Motyvacijos žodžiai, padėsiantys jus praleisti dieną

Nedaugelis dalykų yra labiau motyvuojantys, kai jums reikia „atsikelti ir eiti“ kaip geros dainos. Nesvarbu, ar tai būtų ritmas, kuris stumia tave į priekį, ar skatina bakstelėti pirštais, ar pačiais žodžiais, kurie tave kalba ir sako: „Ei! Kelkis ir daryk ką nors! “, Motyvacijos muzika iš tiesų yra galinga jėga.

Šaltinis: unsplash.com



Gera motyvacijos daina yra tarsi geras puodelis kavos, ir joje gausu motyvacijos dainų. Bet jei jums reikia pridėti dar šiek tiek prie savo bibliotekos, toliau pateikiami tekstų rinkiniai, kurie gali suteikti jums reikalingų „go-go-juice“.



Hip-Hop dainos

Hiphopas gali būti puikus motyvatorius. Taip yra todėl, kad hiphopas dažniausiai turi tuos patrauklius kabliukus ir smūgius, kurie gali iš ryto išlipti iš lovos. Sujunkite tuos dalykus su įkvepiančiais žodžiais ir turite stimuliavimo receptą.

Čia yra keletas puikių hiphopo dainų tekstų, kurie gali suteikti jums postūmį, kurio reikia norint pradėti:



„Kurk verslą sau, berniuk, išsikelk keletą tikslų. Iš dulkėtų anglių padarykite riebų deimantą “. - Outkastas: „B.O.B“

'Jei iš pradžių nepasiseka, nuvalykite dulkes ir bandykite dar kartą'. - Aaliyah: „Bandykite dar kartą“

„Kiekvieną dieną moterys ir vyrai tampa legendomis“. - Dažnas: „šlovė“



apibrėžti besaikį

'Taigi, aš einu, tai mano šūvis. Pėdos manęs nesugeba. Tai gali būti vienintelė galimybė, kurią gavau “. - Eminemas: „Prarask save“

'Nesvarbu, kaip sunku bus, iškiškite krūtinę, laikykite galvą aukštyn ir tvarkykite.' - Tupacas: „Aš prieš pasaulį“

'Toli nuo Harvardo studento, tiesiog turėjo kamuoliukų tai padaryti'. - Jay Z: „Ką daugiau galiu pasakyti“



Motyvuojantis klasikinio roko tekstas

Šaltinis: rawpixel.com



kas yra vaiduoklis pasimatymuose

Hiphopas, ne tavo dalykas? Galbūt jūs labiau klasikinio roko žmogus. Jei taip yra, klasikiniame roke taip pat yra daug jaudinančių dainų. Jūs tikriausiai esate tas žmogus, kuris jaučia tą ugnį krūtinėje, matydamas, kaip Freddie Mercury ar Bon Jovi savo muzika vadovauja visai arenai. Jūs taip pat galite būti toks įkvepiantis. Štai keletas dainų tekstų, kurie padės jums judėti.

„Vieną iš šių rytų atsikelsite dainuodami, išskleisite sparnus, vaikeli ir pakelsite į dangų“ - Janis Joplin: „Vasarą“.



„Ne visada gali gauti tai, ko nori, bet jei kartais gerai bandysi, gali pasirodyti, kad tau reikia to, ko reikia“ - „The Rolling Stones“: „Ne visada gali gauti tai, ko nori“.

„Kylate aukštyn, atgal į gatvę. Ar skyriau laiko, pasinaudojau savo proga. Nuvažiavau atstumą, dabar vėl atsistoju ant kojų. Tiesiog žmogus ir jo valia išgyventi “. - Išgyvenęs asmuo: „Tigro akis“



„Yagotta keep pushin“ - turtas ir šlovė “-„ Guns 'n Roses “:„ Sveiki atvykę į džiungles “

„Mes esame čempionai, mano draugai, ir mes toliau kovosime“ iki pabaigos. Mes nugalėtojai; mes nugalėtojai! Nėra laiko nevykėliams, nes mes esame pasaulio čempionai “. - Karalienė: „Mes esame čempionai“

„Dirbk“, kad pasisotinčiau. Visi nori jaudulio. Mokėdamas bet ką, kad mėtytų kauliukus

nuodinga motina

dar vieną kartą “. Kelionė: „Nenustok tikėti“

Motyvuojantis pop dainos tekstas

Šaltinis: unsplash.com

Ar jūs mažiau esate „Mes esame čempionai“ ir labiau „Pakelkite taurę“? Gera popdaina gali būti tokia pat stimuliuojanti kaip gera klasikinio roko ar hip-hopo daina. Štai keletas galingesnių pop dainų tekstų, kurie gali padėti jūsų pavasarį.

„Aš išgyvenau. Aš nepasiduokiu. Aš nesibaigsiu. Aš dirbsiu daugiau “. - Likimo vaikas: maitintojas

- Mane numuša, bet vėl keliuosi. Niekada manęs nelaikysi. “ - Chumbawumba: tubthumping

'Aš išdrįstu judėti taip, kaip šiandien niekada nebuvo; šiandien dar niekada nebuvo “. - „Switchfoot“: išdrįskite judėti

„Spoksodamas į tuščią puslapį prieš save, atidaryk nešvarų langą. Tegul saulė nušviečia žodžius, kurių neradote “. - Nataša Bedingfield: nerašyta

'Aš galėčiau tave pakelti. Aš galėčiau parodyti, ką nori pamatyti, ir nuvesti tave ten, kur nori būti. Tu galėtum būti mano sėkmė. Net jei dangus krinta žemyn, žinau, kad būsime sveiki ir sveiki “. - „Sostiniai miestai: saugus ir patikimas“

„Aš neperšaunamas, nieko neprarandu. Ugnis toli, ugnis. Ricochet, tu imkis savo tikslo. Ugnis toli, ugnis. Nušauji mane, bet aš nenukrisiu. Aš esu titanas “. - Davidas Guetta feat. Sia: Titanas

Motyvuojantis šalies žodžiai

Kai kurie žmonės įkvėpimo randa toje senoje gitaros gaudyklėje, nusivalydami nuo šokių batų ir ruošdamiesi geriems linijiniams šokiams. Jei labiau mėgstate šalį, o ne roką, popmuziką ar hiphopą, tai šis kitas motyvacinių dainų rinkinys yra skirtas jums.

„Ir tai puiki diena būti gyvam. Žinau, kad vis dar šviečia saulė, kai užsimerkiu. Kaimynystėje yra sunkių laikų, tačiau kodėl kiekviena diena negali būti tokia gera? - Travisas Trittas: „Tai puiki diena būti gyvam“

„Mes visi turime mažą antžmogį, pasirengusį skristi ir išgelbėti gyvybę, o gelbėkit gyvybę. Apsižvalgykite ir pamatysite. Paprasti angelai “. - Craigas Morganas: paprasti angelai

„Aš išgryninau čekį, išvaliau sunkvežimį. Užsidėjo mano kepurę, pamiršo darbą. Saulė eina žemyn, eik per miestą. Pasiimk mano kūdikį ir apversk. Geras laikas.' - Alanas Jacksonas: geras laikas

„Jei išgyveni pragarą. Tęskite, nesumažinkite greičio, jei bijote, to neparodykite. Galite išeiti, kol velnias nė nenutuokia, kad esate ten “. - Rodney Atkinsas: „Jei eini per pragarą“

'Kada nors, tikiuosi, jūs gausite galimybę gyventi taip, kaip mirštate'. - Timas McGrawas: „Gyvenk kaip tu mirsi“

apibrėžti fiksaciją

'Šviesk man, saule, eik su manimi, pasauli. Tai skippidy-doo-da diena. Aš esu laimingiausia mergina visoje JAV “. - Donna Fargo: „Laimingiausia mergina visoje JAV“

Kova su motyvacija

Šaltinis: unsplash.com

Kartais gali būti sunku rasti motyvaciją atlikti tai, ko jums reikia, net jei grojaraštyje įdėjote daugiausiai kumščiu varančių ir kojomis trenkiančių melodijų. Tai gali būti bliuzo atvejis, kuris yra laikinas, arba gali būti kažko rimtesnio, pavyzdžiui, depresijos, ženklas.

Pastarųjų atveju svarbu kreiptis pagalbos, kol būklė nepablogės. Vis dėlto, jei manote, kad jūsų vairavimo trūkumas yra tik laikinas, galite pabandyti pakeisti savo dienos režimą, darydami tai, kas įkvėptų jus atsikelti nuo sofos ar išlipti iš lovos ir šokti į tai.

Pavyzdžiui, kartais mažų, realių tikslų nustatymas yra nepaprastai naudingas. Tai gali būti kažkas tokio mažo, kaip iškrauti indaplovę ar džiovyklę. Galbūt tai yra viskas, ką galite padaryti per dieną, bet ei, geriau nei nieko, tiesa? Jausitės be galo geriau, kai ką nors nuveikėte, nei tą dieną nieko nedarėte. Jei bandydami įgyvendinti savo tikslą jaučiatės per daug priblokšti, galbūt jūs nustatėte šiek tiek per aukštą kartelę. Pabandykite jį dar labiau sumažinti.

Tai, ko turėtumėte vengti, yra savęs mušimas, jei per dieną negalite pasiekti užsibrėžto (-ų) tikslo (-ų). Tada tai tampa nesibaigiančia savijautos kilpa, kad nieko negalėtum padaryti, o paskui pasijunti blogai nieko nedarydamas, dėl ko tau blogai. Atminkite, kad rytoj visada yra tai, ko negalėjote padaryti šiandien. Nenorite atidėlioti, tačiau tai padeda prisiminti, kad kiekviena diena yra nauja diena ir galimybė pradėti žvaliai. Tai savaime yra įkvepianti mintis.

kodėl aš visada pykstu

Jei praėjo kelios dienos ir atrodo, kad vis tiek negalite įgyvendinti net mažiausių užsibrėžtų tikslų, tuomet gali būti laikas kreiptis pagalbos. Tai nebūtinai reiškia, kad jūs dar turite kreiptis į specialistą. Jums gali tekti paprašyti draugo ar šeimos nario pagalbos atliekant užduotį arba priverčiant jus už tai atsiskaityti. Kai kam sakai, reikia ką nors padaryti; tai yra būdas prisiimti atsakomybę dar prieš tai bandant.

Tai panašu į tai, kaip jūs norite pradėti naują treniruočių režimą, todėl įdarbinkite keletą savo draugų. Kur kas lengviau laikytis plano, kai turite draugų, kurie tikisi, kad susitiksite sporto salėje ar parke kasdien vaikščiodami. Daug sunkiau atsitraukti ir pasakyti „ne šiandien“, kai turi žmonių, kurie gali priversti tave atsiskaityti. Tas pats pasakytina ir apie bet kurią kitą užduotį, kuriai gali prireikti pagalbos. Nėra gėda norėti patobulinti save, o visi, kurie jus myli ir gerbia, taip pat norės jums padėti.

Ar jums sunku rasti motyvaciją keltis ryte ir tęsti savo dieną? Gali būti, kad jus vargina depresija. Apsvarstykite galimybę susisiekti su vienu iš mūsų licencijuotų patarėjų, kurie bet kuriuo metu yra prieinami internete, kad galėtų jums padėti ir padėti.