Aš ieškau psichologo šalia savęs

Jei kyla problemų susirasti psichologą šalia savęs, jūs ne vienas. Ne visada lengva rasti terapeutą ar psichologą šalia namų. Norite rasti profesionalų žmogų, kuris galėtų patenkinti jūsų psichinės sveikatos poreikius, tačiau yra arba per daug pasirinkimų, arba nėra pakankamai žmonių, kurie atitiktų jūsų kriterijus ir apsidraustų. Tinkamas psichologas yra ten, bet jų gali būti ne jūsų miško kakle.

Šaltinis: pexels.com

Visų pirma, mes rekomenduojame jus pradėti kelionę ieškoti pagalbos. Šiandien suprasti psichologiją gali būti baisu, ir daugelis žmonių šiame etape jaučiasi priblokšti. Žinok, kad ten yra pagalba. Šiame straipsnyje mes parodysime, kaip galite tai rasti, ir pakalbėsime apie kai kurias savo psichologijos valdymo galimybes šiandien.

Sužinokite apie tai, kas šiandien vyksta psichologijoje, ir suraskite geriausią psichologą - tai procesas, apimantis tam tikrus tyrimus. Tai nebūtinai turi būti išsami, tačiau turėsite išsiaiškinti, kokios terapijos norite ir ką galite sau leisti. Yra daugybė finansinių galimybių, tačiau kai kurios terapijos priemonės gali būti brangios. Būtinai kreipkitės į savo draudimą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, ką jis padengs.

Nors šiandien psichologijos procesas gali atrodyti sudėtingas, jis iš tikrųjų yra labai paprastas. Štai keletas informacijos, padėsiančios susirasti psichinės sveikatos specialistą.

Kaip rasti sau tinkamą psichologą

Prieš ieškodami psichologo savo vietovėje, pagalvokite, kodėl norite jų pagalbos. Atlikite keletą psichologijos tyrimų šiandien. Sužinokite, kokie gydymo metodai ir galimybės yra jūsų poreikius atitinkantiems žmonėms. Jums nereikia žinoti tikslios diagnozės ar terapinio metodo, kurį pageidaujate, tačiau tai padės išsiaiškinti jūsų poreikius. Pavyzdžiui, jums gali prireikti pagalbos dėl depresijos, nerimo, meilės sau ar santykių.

angelo numeriai 3333

Kalbant apie šiandieninę psichologijos praktiką, galbūt norėsite konkrečių priemonių, tokių kaip OKS metodai ar palaikymas, kol susitvarkysite su traumomis ir sveikimu. Galbūt jūs bandote rasti paslaugų teikėją, kuris galėtų padėti jums įgyvendinti nerimo valdymo planą. Arba jūs galite kovoti su piktnaudžiavimu narkotikais ir jums reikia kreiptis į psichologą, kuris galėtų jums padėti, kai esate kelyje į blaivumą. Tai visos pagrįstos priežastys, dėl kurių reikia kreiptis į terapiją, ir kiekvienai situacijai galite rasti unikalų terapeutą.

Tada vėlgi galbūt neįsivaizduojate, ko jums reikia šiandien kalbant apie psichologijos temą. Gali būti, kad kažkas yra „tiesiog negerai“, nors to negalite pasakyti žodžiais. Tai irgi gerai.

Šiandien psichologijoje yra tiek daug gydymo galimybių. Žmonės turi daug priežasčių kreiptis į psichologą. Kalbant apie asmeninius rūpesčius, šeimos problemas ir profesinio bei asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, psichologija šiandien teikia daugybę įvairių pagalbos paslaugų jūsų psichinei sveikatai valdyti. Sudarykite savo simptomų sąrašą arba užrašykite, ką patiriate. Net šiek tiek informacijos apie psichologijos pagrindą šiandien gali padėti susiaurinti sritį, kai pradedate paiešką.

Šaltinis: pixabay.com

Kai išsiaiškinsite savo poreikius, galite rasti tinkamą žmogų, kuris jums nedelsiant padės. Jei taip, tai puiku! Tačiau kartais tai nėra taip lengva.

Kai nerandate to, ko ieškote, ką darote?

Prisimeni tą U2 dainą „Aš vis dar neradau to, ko ieškau?“ Esu įsitikinęs, kad Bono kalbėjo apie meilę, tačiau tai galime pritaikyti ir šiandien ieškodami terapeuto bei psichologijos. Surasti gerą psichologą gali būti sunku. Jei nerandate tokio terapeuto, kokio ieškote, nepasiduokite. Jūs nusipelnėte gauti norimą ir reikalingą gydymą. Tai jūsų gyvenimas, o jei norite pasveikti, verta skirti laiko, kad surastumėte tinkamą palaikymą, užuot apsisprendę dėl to, kas nesijaučia teisinga.

Tarkime, jūs ieškote psichologo, kuris praktikuoja kognityvinę elgesio terapiją (CBT). Nors esate tikras, kad galite rasti ką nors netoliese, ieškodami draudimo tinklo, niekieno nerandate. Panašiai jūs atrodote internete ir nesiseka. Pradedi nusivilti. Kartais nelengva rasti tinkamą psichinės sveikatos paslaugų teikėją. Ką darai toliau?

Šaltinis: pixabay.com

Kaip pradedate ieškoti?

Jei nerandate to, ko ieškote, jums gali tekti išplėsti savo paieškos sritį ir apsvarstyti naujas galimybes ieškant geriausių paslaugų psichologijai šiandien.

Internetinė terapija ir internetinės palaikymo grupės yra veiksmingas būdas susisiekti su psichologais, jei jų nėra šalia jūsų. Tai yra viena iš daugelio patogių galimybių, kurias psichologija šiandien teikia psichinės sveikatos klientams. Jei norite susitikti su žmogumi, turinčiu mažiau patirties, galite dirbti su psichologijos magistrantu. Kaip premija, jų tarifai paprastai yra labiau prieinami nei licencijuotas psichologas. Taip pat galite apsvarstyti tokią paslaugą kaip 7 puodeliai arbatos, kuri siūlo klausymo paslaugą savanorių formatu ir palaikymo grupes. Šiandien psichologija apima tokias galimybes kaip šios nemokamos tarpusavio konsultavimo paslaugos, leidžiančios gauti paramą nepriklausomai nuo pajamų.

Svarbu pažymėti, kad savanoriai paramos grupėse ir praktikuojantys psichologijos studentai šiandien dar nėra oficialiai pripažinti psichologais. Klinikinės patirties įgijimas yra pagrindinė dalis reikalavimų, reikalingų norint gauti licenciją praktikuoti psichologiją šiandien. Kai kurių valstybių studentai privalo turėti iki dviejų tūkstančių valandų klinikinės praktikos valandų, kol jie galės gauti licenciją. Jei specialiai ieškote asmens, turinčio psichologo licenciją, bet atrodo, kad niekieno nerandate šalia savęs, internetinė terapija gali būti geriausias jūsų pasirinkimas. Apie tai plačiau pakalbėsime šio straipsnio pabaigoje.

Įmokos ir išskaitos

papūgos dvasios gyvūnas

Suradę puikų psichologą, turite šiek tiek daugiau dirbti. Kai reikia rūpintis savo psichologija šiandien, kai kurie sveikatos draudimo planai suteikia naudos elgesio sveikatos paslaugoms. Šiuo metu turite susisiekti su savo draudimo bendrove ir patvirtinti, ar jie padengs gydymą šiuo asmeniu. Taip pat gali tekti paklausti psichinės sveikatos paslaugų teikėjo, kaip jie tvarko draudimo išmokas. Nenorite pradėti lankytis pas psichologą, kuris kelia jums finansinę problemą.

Pavyzdžiui, galite pagalvoti, kad dabar galite sau leisti 150 USD už sesiją, bet kas nutiks, jei per porą mėnesių negalėsite apmokėti sąskaitų? Tai nebūtų tvari situacija, todėl šiandien psichologijos srityje yra idealu rasti psichologą, kuris dirbtų pagal jūsų draudimo planą - arba tokį, kurį galite sau leisti mokėti patys, jei reikia. 1

Turėkite omenyje, kad kai kurie draudimo planai turi didelius atskaitymus, susijusius su psichologo paslaugomis. Tai reiškia, kad gali tekti mokėti iš savo kišenės, kol pasieksite savo išskaitą, ir tik tada jūsų draudimas pradės dengti terapiją. Tai dideli pinigai, todėl būtinai supraskite, ką tai reiškia jūsų biudžetui.

Internetinė terapija

Kartais, kad ir kaip sunku atrodytumėte, jūs negalite rasti psichologo šalia savęs. Ką tada darai? Jei norite gauti kokybišką psichinės sveikatos gydymą, apsvarstykite internetinę terapiją.

Šaltinis: pexels.com

„BetterHelp“ teikiamos internetinės konsultacijos leidžia jums pamatyti psichikos sveikatos specialistus savo namuose. Gydymas internetu tinka žmonėms, turintiems įtemptą tvarkaraštį arba gyvenantiems atokiose vietovėse. Tai taip pat yra prieinama, nes ji yra palyginama su dauguma draudimo kartu mokamų terapijos sesijų. Jei smalsu dirbti su internetiniu terapeutu, perskaitykite toliau pateiktus „BetterHelp“ patarėjų atsiliepimus.

Patarėjo apžvalgos

'Michelle Petty yra viena iš kompetentingiausių psichologų, su kuriomis esu susidūrusi, ir dėl jos priežiūros ji patenka į savo lygą. Dabar gaunu pagalbos, kurios ieškojau, ir niekada negalvojau, kad ji bus internete. „BetterHelp“ pasisekė ją turėti. “

'Daktarei Delaney pavyko per tiek trumpo laiko pasiimti tiek daug dalykų, kurių nepadarė kiti mano kalbinti psichologai. Ir ji tai padarė telefonu, net ne akis į akį, kuri man atrodo tokia įspūdinga. Jai nuoširdžiai rūpi, ir aš jaučiuosi taip lengvai kalbėdamasi su ja ir dalydamasi savo jausmais. Aš tikrai tikiu, kad ji man padeda.'

Išvada

Rasti terapeutą gali kelti įtampą, tačiau taip neturi būti. „BetterHelp“ yra patogus ir prieinamas internetinės terapijos pasirinkimas. Jei nerandate psichologo šalia savęs, pasiimkite Pirmas žingsnis čia.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Kaip sužinoti, ar jums reikia konsultacijos?

Jei pastebite, kad ieškote išteklių streso valdymui, nes jūsų gyvenime viskas nekontroliuojama - jums gali prireikti konsultacijos. Mums visiems reikia pagalbos, kad laikas nuo laiko įveiktume kliūtis savo gyvenime.

Pagalba iš licencijuoto klinikinio psichologo tampa taisykle, o ne išimtimi. Geros naujienos apie psichologiją šiandien yra tai, kad yra daugybė būdų, kaip gauti reikalingą pagalbą - net nereikia išeiti iš namų.

Ko galiu tikėtis iš psichologo?

Licencijuotas klinikinis psichologas padės sutelkti dėmesį į būtinų psichinės sveikatos ir technikos tobulinimo būdų geresnį bendravimą, elgesį ir streso valdymą.

ką reiškia, kai pamatai possum

Licencijuoti klinikiniai psichologai, praktikuojantys psichologiją, šiandien stengiasi pasiekti geresnės psichinės sveikatos tikslą naudodami teigiamos psichologijos metodus, tokius kaip pokalbių terapija (psichoterapija).

Ar man reikia kreiptis į psichiatrą ar psichologą?

12 angelo skaičiaus reikšmė

Jei kenčiate nuo sunkių iki vidutinio sunkumo psichinės sveikatos problemų, greičiausiai turėsite atlikti terapijos sesijas su licencijuotu klinikiniu psichologu. Pagal šiandienos psichologijos standartus - sunkiems psichikos sutrikimų, tokių kaip bipolinis sutrikimas (BPD), didžiosios depresijos sutrikimas (MDD) ir šizofrenija, atvejais reikia medicininio gydymo su licencijuotu psichiatru.

Dabartinėje psichologijoje psichiatras yra licencijuotas medicinos paslaugų teikėjas, kuris gali išrašyti vaistus (tuo pačiu rūpindamasis ir savo fizine, ir psichine sveikata).

Kuo skiriasi terapeutas nuo psichologo?

Pagrindinis skirtumas tarp terapeuto ir psichologo psichologijoje šiandien yra švietimas ir praktinis mokymas. Abi yra apmokytos ir gali padėti klientams įveikti kliūtis. Klinikinis psichologas turi minimaliai turėti klinikinės psichologijos magistro laipsnį.

Terapeutas, praktikuojantis kaip licencijuotas klinikinis psichologas, taip pat turi turėti iki dviejų tūkstančių valandų praktinės klinikinės patirties pagal šiandienos psichologijos standartus. Tikslus klinikinių valandų skaičius, reikalingas norint gauti licenciją terapijai, priklauso nuo valstybės.

Kada turėčiau kreiptis į psichologą?

Jei kyla sunkumų įveikiant kasdienio gyvenimo iššūkius ir jums reikia patikimų patarimų - gali padėti klinikinis psichologas. Šiandien psichologija leidžia internetu gauti pigių ir prieinamų terapeutų pagalbos.

Yra psichologų, skirtų suaugusiems, vaikams ir paaugliams, turintiems problemų susidoroti. Suaugusieji gali kreiptis į licencijuotą klinikinį psichologą, o paauglius ir vaikus - licencijuotas vaikų psichologas, kurie padės įveikti kliūtis.

Kaip jūs kalbate su psichologu?

Klinikinės psichologijos užsiėmimai yra tarsi neformalus pokalbis su draugu. Terapeutus, psichologus, teismo psichologiją ir psichinės sveikatos specialistus paprastai lengva kalbėti ir jie puikiai supranta jūsų poreikius.

Užmezgę terapinius santykius su savo terapeutu, remdamiesi priėmimu ir atsidavimu, pamatysite, kad galite su jais kalbėtis įvairiais klausimais, įskaitant vyrų, moterų problemas ir net sekso terapiją.

Ar galiu nemokamai pasikalbėti su psichologu internete?

Puikus būdas sužinoti, kaip psichologas gali padėti įveikti kliūtis, yra pasinaudoti nemokamomis konsultacijomis su pirmaujančia terapijos platforma, tokia kaip „BetterHelp“. Kalbėdamasis su savo psichologu per šią nemokamą sesiją galite sužinoti, kaip vyks jūsų terapijos užsiėmimai. Jei jaučiatės patogiai po pirmojo užsiėmimo, galite užsiprenumeruoti prieinamesnę ar pigesnę terapiją.

Ar jums reikia siuntimo pas psichologą?

Remiantis šiandieninėmis psichologijos taisyklėmis, norint kreiptis į psichologą, jums nereikia siuntimo. Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, tie, kuriems diagnozuotas Aspergerio sindromas ar kiti autizmo spektro sutrikimai (ASD), gali gauti tiesioginį siuntimą, tačiau norint pradėti, šiandien nereikia siuntimo į psichologiją.

Kaip rasti psichologą?

Yra daug įvairių būdų susirasti psichologą, kiekvienas iš jų turi savo privalumų ir trūkumų. Ko gero, paprasčiausias ir efektyviausias būdas susirasti psichologą yra toks: jei turite draudimą, susisiekite su savo draudimu (arba apsilankykite savo draudimo bendrovės svetainėje) ir sužinokite, kokie netoliese esantys psichologai yra tinkle su jūsų įmone. Asmenims, turintiems draudimą, tai yra geriausias kelias, nes užtikrinsite, kad neatsirasite mokėdami iš savo kišenės už psichinės sveikatos paslaugas.

Jei nesate jokio draudimo plano dalis, kreiptis į terapeutą gali atrodyti šiek tiek kitaip, nes darbo užmokestis gali būti naudingesnis nei tuo atveju, jei draudimas būtų komponentas renkantis paslaugų teikėją. Norėdami pradėti, ieškokite vietinių psichologų ar psichinės sveikatos praktikų (įskaitant vietos bendruomenės klinikas) ir paklauskite apie slenkančią kainodarą ar kitas mokėjimo galimybes, leidžiančias apdraustiems asmenims užsitikrinti psichinės sveikatos paslaugas, neišlaužant banko.

Internetinė terapija yra galimybė asmenims, turintiems draudimą, ir tiems, kurie neturi; kai kurios draudimo bendrovės teikia nuotolinės sveikatos paslaugas ir priims prašymus dėl terapijos internetu, o kai kurios internetinės terapijos bendrovės visiškai vengia draudimo ir dirba tiesiogiai su klientais, kad gautų lėšų. Bet kuriuo atveju internetinė terapija, kurią teikia psichologai, gali būti naudinga priemonė tiems, kurie siekia psichikos sveikatos priežiūros paslaugų pagal ribotą biudžetą, griežtą darbo grafiką ar labai svyruojantį grafiką.

angelas numeris 345

Galiausiai pasikalbėkite su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju (PCP); PCP dažnai turi specialistus, su kuriais jie glaudžiai bendradarbiauja, ir gali jus nukreipti pas psichikos sveikatos specialistus, kuriuos jie žino ir kuriais pasitiki savo pacientais.

Kokios yra 3 terapijos rūšys?

Nors yra kur kas daugiau nei 3 terapijos tipai, yra 3 specifinės psichoterapijos rūšys, kurių dauguma žmonių atpažįsta jų pavadinimą arba atpažįsta jų procesus. Šios terapijos rūšys yra visos pokalbio terapijos formos, kurios metu daugiausia dėmesio skiriama kliento ir terapeuto sąveikai ir rūšiuojami elgesys, minties modeliai ir kiti psichologiniai poreikiai, o ne dėmesys biologiniams ar fiziologiniams dariniams.

Trys pagrindinės psichoterapijos rūšys yra kognityvinė elgesio terapija (CBT), dialektinė elgesio terapija (DBT) ir humanistinė terapija (kuri apima keletą terapijos metodų pogrupių). Pirmoji, CBT, neabejotinai yra lengviausiai pripažįstama psichoterapijos forma, nes tai yra dažniausiai praktikuojama psichoterapijos forma. Kognityvinė elgesio terapija yra terapinė technika, orientuota į kliento mąstymo procesus ir minties modelius. Pasak CBT, šie procesai ir modeliai yra atsakingi už daugelį žmonių kovų ir kančių, nes nesveiki ar netikslūs procesai ir minties modeliai virsta netvarkingu ir nesveiku elgesiu. Išmokus mąstyti sveikiau, kyla grandininė reakcija, kuri taip pat pagerina bendrą elgesį.

Dialektinė elgesio terapija arba DBT yra panaši į kognityvinę elgesio terapiją, tačiau užuot sutelkusi visą dėmesį į minties modelius, DBT tobulina asmens psichosocialinę sveikatą ir tvirtina, kad didelį nerimą ir kančią sukelia santykiai arba jie randami santykiuose. Iš pradžių sukurta pasienio asmenybės sutrikimams gydyti, nuo to laiko DBT išsiplėtė, įtraukdama daugybę įvairių psichinės sveikatos problemų ir sutrikimų, nes jos principai skirti pagerinti atsaką į emocinius dirgiklius ir sukurti sveikus įveikimo mechanizmus. Nuolatinė praktika, sveikai įveikiant ir palengvinant emocinius atsakus, gali sukelti žiūrovo protrūkius ar nepastovaus ar priblokšto elgesio „epizodus“ ir pagerinti bendrą psichinę sveikatą ir bendrą savijautą.

Humanistinės terapijos taip pat yra pokalbių terapijos formos, tačiau jų požiūris šiek tiek skiriasi. Tai daugiausia lemia humanistinės terapijos kaip holistinio pagrindo, iš kurio galima žiūrėti į klientus, vaidmuo; Užuot nustatę konkretų klausimą ar stengdamiesi išspręsti vienetinius psichikos sutrikimus ar ligas, humanistiniai metodai padeda pagerinti bendrą psichinę sveikatą, ypatingą dėmesį skiriant savęs vertinimui ir savigarbai. Teigiama, kad taikymasis į savigarbą ir savigarbą pagerins kitas kliento gyvenimo sritis ir pagerins minties bei elgesio modelius.

Ką turėtumėte pasakyti apie pirmąjį apsilankymą pas terapeutą?

Pirmasis apsilankymas pas terapeutą gali varginti nervus, tačiau atminkite: terapeutas yra profesionalas ir žino, kaip atlikti terapijos seansą. Pirmo apsilankymo metu jums nereikia išlieti visos savo gyvenimo istorijos ir neatsakyti į konkretų terapeuto patvirtintų klausimų rinkinį; vietoj to paprasčiausiai pasakykite terapeutui, kodėl jūs ten esate. Ar jaučiatės prislėgtas ar stengiatės būti šalia žmonių? Praneškite terapeutui. Jus jaudina, nes atrodo, kad tiesiog negalite susikaupti, ir atrodo, kad viskas yra migloje? Pasakykite terapeutui. Ar turėjote sunkią, traumuojančią vaikystę ir matote, kaip tai veikia jūsų kasdienį gyvenimą? Sakyk taip! Galų gale jūsų ir jūsų terapeuto darbas yra giliai į tai, kas jus jaudina. Pirmasis susitikimas gali reikšti paprasčiausią komfortą savo terapeutui ir aplinkai ir bendrą supratimą apie tai, su kuo kovojate ar ką norėtumėte dirbti.

Kokia yra geriausia nerimo terapija?

Kognityvinė elgesio terapija yra dažniausiai naudojama terapija, kai klientai ieško pagalbos dėl nerimo sutrikimų ar nerimo simptomų. Tai daugiausia dėl to, kad kognityvinė elgesio terapija orientuota į minties modelius ir procesus, kurie yra pagrindiniai nerimo simptomų ir sutrikimų iniciatoriai. Pavyzdžiui, CBT praktikas gali padėti socialinio nerimo kamuojamam požiūriui į sveiką požiūrį ir bendravimą su kitais, palikdamas suvokimą, kad visi iš tavęs juokiasi arba kad visi mano, jog esi keistuolis. Naudodamiesi nuolatinėmis terapijos sesijomis ir reguliariais pratimais, kad pagerėtų sveiki minties procesai, nerimastingi žmonės gali pastebėti, kad po CBT labai sumažėja simptomų.

Kaip nemokamai rasti psichologą?

Nemokamai susirasti psichologą nėra lengva užduotis, nes psichologai (kaip ir visi kiti darbuotojai) turi mokėti sąskaitas, padengti mokesčius ir valdyti verslą. Nors nėra per daug būdų nemokamai kreiptis į psichologą, išskyrus bendruomenės informavimo centrus ar klinikas, skirtas padėti benamiams ar skurde gyvenantiems asmenims, yra keletas būdų, kaip rasti psichologus, siūlančius paslaugas mažesnėmis kainomis ir dirbkite su jumis dėl mokesčių ir mokėjimo. Kai kurie psichologai, pavyzdžiui, naudos slenkančią skalę, pagal kurią apskaičiuojamos jūsų metinės pajamos ir sukuriama valandos kaina, atitinkanti jūsų pajamų dydį. Slenkančios masto mokėjimo parinktys gali būti vos 20 USD už seansą, iki 100 USD ar daugiau už seansą, atsižvelgiant į sumą, kurią uždirba atitinkamas asmuo.

1222 reiškia dvigubą liepsną

Ar psichologai apsidraudžia?

Kaip tai yra bet kurio kito sveikatos priežiūros specialisto atveju, tai priklauso. Kai kurie psichologai dirba bendruomenės klinikose ir priima tiek draudimo, tiek slenkančio masto pacientus. Kai kurie psichologai dirba privačioje praktikoje ir sutinka su konkrečiu draudimo bendrovių planų rinkiniu. Dar kiti psichologai yra pavieniai agentai, veikiantys visiškai savarankiškai, atsisakydami biurokratizmo ir sunkumų, susijusių su sąskaitų išrašymu draudimo kompanijoms, ir priima tik asmeninį atlyginimą. Nustatant, ar psichologas apsidraudžia, geriausia elgtis tiesiog paklausti.

Ar man reikia patarėjo ar psichiatro?

Galima teigti, kad visiems tam tikru metu reikia patarėjo ar psichiatro, lygiai taip pat, kaip visi tam tikru momentu lankosi pas odontologą arba lankosi pas šeimos gydytoją. Patarėjo ar psichiatro poreikis nėra perkeliamas į sunkiai sergančius žmones, kuriems yra intensyvios ar didžiulės psichinės sveikatos būklės; Net tas, kuris paprasčiausiai kovoja su prisitaikymu prie naujo gyvenimo pokyčio ar nėra tikras dėl to, ką nori padaryti su savo gyvenimu, kurį laiką gali pasitarnauti su patarėju ar psichiatru.

Nors psichiatrija paprastai (ir galbūt teisėtai) siejama su rimtesnėmis psichinės sveikatos būklėmis, kurioms reikalingi vaistai, konsultavimas apima daugybę paslaugų, pradedant šeimos konsultavimu po naujo kūdikio, baigiant poros konsultavimu skyrybų kraštuose, baigiant karjeros konsultavimu prieš paliekant koledžą. ar universitetas. Jei kovojate su mąstymo procesais, mąstymo modeliais, priverstiniu elgesiu, gąsdinančiomis mintimis ar net tik kasdieniu gyvenimu, susitikimas su patarėju ar psichiatru gali būti naudingas.

Pasidalink Su Draugais: