Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Kaip nustoti mėgti žmogų, su kuriuo negali susitikti

Ar nuolat galvojate apie žmogų, su kuriuo negalite būti? Kai atpažinsite, kad turėtumėte nustoti patikti šiam asmeniui, dar nereiškia, kad turite jį visiškai paleisti, tačiau galų gale tai galite padaryti. Sukurkite sau erdvę ir kalbėkite apie savo poreikius. Tai laikas susirasti save ir išlaikyti savo tapatybę judant į priekį.





Šaltinis: pexels.com



Patarimai, kaip nustoti mylėti žmogų, su kuriuo negalite susitikti

  • Laikykite tai tinkama

Palaikykite santykius su šiuo asmeniu atsižvelgdami į aplinkybes. Tai reiškia, kad jei jums patinka jūsų viršininkas, įsitikinkite, kad visi jūsų santykiai yra profesionalūs ir pagarbūs. Jei jums patinka draugas, kuriam jūs taip nepatinka, įsipareigokite būti tik jų draugu arba galbūt iš naujo patikrinkite, ar jie gali būti jūsų gyvenime. Negalite nustoti kam nors patikti, jei negalite nustoti įsivaizduoti savęs kartu. Apsiribokite tik tokiais santykiais, kurie tinka jūsų santykiams, ir jūsų jausmai turėtų pradėti blėsti, arba jūs susitiksite su kuo nors kitu.

  • Leiskite laiką atskirai

Galbūt bandėte išlaikyti viską draugišką ar profesionalų, bet vis tiek negalite pakęsti, kad negalite būti kartu. Jie visada galvoja apie jus, ir jums sunku išlaikyti ramybę, kai jie šalia. Gali būti geriausia praleisti šiek tiek laiko atskirai arba visiškai nebematyti to žmogaus. Žinoma, darbo situacijoje tai ne visada įmanoma, tačiau geriausia bandyti išlaikyti tam tikrą atstumą, kol jūsų jausmai nurims.





Šaltinis: pexels.com

  • Nustatykite ribas

Ribų nustatymas yra pagrindinis dalykas. Galbūt jūs patiriate artimą draugą, kuris visada nori, kad būtumėte šalia, bet nežinote, kad jums jie patinka. Tokio pobūdžio situacijose ribų nustatymas gali būti geras. Norite, kad šis žmogus būtų jūsų gyvenime, tačiau dėl bet kokios priežasties negalite pasakyti, kaip jaučiatės. Tai, ką galite padaryti, yra apriboti laiką, kai esate kartu. Jei galite pasakyti jiems, kaip jaučiatės, ir jie ne taip jaučiasi, yra tikimybė, kad vis tiek galite likti draugais. Tokiu atveju kiekvienas iš jūsų turėtų sutikti vengti tokių dalykų kaip flirtuoti ar komentuoti, kurie gali siųsti mišrius pranešimus.



  • Pasikalbėkite su kažkuo apie savo jausmus

Kalbėdamasis su kažkuo apie savo jausmus gali padėti nustoti apsėsti ir pradėti jaustis normaliau. Būkite atsargūs, kad neskalbėtumėte ir nesikalbėtumėte su kuo nors, kas pažįsta jums patinkantį žmogų! Nenorite pradėti dramos ar gandų, todėl pasikalbėkite su žmogumi, esančiu už to rato ribų, ar su kuo pasitikite.

Tvarkytis su įkyriomis mintimis

Ar jaučiatės mintys ir prisiminimai, kurių negalite pakęsti? Galbūt tai yra įkyrumas jūsų galvoje, kuris, atrodo, įsiterpia, kai bandote juos užblokuoti. Įkyrios mintys kyla visiems ir gali kilti šio proceso metu. Sunkumai sulaikant save nuo šio žmogaus pamėgimo ir išstūmimo iš proto gali priversti pajusti, kad jis yra atkaklesnis jūsų mintyse. Šios nepageidaujamos ir atkaklios mintys vadinamos “įkyrios mintys. “



Šaltinis: unsplash.com

Tai yra iššūkis bandant atsikratyti šių „blogų minčių“. Venkite atsidurti tokiose situacijose, kurios gali juos sukelti, pavyzdžiui, pernelyg žvilgtelėti į jų socialinės žiniasklaidos paskyras. Žinokite apie bet kokią situaciją, kuri gali „sukelti“ įkyrias mintis, ir sudarykite planą, kaip elgtis alternatyviai ir mažiau sukeliančiu elgesį. Įkyrios mintys kyla visiems, įvairiose situacijose, ir kitą kartą, kai jie ateina, užuot bandę jas išstumti iš savo proto, tiesiog leiskite jiems ateiti ir išeiti.



Būk realistiškas



Šis asmuo nėra persirengęs princas ar princesė, ir jums nereikia gelbėti. Žmonės, kuriems sunku paleisti patikusį žmogų, gali mintyse tęsti santykius prisimindami ir fantazuodami. Dėl fantazijos sunku atsitraukti ar atsisakyti, nes tai sukelia priklausomybę ir sukelia „skubėjimą“. Nesugebėjimas patikėti, kad esi pakliuvęs į fantaziją, skatina procesą. Pradėkite atsisakydami visų kliedesių, susijusių su buvimu su žmogumi. Tikrai neįsivaizduojate, kaip yra būti su žmogumi, kol iš tikrųjų nesate su juo. Tai gali būti visiškai kitoks, nei jūs įsivaizdavote, ir ne gerąja prasme.



Kiti sprendimai

Pagrįstas būdas nustoti kam nors patikti yra nueiti ir priimti situaciją. Gali tekti liūdėti dėl to, kas, jūsų manymu, galėjo būti. Šio sielvarto proceso metu galite patirti netekties jausmą su patikusiu asmeniu. Sėkmingai nutolus nuo jų nereikalaujama apdoroti savo jausmų, nes tikimybė tai padaryti dar labiau prisiriš. Norėdami išsivaduoti iš šių minčių, galite padaryti keletą dalykų.



Šaltinis: pexels.com

Vienas iš sprendimų yra žurnalą. Savo žurnale parašykite asmeniui laišką visiškai skaidriai, kodėl jūs nebegali patikti. Pranešime turėtų būti aišku, kodėl manote, kad santykiai negali išsipildyti, ir pranešti tvirtą ribą, kurią išlaikysite būsimos sąveikos metu.

Kitas variantas yra nukreipdamas savo mintis. Bet kada, kai galvoji apie šį žmogų, nukreipk savo mintis kitur. Jei galvojate apie ką nors, kas nėra jūsų santykiuose, apsvarstykite savo dabartinį partnerį. Tai parodė puikius rezultatus profesinėse studijose.

Įtampa, kai patinki žmogui, su kuriuo negali susitikti, kartais gali būti didžiulis. Jei tai skamba kaip jūs, pabandykite kai kuriuos pratinti raminančios technikos kaip joga ar meditacija. Viskas, kas jus atpalaiduos ir palaikys pagrindą, padarys triuką.

Kaip „BetterHelp“ gali padėti

Jei manote, kad išbandėte viską nesėkmingai, galite padaryti dar daugiau. Profesionali apmokyto terapeuto pagalba gali būti tinkamas žingsnis.

Terapeutai Geresnė pagalba yra apmokyti ir pasirengę jums padėti. Jų platforma yra visiškai internetinė, todėl jie yra ypač prieinami ir prieinami. Jie gali naudotis terapeutais bet kuriuo dienos ar nakties metu. Jie užtikrins, kad jus atitiktų tinkamas profesionalas. Taikant terapiją, jūsų problemos gali būti praeityje! Perskaitykite žemiau keletą „BetterHelp“ patarėjų apžvalgų iš žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis.

