Psichiatras vs. Terapeutas: koks skirtumas?

Jei skaitote šį straipsnį, yra tikimybė, kad ketinate ieškoti psichinės sveikatos priežiūros. Tai reiškia, kad pirmenybę teikiate savo savijautai ir sveikatai, ir tai nusipelno pripažinimo. Žengdami į priekį, turėtumėte nuspręsti, kuris profesionalas labiausiai tinka jūsų tikslams. Yra keletas pasirinkimų, tokių kaip psichiatrai, terapeutai, psichologai ir patarėjai. Daugelis žmonių galiausiai pasirenka tarp psichiatro ir terapeuto. Šiame straipsnyje bus aptarti pagrindiniai psichiatro ir terapeuto skirtumai.


Šaltinis: pixabay.com


Įpsichiatrasyra medicinos gydytojas, turintis daug labai specifinės patirties. Psichiatras turi lankyti ketverių metų medicinos mokyklą, baigti vienerių ar dvejų metų praktikos mokymus ir daugiau kaip trejus metus specialiai mokytis kaip rezidentas psichiatras. Nors psichiatrai paprastai neteikia terapijos, jie gali skirti vaistus, taip pat diagnozuoti medicinines ligas, tokias kaip diabetas ar aukštas kraujospūdis. Psichiatrai taip pat gali nustatyti psichinės būklės poveikį kitiems medicinos klausimams, tokiems kaip širdies ligos, nutukimas ir alkoholizmas. Tai gali būti ypač naudinga, jei manote, kad jūsų psichinės sveikatos problemos pakenkė jūsų fizinei sveikatai. Taip pat galite žinoti, kad dažnai kitas psichikos sveikatos specialistas jus nukreipia pas psichiatrą, kad gautų receptą vaistams.

Terapeutas, kita vertus, yra profesijų, kuriose gali būti konsultantai, psichologai ir psichoterapeutai, terminas. Šis terminas iš esmės apima visus, kurie praktikuoja tai, kas vadinama pokalbių terapija. Terapeutas taip pat yra kvalifikuotas psichinės sveikatos specialistas, turintis bent magistro laipsnį, tačiau daktaro laipsnį. ar M. D. nereikia praktikuoti terapijos.

Kiekviena JAV valstija naudoja skirtingus terminus licencijoms išduoti specialistams, kurie yra terapeutai. Priklausomai nuo valstybės įstatymų ir licencijavimo taisyklių, terapeutai gali diagnozuoti, įvertinti ir gydyti psichinės sveikatos sutrikimus. Jie negali išrašyti vaistų receptų taip, kaip gali psichiatrai, tačiau jie dažnai bendradarbiauja su gydytojais ir psichiatrais, kad užtikrintų darnų jūsų gydymą. Dėl to yra gana įprasta, kad kas nors pirmiausia kreipiasi į terapeutą savo psichinės sveikatos kelionėje.

Nors tai yra įprasti atspirties taškai, tai nėra vieninteliai jūsų pasirinkimai. Kiekvienas žmogus patiria skirtingas psichinės sveikatos problemas, todėl kiekvieno žmogaus sprendimas yra unikalus. Jei kreipiatės pagalbos, esate ne vienas. Beveik vienas iš penkių suaugusiųjų JAV gyvena su psichine liga, o žmonės tampa vis atviresni psichinės sveikatos klausimais. Nors negalime pasakyti, kuris kelias jums tinka, galime suteikti jums visą informaciją, kurios jums reikia norint priimti pagrįstą sprendimą.



Psichiatras ir terapeutas: kaip pasirinkti

Jei vis dar nesate tikri, kurį turėtumėte pamatyti, gali paklausti savęs keletas dalykų, kurie gali padėti.



  • Kokia yra problema, apie kurią norite kalbėti, ar konkreti problema, dėl kurios norite pagalbos?
  • Ar jums labiau patinka vaistų mintis kaip gydymo kelias, ar norėtumėte jų išvengti, nebent tai būtų būtina? Ar norėtumėte gydymo, kuris apimtų ir vaistus, ir terapiją? Dabar žinote, kad galų gale turėsite pasikonsultuoti su psichiatru arba savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, jei norite apsvarstyti galimybę vartoti vaistus. Jei planuojate įtraukti tokią terapijos rūšį kaip kognityvinė elgesio terapija, pokalbis su patarėju ar terapeutu yra geras pirmasis žingsnis.
  • Ar jūsų problema apima kitus žmones, pvz., Jūsų šeimą, ar kitus svarbius žmones? Jei turite problemų dėl šeimos ar santykių, kalbėdami su specializuotu šeimos terapeutu ar profesionaliu konsultantu gausite išsamią ir patyrusią įžvalgą apie santykių dinamiką.

Paskyrimų struktūros skirtumai

Apsilankę pas psichiatrą, tikriausiai turėsite vieną priėmimo sesiją, o po to po pirmojo apsilankymo jų kabinete būsite tik 15 minučių tikrinami. Tolesni veiksmai paprastai atliekami kartą per tris mėnesius, jei jūs neturite problemų dėl vaistų vartojimo ar patiriate psichinės sveikatos krizę. Tokiais atvejais apsilankytumėte pas psichiatrą taip dažnai, kiek jie mano esant reikalingi jūsų saugumui.

Kita vertus, dauguma terapeutų siūlo vienos valandos trukmės užsiėmimus. Su jais dažnai galite atlikti trumpesnes sesijas, jei turite labai įtemptą grafiką arba esate finansinėje krizėje. Dažniausias šių susitikimų intervalas yra kartą per savaitę. Tačiau jei jums sekasi gerai ir norite retkarčiais užsiregistruoti, galite apsilankyti pas savo terapeutą tik vieną ar du kartus per mėnesį. Arba kai kurie žmonės daugiau nei kartą per savaitę kreipiasi į savo terapeutą, kad gautų papildomos pagalbos psichinės sveikatos krizės metu.



Šaltinis: canva.com

Lyginant jų vaidmenis

Terapeutas pirmiausia yra palaikanti figūra. Nors terapeutas gali pasiūlyti patarimų, pasiūlymų ir mokyti apie jūsų problemą, jie nereikalauja. Jų pagrindinis vaidmuo yra padėti jums išspręsti jūsų psichinės sveikatos problemas ir pateikti pasiūlymus dėl kelių, kurie gali būti naudingi. Jie gali pasiūlyti namų darbus, įskaitant knygos rekomendaciją ar įpročius, kurie padėtų jums tęsti darbą tarp užsiėmimų. Šie namų darbai gali labai paspartinti pažangą.

Psichiatras greičiausiai pateiks rekomendacijas dėl intervencijos į vaistus, patikrins vaistų naudingumą ir pakalbės su jumis apie visas problemas, kurias gali sukelti šis vaistas. Psichiatras ne visada suteiks emocinę paramą, kurią suteiktų terapeutas. Tačiau šis požiūris gali būti labai naudingas, jei perėjote nuo terapeuto etape ir problemoms spręsti naudojate tik vaistus.

Gydymo kaina

Psichiatrai paprastai ima daugiau nei terapeutai. Tačiau atsižvelgiant į aplinkybes, terapeuto gydymas gali kainuoti tiek pat, kiek ir gydymas su psichiatru. (Atminkite, taip pat tikėtina, kad jums reikės dažniau lankytis pas terapeutą nei pas psichiatrą.) Gydymo kainą gali nustatyti jūsų draudimo apsauga, jūsų gyvenamoji vieta ir jūsų vietovėje esančių psichinės sveikatos specialistų tipas. Pavyzdžiui, kai kurie terapeutai yra labai patyrę ir specializuoti, todėl gali kainuoti šiek tiek daugiau nei kiti, turintys mažiau patirties.



Persiuntimai

Tiek psichiatrai, tiek terapeutai potencialiai nukreips jus į kitą šalį, jei mano, kad jums tai galėtų būti naudinga. Pavyzdžiui, jei lankotės terapeuto, kuris atkreipia dėmesį į jūsų susidomėjimą vaistais, jis gali jus nukreipti pas gydytoją ar psichiatrą, kad jis įvertintų, ar vaistai gali palengvinti jūsų simptomus. Jei pirmiausia kreipsitės į psichiatrą, jie gali nustatyti, kad terapija yra būtina gydymo plano dalis, todėl gali jus nukreipti pas terapeutą.

Jei vis dar nesate tikri, ar turėtumėte pasirinkti kreiptis į terapeutą, ar į psichiatrą, svarbu nepamiršti, kad svarbiausias žingsnis yra tiesiog susitarti su vienu iš jų. Galite tiesiogiai pasikalbėti su savo gydytoju arba susitarti su terapeutu ar psichiatru. Jei jie mano, kad kitas kelias gali jums labiau pasitarnauti, jie jums tai praneš.



Šaltinis: freepik.com

Gaukite pagalbos priimant sprendimą naudojant „BetterHelp“

Pirmiausia turite atsiminti, kad turėsite galimybę persigalvoti, jei suprasite, kad pasirinkote netinkamą pasirinkimą. Antra, terapija gali padėti išmokti priimti sprendimus ir suteikti galimybę juos praktikuoti, o tai gali turėti naudingą poveikį daugybei gyvenimo sričių. Svarbiausia kelionėje į sveikatingumą yra pradėti, nepaisant to, kur ir kaip. Naudodamiesi „BetterHelp“ galite naudotis terapija patogiai ir privatiai savo namuose (arba visur, kur turite interneto ryšį). Visi „BetterHelp“ licencijuoti terapeutai turi mažiausiai trejų metų ir 2000 valandų praktinės patirties. Perskaitykite žemiau, kad pamatytumėte „BetterHelp“ patarėjų apžvalgas iš žmonių, susiduriančių su skirtingomis problemomis.



DUK (dažniausiai užduodami klausimai)

Ką daro psichiatras?

Psichiatras yra medicinos gydytojas, galintis diagnozę ir gydyti psichikos sutrikimus. Yra daug įvairių psichiatrų tipų. Jie specializuojasi gydant įvairias gyventojų grupes ir amžiaus grupes. Vaikų psichiatrijoje gydytojai dirba su vaikais.

Kokie yra skirtingi psichiatrų tipai?

Psichiatrai dirba su įvairiomis amžiaus grupėmis. Žmonės, dirbantys su paaugliais, praktikuoja paauglių psichiatriją, o dirbantys su vyresniais suaugusiaisiais - geriatrijos psichiatriją. Vaikų ir paauglių psichiatrija yra patraukli sritis, nes laikui bėgant galima pamatyti žmogaus raidą. Priešingai, jei dirbate su suaugusiaisiais, jų problemos yra gana fiksuotos. Nors jūs galite valdyti vaistus, vaikų ir paauglių psichiatrijoje yra daug galimybių augti. Taip pat yra tam tikra psichiatrija, kuri orientuota į piktnaudžiavimą narkotikais. Priklausomybių psichiatrija yra sritis, kurioje jūs galite padėti žmogui susidoroti su priklausomybe nuo cheminių medžiagų, ir tai yra patraukli sritis. Žmonėms, kurie kovoja su šiomis problemomis, yra daugybė skirtingų vaistų vartojimo galimybių. Psichiatrijos sritis yra plati ir apima daug įvairių gyventojų. Yra daug genetinių komponentų.



Ar psichologas yra daktaras?

Taip, psichiatras yra psichikos gydytojas. Galite pamatyti M.D. arba D.O. Jei norite rasti savo poreikiams tinkamą psichiatrą, nepamirškite, kas specializuojasi kokių sutrikimų ir kokio amžiaus grupėse. Būtina nepamiršti, kad psichiatrijos paslaugas galima rasti skirtingose ​​vietose, pavyzdžiui, psichinės sveikatos klinikose ar privačiose praktikose.

Ar psichiatrai teikia konsultacijas?

Kai kurie psichiatrai teikia konsultacijas, o kiti - tik vaistų valdymą. Tai priklauso nuo to, kokio tipo psichiatrijos paslaugų jums reikia. Kai kurie žmonės kreipiasi į psichiatrą tik tam, kad galėtų valdyti vaistus, o kiti lankosi ir gydytis. Yra daugybė skirtingų gydymo galimybių.

Koks gydytojas specializuojasi psichikos sveikatos srityje?

Psichiatrai yra gydytojai, kurie specializuojasi psichikos sveikatos srityje. Jie gali praktikuoti vaikų ir paauglių psichiatriją arba dirbti su suaugusiaisiais. Nepaisant psichiatro gydomų gyventojų, jie turi tą patį tikslą - padėti diagnozuoti ir gydyti psichinius sutrikimus.

Kuo skiriasi psichiatras nuo psichologo?

Psichiatrai skiria vaistus, o psichologai teikia terapiją su savo klientais. Kitas dalykas, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad kai kurie psichiatrai kartu su terapija teikia ir vaistų valdymą. Psichiatrai, psichologai ir psichoterapeutai yra skirtingi. Psichiatras siūlo vaistų valdymą, o psichologas praktikuoja psichinės sveikatos gydymą. Jei norite rasti savo poreikiams tinkamą psichiatrą, būtina nepamiršti to, ko ieškote, ir įsitikinti, kad turite teisę į kokybiškas psichiatrijos paslaugas.

Kodėl mums reikia psichiatrų?

yra nerimas išgydomas

Mums reikia psichiatrų, nes psichinės sveikatos sutrikimai turi būti tinkamai gydomi. Ir atminkite, kad psichikos sutrikimams yra reikšmingas genetinis komponentas. Psichiatrinės genetikos neurovizija gali suteikti supratimą apie tai, kas vyksta su mūsų smegenimis ir kaip mes galime elgtis su šiomis problemomis. Psichiatrijos tarnybos gali padėti valdyti vaistus ir daugybę psichinės sveikatos sutrikimų. Psichiatrai gali išgelbėti gyvybę, kai pacientas patiria nelaimę, turi minčių apie savižudybę ir jam reikia psichinės sveikatos gydymo, kad jis išliktų stabilus. Jie yra tokie naudingi, padedantys nustatyti, kokia yra žmogaus psichinė liga, ir padėti jiems ją gydyti.

Kuo skiriasi psichiatras ir psichologas?

Asmeniui, kuris iš tikrųjų nėra įpratęs prie medicininės terminijos, psichiatro ir psichologo vardas gali atrodyti panašiai. Abu specialistai supranta smegenų funkcijas, emocijas, jausmus ir mintis. Abi yra pritaikytos psichinėms ligoms, nenormalioms sveikatos būklėms ir psichologinėms problemoms gydyti, taikant pokalbio terapiją.

Nepaisant to, šie du specialistai turi skirtingus vaidmenis ir atsakomybę. Kiekvienas iš šių specialistų, psichiatras ir psichologas turi skirtingą išsilavinimą, mokymų sistemą ir atliekamus vaidmenis.

Psichiatras yra medicinos gydytojas, turintis medicininį išsilavinimą ir įgijęs aukštesnę kvalifikaciją iš rezidentūros ir psichiatrijos specialybę. Psichiatrai, būdami gydytojais, turi bent 11 metų mokymų, kurie gali būti didesni, atsižvelgiant į regioną ir vietos taisykles. Pirmiausia psichiatras universitete baigia medicinos laipsnį, tada mokosi bendrosios praktikos gydytoju maždaug nuo vienerių iki dvejų metų. Tai gali skirtis geografiniuose regionuose. Vėliau bent penkeri metai praleidžiami psichikos ligų diagnostikos ir gydymo mokymuose.

Kita vertus, psichologas turi ne mažiau kaip 6 metų universitetinį išsilavinimą medicinos mokykloje ir turi prižiūrimą patirtį. Jis taip pat gali būti įgijęs psichologijos magistro laipsnį arba aukštesnįjį daktaro laipsnį. Turint prieinamą daktaro laipsnį, psichologą galima vadinti „dr.“. Tai visiškai skiriasi nuo gydytojo, nes vardas suteikiamas dėl akademinės kvalifikacijos, kuri neatitinka profesijos. Klinikinis psichologas yra išsilavinęs psichologijos srityje, vadinamoje klinikine psichologija, ir yra specialiai apmokytas diagnozuoti ir gydyti psichines ligas.

Psichiatras gali suteikti platų gydymo būdų spektrą, priklausomai nuo to, kokia yra problema, įskaitant tarpasmeninių santykių, vaistų vartojimą, bendrosios medicinos priežiūrą; įvertinti fizinę sveikatą ir vaistų poveikį psichologinėms problemoms, psichologiniams gydymo būdams, smegenų stimuliacijos terapijoms, tokioms kaip elektrokonvulsinė terapija, ir kitoms psichinės sveikatos sutrikimų turintiems asmenims gydyti.

priklausomybės nuo interneto požymių

Psichiatrai dirba su kita amžiaus grupe. Psichiatrai, dirbantys su paaugliais, praktikuoja vaikų ir paauglių psichiatriją ir yra vadinami vaikų ir paauglių psichiatrais, o tie, kurie dirba su vyresnio amžiaus suaugusiaisiais, praktikuoja geriatrinę psichiatriją ir vadinami geriatrijos psichiatrais. Taip pat yra teismo psichiatrų, kurie specializuojasi teismo psichiatrijoje. Vaikų ir paauglių psichiatrija yra gana patraukli sritis, kaip ir teismo psichiatrija, nes jūs mokotės ir suprantate žmogaus raidą bėgant laikui. Priešingai, dirbdami su pagyvenusiais suaugusiais žmonėmis jie turi gana fiksuotas problemas. Tačiau vaikų ir paauglių psichiatrijoje yra daug galimybių augti.

Taip pat yra dar viena psichiatrijos šaka, orientuota į piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis. Priklausomybių psichiatrija yra psichiatrijos sritis, kurioje asmuo, turintis piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis ir priklausomybę, gali būti valdomas, ir tai yra patraukli sritis.

Dažniausias psichologo naudojamas gydymo būdas yra pokalbių terapija, kuri dažniausiai naudojama gydant psichikos sveikatos būklę. Jis taip pat gali būti konsultantas kartu su kitais sveikatos priežiūros specialistais visos gydymo programos metu.

Psichiatrai linkę valdyti žmones iš įvairių amžiaus grupių, vaikų ir paauglių psichiatrijoje, suaugusiųjų psichiatrijoje, geriatrijos psichiatrijoje geriatrijos ir narkomanijos priklausomybių priklausomybės psichiatrijoje, kurių poreikiai yra medicininiai, socialiniai ir psichologiniai. Jie taip pat rūpinasi asmenimis, kuriems yra sudėtingi poreikiai, tokie kaip sunki depresija, šizofrenija, valgymo sutrikimai ir bipolinis sutrikimas. Asmenims, turintiems minčių apie savižudybę, bandantiems nusižudyti ar patyrusiems sau žalą, taip pat vadovauja psichiatras.

Psichologas mieliau priims asmenį, kurio sąlygas galima veiksmingai valdyti taikant psichologinį gydymą. Tai gali apimti elgesio problemas, mokymosi sunkumus, depresiją ir nerimą.

Ką daro psichiatrai?

Amerikos psichiatrų asociacijos duomenimis, psichiatrai yra medicinos gydytojai, kurie specializuojasi psichinės sveikatos ir psichikos sutrikimų, įskaitant narkotikų vartojimo sutrikimus, srityje. Jie yra kvalifikuoti įvertinti tiek psichinius, tiek fizinius psichologinių problemų aspektus.

Psichiatrai taip pat linkę valdyti žmones iš skirtingų amžiaus grupių, vaikų ir paauglių psichiatrijoje, suaugusiųjų psichiatrijoje, geriatrijos psichiatrijoje geriatrijos ir priklausomybės psichiatrijoje priklausomų nuo narkotinių medžiagų priklausomybių, kurių poreikiai yra medicininiai, socialiniai ir psichologiniai. Taip pat yra teismo psichiatrų, kurie specializuojasi teismo psichiatrijoje. Jie taip pat skiria vaistus ir prižiūri asmenis, kuriems yra sudėtingų poreikių, tokių kaip sunki depresija, šizofrenija, valgymo sutrikimai ir bipolinis sutrikimas. Tokio asmens privatumas užtikrinamas pagal vietos psichinės sveikatos privačią politiką. Asmenims, turintiems minčių apie savižudybę, bandantiems nusižudyti ar patyrusiems sau žalą, taip pat vadovauja psichiatras.

Atsižvelgdami į tai, kad psichiatrai yra gydytojai, psichiatrai gali užsisakyti arba atlikti visą spektrą medicininių laboratorinių ir psichologinių tyrimų, kurie kartu su diskusijomis su pacientais padeda susidaryti paciento fizinės ir psichinės būklės vaizdą. Specifinė diagnozė yra pagrįsta kriterijais, nustatytais APA Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove (DSM), kuriame yra aprašymai, simptomai ir kiti psichinių sutrikimų diagnozavimo kriterijai.

Psichiatrai, atsižvelgdami į kiekvieno paciento poreikius, naudoja įvairius gydymo būdus, įskaitant įvairias psichoterapijos formas, vaistus, psichosocialines intervencijas ir kitus gydymo būdus (pvz., Elektrokonvulsinę terapiją ar ECT).

Ką psichiatras veikia nuo nerimo?

Psichiatrai įvertina psichinius ir fizinius jūsų psichikos sutrikimų simptomus, kalbasi su jumis apie susirūpinimą, nustato nerimo sutrikimo diagnozę, skiria vaistus, nustato būdą, kaip susitvarkyti su nerimu ir pasveikti, bendrauti su artimais žmonėmis. nerimas, jei sutinkate dėl vietos privačios politikos ir pateikiate siuntimus kitiems sveikatos specialistams, įskaitant psichologus.

Kodėl turėtumėte kreiptis į psichiatrą?

Psichiatras gali būti naudingas, jei jūsų psichikos sutrikimai yra sudėtingi arba sunkiai diagnozuojami, apima savižudiškų idėjų ar planų, yra sunkūs arba įvyksta staiga, jam reikia psichiatro, kad paskirtų vaistus ir neatsakytų į įprastą gydymą per savo bendrosios praktikos gydytoją (šeimos narius). gydytojas). Jūsų vaikas taip pat gali turėti raidos problemų ar valgymo sutrikimų, dėl kurių reikia apsilankyti pas psichiatrą, kuris specializuojasi vaikų ir paauglių psichiatrijoje.

Ar turėčiau kreiptis į psichologą ar psichiatrą?

Psichiatras gali suteikti platų gydymo būdų spektrą, priklausomai nuo to, kokia yra problema, įskaitant tarpasmeninių santykių naudojimą, vaistų bendrąją medicininę priežiūrą; fizinės sveikatos ir medikamentinio psichologinio gydymo, smegenų stimuliavimo terapijos, tokios kaip elektrokonvulsinė terapija, ir kitų psichikos sveikatos sutrikimų turinčių asmenų gydymo priemonių įvertinimas.

Dažniausias psichologinės būklės gydymo būdas, kurį naudoja psichologas, yra pokalbio terapija, kuri dažniausiai naudojama gydant psichikos sveikatos būklę. Jis taip pat gali būti konsultantas kartu su kitais sveikatos priežiūros specialistais visos gydymo programos metu.

Psichiatrai dirba su skirtingais žmonėmis, kurių poreikiai gali būti medicininiai, socialiniai ir psichologiniai. Jie taip pat rūpinasi asmenimis, kuriems yra sudėtingi poreikiai, tokie kaip sunki depresija, šizofrenija, valgymo sutrikimai ir bipolinis sutrikimas. Asmenims, turintiems minčių apie savižudybę, bandantiems nusižudyti ar patyrusiems sau žalą, taip pat vadovauja psichiatras.

Psichologas mieliau priims asmenį, kurio sąlygas galima veiksmingai valdyti taikant psichologinį gydymą. Tai gali apimti elgesio problemas, mokymosi sunkumus, depresiją ir nerimą.

Ko neturėčiau pasakyti psichiatrui?

Kaip asmuo, besikreipiantis į sveikatos priežiūrą, turite teisę atskleisti informaciją tik savo nuožiūra, jei turite įstatymais nustatytą tinkamą amžių priimti pagrįstą sprendimą. Taigi, jei esate pasirengęs kreiptis į psichiatrą ir esate pasirengęs gydytis pagal jūsų specifinius poreikius ir problemas, turėtumėte būti pasirengęs išleisti viską, ko jums reikia informacijos požiūriu, nes jūsų privatumas, konfidencialumas ir saugomos teisės užtikrinamos psichikos sveikatos srityje. privati ​​politika. Pagal psichinės sveikatos privačią politiką psichiatras privalo laikyti jūsų informaciją konfidencialia.

Kokie yra psichiatro mokesčiai?

Psichiatro sveikatos paslaugų įdarbinimo kaina priklausys nuo jūsų gyvenamosios vietos, draudimo rūšies, jūsų poreikių ir gydymo reikalavimų. Be pagrindinių mokesčių, yra ir kitų sveikatos paslaugų, tokių kaip tyrimai, laboratoriniai tyrimai su skirtingomis ir papildomomis išlaidomis. Vidutinis psichiatro mokestis paprastai skamba nuo 100 iki 300 USD už paskyrimą, atsižvelgiant į jūsų buvimo vietą, kaip nurodyta anksčiau. Turėtumėte tikėtis, kad sumokėsite maždaug 500 USD už pirminę konsultaciją ir maždaug 100 USD per valandą per kitus susitikimus.

Kartais psichiatrai dirba su jumis, kad jūsų apsilankymai ir konsultacijos būtų prieinamesnės. Jei norite kuo anksčiau susirasti psichiatrą, pasinaudosite kitomis galimomis taupymo alternatyvomis, kurios gali padėti sutaupyti daugiau ir išleisti mažiau.

Ar psichiatrai kainuoja?

Jei norite susirasti psichiatrą ir gauti geriausią psichiatrijos valdymą, turėtumėte būti pasirengęs ir noriai sumokėti už taip reikalingą paslaugą. Šios išlaidos gali skirtis priklausomai nuo poreikio, draudimo ir gydymo reikalavimų.

Kokie yra 6 nerimo sutrikimų tipai?

Amerikos psichiatrų asociacijos duomenimis, nerimo sutrikimai skiriasi nuo įprastų nervingumo ar nerimo jausmų ir apima pernelyg didelę baimę ar nerimą. Nerimo sutrikimai yra dažniausiai pasitaikantys psichikos sutrikimai, kurie tam tikru gyvenimo laikotarpiu pasireiškia beveik 30 procentų suaugusiųjų. Nepaisant to, nerimo sutrikimus galima valdyti ir yra keletas veiksmingų gydymo būdų.

Yra šeši pagrindiniai nerimo sutrikimų tipai:

  • Generalizuotas nerimo sutrikimas
  • Panikos sutrikimas
  • Fobijos, specifinė fobija
  • Agorafobija
  • Socialinio nerimo sutrikimas (anksčiau vadinamas socialine fobija)
  • Atskyrimo nerimo sutrikimas

Generalizuotas nerimo sutrikimas:Tai apima nuolatinį ir pernelyg didelį nerimą, trukdantį kasdienei veiklai. Šį nuolatinį nerimą ir įtampą gali lydėti fiziniai simptomai, tokie kaip neramumas, jausmas ant krašto ar lengvai pavargstantis, sunku susikaupti, raumenų įtampa ar miego sutrikimas.

Panikos sutrikimas:Pagrindinis panikos sutrikimo simptomas yra pasikartojantys panikos priepuoliai, didžiulis fizinio išgyvenimo derinys. Galima tikėtis panikos priepuolių, tokių kaip atsakas į baimės objektą arba netikėtas, matyt, įvykstantis be priežasties. Vidutinis panikos sutrikimo pradžios amžius yra 22–23. Panikos priepuoliai gali atsirasti dėl kitų psichikos sutrikimų, tokių kaip potrauminio streso sutrikimas.

Fobijos, specifinė fobija:Specifinė fobija yra pernelyg didelė ir nuolatinė konkretaus objekto, situacijos ar veiklos baimė, kuri paprastai nėra kenksminga. Pacientai žino, kad jų baimė yra per didelė, tačiau jie negali jos įveikti. Šios baimės sukelia tokį nerimą, kad kai kurie žmonės labai stengiasi išvengti to, ko bijo. Pavyzdžiai: skrydžio baimė arba vorų baimė.

Agorafobija:Agorafobija - tai baimė atsidurti situacijose, kai pabėgti gali būti sunku ar nemalonu, arba panikos simptomų atveju pagalba gali būti nepasiekiama. Baimė yra per didelė proporcingai realiai situacijai, paprastai trunka dar šešis mėnesius ir sukelia funkcionavimo problemų.

Socialinio nerimo sutrikimas:Asmuo, turintis socialinio nerimo sutrikimą, turi didelį nerimą ir diskomfortą dėl to, kad socialinės sąveikos metu yra sugėdintas, pažemintas, atstumtas ar pažiūrėtas iš aukšto. Žmonės, turintys šį sutrikimą, stengsis išvengti situacijos arba ištverti su dideliu nerimu.

Atskyrimo nerimo sutrikimas:Asmuo, turintis išsiskyrimo nerimo sutrikimą, labai bijo ar jaudinasi dėl atsiskyrimo nuo tų, su kuriais jis yra susijęs. Jausmas viršija tai, kas tinka žmogaus amžiui, išlieka (mažiausiai keturias savaites vaikams ir šešis mėnesius suaugusiems) ir sukelia problemų funkcionavimą.

Ko galiu tikėtis pas psichiatrą?

Pirmą kartą kreiptis į psichiatrą gali būti nelengva, tačiau jaudintis nereikia. Šiame sąraše nurodoma, ko galima tikėtis paskyrus psichiatrą.

  • Pirmasis apsilankymas daugiausiai kartų yra ilgiausias:Jūsų priėmimas gali trukti nuo vienos iki dviejų valandų. Turėtumėte užpildyti dokumentus ir vertinimus, kad padėtumėte psichiatrui nustatyti diagnozę. Po to turėsite pokalbį su psichiatru ir psichiatro padėjėjas gali stebėti. Psichiatras jus pažins ir supras, kodėl jūs kreipiatės į gydymą. Jums bus atsakyta į daugybę klausimų.
  • Paskambinti draugui:Daugelis psichiatrų supranta, kad pirmą kartą apsilankę galbūt norėsite turėti mylimąjį ar artimą draugą. Jei nuspręsite ką nors atsinešti su savimi, jis turėtų būti tas, kuris jus gerai pažįsta ir gali pasidalinti informacija apie jus.
  • Užrašykite:Prieš paskyrimą į psichiatriją turėsite parašyti, kodėl ieškote pagalbos. Pažymėkite kritinį elgesį, kuris jums rūpi. Šis veiksmas padės jums išlikti kelyje ir sumažinti tikimybę, kad ką nors pamiršite.
  • Paprastas fizinis įvertinimas:Daugelis psichiatrų paims jūsų gyvybines savybes per pirmą apsilankymą, kad nustatytų pradinę padėtį. Jie nustatys jūsų kraujospūdį ir temperatūrą, o daugelis taip pat pasvers jus. Taip pat yra kraujo paėmimo galimybė. Kai kuriais atvejais jūsų psichiatras gali nusiųsti jus tolesniam tyrimui ar nuskaitymui.
  • Pažinkite savo psichiatrą:Kurį laiką dirbsite su psichiatru, psichiatro padėjėju dėl savo sveikatos. Verta parengti klausimus, kad galėtumėte daugiau sužinoti apie jų gydymo metodą. Tikimasi, kad per sesijas uždėsite klausimų.
  • Gydymo planas:Pirmos ar antros sesijos pabaigoje gydytojas parengs jums gydymo planą. Jis jums pateiks receptus ir patars, kaip judėsite į priekį. Visus vartojamus vaistus būtina aptarti su savo psichiatru. Šis žingsnis užtikrina, kad jūsų receptai nebus neigiamai sąveikauja.
  • Trumpesnės sesijos:Po pradinio vartojimo būsimi psichiatrijos paskyrimai bus trumpesni; vidutiniškai nuo 15 iki 20 minučių. Aptarsite, kaip veikia vaistai, ir glaustai apžvelgsite, kaip jums sekasi. Psichiatras ar psichiatro padėjėjas nuspręs, ar koreguoti vaistus, ar ne.

Ar nerimas yra psichinių ligų forma?

Gryniausia, pirmine būsena, nerimas yra emocija, kuri palaiko mus gyvus ir nepakenktus. Mūsų protėviams to reikėjo, kad laukiniai gyvūnai jų nevalgytų. Iš anksto nerimaudami dėl grėsmių, jie buvo pasirengę prireikus kovoti ar skristi. Tai padėjo jiems išgyventi ir galiausiai klestėti.

Lengvas, atsitiktinis nerimas nėra kažkas, dėl ko reikėtų elgtis ar jaudintis. Tai tik dalis normalaus neurologinio funkcionavimo. Kai nerimas pasiekia tam tikrą intensyvumo ir dažnio lygį, jis nustoja būti naudingas. Užuot skatinęs numatymą, jis tampa kančios ir blaškymosi šaltiniu. Dėl tokio nenumaldomo nerimo sunku visiškai mėgautis gyvenimu. Dažnai tai yra nerimo sutrikimo simptomas.

Nacionalinio psichikos sveikatos instituto duomenimis, žmonėms, turintiems nerimą kaip psichinę ligą, kyla nerimo jausmas, kuris niekur nedingsta ir gali trukdyti kasdienei veiklai, tokiai kaip darbas ir santykiai.

Kokius klausimus užduoda psichiatras?

Jei užsitikrinote paskyrimą pas psichiatrą, turėtumėte tikėtis atsakyti į keletą svarbių klausimų apie savo medicinos, asmeninę, socialinę, šeimos ir psichiatrijos istoriją. Taigi, turėtumėte būti pasirengę pateikti šiuos dalykus:

  • išsamus vaistų sąrašas, be psichiatrinių vaistų
  • visų psichiatrinių vaistų, kuriuos galbūt bandėte praeityje, sąrašas, įskaitant tai, kiek laiko juos vartojote
  • jūsų medicininiai rūpesčiai ir visos diagnozės
  • psichiatrijos problemų šeimos istorija, jei tokių yra

Be to, jei anksčiau lankėtės pas psichiatrą, bus labai naudinga atnešti tų įrašų kopijas arba užtikrinti, kad jūsų įrašai būtų išsiųsti iš ankstesnio kabineto naujam psichiatrui, kurį lankysite.

Nors sesija veda psichiatrą, turėtumėte nusiteikti, kad susitinkate su savo psichiatru, kad įsitikintumėte, ar jis tinka ir jums. Tačiau turite atkreipti dėmesį, kad geriausias sėkmingo gydymo veiksnys priklauso nuo terapinių santykių kokybės.

Taigi, jei laikui bėgant ryšys nesikeičia ir nejaučiate, kad jūsų problemos sprendžiamos, tuo metu galite ieškoti kito psichiatro ir gauti antrą nuomonę.

nerimastingas užsiėmęs prieraišumo gydymas

Kaip pasirengti psichiatro paskyrimui?

Pasak „Mental Health America“, būtina pasirengti susitikimams, ypač kai priimami bendri sprendimai. Laikas gali praeiti greitai, ir jūs negalite prisiminti visko, ką norėjote pasakyti gydytojui. Norėdami protingai išnaudoti susitikimo laiką, atsisiųskite ir atsispausdinkite kontrolinį sąrašą, kuriame bus jūsų vaistų sąrašas, socialinė, medicininė ir šeimos istorija. Užpildykite jį prieš paskyrimą ir pasiimkite su savimi. Galite parodyti savo paslaugų teikėjui arba naudoti kaip priminimą, ką norite pasakyti.

Taip pat naudinga turėti sąsiuvinį psichinės sveikatos gydymui. Tarp susitikimų užsirašykite, kaip jums sekasi, su vaistais susijusias problemas ir klausimus, kuriuos norite užduoti. Pasiimkite jį į savo paskyrimą. Susitikimo metu užrašykite, ką rekomenduoja gydytojas, su gydytoju priimtus sprendimus ir kito susitikimo laiką.

Be to, būkite pasirengę pranešti apie tai, ką patyrėte, jei jaučiatės patogiai, pasidalykite tikslais, kuriuos norėtumėte pasiekti gydydamiesi. Aptardami savo problemas galite verkti, jaustis nepatogiai ar patirti įvairių emocijų, tačiau žinokite, kad tai visiškai normalu ir puiku.

Apie ką turėčiau pasikalbėti su savo psichiatru?

Tai, ką sakote savo psichiatrui, visiškai priklauso nuo jūsų kančios lygio, santykių su savo psichiatru stadijos ir to, kokio rezultato norite. Bus naudinga prisiminti, koks yra jūsų ir psichiatro vaidmuo. Pirmiausia galėtumėte paprašyti savo psichiatro susitikimo tikslo, ko iš jūsų reikalaujama, ir papasakoti, kokių tikitės susitikimo. Jums reikės kuo daugiau kalbėti atsakant į psichiatro klausimus. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad jūsų bus reikalaujama pasakyti daugiau nei požymiai ir simptomai. Jums bus pareikalauta pasakyti savo asmeninę istoriją, šeimos istoriją, buvusią ir esamą medicinos ir psichiatrijos istoriją, dabartinės būklės atsiradimą, pastebėtus požymius, paveiktą funkcionavimą ir daugelį kitų.

Išvada

Kalbėjimasis su terapeutu gali pakeisti gyvenimą. Nesvarbu, ką patiriate, naudodamiesi tinkamomis priemonėmis, galite judėti į priekį išties pilnaverčio gyvenimo. Ženk pirmąjį žingsnį.