Demencijos gyvenimo trukmės etapai

Kai sulauksime tam tikro amžiaus, tikimės, kad viskas taps šiek tiek sunkiau. Nors senėjimas yra natūrali gyvenimo dalis, jis turi savo iššūkių tiek protiškai, tiek fiziškai, tiek emociškai. Vėlesnį gyvenimo etapą dažnai lydi tokie sunkumai kaip motorikos sutrikimas, psichikos negalavimai ir kognityvinis nuosmukis. Kova su tokiais dalykais kaip atmintis ar atpažinimas gali turėti įtakos žmogaus gyvenimo kokybei, jau nekalbant apie tai, kad tai gali pakenkti asmens šeimai ir artimiesiems.

Senėjimas ir jo keliami iššūkiai gali atrodyti „senų žmonių“ problema. Tačiau iš tikrųjų senėjimo kova gali bet kada paveikti jūsų gyvenimą, neatsižvelgiant į tai, ar esate vaikas, ar suaugęs. Nesvarbu, ar tai tėvai, ar seneliai, stebint mylimą žmogų, kenčiantį nuo pažinimo sąlygų, tokių kaip Alzheimerio liga ar demencija, gali būti širdį draskanti patirtis. Nors kiekvieno žmogaus aplinkybės yra tik jiems būdingos, viena būklė, dažniausiai paveikianti daugumą žmonių, yra demencija. Šis straipsnis apims demencijos simptomus ir stadijas, taip pat efektyviausias gydymo galimybes.

Šaltinis: unsplash.com

Kas yra demencija?

Demencija yra pažinimo liga, kuriai būdinga atminties praradimas ir kitų psichinių funkcijų sutrikimas. Tokie dalykai, kaip neteisingas raktų padėjimas ar maisto prekių sąrašo pamiršimas, yra tai, ką mes visi darome, ir didžiąja dalimi yra tik įprasta dalis būti žmogumi ir jaudintis dėl keliolikos skirtingų dalykų vienu metu. Senstant žmonėms taip pat yra normalu patirti nedidelį atminties praradimą ar sunku prisiminti daiktus, tačiau kai jie tampa tokie pastovūs ir tokie sunkūs, tai pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui, tai gali reikšti demenciją.

Žmonės dažnai painioja demenciją kaip savo pačių ligą. Tačiau taip nėra. Vietoj to, tai yra bendras terminas, vartojamas apibūdinti simptomų grupę, susijusią su kognityviniu nuosmukiu, trukdančiu žmogui tęsti toliau, kaip įprasta. Demencijos skėtyje galima diagnozuoti bet kokį skaičių ligų.

Demencijos tipai

Demencija yra kelios sąlygos susijęs su pažinimo sutrikimais. Įvairias demencijos formas sukelia skirtingi mechanizmai ir jos gali skirtingai paveikti smegenis. Deja, nuo demencijos niekas nėra apsaugotas ir vienokia ar kitokia forma demencija palietė daugelio gyvenimą. Kai kurios bendros sąlygos apima:

Kraujagyslinė demencija: Šis demencijos tipas yra antras pagal dažnumą demencijos tipas, apimantis apie 10% visų būklės atvejų. Kraujagyslinę demenciją sukelia smegenų kraujotakos trūkumas dėl užsikimšusių, susiaurėjusių ar stipriai pažeistų kraujagyslių. Ribota smegenų kraujotaka riboja deguonies kiekį smegenyse, o tai savo ruožtu pažeidžia organą ir sukelia protavimo bei atminties problemų. Užsikimšimai dažniausiai atsiranda dėl insulto ar kitų trauminių smegenų sužalojimų. Tačiau kraujagyslinė demencija taip pat gali pasireikšti palaipsniui.

Šaltinis: unsplash.com

Lewy kūnų demencija: Lewy kūnai yra baltymų rūšis, kurios gali nenormaliai augti smegenų nervinėse ląstelėse. Kai yra Lewy kūnai, jie trukdo motorinei kontrolei ir pažinimo gebėjimams. Tačiau, skirtingai nuo daugumos demencijos tipų, Lewy kūno demencija (LBD) labiausiai veikia informacijos apdorojimą, o ne atmintį. Dėl savo poveikio variklio valdymui LBD taip pat gali sukelti fizinius simptomus, tokius kaip drebulys ir ribotas raumenų judėjimas. Deja, nėra žinoma LBD priežastis, todėl gydymas yra sutelktas tik į simptomų valdymą.

Frontotemporalinė demencija: Vieną iš rečiau pasitaikančių demencijos tipų - frontotemporalinę demenciją - sukelia nenormalių baltymų kaupimasis priekinėse ir laikinose smegenų skiltyse. Kadangi šios skilties kontroliuoja kalbą ir smegenis, du dažniausiai pasitaikantys šios demencijos simptomai yra kalbos problemos, taip pat elgesio ir asmenybės pokyčiai. Skirtingai nuo daugumos būklės potipių, kurie dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 65 metų žmonėms, frontotemporinė demencija diagnozuojama žmonėms nuo 45 iki 65 metų.

Alzheimerio liga: Daugelis žmonių mano, kad Alzheimerio liga yra atskira liga nuo demencijos, tačiau tai paprasčiausiai yra šios ligos potipis. Alzheimerio liga yra nuo 60% iki 80% demencijos atvejų, o tai yra labiausiai paplitusi demencijos rūšis ir paprastai yra liga, kuri ateina į galvą, kai žmonės galvoja apie demenciją. Tiksli Alzheimerio ligos priežastis nežinoma, tačiau žmonėms, sergantiems šia liga, smegenyse paprastai būna nenormalūs gumulėliai ir baltymų gijos, vadinamos plokštelėmis ir raizginiais, kurie pažeidžia smegenis ir galiausiai veda į jų susitraukimą.

Tarp skirtingų demencijos tipų yra bendras paplitimas, kad jie daugiausia paveikia senatvės žmones. Nėra galimybės tiksliai nustatyti gyvenimo trukmę. Kai kurie vidutiniškai po diagnozės nustatė maždaug aštuonerius – dešimt metų, tačiau kai kurie žmonės, turintys tokią būklę, su demencija gali gyventi iki dvidešimties metų.

Diagnozuoti demenciją

Nėra vieno vienintelio demencijos diagnozavimo būdo. Daugelis žmonių pirmiausia patiria lengvus būklės simptomus, o tada atlieka diagnostinius tyrimus, kad nustatytų jų simptomų priežastis. Jei kas nors pradeda jausti demencijos simptomus, gydytojas atliks fizinius ir neurologinius tyrimus, kad nustatytų, ar demencija yra žaidžiama.

Šaltinis: rawpixel.com

Kai kurie įprasti demencijos diagnozės testai apima klausimynus kognityviniam veikimui įvertinti ir kitus psichinius egzaminus. Jei gydytojas įtaria demenciją, jis greičiausiai atliks kitus tyrimus, kad pašalintų bet kokias kitas simptomų priežastis. Svarbu prisiminti, kad atminties problemos ir kognityviniai sunkumai ne visada prilygsta demencijai. Visada protinga aptarti visus savo fizinės ar psichinės sveikatos pokyčius su savo gydytoju, kad geriausiai valdytumėte galimas sveikatos sąlygas.

Demencijos stadijos

Kaip ir daugelis ligų, demencija yra būdinga kiekvienam asmeniui. Tačiau ji turi panašumų, kaip ji progresuoja. Demenciją galima suskirstyti į septynis etapus. Septyni demencijos gyvenimo trukmės etapai, taip pat žinomas kaip Reisbergo skalė, suskirsto būklės stadijas, atsižvelgdamas į patirtų kognityvinių nuosmukių kiekį.

1 etapas: nėra pažinimo nuosmukio

Pirmoji demencijos stadija visiškai neturi demencijos. Tas, kuris neturi atminties sunkumų ir yra kitaip psichiškai sveikas, neturi demencijos ir yra 1 stadijoje. Dauguma žmonių iš visos gyventojų patenka į šią kategoriją.

2 etapas: labai lengvas kognityvinis nuosmukis

Prieš kam nors pereinant į ankstyvąją demencijos stadiją, jie greičiausiai patirs labai lengvą kognityvinį nuosmukį, kurio tikimasi senstant. Retkarčiais užmaršumas nesukelia nerimo ir nerodo silpnaprotystės. Labai silpno kognityvinio nuosmukio draugai ir šeimos nariai nepastebės jokių elgesio ar protinių gebėjimų pokyčių.

3 etapas: lengvas kognityvinis nuosmukis

Lengvas kognityvinis nuosmukis arba lengvas kognityvinis sutrikimas (MCI) yra būklė, paplitusi tarp vyresnio amžiaus gyventojų. Nors ne visiems, patyrusiems MCI, išsivystys demencija, tai yra pirmoji silpnaprotystės užuomina daugeliui žmonių, kurie ją išsivysto vėliau gyvenime.

Šaltinis: rawpixel.com

MCI simptomai apima atminties problemas, taip pat platesnius informacijos apdorojimo sunkumus, tokius kaip sunkumai atliekant matematikos uždavinį ar platesnes problemų sprendimo galimybes. Skirtingai nuo žmonių, kurie senėjimo metu patiria lengvą užmaršumą ar kognityvinius sunkumus, MCI turinčio asmens nuosmukis akivaizdus draugams ir šeimos nariams ir gali turėti įtakos tam, kaip kažkas elgiasi.

Kaip ir pati demencija, MCI priežastis nėra iki galo suprantama. Dabartiniai tyrimai rodo, kad jo šaknys panašios į demencijos šaknis, bet mažiau. Smegenų pažeidimai, vėliau sukeliantys demenciją, pvz., Apnašos ir raizginiai, Lewy kūnų buvimas, insulto pažeidimai ar tam tikrų sričių susitraukimas, yra visi MCI sergantiems žmonėms, tačiau ne tokie sunkūs kaip sergantiems demencija. MCI gali trukti gana ilgai, vidutiniškai trunkant maždaug septynerius metus.

4 etapas: vidutinis pažinimo nuosmukis

Kažkas, turintis MCI, patirs vidutinį kognityvinį nuosmukį, kurio metu sustiprės MCI simptomai. Jie turės problemų sutelkdami ar atlikdami sudėtingas užduotis, tačiau dažniausiai gali gyventi savarankiškai ir vis tiek kasdien vykdyti savo įprastą gyvenimą. Tačiau šiuo metu asmuo gali pradėti trauktis iš draugų ir šeimos, nes socializacija tampa sunkesnė. Šiame etape gydytojai gali pradėti aptikti demencijos požymius.

5 etapas: vidutiniškai sunkus kognityvinis nuosmukis (lengva silpnaprotystė)

Vidutinis kognityvinis nuosmukis dažnai pereina į lengvą silpnaprotystę. Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų yra tas, kad lengva demencija pradeda daryti įtaką asmens kasdieniam gyvenimui. Dažni lengvos demencijos simptomai yra trumpalaikis atminties praradimas, problemų su kryptimis ar polinkis pasimesti, o galbūt labiausiai - asmenybės pokyčiai. Asmeniui gali prireikti pagalbos atliekant sudėtingesnes kasdienes užduotis, tokias kaip maisto gaminimas. Vidutinė šios demencijos stadijos trukmė yra maždaug pusantrų metų.

6 etapas: sunkus kognityvinis nuosmukis (vidurinė demencija)

Kai kas nors progresuoja nuo lengvos iki vidutinės demencijos, jis nebegalės savarankiškai atlikti savo kasdienių užduočių. Atminties trūkumai tampa vis stipresni, o pagrindinei savęs priežiūros veiklai, pavyzdžiui, maudymuisi ar apsirengimui, gali prireikti tam tikros pagalbos.

Nors lengva demencija sukelia trumpalaikės atminties problemų, vidutinė demencija apima tolimos praeities įvykių, taip pat ir naujausių įvykių, atminties praradimą. Asmenybės ir elgesio pokyčiai išryškėja, ir jie linkę įtariai ar atsargiai vertinti žmones ar situacijas, net tuos, kurie jiems yra pažįstami ir yra įprasto gyvenimo dalis.

Šaltinis: pexels.com

Daugelis vidutinio sunkumo silpnaprotyste sergančių žmonių taip pat patiria miego sunkumų ar netaisyklingus miego pokyčius, todėl gali miegoti visą dieną, o naktį jaučiasi energingi arba neramūs. Šis demencijos etapas paprastai trunka maždaug dvejus su puse metų.

7 etapas: labai sunkus kognityvinis nuosmukis (vėlyva demencija)

Dėl sunkios demencijos dar labiau mažėja kognityviniai gebėjimai, taip pat keičiasi fiziniai gebėjimai. Taigi žmonės, sergantys sunkia demencija, praranda galimybę savarankiškai atlikti užduotis ir dažnai reikalauja pagalbos visą darbo dieną. Jie ilgainiui praranda gebėjimą bendrauti ir psichomotorinius sugebėjimus, tokius kaip vaikščiojimas ir gebėjimas nuryti.

Šios demencijos stadijos žmonės taip pat yra labiau linkę į pavojingas infekcijas, tokias kaip pneumonija. Šios paskutinės demencijos stadijos trukmė vidutiniškai trunka dvejus su puse metų.

Demencija Tikėtina gyvenimo trukmė

Nors tyrėjai gali nustatyti vidutinę kiekvienos iš septynių demencijos stadijų trukmę, visi simptomus jaučia skirtingu greičiu ir sunkumo lygiu. Kažkas gali patirti MCI dešimtmečius ir niekada nepereina į sunkesnes demencijos stadijas, o kažkas kitas gali būti pradiniame etape tik metus, kol jų būklė pablogės.

Nors vidutinė gyvenimo trukmė diagnozavus demenciją yra dešimt metų, laikas gali labai skirtis, atsižvelgiant į demencijos tipą, ligos diagnozavimo stadiją, bendrą asmens sveikatą ir daugelį kitų veiksnių.

Tačiau ką yra žinoma, kad kuo anksčiau būklė nustatoma, tuo geresnė prognozė, nes jie gali pradėti gauti pagalbą ir gydyti anksčiau. Kadangi demencijos gydymo tyrimai vyksta nuolat, ankstyvas nustatymas suteikia asmeniui galimybę dalyvauti naujų gydymo metodų, galinčių pagerinti jų gyvenimo kokybę ir gyvenimo trukmę, klinikiniuose tyrimuose.

Gydymo galimybės

Deja, demencijos išgydyti jokiu būdu negalima, tačiau yra tam tikrų sprendimų, kuriuos gydytojai gali rekomenduoti laikinai palengvinti ir geriau valdyti simptomus. Ryškiausi iš šių sprendimų yra vaistai ir terapija.

Vaistai:

• Cholinesterazės inhibitoriai - tai sustiprina cheminius pranešėjus, susijusius su atmintimi, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimą ir sulėtinti širdies ritmą.
• Memantinas - reguliuoja glutamatą (taip pat cheminį agentą, susijusį su smegenų veikla). Šalutinis poveikis yra galvos svaigimas.
• Kiti vaistai - jei jus kamuoja kitos ligos, tokios kaip nerimas ir depresija, gydytojas gali skirti vaistus šiems simptomams valdyti.

Terapija:

• Ergoterapija - naudodamiesi OT, galite išsiaiškinti, kaip padaryti savo namus saugesnius ir „silpnaprotiškesnius“. Tai ypač svarbu progresuojant demencijai.
• Aplinkos pokyčiai - įsigykite savo saugumo stebėjimo sistemą ir atsikratykite visų priedų ir neesminių dalykų iš savo namų ir aplinkos, kad palengvintumėte sau gyvenimą.
• Struktūra ir įprasta rutina padės išlaikyti jūsų dienas labiau nuspėjamas ir mažiau painias.

Demencijos prevencija: ką rodo tyrimai

Jei jūsų šeimoje pasireiškia demencija ir jūs nerimaujate, kaip tai gali jus paveikti, gera žinia yra tai, kad tyrimai rodo kelis prevencinius veiksmus, kuriuos galite atlikti namuose, kad sumažinti demencijos riziką ir tikimybę. Kai kurie iš jų apima:

Sportuokite ir būkite tinkami

Veikla, pavyzdžiui, vaikščiojimas, sodo darbas, maudynės (net jei tai yra tik 10 minučių per dieną), gali viską pakeisti. Sportas naudingas širdžiai ir kraujotakai, o jūsų protas ir kūnas yra sveiki.

Šaltinis: rawpixel.com

Pratinkite smegenis

Vienas iš geriausių būdų išlaikyti demenciją yra proto išlaikymas ir aktyvumas, todėl labai rekomenduojami tokie galvosūkiai kaip sudoku, viktorinos, naujos kalbos mokymasis ar tiesiog skaitymas.

Sumažinkite blogus įpročius

Jei dar to nepadarėte, meskite rūkyti, sumažinkite alkoholio ir kofeino kiekį ir valgykite kuo sveikesni. Valgomas maistas skatina jūsų kūną ir daro įtaką kiekvienam jūsų centimetrui, todėl įsitikinkite, kad ten dedate tik gerų dalykų. Rūkymas, alkoholis ir narkotikai taip pat gali sukelti kitų ligų ir sveikatos komplikacijų.

Nors jokiu būdu negalima užtikrintai užkirsti kelio demencijai, tai tik keli nedideli pakeitimai, kuriuos galite padaryti, ir tai, ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo bendrą sveikatą ir, tikiuosi, išvengtumėte demencijos.

angelo numerio 9 reikšmė

Kaip „BetterHelp“ gali jus palaikyti

Demencijos diagnozė ar net tik ankstyvų pažinimo sutrikimų simptomų atsiradimas kam nors gali būti didžiulė našta. Nenuostabu, kad yra įrodymų gretutinė liga tarp demencijos ir psichinės sveikatos būklių, tokių kaip depresija ir nerimas.

Demencija taip pat turi įtakos žmogaus gyvenimui. Žiūrėti, kaip artimas žmogus kenčia nuo demencijos, gali būti nepaprastai sunku, todėl gali pasireikšti depresijos ar nerimo simptomai. Tai ypač aktualu tarp globėjai žmonėms, sergantiems demencija ir Alzheimerio liga. Neretai jie kovoja su perdegimu ir stresu. Nesvarbu, ar jūs pats kovojate su ankstyvaisiais demencijos simptomais, ar turite artimąjį, kuris išgyvena demenciją ar kitą su amžiumi susijusią būklę, „BetterHelp“ terapeutas ar patarėjas gali padėti jums išgyventi šį sunkų laikotarpį. Šie psichinės sveikatos specialistai, kuriuos galite rasti visą parą, spustelėdami mygtuką, gali atsakyti į visus jūsų klausimus ir suteikti jums visą reikalingą palaikymą.

Išmokę geriausių įveikos strategijų, kaip valdyti emocijas, galite susitelkti ties tuo, kas svarbu, ir maksimaliai išnaudoti laiką su artimaisiais. Žemiau galite perskaityti „BetterHelp“ patarėjų apžvalgas iš žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis.

Patarėjo apžvalgos

'Jau keletą mėnesių dirbu su Meghan ir dar niekada nebuvau tokia pasitikinti terapeutu. Ji labai greitai atsako ir akivaizdu, kad ji rūpinasi savo klientais. Ji buvo paguodos šaltinis, kai mano dienos blogos, ir tiesiog ausis, kai mano dienos nėra. Nežinau, ką daryčiau be jos. Ji išties gabi savo darbui “.

„Anksčiau dirbau su daugeliu terapeutų, bet mano darbas su Donu skiriasi. Mes orientuojamės į mano tikslus ir į tai, ko negaliu pakeisti. Jo požiūris yra nepaprastai kantrus ir patrauklus, o sesijų pabaigoje visada jaučiu, kad turiu planą. Jis neleido man slysti, bet niekada nesijaučiu vertinamas ar stumiamas. Aš labai rekomenduoju su juo dirbti. Jis padėjo man pajusti viltį beviltišku metu “.

Išvada

Mes visi žinome, kad senėjimas yra įprasta gyvenimo dalis, tačiau tai nepalengvina artimo žmogaus kovos su prisiminimais ar kovos su kasdienėmis užduotimis. Geriausia, ką galite padaryti, tai apsiginkluoti kuo daugiau žinių šia tema ir suteikti savo mylimajam palaikymą, kantrybę ir supratimą.

Jei pradėsite pastebėti galimo mylimojo demencijos požymius, paraginkite juos kreiptis į gydytoją. Nors jokiu būdu negalima nustatyti konkretaus gyvenimo trukmės pagal būseną, visada naudinga nedelsiant kreiptis į gydytoją apie visus galimus demencijos simptomus, kad būtų galima valdyti ligą ir simptomus.

Tuo tarpu atlikdami anksčiau aptartus veiksmus galite užkirsti kelią demencijos atsiradimo tikimybei. Svarbiausia atsiminti, kad nepaisant to, ką patiriate, pagalba yra prieinama.

Pasidalink Su Draugais: