Nekenčiu savo gyvenimo, ką tai sako apie jame esančius žmones?
Šaltinis: rawpixel.com
Yra toks posakis, kad mes negalime pasirinkti savo kraujo giminaičių, bet mes galime pasirinkti savo draugus. Tai labai teisinga. Tačiau daugelis patiria sunkumų, nes nėra patenkinti žmonėmis, kuriuos pasirinko pasidalinti gyvenimo patirtimi. Tai ypač pasakytina apie santuoką. Mes pasirenkame žmogų ir nusprendžiame, kad tai žmogus, su kuriuo norime sujungti savo gyvenimą, namus, finansus ir net auginti vaikus.
nerimo terapijos tipai
Kai paaiškėja, kad santuoka nėra tokia patenkinama, mūsų protas gali nutraukti tą ryšį. Kartais dalyvauja vaikai, ir tai apsunkina sprendimą, nes jie yra kraujo giminaičiai. Dėl šių priežasčių, kai mes turime galimybę pasirinkti žmones, kuriuos įtraukti į savo gyvenimą, pavyzdžiui, savo santuokinį partnerį, turėtume rinktis protingai. Nes mūsų pasirinkimai pasako daugiau apie žmones, kokie esame, nei apie tuos, kuriuos renkamės.
Draugystės mokslas
Beveik kiekvieną dieną girdžiu draugus, kolegas, „Facebook“ pažįstamus (kai kuriuos faktinius draugus, žinau realiu laiku) ir net mano pačios dukra skundžiasi, kaip jų gyvenimo žmonės juos nuvilia. Vienintelė, kuri šiame leidime gauna leidimą, yra mano dukra. Jai yra 17 metų, ir aš bandau išmokyti meno rinktis draugus pagal kokybę ir kiekį.
Pagalvokite apie asmenį, kurį vadinate geriausiu draugu. Kokias savybes turi žmogus, pelnęs geriausio draugo vardą? Kartais žmonės laikomi mūsų geriausiais draugais, atsižvelgiant į tai, kiek laiko mes juos pažįstame savo gyvenime. Kartais jie laikomi geriausiais mūsų draugais dėl to, kaip jie parodo draugystės ypatybes.
Šaltinis: rawpixel.com
Būti geru draugu nereiškia, kad niekada nebūsi piktas, nusivylęs ar neliūdėjęs to draugystės žmogaus. Tačiau būti geru draugu reiškia sąžiningumą, sąžiningumą ir ištikimybę bendraujant su kitu draugystės draugu. Reikia suvokti, kad kai esame sąžiningi, tai ne visada yra teigiama.
Kartais draugui turime pasakyti tiesą, kad tą akimirką gali būti skaudu, bet apie tai reikia pasakyti dvasios pagalba. Kai esame sąžiningi, ne visada galime parodyti palankumą savo draugui. Kai esame ištikimi, o tikrasis ištikimybė slypi mūsų drauge, galime pastebėti, kad ištikimybė kelia abejonių, kai naudojamės draugo sąžiningumo ir sąžiningumo bruožais.
Turime savo draugystes
aš nenoriu įsimylėti
Tai, kaip mes reaguojame į savo draugus, kai jie yra sąžiningi ir teisingi, pasako daugiau apie mūsų nei jų lojalumą. Rinkdamiesi žmones, kurie dalijasi bet kuriuo mūsų gyvenimo aspektu, turėtume norėti, kad draugas pasakytų mums neišdildytą tiesą ir būtų sąžiningas savo santykiuose. Tai draugas, kuris liks mums ištikimas. Nesvarbu, kokia bjauri gali būti tiesa ar kokios nesąžiningos aplinkybės gali atrodyti, jis ar ji išliks tvirtas atlikdamas šį draugo vaidmenį.
Aš raginu jus išvardyti trijų geriausių draugų vardus. Sukurkite trijų stulpelių, keturių eilučių diagramą. Kiekvieną vardą įdėkite kiekvienos eilutės pradžioje, tada ketvirtoje eilutėje - savo vardą. Kiekviename stulpelyje surašykite sąžiningumo, sąžiningumo ir lojalumo savybes. Kiekvienai charakteristikai skirtose vietose aprašykite būdą, kuriuo tas draugas pavyzdžiu pasižymėjo ta charakteristika. Tada stulpeliuose šalia savo vardo apibūdinkite savo reakciją į kiekvieną veiksmą.
Šaltinis: rawpixel.com
Realiai pažvelgę į tai, kaip mūsų draugai yra draugai ir kaip mes atsilyginame draugystei ir tos draugystės ypatybėms, galime geriau suprasti savo vaidmenį renkantis ir puoselėjant draugystę ir santykius. Geri santykiai vyksta ne tik. Jie tikrai nėra be komplikacijų. Tačiau, norėdami turėti gerų draugų, turime būti geri draugai, ir tas, kurį pasirenkame, labai daug pasako apie tai, ko ir kam, mūsų manymu, nusipelnėme.
Spustelėkite čia, jei norite sužinoti daugiau apie gerų santykių užmezgimą ir palaikymą su licencijuoto terapeuto pagalba.