Patarėjo apžvalgos

„Kimberlee mane gauna! Ji taip derinasi su tuo, ką sakau, ir supranta, ką turiu omenyje, kai net negaliu gauti reikiamų žodžių dalykams išreikšti. Ji tikrai palaima. Per trumpą laiką mačiau ją, aš išaugau šuoliais. Aš atsisakiau vilties būti vientisas, o ji man duoda praktinių įrankių ir nuostabių patarimų! Geromis dienomis jaučiuosi geriau psichiškai, nei kada nors turiu visą gyvenimą! Mano „blogos“ dienos taip pat retesnės ir ne tokios intensyvios! “

„Karen yra tokia intuityvi. Kai paaiškinsiu situaciją, ji gali tiksliai nustatyti, kas vyksta ir kelią, tai nuostabu. Ji yra tokia tiesi, kai kiti patarinėja problemoms, kurios mane ilgus metus išlaikė toje pačioje probleminėje situacijoje - Karen gali perkelti mane per tas problemines situacijas per vieną pokalbį su savo požiūriu, kuris yra betarpiškas, bet niekada nėra invazinis ar įžeidžiantis. Su atsakymais ir pasiūlymais jaučiuosi saugi “.

Išvada

Nukreipdami mintis nuo šio žmogaus, sumažindami nuostolius ir išlaikydami psichinę sveikatą bei savijautą, einate į priekį geresnių santykių, kurių nusipelnėte. Naudodamiesi šiais įrankiais būsite pakviesti į gyvenimą be žmogaus, su kuriuo negalite susitikti. Paimkite Pirmas žingsnis į gyvenimą su visaverčiais santykiais šiandien.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Kaip man nustoti patikti savo simpatijai?

Yra veiksmų, kuriuos galite padaryti, kad nustotumėte patikti savo simpatijai. Kalbėk su jais ir susipažink. Galite sužinoti apie dalykus, kurių neturite bendro, ir jie jums gali atrodyti mažiau patrauklūs. Pažiūrėkite, ar tarp jūsų nėra chemijos, kalbėdami. Tai tampa lengviau nustoti patikti simpatijai, kai sužinai, kad jie nėra tokie, kokie, tavo manymu, yra ir laikai juos tik draugais.

Jei įmanoma, stenkitės su jais nebesikalbėti. Nustokite pamėgti savo simpatijas nutraukdami sąveiką, įskaitant ir socialiniuose tinkluose. Susitelkite į kitus gyvenimo dalykus, kurie jus džiugina. Tai padės atitraukti jūsų mintis ir paskatins produktyviai nustoti jam patikti. Pasitarkite su žmogumi, kuriuo pasitikite, apie savo jausmus, kad gautumėte kitą perspektyvą. Sužinokite, kurie būdai sustabdyti sumušimą padėjo kitiems. Norėdami nustoti patikti savo simpatijoms, skirkite laiko priimti ir susitvarkyti su savo jausmais.

Kodėl mes nustojame kam nors patikti?

Kai nustojate patikti savo simpatijai, galite sužinoti apie juos dalykų, dėl kurių jūs juos matote kitaip. Jums gali pasirodyti kažkas kitas patrauklesnis. Kartais jūsų laikas ir dėmesys sutelkiami į kitus dalykus pakankamai ilgai, kad tokie jausmai išnyktų. Galite nustoti kam nors patikti, kai pasikeis jūsų jausmai. Kai prasiblaškote tuo, kas svarbu, tampa lengviau nustoti patikti jūsų simpatijai.

Kaip priversti save nepanaši į ką nors?

Norint nustoti kam nors patikti reikia kantrybės ir praktikos. Nustatykite, dėl ko jūs patinkate tam žmogui ir kodėl jis jums gali netikti. Galite suprasti, kad nėra vilties, kad tarp jūsų kas nors nutiks. Išmokite atremti ar nukreipti romantiškas mintis. Išlaikykite atstumą ir pagalvokite apie jų ydas. Nutraukite ryšį su jais ir neprisijungę. Daugelis mano, kad vengiant dalykų, kurie jiems primena tą žmogų, lengviau nustoti jiems patikti. Užimkite laiką užsiiminėdami pomėgiais ir susitikdami su naujais žmonėmis. Nors tai yra įprasti būdai, kaip nustoti kam nors patikti, paprašykite pažįstamų žmonių, ką jie padarė, norėdami gauti daugiau idėjų.

Kaip sužinoti, ar tu patinki tavo simpatijai?

Atkreipkite dėmesį į jų kūno kalbą, kai jie yra šalia jūsų. Jie gali užmegzti tiesioginį akių kontaktą, stovėti arčiau jūsų ir prasmingiau su jumis kalbėtis. Jie gali maloniai kalbėti apie jus. Jie rodo susidomėjimą tuo, ką darai, ir nori praleisti daugiau laiko su tavimi.

Kiek laiko gali trukti sutriuškinimas?

Kai kurie žmonės nustoja kam nors patikti praėjus daug laiko. Vidutiniškai sutraiškymas gali trukti apie keturis mėnesius, tačiau žmonėms gali būti, kad jis trunka savaites, mėnesius ar metus.

Kaip tampi beširdis?

Sunku judėti į priekį, nešant skausmą nuo to, kad kažkas sužeistas. Nepaisydami skausmo, galite jaustis beširdis. Išmokite sutelkti dėmesį į kitus dalykus ir žmones savo gyvenime. Pakeiskite savo rėmo mąstymą ir susitelkite į tai, kaip būti ramiam. Supraskite, kad negalite visą laiką kontroliuoti. Priimkite tai, ko negalite pakeisti. Kalbėkitės apie savo mintis su žmogumi, kuriuo pasitikite.

Kaip sužinoti, ar esu įsimylėjęs?

Tikros meilės sėkmės istorijos apie žmones, susiradusius tobulą partnerį, gali priversti susimąstyti, kaip yra įsimylėti. Kai esate įsimylėjęs, jus stipriai užjaučia kitas. Jie dažnai galvoja apie jus. Jūs galvojate apie ateitį kartu. Jums patinka jų buvimas ir vertinate jų mintis bei nuomones. Jums trūksta jų, kai yra atskirai. Jūs jiems pavydite, bet gerąja prasme. Norite, kad artimiems žmonėms jie patiktų. Tu jiems patinki, o tu jiems - ir tu.

2020 metų skaičiaus reikšmė

Kaip man jį nuvesti iš galvos?

Jei kurį laiką jis jums patiko, turėtumėte išmokti nustoti jį pamėgti, kad išvengtumėte proto. Norėdami nustoti patikti vaikinui, kurį kurį laiką galvojote, būkite pasirengę pakeisti savo mąstymą. Nukreipkite savo mintis ir jausmus į ką nors kitą, kai jis šauna į galvą. Užsiimkite pomėgiu arba išmokite naujų įgūdžių. Norėdami nustoti patikti vaikinui, turite nutraukti bet kokį ryšį, kurį turite su juo. Priminkite sau, kad viskas gali būti ne taip, kaip jūs galvojate. Jūsų mintys apie jį gali būti netikslios. Laikykitės blaškymosi atlikdami malonią veiklą arba vėl susisiekite su draugais. Susitelkite į neigiamų minčių keitimą ir įvertinkite iš kitos perspektyvos.

Kaip pradėti kam nors patikti?

311 reiškia dvigubą liepsną

Kai tau patinka kažkas naujas, tai gali padėti nebemėgti žmogaus, kuris nesutinka su tomis pačiomis mintimis. Nors yra būdų, kaip pradėti patikti vaikinui ar mergaitei, daugeliu atvejų, kai kas nors tau patinka, tai dažnai būna savaime.

Grožėkitės jų išvaizda. Atkreipkite dėmesį į jų savybes, tokias kaip jų žavesys ir intelektas. Būkite patogūs kalbėdami su jais. Kiti dalykai nutinka tada, kai kažkas pradeda tau patikti. Jus jaudina, kai jie susisiekia su jumis telefonu arba teksto pranešimu. Nekantraujate su jais kalbėtis ar netrukus vėl pamatyti. Jums jų trūksta, kai esate atskirai. Jūs vertinate savo suderinamumą ieškodami bendrų dalykų, tokių kaip interesai ir vertybės. Fizinis potraukis gali apimti lengvą prisilietimą prie peties pokalbio metu. Jūs galvojate apie jausmus, kuriuos jiems kyla, pasidalindami mintimis su patikimu draugu.

Kaip sužinoti, ar berniukas mėgsta U testą?

Galite greitai nustoti patikti vaikinui, kai sužinote apie ką nors kitą, kuris jums patinka. Yra užuominų, kurios gali jums pasakyti, ar berniukas jums patinka. Testas gali apimti atsakymus į klausimus, susijusius su pastebėtais ženklais. Jis gali užduoti klausimus, kad sužinotų daugiau apie jūsų santykių būseną. Pokalbių metu jis užmezga tiesioginį akių kontaktą. Jam patinka priversti tave šypsotis. Jis nori padėti jums atlikti reikalus arba pasiūlyti pagalbą. Jis komentuoja jūsų išvaizdą pastebėdamas smulkias detales. Jis prisimena sudėtingas detales iš ankstesnių pokalbių. Jis bando padaryti tau įspūdį arba randa priežastį, kad galėtum lengvai paliesti. Jis stengiasi jus pamatyti, nustatydamas laiką ar datą.

Kaip aš galiu nustoti būti toks nesaugus?

Kai kurie supranta savo nesaugumą, kai nustoja patikti vaikinui, sužinoję, kad jis nesidalija tais pačiais jausmais. Atėjo laikas atsisakyti nesveiko mąstymo įpročių kovojant su nesaugumu. Priimkite tokį, koks esate ir ko negalite pakeisti. Susitelkite į savo poreikių tenkinimą ir prioritetų nustatymą. Pagalvokite apie dalykus, kurie jūsų gyvenime yra geri ir už ką esate dėkingi. Sužinokite būdų, kaip sustiprinti pasitikėjimą savimi. Nustokite kalbėti ir negalvoti apie save neigiamai. Priimkite savo skirtumus. Sužinokite apie sveikus būdus, kaip įveikti nepageidaujamas mintis, ir leiskite sau laiko priimti tai, kas esate.

Kaip pritraukti savo simpatiją?

Sužinojęs apie santykių sėkmės istorijas apie tai, kaip žmonės sutiko tikrąją meilę, gali susimąstyti, kaip pritraukti savo meilę. Priminkite sau teigiamas savybes, kurias vertinate savyje. Įsitraukite į draugišką pokalbį ir sužinokite, kas jums yra bendro. Pažinkite jo draugus ir pomėgius. Stenkitės nekalbėti apie save per dažnai. Pasirinkite įdomias ir verčiančias susimąstyti pokalbio temas. Juokitės kartu ir smagiai darykite tai, kas jums patinka. Pasirūpinkite savimi ir savo išvaizda. Būk savimi ir būk patogus savo odai.

Kaip jūs galite priversti savo simpatiją?

Jei žinote, kaip nustoti kam nors patikti, galite elgtis priešingai, kad kažkas jums patiktų. Yra sėkmės istorijų apie tai, kaip žmonės patenka į tai, dėl ko jie gyvena laimingai. Užmegzkite bendravimą per įtraukiančius pokalbius. Duokite užuominų apie kūno kalbą lengvai flirtuodami su jais ir pažiūrėkite, kas nutiks. Palaikykite tvirtą akių kontaktą.

Užmegzkite su jais draugystę ir užmegzkite santykius. Jie turėtų būti patogūs būdami su jumis. Raskite būdų praleisti laiką kartu. Judėkite lėtai, kad tarp jūsų kauptųsi chemija ir nesistenkite, kad viskas vyktų per greitai. Būk ištikimas sau. Parodykite, kad galite būti patikimas ir atjaučiantis. Sužinok jų interesus. Būk savimi ir atrodyk kuo puikiausiai. Gerai elkitės, pasitikėkite savimi ir šypsokitės.

Kai tau nepatinka simpatija, tikriausiai nebuvo taip, ir tai puiku. Tai ženklas, kad laikas judėti toliau. Jei per daug likti draugais, laikas nutraukti ryšius.

Kaip sužinoti, ar merginai tu patinki, bet tai slepia?

Yra keli ženklai, kurių reikia ieškoti, kai merginai kažkas patinka, bet tai slepia. Ji gali rodyti koketišką elgesį asmeniškai arba per tekstinius pranešimus. Ji pasakojo apie tave savo draugams. Ji juokiasi, kai pasakoji anekdotus. Ji užmezga tvirtą akių kontaktą. Ji siunčia fizinius ženklus kūno kalba. Ji šypsosi, kai esi jos akivaizdoje. Ji primena detales, kurias minėjote anksčiau. Ji gali atrodyti šiek tiek nervinga ar nepatogi kalbant su jumis. Ji seka jūsų socialinės žiniasklaidos puslapį.

Ar sutraiškymai gali trukti metų metus?

Taip, kai kurie mano, kad kai kam kyla stiprūs jausmai ar susižavėjimas, tai gali trukti porą ar daugiau metų. Kai kuriems atrodo sunku nustoti kam nors patikti dėl asmeninių priežasčių. Kai kurie sako, kad tai meilė ar palaima, tačiau kai kurie mano, kad susierzinimas yra ilgas, jei jūsų šansai būti santykiuose yra nedideli arba praėjo tam tikras laikas.

Kas yra Nacionalinė sutriuškinimo diena?

Nacionalinė sutriuškinimo diena yra diena, kai atpažįstate asmenį, kurį esate įsimylėjęs, pasidalindamas savo jausmais su kitais. Diena yra birželio 11 dth,su žmonėmis, einančiais į socialinę žiniasklaidą, pasidalinti nuotraukomis ir priežastimis, dėl kurių jie patiko. Žmonės dalijasi informacija apie kiekvieną asmenį, kurį jie susierzino, ir priežastis, kodėl jie turėjo nustoti jiems patikti. Kai kurie simpatijos yra sėkmės istorijos apie tai, kaip jie surado savo tikrąją meilę.

Ar viskas gerai, kai tuokiatės?

Vedęs žmogus gali ką nors susierzinti, nieko nereiškiant. Nelaimė už santuokos ribų nereiškia, kad turėtumėte nustoti patikti ar mylėti savo sutuoktinį. Santykių ekspertai sako, kad tokie jausmai yra normalūs. Sutuoktinis lieka įsipareigojęs savo santuokai, tačiau sutuoktinis taip pat negali atspindėti santuokos. Kartais sutriuškinimas skatina patrauklumą ir gyvumą santuokoje, tačiau tai taip pat rodo, kad santuoka neturi medaus mėnesio jausmo. Galų gale daugeliui sutuoktinių nebetinka, ką jie turi, nes daugiau dėmesio skiria savo santuokai. Jei kam nors nepatikote, nes esate vedęs, galite sužinoti, kaip nustoti kam nors patikti, kad padėtumėte daugiau dėmesio skirti savo santuokai.

Ar gali šaltos širdies žmogus mylėti?

Šaltos širdies žmogui įmanoma mylėti, tačiau gali prireikti daugiau laiko ir kantrybės, pagrįstos mąstysena. Gali būti ne taip lengva jausti jausmus kam nors, kai įpranti jaustis atitrūkęs. Kartais reikia suteikti žmogui erdvės, atkreipti dėmesį į savo veiksmus ir suprasti, kodėl jie nuoširdūs.

Kaip aš galiu iškart tapti be emocijų?

Jei bandainustok patiktikažkas gali tapti bejausmis. Kaip elgtis be emocijų apima emocijų atpažinimą, vengimą ar nutraukimą, kai jos atsiranda. Ženkite žingsnį atgal, kai pajutę situaciją gali tapti emocionalūs. Nustokite įterpti savo mintis ir nuomones, nebent jūsų paprašys. Pirmiausia iškelkite savo jausmus. Klausykite netrukdydami emocijoms. Apribokite empatiją ir sužinokite, kaip elgtis su neigiamomis emocijomis.

Ar gerai būti šalto širdies?

Laikinai nutraukti toksiškus santykius gali būti gerai, tačiau jausmas neturėtų būti ilginamas. Tai nėra naudinga jūsų emocinei ar psichinei sveikatai. Jūs galite išmokti produktyvių būdų kovoti su nepageidaujamomis emocijomis ir sužinoti, kodėl jūsų jausmai kenkia.

Kaip nustoti ką nors sutriuškinti?

Neįtikėtinas dalykas ne visada yra blogas dalykas. Tačiau jei pastebite, kad praleidžiate daug laiko apie juos galvodami, vengiate draugų ir šeimos ar bandote susipažinti su naujais žmonėmis, tai gali būti ženklas, kad jiems praleidžiamas laikas yra per didelis. Jei tikrai norite nustoti ką nors susierzinti, galite atlikti kelis paprastus veiksmus, kad nepamirštumėte. Pirma, tikslingai praleiskite laiką su draugais ir šeima. Susirask naują hobį. Nors galite nesijausti pasirengę užmegzti naujus santykius, bet gerai pradėti pokalbį su nauju žmogumi ir išmokti užmegzti santykius su gerais draugais.

Kaip galėčiau nustoti kam nors patikti?

Bandymas kažkam nepatikti gali kartais nusivilti. Vienas iš būdų nuvilti savo mintis yra pabandyti surasti kažką neigiamo, o ne susitelkti ties visais gerais dalykais. Nors tai gali prieštarauti tam, ko mokėte visą gyvenimą, pamatę ką nors pro rožinius pozityvumo akinius galite iškreipti jūsų suvokimą, kaip jie yra iš tikrųjų. Nors negalite tikėtis visiškai išjungti savo jausmų, galite pradėti riboti laiką, kurį praleidžiate galvodami apie juos ar bandydami būti šalia.

Jei praleisite laiką su kuo nors, kas jums patinka, nebus naudinga, kai bandysite nustoti jiems patikti. Todėl svarbu suvokti, kada laikas nutraukti ryšius su savo simpatija. Gal ir nesijaučia gerai, bet kai suprasite, kad laikas nutraukti ryšius ir sekate, galite pastebėti, kad lengviau susipažinti su naujais draugais ir išplėsti savo socialinį ratą.

Kiek laiko trunka vyro sutriuškinimas?

Kai kurie santykių ekspertai teigia, kad maždaug keturi mėnesiai yra laikas, per kurį paprastai trunka įtūžis. Kiti teigia, kad sutraiškymai gali trukti ilgesnį ar net neribotą laiką. Paprastai skirtumas tarp įsimylėjimo ir meilės yra tas, kad sutriuškinimai yra jausmai, kurie nevirsta emociniais ryšiais ir santykiais. Jie dažnai siejami su nelaiminga meile ar meilumu.

Kaip sužinoti, kad mano simpatija galvoja apie mane?

Jei kam nors nepatikote ir įdomu, ar jis galvoja apie jus, yra keli dalykai, kurie galėtų parodyti, kad jie yra. Jei jie pradeda pokalbį su jumis, bando tapti jūsų socialinio rato dalimi arba atrodo, kad stengiasi praleisti šiek tiek laiko su jumis, galbūt jie galvoja apie jus ir stengiasi geriau jus pažinti. Jei jie jums rašo žinutes ar skambina, jie galvoja apie tave.

Kaip man jį išmesti iš galvos?

Nors kartais gali atrodyti sunku, yra keletas veiksmingų būdų, kaip susitvarkyti su jausmais dėl savo susižavėjimo ir juos išmušti iš galvos.

  • Praleiskite šiek tiek laiko su gerais draugais
  • Pradėkite pokalbį su nepažįstamuoju
  • Būkite apgalvotas bandydamas susirasti naujų draugų
  • Apimkite vienintelį gyvenimą
  • Išeik į miestą su savo geriausiu draugu
  • Venkite žiūrėti romantiškų filmų
  • Venkite savo meilės objekto
  • Pripažinkite savo susierzinimo jausmus ir, jei reikia, ieškokite pagalbos, kad galėtumėte judėti į priekį.

Kodėl aš atstumiu vaikinus, kai aš jiems patinku?

Meilės gyvenimas gali būti šiek tiek bauginantis. Jei jaučiate, kad kažkas jums už galvos ir nesate pasirengęs santykiams, galite juos atstumti. Jei patyrėte lūžusią širdį, gali būti sunku išmokti vėl pasitikėti. Tikimybė, kad dabar ar vėliau turėsite meilės gyvenimą, pareikalaus susidurti su savo jausmais ir išmokti naujo bendravimo būdo

Ar sutraiškymai sveiki?

Susižavėjimas kažkuo gali būti įprasta gyvenimo dalis. Paprastas sumušimas ar susižavėjimas kažkuo nėra nesveikas. Tačiau nereikia jausti, kad jaustumėtės kaip normaliai reaguojantis į kitus. Kai ką nors susižavėjote, tai gali padėti išmokti atpažinti savo mintis ir jausmus kitų atžvilgiu ir padėti jums sukurti veiksmingus bendravimo su kitais būdus. Jei kas nors jums tikrai patinka, bet nesate tikri, kaip su juo kalbėtis, arba jei jaučiate nerimą dėl sumušimo, galite pastebėti, kad kalbėjimasis su santykių ekspertu gali padėti išmokti atpažinti būdus, kuriuos jaučiatės, ir rasti sveikų būdų, kaip prieiti prie ko veiksmų, jei tokių yra, norite žengti į priekį.

Ar tai meilė, ar sugniuždymas?

Nors sutriuškinimas gali sukelti gilesnius meilės jausmus, abu yra skirtingi. Sugniuždymas paprastai yra trumpalaikis susižavėjimo ar susižavėjimo jausmas kam nors kitam. Jei jūsų mintys apie žmogų nėra gilesnės už tai, kad jums patinka jų išvaizda ar išeinanti asmenybė, galite jį susierzinti. Kita vertus, meilė yra galinga emocija, galinti pralaužti net stipriausius emocinius barjerus. Meilė yra linkusi jus vartoti ir sukelti norą augti giliau, intymiau su žmogumi. Jei jus lengvai atitraukia nuo meilės objekto, tai tikriausiai yra sugniuždymas. Vis dėlto, jei pastebėsite, kad norite kuo daugiau praleisti su jais ir būdami su jais jausitės visavertiškesni, galite būti įsimylėję.

Ar „Limerence“ yra simpatija?

Nors kai kurie žmonės klaidina limerenciją dėl stipraus sutriuškinimo, jie nėra vienodi. Spaudimų gali kilti, kai susitiksite su žmogumi, kuris atrodo draugiškas ar prieinamas arba kuris, atrodo, tinka jūsų, jūsų manymu, tobulam partneriui. Paprastai jie atsiranda laikotarpiu, kai turite mažai informacijos apie asmenį ir dažnai būna trumpalaikiai. Kita vertus, limerencija yra stipri manija kažkam, įsišaknijusi intensyviame romantiniame susižavėjime. Nors ne visi limerencijos atvejai apima seksualinės traukos jausmą, kai kurie žmonės gali tai pajusti.

Pasidalink Su Draugais: