Ar aš dvipolis? 8 bipoliarumo požymiai

Bipolinis sutrikimas yra vienas iš labiausiai paplitusių nuotaikos sutrikimų ir dažniausiai žinomas dėl elgesio, kuris gali imituoti nuotaiką. Tačiau toli gražu tai nėra paprastas nuotaikos pavyzdys, tačiau žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, būdinga sudėtinga, įvairi simptomų serija, kiekviena iš jų reikalinga norint diagnozuoti bipolinį sutrikimą. Šie simptomai turi būti diagnozei nustatyti ir trukdyti kasdieniam gyvenimui, kad būtų galima nustatyti psichinės sveikatos būklę ar sutrikimą.

Kas yra bipolinis sutrikimas?

Bipolinis sutrikimas yra skėtis, vartojamas apibūdinti trims nuotaikos sutrikimams, kurie veikia esant vienodiems pagrindiniams požymiams ir simptomams, esant skirtingam sunkumo laipsniui. Bipolinis sutrikimas neturi būti painiojamas su pasienio asmenybės sutrikimu, nors abu dažnai yra klaidingi vienas kito atžvilgiu; nors BPD būdinga plati ir nenuosekli nuotaikų kaita, o jos šaknys dažnai būna traumos ir vaikystė, bipolinis sutrikimas dažnai susijęs su genetiniu komponentu ir dažniausiai būdingas specifinėms nuotaikų rūšims. Iš esmės vadinamąjį bipolinio sutrikimo „nuotaikingumą“ sudaro manija ir depresija ilgesnį laiką, o ne įvairios nepastovios emocijos, išsidėsčiusios netolygiai ir trumpuoju laikotarpiu.

Bipolinis sutrikimas turi genetinį ir biologinį komponentą, kuris gali būti ir nebūti esant kitiems sutrikimams, ir dažnai yra bent iš dalies įsišaknijęs asmens neurologijoje, o ne egzistuojantis kaip emocinis ar asmenybe pagrįstas sutrikimas. Bipolinis sutrikimas paprastai naudoja tiek psichoterapiją, tiek farmacines intervencijas kaip gydymo būdus, taip pat gali pasitelkti kitas intervencijas, pavyzdžiui, gyvenimo būdo intervencijas ir palaikymo grupes.

ką 101 reiškia dvasiškai

Kas nėra bipolinis sutrikimas

Bipolinis sutrikimas nėra asmenybės sutrikimo, nerimo sutrikimo ar paprasto nuotaikos simptomas. Nors jis šnekamojoje kalboje buvo naudojamas kaip priemonė nustatyti polinkį bėgti karštai ir šaltai, šeimos nariai ir draugai paprastai nepripažįsta bipolinio sutrikimo kaip nuotaikos ar nepastovaus elgesio, bet šeimos nariams ir draugams tai mato asmens polinkis link ypatingo liūdesio ar apatijos laikotarpiai, po kurių eina intensyvūs „pakilimai“, kurie gali apimti laikotarpius, kai nereikia maisto ar miego, greitai kalbama ir padidėja dėmesio ar susikaupimo jausmas.

Bipolinio sutrikimo simptomai nėra laimingi individo sugebėjimai: manijos epizodai turi pašėlusią energiją, o ne tiesiog produktyvią energiją ir neturėtų būti vertinami kaip teigiami būklės aspektai. Bipolinio sutrikimo manijos epizodai turi tiek pat polinkio pakenkti ar pakenkti žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, kaip ir depresijos epizodai. Manijos epizodai nėra laikotarpiai, per kuriuos individas patiria staigius, sveikus produktyvumo pliūpsnius ar pasisekė įkvėpimo epizodus; vietoj to, manijos epizodai yra periodai, kai nutrūksta natūralūs organizmo mechanizmai, skatinantys sveikatos pojūčius, sveikus impulsus miegoti ir valgyti bei sveikus įveikos mechanizmus. I bipolinio sutrikimo atveju manijos epizodams iš tikrųjų gali prireikti hospitalizacijos, nes jie gali sukelti psichozę ar kitas rimtas komplikacijas.

Ar aš dvipolis? 8 bipolinio sutrikimo simptomai

Įtarimas, kad turite bipolinį sutrikimą, gali būti nemalonus pasiūlymas; bet kokia psichinės sveikatos būklė, kuriai reikia gydymo, iš pradžių gali jaustis bauginanti ir gali būti sunkiai apsvarstoma. Laimei, bipolinis sutrikimas yra nepaprastai gydomas sutrikimas ir nereiškia gyvenimo pabaigos, kaip jūs žinote. Kokie yra bipolinio sutrikimo simptomai? Bipolinio sutrikimo simptomai skirstomi į dvi skirtingas kategorijas (po keturias pakategores): manijos ir depresijos.

Manijos epizodai: 4 bipolinio sutrikimo manijos simptomai

sraigės dvasios gyvūnas

Bipolinio sutrikimo manijos epizodas yra laikotarpis, per kurį asmuo išgyvena labai pakilią nuotaiką ar pakylėjimą. Manijos epizodai gali trukti kelias dienas ar savaitę, nors dienos dažniausiai būna manija. Bipolinio sutrikimo manijos simptomai yra šie:

• Energijos padidėjimas. Manijos epizodai įvardijami dėl juos lydinčios energijos, kuri gamtoje yra labai artima manijai. Energijos padidėjimas gali pasireikšti keliais skirtingais būdais ir gali apimti paprastą energijos padidėjimą (būdamas labiau budrus ar energingas) arba hiper, nevaldomus jausmus, skirtingai nei tie, kuriuos sukelia adrenalinas.
• Sumažėjęs miego poreikis ar noras. Manijos epizoduose žmonės dažnai jaučiasi taip, lyg jiems nereikėtų tiek miego, kiek būdinga. Dėl šio sumažėjusio poreikio optimalaus lygio veikimas gali trukdyti tik kelias valandas miego arba gali visiškai vengti miego. Reikėtų pažymėti, kad kuo sunkesnis sutrikimas, tuo didesnė miego praradimo tikimybė, kuri gali turėti savų padarinių sveikatai.
• Impulsyvus elgesys. Bipolinio sutrikimo manijos epizodų metu gali sustiprėti impulsyvus elgesys. Impulsyvus elgesys nebūtinai visada yra problemiškas, tačiau gali sukelti pavojingą elgesį, pvz., Neapgalvotą išleidimą, neapgalvotą seksualinį elgesį, nusikalstamą veiklą ir pavojingą fizinę veiklą. Impulsyvus elgesys taip pat gali apimti daugiau nedidelių impulsyvumo atvejų, tokių kaip mokyklos praleidimas ir improvizuotas darbo atsisakymas.
• Lenktynių mintys, širdies ritmas ir kalbos įpročiai. Maniakinių epizodų metu žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, gali jaustis taip, lyg jų mintys nuolat judėtų milijoną mylių per valandą ir būtų sunkiai suvokiamos ar užvaldomos. Asmens širdies ritmas gali būti panašiai padidėjęs, o padidėjusios širdies ir lenktynių minčių derinys gali sukelti neįprastus kalbos modelius, pavyzdžiui, kalbėti itin greitai, šokinėti iš temos į temą arba nebetekti prasmės.

Depresijos epizodai: 4 bipolinio sutrikimo depresijos simptomai

Bipolinio sutrikimo depresijos epizodas yra priešingas manijos epizodui ir jam būdingas ilgas liūdesio, nevilties ar apatijos laikotarpis. Depresijos epizodai trunka ilgiau nei manijos epizodai, paprastai trunkantys nuo 1 iki 3 savaičių, nors sergant ciklotiminiu ir II bipoliniu sutrikimais, depresijos epizodai gali trukti dar ilgiau. Depresijos epizodų simptomai yra šie:

13 13 prasmė

• Susidomėjimo veikla praradimas. Depresija dažnai žinoma dėl savo gebėjimo sukelti apatiją, o tai gali reikšti susidomėjimo veikla, kuria anksčiau mėgavotės. Dėl šio susidomėjimo praradimo gali būti sunku atsikelti iš lovos ryte, net apsirengti ir valgyti sunku. Apatija taip pat gali kelti pavojų asmenims, turintiems bipolinį sutrikimą, nes sutrikus kasdieninėms užduotims gali būti dirbama, rūpinamasi išlaikytiniais ir rūpinamasi savimi.
• Energijos praradimas / nemiga (bet ne sumažėjimasreikiamiegui). Dėl depresijos gali padidėti miego poreikis, tačiau sumažėti gebėjimas miegoti. Tai gali sukelti didelį energijos praradimą ir sunku ištaisyti energijos praradimą tinkamai miegant.
• Nevertingumo ir kaltės jausmas. Žmonės, patekę į depresijos epizodą, gali patirti intensyvų ir didžiulį kaltės ar bevertiškumo jausmą, kurį gali dar labiau sustiprinti buvę bipolinio sutrikimo simptomai; nesugebėjimas veikti kasdieniame gyvenime gali sustiprinti nevertingumo ir kaltės jausmus, jau susijusius su psichinės sveikatos sutrikimais.
• Didelis liūdesys, neviltis ar pribloškimas. Bipolinio sutrikimo depresijos epizodai gali sukelti didžiulį liūdesį, neviltį ir priblokšti. Kiekvienas iš jų savo ruožtu gali sustiprinti kitus sutrikimo simptomus.

Mokymasis atpažinti, valdyti ir valdyti visus aštuonis iš šių simptomų yra pagrindinė bipolinio sutrikimo gydymo dalis, o nuoseklus vaistų vartojimas gali padėti išlaikyti depresijos ir manijos simptomus slopinamus ar nutolusius. Gydymo procesas paprastai yra tęstinis darbas, kurį reikia ilgainiui koreguoti, kad būtų sukurtas gydymo planas, kuris būtų išskirtinai pritaikytas kiekvieno asmens poreikiams ir poreikiams.

Kiti žingsniai: diagnostika ir gydymas

Bipolinį sutrikimą tikrai gali įtarti žmonės, turintys tokią būklę ar turintys panašių simptomų, tačiau to negalima diagnozuoti be psichinės sveikatos specialisto pagalbos. Pasiekimas profesionalui yra pirmasis žingsnis gaunant bipolinio sutrikimo diagnozę, nes norint nustatyti tikslią diagnozę būtina atlikti profesionalų įvertinimą. Savidiagnostika gali būti naudinga siūlant papildomos pagalbos poreikį, tačiau ji niekada neturėtų užimti profesionalaus įvertinimo.

Jei yra bipolinio sutrikimo požymių ir simptomų ir nustatoma diagnozė, kitas žingsnis yra gydymo plano sudarymas, padedant psichinės sveikatos specialistui. Bipolinio sutrikimo gydymo planai paprastai apima įvairius gydymo būdus ir paprastai apima bent tiek psichoterapijos seansus, tiek tam tikros formos vaistus - dažniausiai antidepresantus. Kadangi bipolinis sutrikimas pasižymi dramatiškais nuotaikos pokyčiais - jam suteikiamas pavadinimas „bipolinis“, - teisingos vaistų dozės gavimas dažnai yra bandymų ir klaidų klausimas, ir tai visada turėtų būti atliekama atidžiai prižiūrint kvalifikuotam gydytojui.

Ar aš dvipolis?

Bipolinio sutrikimo simptomai apima kur kas daugiau nei paprastą „nuotaikingumą“ ir netgi viršija manijos ir depresijos jausmą. Bipolinis sutrikimas yra rimta psichinės sveikatos būklė, kurią turi gydyti specialistas. Jo nereikėtų diagnozuoti, gydyti ar kitaip elgtis be specialisto priežiūros ir pagalbos, taip pat jo negalima palikti be priežiūros ir negydyti. Nesvarbu, ar gydymas yra vietinės psichikos sveikatos institucijos, ar internetinės terapijos forma, kaip siūloma tokiose svetainėse kaip „BetterHelp“, norint gydyti bipolinio sutrikimo simptomus ir padarinius, būtina gydyti bipolinį sutrikimą.

Negydomas bipolinis sutrikimas gali pablogėti ir sukelti pavojų laikotarpius tiek kenčiančiam asmeniui, tiek kenčiančiam aplinkui; tai vyksta daugiausia dėl psichozės išsivystymo negydomais manijos laikotarpiais. Psichozė gali sukelti paranojos jausmą, baimę ir nepasitikėjimą savimi, o tai gali pakenkti sau ar kitiems. Jei ėmėtės aukščiau išvardytų simptomų ar įtariate kitą psichikos sutrikimo ar blogos psichikos sveikatos formą, susisiekite su psichinės sveikatos specialistu šiandien, kad gautų įvertinimą ir gydymą.

646 reikšmė