Kūno kalbos vaidmuo bendraujant

Kūno kalba vartojama beveik visuose kasdienio gyvenimo aspektuose, o stebint ką nors kartais gali daug ką pasakyti apie tai, kaip žmogus jaučiasi ir kas jo galvoje. Pavyzdžiui, pokeryje žmonės bando apriboti savo kūno kalbą dėl šios tikslios priežasties. Nieko nepasakius, kūno kalba dažnai gali suprasti žmogaus mintis, o šiame straipsnyje bus aptariama, kaip kūno kalba tapo būtina mūsų bendravimo padėklo dalimi ir kodėl ji tokia vis dar yra.

Kas yra kūno kalba?

Šaltinis: pxhere.com

Kūno kalba yra neverbalinio bendravimo forma, apimanti kelis veiksmus ir manieras, tokias kaip:

• Veido išraiškos
• Gestai
• Laikysena
• Galvos judesys
• Akių kontaktas

Visa tai yra universalu visiems žmonėms, ir žmonės gali juos atlikti sąmoningai arba nesąmoningai, norėdami perteikti savo mintis ir jausmus daugybės dalykų atžvilgiu. Iš tikrųjų manoma, kad kūno kalba sudaro maždaug pusę to, ką bandome bendrauti. [1]

Tačiau tai gali labai priklausyti nuo konteksto; pavyzdžiui, asmeniui ne visada reikia žodžiu pasakyti „ne“ norint pranešti, kad kažkas negerai arba kad jis nesutinka su tuo, ką žmogus sako. Vietoj to jis ar ji gali papurtyti galvą iš vienos pusės į kitą, norėdamas pranešti apie tą patį.

Nicole Beasley

Nepaisant to, visi kiekvieną dieną bendraujant naudojame įvairias kūno kalbos formas, kurias vėliau aiškina kiti. Jei mokinys klasėje slampinėja savo kėdėje ir užmezga netiesioginį akių kontaktą, tai instruktoriui parodys, kad jiems nuobodu.

Jis taip pat gali būti naudojamas mūsų žodinio bendravimo įgūdžiams tobulinti, ir jie dažnai labai gerai papildo vienas kitą. Pvz., Jei kas nors parduotuvėje klausia nurodymų, kur rasti produktą, o darbuotojas tiesiog sako „ten“, ši informacija nėra visiškai naudinga klientui, nes ji yra per daug neaiški.

Tuo metu darbuotojas gali tiksliau apibūdinti daikto vietą nurodydamas, kokiame koridoriuje ar skyriuje jis yra; tačiau dažniausiai jie taip pat gestais parodys kryptį, kuria asmuo turėtų eiti.

Net jei darbuotojas nebuvo labai konkretus, ir jie taip pat nurodė „ten“, jis vis tiek būtų naudingesnis nei originalus scenarijus, kuriame kūno kalbos nėra.

sprendžiant lengvą depresiją

Galbūt iki šiol to nesupratote, tačiau kūno kalba vaidina svarbų vaidmenį kasdieniniame bendravime, todėl ji yra viena iš populiariausių komunikacijos studijų temų, ir ji domino tūkstančius metų - net senovės Graikai įprasmino fizinį žmogaus elgesį. [1]

Kūno kalba kaip forma Nesąmoningas bendravimas

Ankstesniame skyriuje aptarti keli pavyzdžiai, parodantys, kaip judesys gali būti naudojamas kalbai sustiprinti; tačiau kūno kalbos psichologijoje taip pat atsižvelgiama į nesąmoningą bendravimą, nes, nors tai gali būti netyčia, ją vis tiek gali interpretuoti kiti.

Paimkime pavyzdžiu teisėsaugą - teismo psichologas arba asmuo, dirbantis su intelektu, yra apmokytas pastebėti mikro išraiškas, kurios yra greitas, visiškas emocijų reiškimas, trumpas, nes nesąmoningas. [2]

meno terapija nuo nerimo

Šaltinis: flickr.com

Žmonės, atsakingi už tyrimų atlikimą, domisi šiais neverbaliniais ženklais, nes jie gali nurodyti, ar asmuo meluoja, ar bando ką nors nuslėpti nuo tardytojo. Jie gali nutikti per sekundės dalį, tačiau jei stebėtojas sulėtina arba sustabdo vaizdo įrašą, jie gali būti akivaizdūs išraiškos pokyčiai tą mažą laiko momentą.

Kai kurios kitos dažnai pasitaikančios nesąmoningos kūno kalbos yra nervingumo ar potraukio metu, ir kaip visada tai gali skirtis kiekvienam žmogui. Pavyzdžiui, kažkas gali kosėti, kai patenka į scenarijų, kuris juos nervina, o kitas gali paliesti jo veidą ar subraižyti save taip, lyg jiems būtų niežulys.

Daugelis žmonių tokiose situacijose nežino savo kūno kalbos, todėl ji nesąmoninga. Tačiau kitiems jie yra pastebimi ir laikui bėgant žmonės gali pastebėti modelius.

Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie reguliariai bendrauja, pavyzdžiui, tarp tėvų ir jų vaikų. Kadangi jie žino vienas kito pagrindinę ar numatytąją asmenybę, kažkas pastebi kūno kalbos pasikeitimus, kai kas nors neveikia. Pavyzdžiui, jei berniukas meluoja motinai, kur eina, jis gali parodyti aiškius kūno ženklus, kurių paprastai nedarytų.

Kūno kalbos raida ir kilmė

Kūno kalbos vartojimas iš tikrųjų yra ankstesnis už bet kurią sakytinę ir rašytinę kalbą, kurią sukūrė žmonės. Kadangi jie neturi tokios pačios balso anatomijos ir smegenų dydžio, kad sukurtų kalbą, kaip ir žmonės, primatai, kurie nėra žmonės, be balsų, bendraujant tarpusavyje nuolat vartoja kūno kalbą.

Šaltinis: flickr.com

Taip pat manoma, kad genetiniai skirtumai lemia ir tai, kodėl mes galime kalbėti, o artimiausi protėviai - šimpanzės ir bonobos - ne. Siūloma, kad FOXP2 geno variacija yra priežastis, kodėl taip yra, ir žmonės turėjo unikalią jos mutaciją, kuri turėjo įvykti per pastaruosius 4–6 milijonus metų, nes būtent tada buvo paskutinis bendras protėvis.HomoirDuonarūšių gyveno. [3]

būsimoji atmintis

Nors jie negali kalbėti, tyrinėdami beždžiones, mes galime įžvelgti, kodėl kūno kalba iš esmės vystėsi. Mes galime juos stebėti ir pamatyti, kaip jie naudojasi bendraujant tarpusavyje. Tiesą sakant, poreikis bendrauti yra priežastis, kodėl kūno kalba pirmiausia vystėsi, išskyrus balsus.

Beždžionių ir visų didžiųjų beždžionių gestai buvo daug kartų pastebėti, kad jie skleistų skirtingus signalus, kai kuriuos taip pat naudoja žmonės. Pavyzdžiui, sunkus rankos prisilietimas ar rankos šepetys gali pasakyti kitam nariui sustoti, o švelnus ar lengvas traukimas gali būti patrauklesnis. Kai kurios rūšys, pavyzdžiui, orangutanai, taip pat apsikabina.

kaip vemti

Kiti turi unikalias kūno kalbos formas, kad galėtų bendrauti. Vyrai gorilos bandys parodyti dominavimą atsistodami ant dviejų kojų ir mušdami krūtinę. Nepaisant to, kad tai būdinga tik goriloms, žmonės taip pat turi būdų teigti dominavimą ir jėgą neverbaliai. Kai kurie primatai, pavyzdžiui, šimpanzės ir bonobos, taip pat yra žinomi menkės; tačiau užuot signalizavęs apie liūdesį ar nusivylimą, daužymasis dažniausiai reiškia tai, kas susiję su maistu ar viliojimu. [4]

Primatuose gestus taip pat dažnai lydi veido išraiška ir akių kontaktas. Dantų nešiojimas yra agresijos ženklas; kita vertus, lūpų rėžimas gali būti draugiškas veido signalas ir tam tikromis situacijomis yra padavimo forma.

Augant smegenims ir bėgant laikui keičiantis veido struktūrai, žmonės galėjo panaudoti savo kūno kalbos naudojimo būdus bendraujant. Nors mes dažniausiai nerodome savo dantų kaip pagrindinio būdo būti agresyviais, turime ir kitų būdų perduoti tą pačią žinią, pavyzdžiui, suraukti, akinti ar naudoti unikalius gestus, pavyzdžiui, naudojant „vidurinį pirštą“. su kalba ir kultūra.

Tam tikri veiksmai buvo palaipsniui atsisakyti naujesnių, tokių kaip šie, naudai, tačiau tyrinėdami nežmoginius primatus galime geriau suprasti, kaip anksčiau vartojome kūno kalbą prieš kurdami su civilizacija susijusius dalykus.

Išvada: kūno kalbos svarba šiuolaikinėje visuomenėje

Šaltinis: publicdomainpictures.net

Šiandieniniame skaitmeniniame amžiuje daugelis žmonių, norėdami bendrauti tarpusavyje, pasikliauja socialine žiniasklaida ir tekstiniais pranešimais, o tai suteikia labai patogų būdą tai padaryti.

Nors virtuali sąveika leidžia žmonėms kalbėti laisvalaikiu ir kai kuriems gali sumažinti spaudimą, tai darant kažkas prarandama, o negalėdami pamatyti žmogaus, kaip kalbate su juo, galite praleisti svarbius neverbalinius ženklus. žodiniai, pavyzdžiui, balso linksniai. Internetinis bendravimas tampa pagrindine savybe milijonams žmonių, ir yra tikimybė, kad kūno kalba ir toliau tobulės, kad tai pritaikytų.

Vis dėlto kūno kalba egzistuoja milijonus metų ir, nepaisant to, kad jos nėra tam tikrose situacijose, ji vis dar yra labai aktuali ir išliks artimiausioje ateityje, jei tik žmonės kalbėsis akis į akį. . Tyrimai parodė, kad kūno kalba yra gyvybiškai svarbi žmogaus kognityvinei veiklai, nes ji padeda pagerinti informacijos perdavimą ir leksinę paiešką. [4]

Gestų gamyba yra taip įsišaknijusi mums visiems, ir tai akivaizdu, nes aklieji taip pat juos naudoja kartu su veido išraiška tokiu pat greičiu kaip ir kiti aklieji, kaip ir regėjimą turintys žmonės. [4] Kūno kalbos aiškinimas yra gebėjimas, kurį žmonės gali pamatyti, tačiau neturintys regėjimo jausmo vis tiek juos naudos, nesvarbu, kokia jų auditorija.

geriausias santykių tipas

Visi kūno kalbos vadovai aptars, kaip tai būtina bendraujant; tačiau, tikiuosi, šis suteikė jums papildomos informacijos apie tai, kodėl taip atsirado, ir apie galimas pasekmes ateityje. Be internetinių terapijos paslaugų, „BetterHelp“ taip pat turi daugiau informatyvių straipsnių, tokių kaip šis, kuriame aptariamos su psichologija ir psichine sveikata susijusios temos. Norėdami sužinoti daugiau apie kūno kalbą ir kitas sritis, susijusias su bendravimu, būtinai apsilankykite „BetterHelp“ patarimų skyriuje, kad sužinotumėte daugiau.

Nuorodos

1. Patel, D. S. (2014). Kūno kalba: efektyvi komunikacijos priemonė.IUP anglų kalbos žurnalas, 9 straipsnio 2 dalis. Gauta iš https://www.questia.com/library/journal/1P3-3465360101/body-language-an-effective-communication-tool.
2. Kalbant apie psichologiją: neverbalinis bendravimas kalba daug [garso dienoraščio interviu]. (nd). Gauta 2019 m. Liepos 5 d. Iš https://www.apa.org/research/action/speaking-of-psychology/nonverbal-communication
3. Staes, N., Sherwood, C. C., Wright, K., Manuel, M. D., Guevara, E. E., Marques-Bonet, T.,. . . Bradley, B. J. (2017). FOXP2 variacija didžiųjų beždžionių populiacijose suteikia supratimą apie bendravimo įgūdžių raidą.Mokslinės ataskaitos, 7 straipsnio 1 dalis. doi: 10.1038 / s41598-017-16844-x
4. Pollickas, A. S. ir Waalas, F. B. (2007). Beždžionės gestai ir kalbos raida.Nacionalinės mokslų akademijos darbai, 104 (19), 8184-8189. doi: 10.1073 / pnas.0702624104