Požievinė kraujagyslinė demencija: kas tai yra ir ko tikėtis, jei ją turėsite

Demencija niekada nėra sveikintina diagnozė. Subkortinė kraujagyslinė demencija yra konkretesnė diagnozė, tačiau daugumai žmonių tai mažai reiškia. Tačiau sužinoję daugiau apie tai galite geriau suprasti, kas tai yra, ko tikėtis ir ką galite padaryti.

Kas yra požievinė kraujagyslinė demencija?

Subkortikinė kraujagyslinė demencija apibrėžiama kaip mažų kraujagyslių liga, kuri yra kraujagyslių demencijos rūšis. Kraujagyslinė demencija yra dažna demencijos forma. Tai atsitinka, kai sumažėja kraujo tiekimas į smegenis. Tai gali sukelti, pavyzdžiui, mažų insultų serija.



Kuo subkortinė kraujagyslinė demencija skiriasi nuo Alzheimerio ligos?

Alzheimerio liga daugeliui žmonių yra pažįstamas vardas. Buvo atliktas didelis postūmis atlikti daugiau tokio tipo demencijos tyrimų. Nors abi ligos veikia smegenis, jos veikia skirtingai. Esant subkortinei kraujagyslinei demencijai, labiau pažeidžiama baltoji smegenų medžiaga, mažiau atrofuojama hipokampe ir nėra smegenų kraujagyslių amiloido nuosėdų ar apnašų.

Šaltinis: rawpixel.com



Yra du pagrindiniai požievinės kraujagyslinės demencijos tipai, nors tai gali sukelti daug skirtingų priežasčių. Du pagrindiniai tipai yra Binsvangerio liga, kuri dėl arterijų sukietėjimo labiau pažeidžia baltąją smegenų medžiagą, ir daugybiniai lakunariniai infarktai, kurie labiau susiję su mini smūgiais.

Kalbant apie simptomus, Alzheimerio liga sergantiems pacientams užmaršumas paprastai būna sunkesnis. Be to, žmonių, sergančių subkortine kraujagysline demencija, miego ciklai sutrinka dažniau nei sergantieji Alzheimerio liga.

Simptomai



Jei turite simptomų, kurie kelia susirūpinimą, svarbu juos sekti. Užrašykite juos arba, jei jums tai sunku, paprašykite mylimojo užsirašyti. Toliau pateikiami keli subkortikalinės kraujagyslinės demencijos simptomai.

jaunos meilės apibrėžimas
  • Psichomotorinis lėtumas - ilgiau reikia mintį paversti veiksmu
  • Pamiršimas
  • Kalbos pokyčiai
  • Netikra eisena
  • Nerangumas
  • Dažnas kritimas
  • Asmenybė keičiasi
  • Nuotaika keičiasi
  • Šlapimo simptomai
  • Jūsų kūno dalies jutimo praradimo silpnumas
  • Gerų ir blogų dienų
  • Vakaro sumaištis
  • Depresija
  • Haliucinacijos ar kliedesiai
  • Gebėjimas atpažinti, kad turite atminties problemų

Šaltinis: rawpixel.com



Diagnozė

Diagnozė paprastai turi dvi fazes. Pirma, asmuo, patiriantis simptomus, ar kažkas, kas juos gerai pažįsta, kalbasi su gydytoju, kad paaiškintų savo subjektyvią patirtį apie tai, kas pasikeitė. Antra, gydytojas vertina remdamasis objektyviais faktais, tokiais kaip testo rezultatai.



Yra trys pagrindiniai kriterijai, norint nustatyti subkortikinės kraujagyslinės demencijos diagnozę:

  • Tai atsiranda staiga ir greitai praranda nepriklausomybę.
  • Smegenų vaizdo tyrimai rodo pažeidimus konkrečiose smegenų dalyse.
  • Yra duomenų, kad insultas ar insultai įvyko maždaug tuo pačiu metu ir yra atsakingi už funkcijos praradimą.

Nors ši subkortikinė kraujagyslinė demencija yra diagnozė, kurios niekas nenori, svarbu kuo greičiau išsiaiškinti, kokia yra problema, dėl kelių priežasčių. Pirma, galite pakeisti gyvenimo būdą, kad sulėtintumėte ligos progresavimą. Antra, artimieji gali geriausiai suprasti, kaip jus palaikyti. Galiausiai, žinojimas gali palengvinti painiavą dėl to, kas su jumis vyksta.



tanatofobija

Gydymas

Šiuo metu joks medicininis gydymas negali išgydyti subkortikinės kraujagyslinės demencijos, kai ją turite. Gydymas yra skirtas užkirsti kelią tolesnei žalai, sulėtinti ligos progresavimą ar padėti susidoroti su ligos simptomais. Kad išvengtumėte daugiau insultų ir pagerintumėte kraujotaką, gydytojas gali skirti kraujo skiediklius. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, jei dar nesergate šia liga, yra tai, ką galite padaryti, kad jo išvengtumėte.



Prevencija

Žmonėms, kurie šiuo metu neturi demencijos, gali būti keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad to išvengtumėte. Viskas prasideda nuo to, kad žinai, kas tau kelia pavojų. Visų rūšių kraujagyslių demencijos rizikos veiksniai yra šie:

  • Sensta
  • Širdies priepuolių, insultų ar mini insultų istorija
  • Aterosklerozė, dar vadinama arterijų sukietėjimu
  • Didelis cholesterolio kiekis
  • Aukštas kraujo spaudimas
  • Diabetas
  • Nutukimas
  • Rūkymas
  • Arterinis virpėjimas (A-fib)

Nors šiuo metu įrodymai nėra didžiuliai, tačiau galite sumažinti dar du dalykus, kad sumažintumėte kraujagyslių demencijos riziką. Gali padėti kuklus alkoholio vartojimas - 1–2 taurių vyno ekvivalentas per dieną. Vitaminų, tokių kaip folio rūgštis ir B12, vartojimas taip pat gali sumažinti jūsų riziką. Kadangi šios priemonės dar nėra gerai įrodytos, prieš jums išbandant svarbu pasitarti su gydytoju.

Kai tik galite vengti sveikatos problemų, valdyti tokias ligas kaip diabetas ir aukštas kraujospūdis, keisti gyvenimo būdą, pvz., Mesti rūkyti ir reguliariai sportuoti, jūs sumažinate tikimybę susirgti šia liga.

Ko tikėtis

Žinojimas, ko tikėtis, gali padėti planuoti ateities poreikius. Šios ligos eiga skirtingiems žmonėms gali būti skirtinga. Anksti galite pastebėti kai kurias atminties, problemų sprendimo ir planavimo problemas.

Gali būti atvejų, kai liga yra stabili ir nekinta ilgą laiką. Tada liga gali staiga vėl pradėti blogėti. Rizikos veiksnių kontrolė gali sulėtinti ligos progresavimą. Diagnozavus bet kokią kraujagyslinę demenciją, išgyvenamumas paprastai yra maždaug aštuoneri metai.

Kaip sulėtinti progresą

Pradėjus subkortikinę kraujagyslinę demenciją, jos negalima pakeisti ar sustabdyti. Vis dėlto galite pakeisti gyvenimo būdą, kuris jį sulėtins. Štai keli būdai, kaip tai padaryti.

Šaltinis: rawpixel.com

  • Mesti rūkyti
  • Valgykite reikiamą kiekį sveiko maisto
  • Reguliariai sportuokite
  • Tvarkykite savo diabetą
  • Valdykite aukštą kraujospūdį
  • Gydykite A-fib
  • Dirbkite su savo gydytoju, kad sumažintumėte MTL cholesterolio kiekį
  • Gerkite vaistus, kaip nurodyta

Ką daryti įtarus subkortinę kraujagyslinę demenciją

Jei jaučiate bet kurį iš aukščiau išvardytų subkortikalinės kraujagyslinės demencijos simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Šią ligą sunku diagnozuoti, todėl svarbu nemanyti, kad žinote, kas yra negerai. Simptomai gali atsirasti dėl kitos nesusijusios ligos ar sutrikimo, kurį galima sėkmingai gydyti.

Net jei paaiškėja, kad gydytojas diagnozuoja subkortikinę kraujagyslinę demenciją, naudinga žinoti, kokia yra problema. Tada galite pakeisti gyvenimo būdą, kuris gali padėti ir suplanuoti slaugą, kurios jums gali prireikti ateityje.

Kaip elgtis su demencijos iššūkiais

Subkortinės kraujagyslinės demencijos gydymas yra labai sunkus dalykas. Iššūkiai, su kuriais susidursite, prasideda gavus diagnozę. Ši šiek tiek informacijos gali suteikti daugybė stiprių emocijų, kurios gali apimti: pyktį, emocinį sustingimą, palengvėjimą, neigimą, susierzinimą, baimę, liūdesį, beviltiškumą ir izoliaciją. Šių jausmų atpažinimas ir priėmimas gali padėti. Kai praeisite šiuos jausmus, galėsite judėti į priekį pozityviau.

Norėdami geriau susitvarkyti su savo emocijomis, pasitarkite su artimaisiais apie tai, kaip jaučiatės. Sukurkite gerą palaikymo sistemą žmonėms, kurie jums rūpi. Eikite į silpnaprotystės palaikymo grupes ir bendraukite su žmonėmis, kurie supranta, kas yra demencija.

Johnas Watsonas biheviorizmas

Tai taip pat padeda kiek įmanoma labiau įsitraukti į įprastą veiklą. Jei mėgstate žvejoti ar žaisti kortomis, darykite tai tol, kol galite. Žinokite, kad bus gerų ir blogų dienų. Raskite kuo mėgautis, kai tik įmanoma. Jei pradedate jaustis beviltiška ar prislėgta, pasitarkite su gydytoju arba patarėju.

Kaip padėti mylimam žmogui, sergančiam subkortine kraujagysline demencija

Labai skaudu matyti, kad tavo mylimas žmogus išgyvena tokią ligą kaip subkortikalinė kraujagyslių demencija. Yra keletas būdų, kaip galite jiems padėti:

  • Naudokite savo balsą ir kūno kalbą, kad perteiktumėte teigiamą požiūrį.
  • Apribokite trukdžius, kai kalbate su jais.
  • Naudokite paprastus žodžius, kai ką nors aiškinate ar prašote jų ką nors padaryti.
  • Įsitikinkite, kad į jūsų klausimus bus lengva atsakyti, pageidautina taip arba ne.
  • Atidžiai klausykite ir kantriai laukite atsakymo.
  • Suskirstykite sudėtingą veiklą į paprastus veiksmus.
  • Naudokitės blaškymu ir nukreipimu, kai jie sutrinka ar sutrinka.
  • Būkite malonūs, meilūs ir ramūs.
  • Kalbėk apie laimingus prisiminimus.
  • Norėdami palengvinti nuotaiką, naudokite švelnų humorą.
  • Žinokite, kad negalite pakeisti žmogaus, tačiau galite pakeisti tai, kaip į jį reaguojate.
  • Atkreipkite dėmesį į tai, kas sukelia nenaudingą elgesį, ir, jei įmanoma, venkite tų veiksnių.
  • Imkitės atsargumo priemonių, kad išvengtumėte klajonių.
  • Padėkite jiems suteikti tam tikrą jų dienų struktūrą.
  • Palaikykite gyvenimo būdo pokyčius, nekramtydami ir nekritikuodami.
  • Pasirūpinkite savo sveikata ir asmeniniais poreikiais, kad galėtumėte būti jiems stiprūs.

Šaltinis: rawpixel.com

Ką daryti, kai emocinis stresas tampa didžiulis

Tiems, kurie ją serga, ir artimiesiems sunku spręsti su demencija susijusias emocijas. Tačiau jei emocinis stresas tampa per didelis, galite jį įveikti. Galite išmokti atsipalaidavimo būdų, tokių kaip gilus kvėpavimas ar sistemingas raumenų atsipalaidavimas. Kitas būdas kovoti su juo - kalbėtis su demenciją suprantančiu asmeniu, turinčiu žinių apie ligos valdymo būdus. Ypač svarbu pasikalbėti su patarėju, jei jūs patiriate depresiją.

Galite kreiptis į licencijuotą patarėją BetterHelp.com, jei jums ar mylimam žmogui reikia pagalbos sprendžiant emocinius demencijos iššūkius. Konsultantas gali išmokyti atsipalaidavimo metodų, įveikos įgūdžių ir naujų mąstymo būdų apie šią sunkią situaciją. Jie taip pat gali pasiūlyti jums paramą, kad galėtumėte gyventi geriausią gyvenimą ir rasti džiaugsmo akimirkų.