjimas gali būti toks didelis, kad jie nepasitiki tuo, kas yra jų maiste, todėl nevalgo. Jie gali nepasitikėti paštininku ar maisto prekių parduotuvės tarnautoju. Jie dažnai nepasitiki bankais ar kitomis finansinėmis institucijomis ir susiduria su sunkumais pasitikėdami situacijomis, kai juos mažai kontroliuoja.
Nepagrįstas įtarimas
Žmonės, turintys paranojos simptomų, taip pat yra labai įtartini, dažniausiai be priežasties. Jie įtaria kiekvieną neteisėtu elgesiu. Jei traukinyje ar palei šaligatvį nepažįstamas žmogus žiūri į jų pusę, jie automatiškai daro prielaidą, kad asmuo nori jiems blogos valios.
Nepagrįstas įtarimas gali tapti toks rimtas, kad jiems kyla įtarumas visiems ir viskam. Jie niekuo ir niekuo nepasitiki. Dėl to jiems labai sunku veikti visuomenėje ir už jos ribų.
Padidėjęs jautrumas kritikai
Vienas iš įprastų paranojos simptomų yra padidėjęs jautrumas kritikai. Kai paranojikas gauna kritikos dėl savo darbo, kalbos ar elgesio, jis tampa ypač gynybinis. Į kritiką jie žiūri ne kaip į mokymosi patirtį, bet kaip į asmeninę ataką.
Kai kamuoja paranoja, gauna bet kokią kritiką, jie jaučia, kad asmuo, kritikuojantis kritiką, nori ko nors iš jų arba reiškia jiems žalą. Jie iš karto įtaria savo motyvus ir greičiausiai visiškai nepasitiki savo nuomone.
Padidėjęs jautrumas suvokiamam persekiojimui
Suvokiamas persekiojimas yra įprastas šiandienos visuomenėje, ypač tarp mažumų. Tačiau net ir dauguma žmonių kartais jaučiasi persekiojami, pavyzdžiui, kai kurie krikščionys tam tikrose situacijose. Suvokiamas persekiojimas savaime nebūtinai kelia susirūpinimą.
Tačiau kai individas yra labai jautrus suvokiamam persekiojimui, tai tampa paranojos simptomu. Padidėjęs jautrumas gali paskatinti juos tikėti, kad visi sutikti asmenys persekios juos kaip savo apsėdimo objektą. Vėlgi, tai reiškia, kad beveik visi patiria tiesioginį ir rimtą įtarimą.
Užsispyrimas
Paranojiški žmonės yra labai užsispyrę savo įsitikinimuose. Sunku įtikinti paranojišką žmogų pasitikėti jumis, jei jį kamuoja iracionalus nepasitikėjimas. Asmenims, bendraujantiems su paranoju, taip pat nesiseka priversti juos išeiti į viešumą, jei jie yra tikri, kad kažkas kelia pavojų jų gyvybei.
420 angelo reikšmė
Šaltinis: rawpixel.com
Šie asmenys labai tvirtai laikosi savo įsitikinimų apie tai, kas vyksta aplink juos arba kas nutiks tam tikrose situacijose. Jie neatsisako minčių šiais klausimais. Jų kliedesiai apie tai, kas yra tikra ar įsivaizduojama pasitikėjimo, įtarimo ir kitais klausimais, yra absoliutūs ir gali trukti mėnesius ar net metus be gydymo.
Kontrolės kliedesiai
Daugelis žmonių, kenčiančių nuo paranojos, turi kliedesius kontroliuoti. Tai reiškia, kad jie yra tikri, jog išorinis šaltinis juos valdo. Tas šaltinis gali būti vyriausybė, ateiviai, vaiduokliai ar demonai.
Kai įsitvirtina kontrolės kliedesiai, jie jaučia, kad negali būti atsakingi už savo veiksmus. Jie taip pat ima įtarti visus, kad jie yra sklype, norėdami juos kontroliuoti, ypač kai tie žmonės neigia, kad kontrolė vyksta.
Didybės kliedesiai
Kitas simptomastai yrapaplitęs tarp paranoja sergančių žmonių, yra didybės kliedesiai. Didingumo kliedesiai reiškia kliedesius, kai asmuo tiki turintis ypatingų galių, sugebėjimų, turtų arba kad jis yra labai svarbus asmuo. Paprastai, kai tai tampa problema, kai šie kliedesiai tikrai nėra tikri ir gali sukelti rimtų problemų asmeniui, kad jis galėtų tinkamai veikti.
Pavyzdžiui, jei kas nors mąsto, kad yra turtingas, jis gali lengvabūdiškai išleisti visus savo pinigus, tada neturi pinigų maistui. Kai baigsis pinigai, jie netiki, kad jiems turėtų trūkti pinigų, ir iš karto ima kaltinti tą nusikaltimą, kam gresia jų protas.
Persekiojimų kliedesiai
Šis simptomas yra panašus į padidėjusį jautrumą persekiojimui, tačiau skiriasi, nes reiškia, kad persekiojimas, kurio asmuo bijo, yra įsivaizduojamas. Kliedesių kliedesiai atsiranda tada, kai asmuo yra tikras, kad yra persekiojamas dėl kažko, kas jam netaikoma, arba paprastai nėra visuomenės persekiojimo dalykas.
Tai taip pat nurodo idėją, kad visi „nori jų gauti“. Jie gali turėti kliedesių, kad vyriausybė juos persekioja, nes jų ieškoma eksperimentams ar tam tikroms žinioms, kurias jie turėtų turėti. Arba jie galėjo įsivaizduoti, kad yra persekiojami, nes mano, kad pamiršo sumokėti autobuso kainą.
Nuorodos apie kliedesius
Nuorodų kliedesiai reiškia įsitikinimą, kad nereikšmingas objektas ar situacija buvo sukurta specialiai asmeniui. Tai gali veikti tiek teigiamai, tiek neigiamai. Jie gali tikėti, kad yra ypatingi, nes kažkas buvo sukurta tik jiems. Arba jie gali jaustis užpulti, nes objektas ar situacija turėjo neigiamą poveikį.
Haliucinacijos
Daugelis paranojos kamuojamų žmonių taip pat kenčia nuo haliucinacijų. Jie gali tikėti, kad kažkas juos seka, kai iš tikrųjų ten nėra nė vieno. Jie taip pat gali tikėti, kad nematoma jėga juos stebi.
Kai kurie paranojos simptomus turintys žmonės taip pat girdi tai, ko nėra. Jie gali išgirsti tai, kas iš tikrųjų juos pakeltų į pavojaus būseną. Šie vaizdai ir garsai gali juos bet kada bombarduoti, ir jie visiškai tiki, kad jie yra tikri. Kai kiti nemato ar negirdi šių dalykų, jie tiki, kad tie žmonės yra sklype.
Neorganizuota kalba
Daugelis paranojiškai nusiteikusių žmonių kalba yra neorganizuota. Tai reiškia, kad juos gali būti labai sunku suprasti. Jie gali kalbėti taip greitai, kad galite pagauti tik kiekvieną kitą žodį. Arba jie gali kalbėti su tokia prasta sakinių struktūra, kad jūs negalite suprasti, ką jie bando pasakyti. Jie gali pradėti ir nutraukti sakinius, arba pradėti sakinį, sustoti ir tęsti taip, lyg jie pabaigtų sakinį, kai to nepadarė.
Neorganizuotas elgesys
Žmonės, turintys paranojos simptomų, taip pat elgiasi neorganizuotai. Jiems jų veiksmai yra visiškai racionalūs ir protingi. Tačiau jų elgesys paprastiems žmonėms, su kuriais susiduria kasdien, gali būti netikslingas.
Savižudiškos mintys
Daugeliui paranojos simptomų turinčių žmonių kyla minčių apie savižudybę. Jie taip atsibodo būti „kontroliuojami“, „persekiojami“ arba „melavo“, kad tiesiog nori, kad tai baigtųsi. Jie tampa taip prislėgti dėl savo besikeičiančios padėties, kad nemato kitos išeities. Žinoma, ne visi, turintys minčių apie savižudybę, turi paranoją.
Šaltinis: rawpixel.com
Ieško pagalbos
511 angelo numeris meilė
Jei jūs ar jūsų mylimas asmuo turi kai kuriuos arba visus šiuos paranojos simptomus, turite nedelsdami kreiptis į psichiatrą. Šie simptomai gali atsirasti dėl kai kurių psichinės sveikatos sutrikimų. Tik psichologas ar psichiatras gali tinkamai nustatyti diagnozę ir paskirti gydymą. Yra daug gydymo būdų, o stacionaro paslaugų gali neprireikti, jei simptomai užklumpa anksti.
Pasidalink Su Draugais:
