„Talkspace“ apžvalga: kaip tai atlaiko?

Yra daugybė skirtingų internetinių terapijos galimybių, kaip valdyti savo psichinės sveikatos paslaugas internete, tačiau daugelis žmonių nusprendžia gauti konsultacijas ten, kur mato „Talkspace“ logotipą. „Talkspace“ yra internetinė programa, įsikūrusi JAV, teikianti vartotojams internetinę terapiją per vaizdo įrašus, pokalbių kambarį ir teksto terapiją.

Šiandien „Talkspace“ internetinė terapija kainuoja vos 65 USD per savaitę, jei norite užsiregistruoti į neribotas teksto terapijos sesijas pas licencijuotus terapeutus. Jei nerimaujate dėl išlaidų, „Talkspace“ gali būti jums tinkamas pasirinkimas. Internetinis terapijos darbas su „Talkspace“ kainodara yra pigesnis nei daugumos kitų konsultavimo paslaugų tiek neprisijungus, tiek internete ir leidžia „Talkspace“ vartotojams bet kada susisiekti su licencijuotu terapeutu. Bet kas čia tokio puikaus? Tai verta? Skaitykite toliau ir sužinokite mano „Talkspace“ apžvalgoje.

Šaltinis: pixabay.com

Kas yra „TalkSpace“?

„Talkspace“ yra internetinė konsultavimo paslauga, leidžianti teksto pranešimuose ar pokalbių kambaryje išsakyti savo problemas „Talkspace“ terapeutams. Užuot kalbėjęsis su kuo nors akis į akį, „Talkspace“ siūlo internetinę terapiją. „Talkspace“ leidžia jums gauti reikalingą konsultaciją mobiliosios programos forma, o ne asmeniškai paskiriant. Neribota žinučių siuntimo terapija yra geras pasirinkimas tiems, kurie nori turėti ką nors, kas tiesiog padiskutuotų apie problemas, bet kurie taip pat jų nevertins dėl nagrinėjamų problemų. Jei domitės internetine terapija, „Talkspace“ gali būti jums tinkamas pasirinkimas. Kaip ir „Talkspace“, „BetterHelp“ siūlo internetines konsultacijas.

Programa „Talkspace“ suteikia klientams prieigą prie tiesioginių vaizdo skambučių ir garso sesijų kartu su žinučių siuntimo terapija. Šių sesijų metu „Talkspace“ suteikia vartotojams lankstumo. Programą galima atsisiųsti iš „App Store“ ir „Google Play“. Joje teikiama banko lygio šifruotė kaip saugos funkcija. „TalkSpace“ terapeutai turi licenciją teikti individualias konsultavimo paslaugas ir porų konsultavimo paslaugas, pvz., Vedybų konsultacijas per programą. Klientų, naudojančių „Talkspace“ ir „BetterHelp“ platformas, tikslas yra rasti būdų, kaip jaustis laimingesniems kasdieniame gyvenime.

„Talkspace“ siūlo individualias ir vedybų konsultacijas, kurių planai prasideda vos nuo kelių dolerių per mėnesį, atsižvelgiant į tai, ar jūs bet kada pasirenkate vaizdo ir garso seansus, ar neribotas pranešimų terapijos sesijas. Daugiau nei milijonas žmonių atsisiuntė nemokamą „Talkspace“ terapijos programą iš „App Store“ ir „Google Play“, kad sužinotų, kas yra „buzz“. „TalkSpace“ kaina yra prieinama, todėl terapija prieinama daugeliui žmonių, kurie galbūt negalės naudotis tradicine terapija.

Tiems, kurie nori rasti terapeutą, kuris jų klausys, atsakymas gali būti sesija su „Talkspace“ terapeutu. Yra daug „Talkspace“ apžvalgų, kuriose aprašoma, kaip „Talkspace“ terapeutas padėjo kam nors jų poreikio metu. Populiarios „Talkspace“ terapijos apžvalgos parinktys, kurias galite perskaityti, sutiks, kad tai gana paprasta ir verta, jei jums ko nors reikia iš karto. Perskaitę „Talkspace“ apžvalgą galite lengviau nuspręsti, ar ji jums tinka.

Daugelis iš mūsų nenori kurį laiką sėdėti patarėjo kabinete, o kai susitikimai paprastai būna valanda, tai yra kelios valandos iš jūsų savaitės, skirtos tik terapijai ir susitikimams vieniems. Nors daugelis gali susitvarkyti, kartais tiesiog išsiaiškinę savo problemas galėsite sukurti vertingesnę patirtį ir padėti jums gauti pirmiausia reikalingus atsakymus. Programa „TalkSpace“ suteikia galimybę apeiti tradicinę terapiją ir surengti neribotus pranešimų terapijos užsiėmimus su „Talkspace“ terapeutu privačiame pokalbių kambaryje, naudojant išmanųjį telefoną, planšetinį kompiuterį ar kitus suderinamus mobiliuosius įrenginius. Daugiau nei milijonas žmonių pradėjo naudoti internetinę terapiją, kad pasijustų laimingesni dėl savo gyvenimo iki šiol.

„Talkspace“ programa yra nuostabi tiems, kurie yra kelyje kaip alternatyva tradicinei terapijai. Poros gali susitikti su savo terapeutu internetiniame pokalbių kambaryje, kuriame vyksta porų terapijos užsiėmimai ir vaizdo skambučiai. Jei turite vaikų ir darbą, į kurį reikia atkreipti jūsų didžiąją dienos dalį, atsakymas gali būti sesija su „Talkspace“ terapeutu privačiame pokalbių kambaryje. Ieškokite „Talkspace“ logotipo ir užsiregistruokite naudodami savo el. Pašto adresą, kad šiandien susisiektumėte su nauju terapeutu! Įperkami „Talkspace“ ir „BetterHelp“ planai prasideda vos nuo kelių dolerių per mėnesį.

Kiek tai kainuoja?

Šiuo metu „Talkspace“ turi skirtingus terapijos planus, o populiariausia yra neribota pranešimų terapija, ir tai yra aukščiausios kokybės programa, kuri kiekvieną savaitę siūlo vieną tiesioginį seansą per savo bendravimo funkcijas. Vidutiniškai pagrindinė susirašinėjimo terapija yra apie 260 USD per mėnesį, tačiau jei įsipareigosite tai atlikti tris mėnesius, iš tikrųjų galėsite 20% sumažinti tarifą. Svarbu pažymėti, kad „TalkSpace“ išlaidos dažnai yra šiek tiek brangesnės nei kitos galimybės, tačiau jos vis tiek yra pigesnės nei biuro terapijos galimybės. Skirtumas tarp „Talkspace“ ir „BetterHelp“ kainų gali reikšti, kad „BetterHelp“ patarėjas yra geresnis pasirinkimas. Norėdami užsiregistruoti „BetterHelp“, pradėkitečia.

angelo numerio 34 reikšmė

„Talkspace“ siūlo pagrindinį neribotą žinučių siuntimo terapijos planą, kurio kaina yra 65 USD per savaitę. Tai leidžia neribotą kiekį pranešimų siuntimo, bet ne tiesioginius vaizdo seansus su „Talkspace“ terapeutu. Tai geras būdas gauti kuo daugiau iš to, ir tai vis dar tinkamas internetinis terapijos planas, skirtas valdyti savo psichinę sveikatą paprasčiausiai užsiregistravus savo el. Pašto adresu.

Kai sesijos gali kainuoti iki 250 USD iš kišenės konsultavimo biure, internetinė terapija, kaip ir „Talkspace“ bei „BetterHelp“, yra puiki alternatyva tiems, kurie nori šiek tiek patogesnio naudojimo, o geriausia yra tai, kad galite sutaupyti už dujas. taip pat vaizdo pokalbį su internetiniu terapeutu.

Taigi, „TalkSpace“ išlaidos yra gana pagrįstos, atsižvelgiant į tai, kokia yra programos rūšis ir esamos funkcijos. Peržiūrėkite daugiau „Talkspace“ apžvalgų socialiniuose tinkluose. Taip pat galite palikti savo asmeninės patirties apžvalgą savo mėgstamiausiame socialinės žiniasklaidos tinkle.

Siūlomos paslaugos

Paprastai „Talkspace“ paslaugos yra standartinės terapijos paslaugos, kurias galite gauti internetu. Galite naudoti „Talkspace“ platformą vaizdo pokalbiams ir rašyti savo terapeutui, atsižvelgdami į jūsų pasirinktą mėnesio planą. Galite gauti patarėją, esantį jūsų vietovėje arba kitoje srityje. „TalkSpace“ terapeutai gali kalbėtis su jumis per „Talkspace“ platformą daugeliu dienų per savaitę, išskyrus dvi savaitės dienas, kurios gali būti savaitgalio dienos.

Paprastai galite rasti internetinį psichinės sveikatos patarėją, kuris gana lengvai dirba pagal jūsų tvarkaraštį. Psichikos sveikatos konsultantai, pasitelkę „Talkspace“ ir „BetterHelp“, siūlo internetinę terapiją, kuri leidžia jums patiems išsiaiškinti, ką daryti su psichinės sveikatos problemomis susijusiose situacijose. Jei nesate patenkintas pirmuoju pasirinktu terapeutu, turite galimybę pakeisti terapeutą, kad jis būtų tinkamesnis. Apskritai terapijos paslaugos yra panašios į tas, kurias gautumėte asmeninio konsultavimo sesijos metu.

Kai kurie mano, kad internetinė terapija nėra tokia veiksminga kaip psichinės sveikatos terapijos neprisijungus formos, nes internetinė terapija pirmiausia yra kalbama tekstu (išskyrus sesiją per savaitę), tačiau realybė yra tokia: internetinės terapijos sesijos, kaip neribotas „Talkspace“ pranešimų siuntimas , paprastai veiksmingos net nekalbant akis į akį. Kai kurie žmonės labiau linkę apie savo problemas kalbėti internetu per internetinę terapijos sesiją konfidencialiame pokalbių kambaryje, o ne asmeninio susitikimo metu. Kai kurie iš mūsų geriau išsiaiškina savo problemas nei bendrauja žodžiais. Skaitmeniniame amžiuje „Talkspace“ leidžia žmonėms pasikalbėti su patarėjais visiems lengviau ir paprasčiau. „Talkspace“ ir „BetterHelp“ siūlo internetines terapijos platformas, kurios gali būti nepaprastai naudingos.

Šaltinis: pxhere.com

Geras

Internetinė terapija su „Talkspace“ terapeutais yra nuostabi terapijos paslauga, leidžianti dirbti su jums tinkančiu patarėju. Pvz., Jei esate suporuotas su patarėju, kurio tipas nėra jūsų pageidaujamas, „Talkspace“ ir „BetterHelp“ leidžia bet kada pakeisti terapeutus. Geriausia internetinės terapijos dalis yra ta, kad nieko, ko palietėte su savo naujuoju terapeutu, nereikės kartoti. Tai puikus pasirinkimas ir jis yra naudingas jums.

1155 reiškia meilę

Tai taip pat labai patogu. Jums nereikia sėdėti biure ir kalbėtis su kuo nors, o mažiau yra to socialinio nepatogumo, atsirandančio dėl terapijos paskyrimų. Jei jūs ir konsultantas to nepadarėte iš karto, tada tiesiog pasirinkite naują. Paprasta, tiesa?

„Talkspace“ internetinės terapijos užsiėmimai atliekami naudojantis mobiliąja programėle, kuria lengva naudotis. „Talkspace“ terapeutai turi licenciją teikti psichinės sveikatos paslaugas ir internetinę terapiją. Šioje „Talkspace“ terapijos apžvalgoje aš išbandžiau tai atsižvelgdamas į savo užimtumą, norėdamas gauti savo patirties su „Talkspace“ ir tai pavyko. „Talkspace“ terapeutas man padėjo, ir mes tikrai prisijungėme per mano internetinę terapijos sesiją. Džiaugiausi, kad radau geras rungtynes, nes daugumos savaitės dienų metu galėjau pasikalbėti, norėdamas gauti sąžiningą nuomonę, ir jie man gana lengvai atsiuntė žinutę.

Iš mano patirties dirbant „Talkspace“, dalyvavimas psichinės sveikatos konsultacijose internete yra naudingas žmonėms, dirbantiems pamainomis ar kapinių pamainomis, kad aptartų psichinės sveikatos problemas (ir gautų sąžiningą nuomonę.) Savo terapeutui galite bet kada išsiųsti žinutę 7 dienas per savaitę. . Daugelis šių licencijuotų terapeutų yra prieinami dažniausiai dienos ar nakties metu. Kalbu vėlai vakare arba ryte. Jei nenorite laukti terapeuto atsakymo, yra patarėjų, kurie dirba su jūsų tvarkaraščiu. Tai nuoširdžiai man patinka dirbant su savo terapeutu „Talkspace“. „TalkSpace“ ir „BetterHelp“ yra labai paprasta naudoti ir labai veiksminga.

Galiausiai, jei jaučiatės išsekęs nuo pokalbio su terapeutu arba negalite sau leisti sumokėti už mėnesį, galite įšaldyti „Talkspace“ sąskaitą iki 30 dienų ir galite padaryti gražią pertrauką. Jūs taip pat galėsite palaikyti ryšį su savo pagrindiniu terapeutu, net jei jūsų sąskaita bus įšaldyta, o tai galiausiai mane nustebino. Nejaučiau, kad man buvo daromas spaudimas atidaryti sąskaitą dėl pokalbio su terapeutu, o tai yra puiku.

Ne toks geras

Taigi, kas ne taip puiku?

Didžiausia problema yra tai, kad „TalkSpace“ reikia laiko, kad pamatytumėte ieškomus efektus. Jei jums patinka neatidėliotini rezultatai, galite to nesulaukti ir pradėsite manyti, kad naudojimasis programa yra laiko švaistymas. Remiantis asmenine patirtimi, šis procesas gali būti bauginantis, nesvarbu, kiek kartų tai darote, ir gali pradėti jaustis jūsų laiko švaistymu, jei nematote greitų rezultatų. Tai tas terapijos seansų aspektas, kurį mes kartais norime, kad galėtume atimti, bet jūs pateksite į tai, kad ir kur eitumėte.

56 56 angelo numeris

Taip pat yra tai, kad kartais jūs tiesiog gaunate labai blogų patarimų. Kai kuriose „TalkSpace“ apžvalgose kai kurie iš šių patarėjų yra robotizuoti ir papuošia tą patį dalyką, kurį girdi iš kiekvieno kito patarėjo, kuris iš pradžių gali veikti, bet ne tiek daug, kai tu jį girdi du ar tris kartus ir tu nerodai bet kokie jūsų depresijos, nerimo ar kitų psichinės sveikatos simptomų pagerėjimo požymiai.

Iš mano patirties, susijusios su „Talkspace“, ir patarimų, gautų iš verslo savininkų, jie turi ir gerų, ir blogų patarėjų.

Šaltinis: pxhere.com

Taip pat yra terapeutų vertinimo apklausos, kurias turite atlikti kartą per mėnesį, kad nustatytumėte, kaip vyksta jūsų gydymas, ar jums reikia pakeisti terapeutus. Tokia apklausa gali būti naudinga žmonėms, kuriems nėra aiškūs psichinės sveikatos tikslai. Tačiau minusas yra tas, kad jie labai erzina ir gali būti labai įkyrūs. Be to, klausimai atrodo šiek tiek nereikšmingi, palyginti su tuo, ko jie galėtų paklausti apie jūsų psichinės sveikatos tikslus. Tiek „Talkspace“, tiek „BetterHelp“ suteikia galimybę pasidalinti atsiliepimais, tačiau tai būtina su „Talkspace“.

Mano „TalkSpace“ terapijos apžvalga buvo gana teigiama, tačiau didžiausias trūkumas yra patarėjo kokybė. Kartais, kai pirmą kartą pradėjau veiklą, gaudavau šį puikų patarėją, kuris būtų puikus, bet tada jie pakeis tvarkaraštį, kuris man netiks. Iš pradžių jie jums nesako, kad patarėjai atostogauja dvi dienas kiekvieną savaitę, tačiau tos dienos nebūtinai turi būti savaitgaliai. Galite prisijungti, kad sužinotumėte, jog neturite prieigos prie savo pirminio terapeuto. Vienas iš mano patarėjų dirbo darbo dienomis, o kai mes pirmą kartą pradėjome, buvo gerai, bet laikui bėgant, tai tiesiog neveikė nė vieno iš mūsų, nes jie buvo prieinami tik vieną iš mano laisvų dienų tiesioginiam vaizdo pokalbiui sesiją, ir aš jaučiau, kad tai yra visiškas laiko švaistymas, nes neturėjau tiek laisvės, nei laiko su jais kalbėtis. Taigi, geriau, jei gausite patarėją, kuris ne tik yra naudingas, bet ir atitinka jūsų tvarkaraštį. Naudojant „Talkspace“ ir „BetterHelp“, planavimas gali būti nelengvas, kaip ir naudojant tradicinę terapiją.

Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad terapeutas „Talkspace“ gali neatsakyti į jūsų pranešimą iš karto. Sąžiningai, „TalkSpace“ patarėjai, kuriuos iki šiol turėjau, buvo puikūs vertindami, kiek jie galėtų būti naudingi, ir teikė gerą aptarnavimą, tačiau pastebėjau, kad jiems reikia šiek tiek atsakyti. Jei esate krizėje arba kenčiate nuo depresijos, nerimo ar kitų rimtų psichinės sveikatos problemų, „Talkspace“ internetinė terapija gali būti ne idealus būdas susisiekti su licencijuotu terapeutu.

DUK (dažniausiai užduodami klausimai)

Ar „Talkspace“ yra teisėta?

„Talkspace“ yra teisėta internetinės terapijos įmonė. Ji teikia paslaugas žmonėms, kurie norėtų dirbti su terapeutu, naudodamiesi teksto, garso ar vaizdo pranešimais. Tai prieinama ir patogu, ir tai yra teisėta psichinės sveikatos terapijos forma. Jei gyvenate atokioje vietovėje, galite apsvarstyti galimybę naudoti „Talkspace“ psichinės sveikatos gydymui, nes yra daugiau būdų kreiptis į terapeutus ir pasirinkti daugiau terapeutų, nei gali būti jūsų vietovėje. Svetainėje yra individuali terapija, „Talkspace“ porų terapija ir daugybė kitų skirtingų tipų konsultacijų. Tiek individualūs klientai, tiek „Talkspace“ poros svetainėje palieka atsiliepimus, į kuriuos galite pažvelgti, kad sužinotumėte apie kliento asmeninę patirtį įmonėje. „Talkspace“ siūlo daug įvairių būdų, kuriuos galite naudoti kalbėdami su savo patarėju, ir galite pasirinkti, kas jums labiausiai tinka.

Kiek uždirba „Talkspace“ terapeutai?

„TalkSpace“ terapeutai, pamatę klientus, uždirba apie 23,00 USD per sesiją. Daugelis klientų kiekvieną savaitę lankosi pas savo terapeutą. Terapeutui tai kainuoja apie 12,50 USD per valandą.

Ar „Talkspace“ draudžiamas draudimas?

„Talkspace“ gali būti apdraustas. Būtina pasitarti su savo draudimo bendrove, ar jūsų konsultacijos per „Talkspace“ bus įtrauktos. Kartais žmonės gali naudoti savo lanksčias išlaidų sąskaitas arba FSA „Talkspace“ ir „BetterHelp“, todėl verta pasitarti su savo draudimo paslaugų teikėju, ar tai draudžiama. Terapijos aprėptis priklauso nuo jūsų plano. „TalkSpace“ kaina yra maždaug 65 USD per savaitę arba 260 USD per mėnesį su prenumerata, o tai yra mažiau nei paprastai kainuoja apsilankymas terapeute asmeniškai. „BetterHelp“ išlaidos dažnai yra mažesnės, o tai yra didelis skirtumas tarp „BetterHelp“ ir „Talkspace“. Kai apsvarstysite internetines terapijos platformas, „BetterHelp“ išsiskiria. Galbūt jus domina užsiregistruoti kalbėti suGeresnė pagalbapatarėjas šiandien.

„BetterHelp vs Talkspace“: kas geriau?

„BetterHelp“ ir „Talkspace“ yra puikios terapijos vietos. Svarstant „BetterHelp vs Talkpsace“, tai priklauso nuo jūsų pageidavimų. „Talkpspace“ ir „BetterHelp“ yra teisėtos, gerbiamos internetinio gydymo formos. „BetterHelp“ turi tekstinius pranešimus, tiesioginius pokalbius, telefono ir vaizdo seansus. „Talkspace“ yra neribotas teksto pranešimų siuntimas, tačiau jie nesiūlo tiesioginių pokalbių ar vaizdo seansų. Tai priklauso nuo to, kas jums tinka terapiniuose santykiuose. „BetterHelp“ yra 65 USD per savaitę už neribotas terapijos sesijas, o „Talkspace“ taip pat siūlo 65 USD planą. „BetterHelp“ paslauga apima vaizdo pokalbių, garso skambučių ar neribotų pranešimų naudojimo galimybes. „Talkspace“ gali būti naudojami įvairūs kuponų kodai, kurie suteiks jums nuolaidas jų paslaugoms, todėl puiku patikrinti, ką jie šiuo metu siūlo. Tiek „BetterHelp“, tiek „Talkspace“ leidžia klientams palikti atsiliepimus apie savo paslaugas. Perskaitę „BetterHelp“ apžvalgą arba apskritai terapijos apžvalgą, galite pamatyti, ką tikrieji klientai mano apie gaunamas paslaugas. Jei pats tampate klientu, galite palikti apžvalgą „BetterHelp“ arba „Talkspace“, kad galėtumėte kitiems klientams parodyti, ką galvojate. Peržiūrėkite „Talkspace“ svetainės „Peržiūrėti mano patirtį“ skyrių, kad pamatytumėte, ką žmonės sako. Abi svetainės yra labai patogios vartotojams ir jose lengva naršyti. Tiek „BetterHelp“, tiek „Talkspace“ porų terapija yra siūloma be individualių konsultacijų. „Talkspace“ svetainėje, kaip ir „BetterHelp“, yra tinklaraštis ir jų terapeutų sąrašai. Peržiūrėkite abi svetaines ir sužinokite, kas jums labiau patinka. „BetterHelp“ terapeutai turi licenciją gydyti visų rūšių klientus.

Ar „Talkspace“ terapeutai gali skirti vaistus?

Psichiatrai ar kiti gydytojai yra tie, kuriuos paprastai norėtumėte pamatyti dėl vaistų receptų ar papildymų. Jei norite gauti vaistų, norėsite kreiptis į psichiatrą internete arba savo vietovėje.

Ar „TalkSpace“ yra brangi?

Pokalbių erdvė yra daug pigesnė nei dauguma tradicinės terapijos. Nors terapeutas dažnai asmeniškai ima 200 USD už savaitės sesiją, „Neribotas žinučių terapijos plius“ planas yra 260 USD per mėnesį „Talkspace“. Taip pat yra „Premium“ ir „Ultimate“ planai, kuriuos galima įsigyti per „Talkspace“, vienas iš jų yra 316 USD per mėnesį, kitas - 396 USD per mėnesį. Galite naudotis „Talkspace“ porų konsultavimu už 99 USD per savaitę arba 89 USD per savaitę, atsižvelgiant į tai, kurį mėnesio atsiskaitymo planą pasirinkote „Talkspace“ svetainėje.

skaičius 8 reiškia meilę

Ar „Talkspace“ turi nemokamą bandomąją versiją?

Nors „Talkspace“ negali pasiūlyti nemokamų bandymų, jie teikia nemokamas pradines konsultacijas. Gali būti naudinga turėti pirminę konsultaciją, kad galėtumėte nuspręsti, ar internetinė terapija jums tinka. Palyginę „BetterHelp“ ir „Talkspace“, prisiregistruodami „BetterHelp“ siūlo nemokamą bandomąją versiją.

Ar „Talkspace HIPAA“ atitinka?

„Talkspace“ atitinka HIPAA. Visi „Talkspace“ terapeutai yra licencijuoti ir turi žinių apie HIPAA. Jūsų privatumas yra nepaprastai svarbus. Jūsų informacija, kurią atskleidėte „Talkspace“ internetiniam terapeutui, lieka privati ​​ir konfidenciali. Jei neketinate pakenkti sau ar kitiems, tai, ką pasakysite savo terapeutui, tarp jūsų judviejų bus privatu.

Verdiktas

„Talkspace“ ir „BetterHelp“ apžvalgos paprastai yra geros, ir kai dalinuosi istorija, kaip terapija man padėjo geriau jaustis dėl psichinės sveikatos būklės, turėjau pakankamai patirties. Taip pat pastebėjau, kad savo asmeninėje „TalkSpace“ terapijos apžvalgoje aš turėjau keletą klausimų. Tačiau, jei norite tinkamos konsultavimo programos, sąžiningai „Talkspace“ yra gera išbandyti neribotą teksto terapiją, kurią galite naudoti norėdami sukurti geresnę ir nuostabesnę patirtį. Jei norite pradėti internetinį terapijos procesą, „Talkspace“ gali būti jums tinkamas pasirinkimas. Internetinė terapija yra nauja ir viena naudingiausių dalykų, ir ši svetainė tai daro gana gerai. Jei ketinate kreiptis į internetinį terapeutą, „BetterHelp“ gali būti jums tinkama išeitis.

Pasidalink Su Draugais: