Patologinis narcisizmas: kaip atpažinti ženklus

Asmenybė apibrėžiama kaip mąstymo ir elgesio jausmas, dėl kurio žmogus skiriasi nuo kitų. Tam įtakos turi gyvenimo patirtis ir situacijos, aplinka ir paveldėtos savybės.

Asmenybės sutrikimai yra psichinės sveikatos būklių grupė, kuriai būdingi nesveiki jausmo, mąstymo ir elgesio modeliai. Šis elgesys ir patirtis dažnai skiriasi nuo kultūros, kurioje gyvena nukentėjęs asmuo, lūkesčių.

Žmonėms, turintiems asmenybės sutrikimų, paprastai sunku spręsti kasdienes problemas ir (arba) susitarti su kitais žmonėmis. Jie paprastai mano, kad jų mąstymo ir veikimo būdas yra įprastas elgesys. Kadangi jie gali skirtingai žiūrėti į žmones ir pasaulį, jiems dažnai sunku dalyvauti švietimo, šeimos ir (arba) socialinėje veikloje.

Narcisizmo supratimas

Žodis narcisizmas kilęs iš mitinio graikų jaunimo Narcizo, kurį prakeikė dievai ir įsimylėjo savo atspindys, pasakojimo. Jis žavėjosi savo atspindžiu pavasario vandenyse, kol nebegalėjo susitvarkyti su emocijomis, kurias kiti neįvertino jo grožio, ir galiausiai nusižudė. Skirtingai nuo Narcizo, kuris žinojo, kad yra gražus, žmogus, kuris yra narcisistas, nebūtinai turi būti gražus, kad patikėtų, jog jis yra. Narcizas įsitikinęs, kad yra pranašesnis už kitus, nors tai nėra tikrovė.

Kas yra narcisistinis asmenybės sutrikimas?

Narcisistinis asmenybės sutrikimas (NPD), dar vadinamas patologiniu narcisizmu, yra vienas iš kelių asmenybės sutrikimų tipų. Tai psichinė būklė, kuriai būdinga tai, kad individas jaučiasi išpūstas savęs svarbos jausmas, pernelyg didelio susižavėjimo ir dėmesio poreikis, empatijos kitiems trūkumas ir neramūs santykiai. Žmonėms, turintiems narcisistinį asmenybės sutrikimą, jų santykiai dažnai būna neišsipildę, o kiti gali vengti būti šalia jų. Jie gali nusivilti ar nusivilti, jei nesulaukia susižavėjimo ar palankumo, kurio, jų manymu, nusipelno.

Narciziškos asmenybės savybės yra šios:

• Grandiozinis savęs svarbos jausmas, pavyzdžiui, perdėti talentus ar pasiekimus ar pervertinti savo sugebėjimus
• Reikalaujantis pernelyg didelio susižavėjimo ir orientuotas į jėgos, sėkmės ir grožio fantazijas
• Didelį dėmesį skiria savo įvaizdžiui (kaip jį mato kiti)
• Menkina kitų žmonių rūpesčius ar problemas ir (arba) elgiasi taip, tarsi kitų problemos būtų nesvarbios
• Parodo globėjišką požiūrį ir (arba) pernelyg pasitikėjimą savimi
• Turi teisingumo jausmą
• Monopolizuoja pokalbius ir gali paniekinti ar sumenkinti žmones, kuriuos jie laiko nepilnaverčiais
• Primygtinai reikalauja turėti viską, kas yra geriausia, pavyzdžiui, gražiausius namus, automobilį ar biurą

Be to, žmonėms, turintiems patologinį narcisizmą, sunku elgtis su viskuo, ką jie suvokia kaip kritiką. Jie gali tapti pikti ar nekantrūs, lengvai jaustis silpni, jiems sunku reguliuoti elgesį ir emocijas ir patirti didelių problemų, susijusių su stresu ir (arba) prisitaikymu prie pokyčių. Jie dažnai jaučiasi prislėgti, jei nepasiekia to, ką suvokia kaip tobulumą. Dauguma narcizų slapta susiduria su gėdos, pažeidžiamumo ir pažeminimo jausmais.

Tam tikra savimeilė laikoma sveika ir normali. Tačiau, kai jaučiamas pernelyg išpūstas savivertės jausmas ir žmogus pradeda manyti, kad yra geresnis už kitus, tai gali turėti neigiamos įtakos kelioms žmogaus gyvenimo sritims. Kai narcisizmas yra toks sunkus, kad sukelia žmogaus gyvenimo sutrikimą, įvyksta narcisistinis asmenybės sutrikimas ar patologinis narcisizmas.

Patologinės narcisizmo savybės gali būti tokios, kad nukentėjęs asmuo turi lėtinį asmeninio pasitenkinimo ir dėmesio poreikį. Be to, jis gali būti socialiai dominuojantis ir ambicingas. Girtis, empatijos kitiems nebuvimas ir priklausomybė nuo kitų, kad jie galėtų atlikti savo pareigas.

Kas sukelia patologinį narcisizmą?

Psichologai nenustatė tikslios patologinio narcisizmo priežasties. Daugelis mano, kad sutrikimas atsiranda, kai kūdikiai ir maži vaikai nesugeba normaliai bendrauti su globėjais, ypač motinos figūromis.

Deja, patologiniu narcisizmu sergantis asmuo niekada neatpažįsta savo neveikiančio elgesio ir negali pripažinti, kad gali kilti problemų. Jie retai kuria prasmingus santykius, kurie trunka bet kurį laiką su kitais. Taip gali būti todėl, kad jų asmenybė dažnai yra įžeidžianti ir menkina kitus.

Patologinio narcisizmo poveikis

Žmonės, gyvenantys ar dirbantys su žmogumi, turinčiu patologinio narcisizmo, dažnai jaučiasi priblokšti. Tiesą sakant, fizinis ir emocinis gyvenimo su asmeniu, turinčiu patologinį narcizą, ar darbo su juo poveikis gali būti gana didelis.

NPD turintis asmuo dažnai linkęs kaltinti kitus dėl jų klaidų ar neteisingų veiksmų ir bandys priversti juos jaustis kaltais dėl savo problemų. Tai gali sukelti įtampą darbe ir, jei ji nebus išspręsta, gali sukelti smurtą darbo vietoje.

Gyvenimas su NPD sergančiu asmeniu taip pat gali turėti skaudžių pasekmių. Kai narcizas nesiseka, jis / ji gali supykti ar būti agresyvus. Kai kurie žmonės, turintys narcisistinio asmenybės sutrikimo, fiziškai ar seksualiai išnaudoja kitus kaip priemonę jiems kontroliuoti. Šeimos nariai dažnai apibūdina savo artimuosius patologiniu narcizu kaip egoistinius, kontroliuojančius, niekada nepatenkintus ir lengvai sujaudinamus.

Romantiškų santykių pradžioje narcizai dažnai būna labai žavūs ir atrodo populiarūs. Tačiau laikui bėgant jie gali tapti šalti ir manipuliuojantys. Jie dažnai būna neištikimi. Dėl to nukentėjusiam sutuoktiniui gali kilti nerimas ir (arba) depresija.

angelo skaičiaus 404 reikšmė

Su patologiniu narcisizmu susijusios komplikacijos apima padidėjusią alkoholio ir (arba) narkotikų vartojimo tikimybę, santykių sunkumus, sunkumus darbe ar mokykloje, depresiją ir mintis apie savižudybę ar elgesį. Be to, kortizolis yra organizmo streso hormonas. Didelėmis dozėmis tai gali sukelti lėtines fizines problemas. Manoma, kad žmonės, turintys narcisistinio asmenybės sutrikimo, labai patiria su našumu susijusį stresą nei kiti, o tai gali sukelti lėtines sveikatos problemas.

Patologinio narcisizmo diagnozavimas

Nėra konkretaus laboratorinio tyrimo, kuris būtų naudojamas diagnozuojant narcisistinį asmenybės sutrikimą. Kraujo tyrimai ir rentgeno nuotraukos gali padėti atmesti kitas sąlygas, galinčias sukelti kai kuriuos narcisizmo simptomus.

Narcisistinis asmenybės sutrikimas diagnozuojamas atliekant klinikinį vertinimą. Pagal Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą (DSM), jis apibrėžiamas atsižvelgiant į asmenybės bruožus, susijusius su dėmesio siekimu ir didingumu, ir esant ypatingiems asmenybės funkcijų sutrikimams.

Pagal DSM nurodytus kriterijus teigiama, kad norint nustatyti narciziško asmenybės sutrikimo diagnozę turi būti:

• Fantazijos apie grožį, sėkmę ir galią dominuoja individo mintyse
• Individu reikia nuolat žavėtis
• Asmeniui trūksta empatijos (gebėjimo atpažinti kitų jausmus ir poreikius)
• Jų elgesys atrodo arogantiškas ar išdidus
• Asmuo pavydi kitų sėkmės
• Perdėtas savęs svarbos jausmas
• Asmuo jaučiasi esąs „ypatingas“ ir gali būti susijęs tik su kitais „ypatingais“ žmonėmis
• Jie manipuliuoja ir naudojasi kitais
• Jaučia teisę į daugumą dalykų

Patologinio narcisizmo gydymas

Nors nėra jokio patologinio narcisizmo gydymo būdo, taikant psichoterapiją, kai kurie sergantieji gali pradėti suprasti, kas sukelia jų sutrikimą, ir išmokti pozityviau bendrauti su kitais. Išmokus efektyviai bendrauti su kitais, gali pagerėti elgesys ir pasikeisti bendras požiūris. Be to, tai gali padėti asmeniui išsikelti realius tikslus ir lūkesčius.

Taip pat gali būti naudinga psichoterapija, tokia kaip šeimos, grupės ar kognityvinė elgesio terapija (CBT). Kognityvinė-elgesio terapija orientuota į tai, kad padėtų individui nustatyti neigiamą elgesį ir įsitikinimus, kad jis galėtų juos pakeisti teigiamais, sveikais įsitikinimais ir elgesiu.

Kai kuriems žmonėms gali būti užsakomi vaistai, padedantys suvaldyti kai kuriuos simptomus, tokius kaip agresija ar depresija ir nerimas.

Kai atėjo laikas kreiptis į gydytoją

Žmonės, turintys patologinio narcisizmo, gali netikėti, kad kažkas negerai. Todėl vargu ar jie kreipsis į gydymą. Iš pradžių dauguma žmonių, sergančių narcizišku asmenybės sutrikimu, kurie kreipiasi į gydymą, tai daro dėl tokių simptomų kaip depresija, nerimas, piktnaudžiavimas alkoholiu ar piktnaudžiavimas narkotikais.

Jei jūs ar jūsų mylimas asmuo patiria patologinį narcisizmą, svarbu gauti palaikymą, kurio reikia norint suprasti sutrikimo dinamiką. Kreipdamiesi pagalbos į psichikos sveikatos specialistą, galite padėti sukurti įrankius, reikalingus psichinei savijautai pasiekti. Jei atpažįstate narciziškos asmenybės simptomus savyje arba jei jaučiate liūdesį ar depresiją, apsvarstykite galimybę susisiekti su patikimu draugu, gydytoju ar psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Bendraudami su patarėju ar kitu psichinės sveikatos specialistu galite saugiai aptarti savo problemas ir sukurti veiksmų planą, kad galėtumėte kontroliuoti savo gyvenimą. Jei manote, kad norėtumėte pasikalbėti su kuo nors, bet nesate tikri, kad kalbėsite asmeniškai, yra kitų internetinių konsultacijų ir psichinės sveikatos pagalbos šaltinių.

Vieną internetinių konsultavimo paslaugų pavyzdį pateikia „BetterHelp“. „BetterHelp“ ir kitas internetines konsultavimo platformas galite pasiekti patogiai ir privatiai savo namuose. Nesvarbu, ar jūs ar jūsų artimasis patiria patologinį narcizą, „BetterHelp“ galite naudotis licencijuotais, apmokytais, patyrusiais psichinės sveikatos paslaugų teikėjais, kurie gali padėti sužinoti apie NPD. ir kaip susitvarkyti su jo padariniais. Su jais galite susisiekti iš bet kurios vietos, kurioje jaučiate komfortą, jei tik turite telefoną ar internetą.

Pasidalink Su Draugais: