Ką daryti, jei turite seksualinę santuoką

Niekas nenori pripažinti, kad yra vedęs lytinius santykius, tačiau tiesa ta, kad apie 20% porų teigia, jog sekso aprašymas atitinka rečiau nei kartą per mėnesį. Nors nėra stebuklingo skaičiaus kartų, kai reikia turėti lytinių santykių santuokoje, emocinio ryšio lyties trūkumas gali sukelti neištikimybę.

Taigi, ką turėtumėte daryti, jei jūs ir jūsų sutuoktinis neturite lytinių santykių? Smalsumas yra svarbus, nes norint valdyti liepsną, reikia nuspręsti, kokia yra problemos esmė.

Šaltinis: unsplash.com

Kodėl vedusios poros neturi lytinių santykių

Vedybinio sekso nebuvimą gali lemti įvairūs veiksniai, įskaitant:

• Žemas lytinis potraukis
• Emocinio ryšio trūkumas
• Blogas bendravimas
• Medicininės problemos, pavyzdžiui, vaistai, sukeliantys žemą libido, yra šalutinis poveikis.
• Neįgalumas
• Psichikos sveikatos sąlygos
• Vaikai
• Su amžiumi susiję veiksniai, tokie kaip hormonai, atoslūgis ir srautas įvairiais gyvenimo etapais.
• Neišspręstas pyktis

Vėliau šias problemas išsamiau aptarsime kartu su skirtingomis lytinių santykių rūšimis ir bendromis problemomis, kylančiomis susituokusioms poroms nutraukus lytinius santykius.

Pirma, svarbu suvokti, kad seksualinis atgimimas yra įmanomas, ypač kai poros nori kreiptis pagalbos į specialistus.

Viltis dėl lytinių santykių

Daugeliu atvejų seksas ir toliau yra tabu tema, tačiau santuokoje būtina išlaikyti šią temą atvirą diskusijoms. Interviu su „Huffington Post“ sekso terapeutė Kimberly Resnick Anderson paaiškino, kad poros linkusios „tylėti“, atsisakydamos kovoti su emocijomis, kurios prisidėjo prie jų sekso trūkumo.

Neturėtų būti jokia gėda kreiptis pagalbos, kad būtų pataisytas silpnas seksualinis gyvenimas. Kaip „Huffington Post“ sakė sekso terapeutė Vanessa Marin, „labai naudinga, kad ten būtų kas nors, kuris jums padėtų per šias opias diskusijas ir pateiktų konkrečias strategijas, kaip seksualinį gyvenimą sugrąžinti į savo vėžes“. Marinas priduria: „Kai jau pateksite į tamsią savo santykių vietą, sunku savarankiškai išsisukti. Galimybė paprašyti pagalbos yra didžiulis stiprybės ženklas “.

Šaltinis: pexels.com

Lytinių santuokų tipai

Tai, kas tenkina vieną porą, kitai gali netikti, todėl beveik neįmanoma paskirti konkrečios lyties sumos ar rūšies susituokusioms poroms. Tačiau tyrimai rodo, kad poros, užsiimančios seksualine veikla mažiau nei 10 vienetų per savaitę, praneša apie žemesnį laimės lygį nei duetai, kurie užsiima daugiau sekso. Žemiau aprašome keturias lytinių santuokų rūšis. Jūs ir jūsų partneris gali atitikti vieną iš daugelio ar visus šiuos aprašymus:

Retas ar be lytinių santykių.Daugelis porų atsisako lytinių santykių, tačiau vis tiek užsiima seksualine veikla. Kai kurie žmonės šiuos susitikimus laiko „seksu“, kiti savo santuokas apibūdina kaip lytines dėl lytinių santykių trūkumo.

Tai gali būti problema, jei vienas partneris atsigauna po kitų santykių arba nėra toks patyręs sekso srityje ir bando „viską daryti lėtai“. Taip pat ir tuo atveju, jei vienas partneris anksčiau turėjo heteroseksualių santykių ir yra pirmuose seksualiai aktyviuose tos pačios lyties santykiuose, kurie apima kitokį fizinį artumą, nei jie gali būti įpratę.

Nesvarbu, kokia būtų jūsų situacija, žvilgsnis į „seksą“ atviresniu protu gali padėti jums išnaudoti daugiau savo santykių.

Retas seksualinis intymumas arba jo nėra.Seksualinio artumo trūkumas gali sukelti sumaištį santuokoje. Jei aistros ir intymumo nėra, galite matyti savo partnerį kaip draugą, kambario draugą ar kompanioną, o ne mylintį, rūpestingą sutuoktinį.
Seksualinis artumas apima emocinį ryšį, kuris gali praturtinti poros seksualinį gyvenimą. Santykiai klesti, kai yra intymumas. Tai taip pat yra gera vieta nurodyti temą šiame straipsnyje: seksas ir intymumas nėra tas pats. Seksas romantiškuose santykiuose turėtų būti intymus, tačiau galima ir intymumas be sekso, ir seksas be intymumo.

Mažai arba visai nėra seksualinio susidomėjimo.Kai kurie vedę asmenys ar poros nenori užsiimti seksu. Daugeliu atvejų vienam partneriui trūksta vairavimo, o kitas nori daugiau seksualinio artumo. Maždaug trečdalis moterų nuo 18 iki 59 metų praranda susidomėjimą seksu, o apie 15% vyrų praneša apie susidomėjimą. Svarbu pažymėti, kad vyrai gali rečiau pranešti apie lytinio potraukio trūkumą, nes vyrų lytinis potraukis dažnai susijęs su vyriškumu.

Nekokybiškas seksas.Seksualinės problemos santuokose ne visada susijusios su dažnumu ar susidomėjimu, bet seksualinių susitikimų kokybe. Kai kuriems vedusiems seksas praranda jaudulį, nes tampa nuobodus ir (arba) mechaniškas. Nekokybiškas seksas gali paveikti poros seksualinį gyvenimą lygiai taip pat, kaip ir jokio sekso. Bendraudami apie tai, ko norite iš sekso, o ne apie tai, kaip dažnai norite pasimylėti, galima išspręsti šias problemas. Sekso terapija gali padėti jums ir jūsų partneriui atsiverti vienas kitam ir ištirti naujus galimus pomėgius ir veiklą, galinčią pagerinti jūsų seksualinę patirtį.

Bendros seksualinės santuokos priežastys

Yra daugybė priežasčių, dėl kurių susituokusios poros nutraukia lytinius santykius. Dažniausi veiksniai:

Žemas lytinis potraukis.Daugelis žmonių tiesiog turi žemą lytinį potraukį. Kai kurie žmonės niekada nesidomėjo seksualine veikla, o kiti patiria polinkį dėl fizinės ar psichinės sveikatos problemų. Asmens lytinis potraukis taip pat turi nukentėti, jei jis ar ji pradeda seksą su partneriu ir yra pakartotinai atsisakoma. Jei jūs nesidomite seksu su savo partneriu, bet domitės seksu su kitais, tikėtina, kad problema nėra varomoji jėga, bet santuokos problema - galbūt viena ar daugiau klausimų, kuriuos aptarsime likusiuose šio skyriaus.

Emocinio ryšio trūkumas.Kai santuoka neturi emocinių ryšių, poros seksualinis gyvenimas laikui bėgant paprastai nebėra. Seksualinio artumo neįmanoma išlaikyti, kai partneriai nejaučia emocinio ryšio. Ši emocinė tuštuma dažnai tampa žalinga santuokai, nes poros jaučiasi nutolusios viena nuo kitos ir dažnai visiškai nustoja lytiškai santykiauti.

Blogas bendravimas, atsižvelgiant į poreikius.Net santuokoje daugelis asmenų nežino, kaip kalbėti apie seksą. Blogas bendravimas gali sukelti nepatenkintą seksą arba seksualinio artumo stoką. Sveikam seksualiniam gyvenimui reikalingas atviras bendravimas, kai partneriai išreiškia savo poreikius ir norus bei praktikuoja aktyvų klausymą.

Šaltinis: unsplash.com

Medicinos problemos.Įvairūs medicininiai klausimai gali paveikti libido ir trukdyti mėgautis seksualine patirtimi. Aukštas kraujospūdis, diabetas, vaistai, vitaminų trūkumas, hormoninės problemos, rūkymas, nutukimas ir skydliaukės funkcijos sutrikimas yra tik kelios fizinės problemos, kurios gali prisidėti. Jau minėjome - ir dar paminėsime -, kad yra psichinės ir emocinės sveikatos ekspertų, kurie gali padėti sveikai gyventi seksualiai. Tačiau taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į savo įprastą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Tai gali būti gyvenimo veiksnių simptomas, galintis pakenkti ne tik jūsų seksualiniam gyvenimui.

pakarto žmogaus meilės prasmė

Neįgalumas.Kai kurios negalios gali sukelti seksualinę disfunkciją. Tuo atveju, kai lytinis aktas neįmanomas, poros gali užsiimti kita seksualine veikla, atitinkančia abiejų partnerių poreikius ir norus.

Psichikos sveikatos problemos.Psichinės sveikatos sąlygos, tokios kaip depresija ir nerimas, gali sulaikyti vieną ar abu partnerius nuo seksualinio gyvenimo, kuris atitiktų jų poreikius ir norus. Asmenys, kenčiantys nuo sunkios psichinės sveikatos būklės, gali stengtis rasti energijos seksualinei veiklai, o kai kuriais atvejais sutuoktinis gali imtis globos vaidmens, o tai gali pakenkti intymiems poros santykiams. Antidepresantai gali sukelti erekcijos disfunkciją ir makšties sausumą, o vaistai nuo nerimo gali sumažinti jaudulį. Jei manote, kad problemą sukelia vaistas, skirtas psichinei ir emocinei sveikatai ar kitoms sąlygoms, kreipkitės į jį išrašiusį gydytoją. Jis gali paskirti jus kitokiu vaistu arba pakoreguoti dozę, kad sumažintų šalutinį poveikį.

Vaikai.Vaikų turėjimas gali sutrukdyti poros seksualiniam gyvenimui dėl daugybės priežasčių. Moterys nėštumo metu patiria kūno pokyčius. Hormonai išnyksta iš normalios pusiausvyros, o maitinant krūtimi prolaktino lygis pakyla, todėl makštis išretėja ir išsausėja, o tai gali padaryti seksą nemalonų ar net skausmingą. Vaikų auginimas taip pat atima daug energijos. Daugelis tėvų patiria įvairių su stresu susijusių psichinės ir fizinės sveikatos problemų, kurios gali sumažinti jų sekso troškimą. Be to, jei nerimaujate dėl lytinių santykių, kai jūsų vaikai budi ar yra namuose, tai tikrai gali apriboti jūsų galimybes.

Su amžiumi susiję veiksniai.Senstant mūsų kūnas išgyvena daugybę pokyčių. Moterims dažnai sumažėja estrogenų, tuo tarpu žemas testosterono kiekis gali būti problema tiek vyrams, tiek moterims. Vyresni vyrai dažniau patiria erekcijos disfunkciją, o kai kurias moteris vargina makšties sausumas. Nors mūsų energijos lygis senstant paprastai mažėja, yra gerų naujienų: vyresni nei 60 metų žmonės paprastai labiau pasitiki seksualumu nei anksčiau. Vis dėlto susitvarkyti su lytine santuoka gali būti sunku bet kuriame amžiuje. ypač jei kiti gyvenimo veiksniai, pavyzdžiui, sveikatos problemos, taip pat apsunkina.

Neišspręstas pyktis.Neišspręstas pyktis gali būti priežastis, kodėl jūs ir jūsų partneris nesimylite. Kai kuriais atvejais lytinės santuokos baigiasi skyrybomis, o poros pagrindiniu veiksniu nurodo seksualines problemas. Iš tikrųjų neišspręstas pyktis ir susierzinimas galėjo lemti sekso trūkumą.

Ar tikrai seksualinė santuoka yra problema?

Kai kurie gali pasakyti, kad tol, kol abu partneriai yra laimingi be sekso vedybose, nėra problemų. Tačiau artumas yra svarbus bet kokios sveikos santuokos komponentas. Be to, aktyvus seksualinis gyvenimas abiem partneriams gali padėti daugybe būdų.

Dėl sekso trūkumo santuokoje dažniausiai kyla šie klausimai:

• Nelaimingumas.Jūs ir jūsų sutuoktinis gali būti taip atsidavę vienas kitam, kad net ir be sekso nusprendėte likti kartu. Deja, pakto likimas susituokus, nepaisant neišsipildžiusio seksualinio gyvenimo, neapsaugos jūsų santuokos nuo skyrybų. Gali būti, kad dėl intymumo trūkumo laikui bėgant gali kilti daugiau problemų.
• Neištikimybė.Jūs ir (arba) jūsų sutuoktinis savo lytinėje santuokoje gali būti taip nepatenkinti, kad kreipiatės į kitus, kad patenkintumėte savo seksualinius poreikius. Nesantuokiniai santykiai, net ir gavus partnerio leidimą, gali sustiprinti jūsų santuokos problemas. Jūs abu galite emociškai atsieti ir patirti pavydą ar nepasitikėjimą.
• Savęs vertinimo klausimai.Tiek vyrai, tiek moterys gali kentėti dėl žemos savivertės, jei nesijaučia seksualiai patrauklūs ar geidžiami. Kultūriniai pranešimai rodo, kad kažkas negerai, jei mes reguliariai nesimylime. Ypač vyrai gali jausti didžiulį spaudimą palaikyti aktyvų seksualinį gyvenimą, kad neatsiliktų nuo suvokiamų visuomenės normų.
• Neapibrėžtumas ir nestabilumas.Jei jums trūksta potraukio seksui, yra normalu jausti, kad jūsų santuoka gali baigtis. Galite pastebėti, kad jūsų emocinis ryšys silpsta, ir pajusti, kad jūs ir jūsų sutuoktinis atsiskyrę. Kai partneriai pradeda atsiriboti vienas nuo kito, santuoka tampa ne tokia stabili, nes kiekvienas partneris desperatiškai bando patenkinti savo emocinius ir fizinius poreikius.
• Intymumo trūkumas.Be sekso yra daugybė intymumo formų, įskaitant gilų pokalbį, prisilietimą, susikibimą už rankų ir gerą, senamadišką makiažo užsiėmimą. Vis dėlto seksas yra puikus būdas sukurti ar sukurti emocinį ryšį.
• Kaltinimas ir kova.Asmenys, vedantys lytinius santykius, dažnai tampa kartūs, priešiški ar kerštingi. Jie gali pradėti manipuliuoti savo sutuoktiniais, siekdami įgyti sekso ar jį paneigti. Asmeniui, kuriam trūksta susidomėjimo, gali įveikti kaltės jausmas, o iniciatorius gali sumenkinti kaltės nualintą partnerį, o ne atvirai diskutuoti apie problemą.

Ką daryti, kai esate be sekso santuokoje

Galima padidinti savo santuokos intymumą ir vėl pradėti užsiimti įprastu, maloniu seksu. Šie išbandyti patarimai turėtų padėti jums sugrąžinti aistrą ir jaudulį į meilės gyvenimą.

Laikykitės rūpestingo požiūrio

Kaltinimas ir kaltinimai neprivers jūsų sutuoktinio labiau domėtis seksu. Maloniai ir apgalvotai perteikdami partneriui savo poreikius ir norus, galite sukurti sveikesnį, laimingesnį seksualinį gyvenimą ir vedybas. Apsvarstykite galimybę kalbėti apie visus santykius. Užuot sakę „noriu tai išbandyti“, pabandykite pasakyti „manau, kad mums tai būtų smagu“. Nepamirškite ir likti atviri savo partnerio požiūriui.

Šaltinis: pexels.com

Darbas komunikacijos srityje

Efektyvus bendravimas apima daug daugiau nei žodžius. Neverbaliniai ženklai yra svarbūs, ir kiekvienas partneris turi išmokti perduoti savo žinią atsižvelgdamas į sutuoktinio jausmus. Yra daugybė išteklių poroms, kurios kovoja su efektyviu bendravimu. „5 meilės kalbos“ padės jums ir jūsų partneriui suprasti ir vertinti vienas kitą visiškai naujame lygmenyje, o „Septyni principai, leidžiantys vedyboms veikti“ yra praktinis vadovas poroms su naudingais patarimais ir pratimais vedusiems duetams.

Išsiaiškinkite, kodėl jūsų santuoka yra lytinė

Prieš spręsdami seksualines santuokos problemas, pirmiausia turite jas identifikuoti. Dažnai tikrosios problemos slypi gerokai žemiau paviršiaus. Galbūt jūs taip ilgai slėpėte savo tikrus jausmus, kad net nežinote, ką jūs iš tikrųjų jaučiate. Jei jūsų ir partnerio intymumo stoka yra neaiški, poros patarėjas gali padėti sužinoti jūsų lytinės santuokos priežastis (-is). (Daugiau apie konsultavimą vėliau.)

Sekso be lytinių santykių

Tiems, kurie mano, kad jų santuoka yra lytinė dėl lytinių santykių trūkumo, gali būti naudinga mėgautis vienas kitu skirtingais būdais. Kai lytinį aktą imate ne iš nuotraukos, tai sumažina spaudimą ir leidžia jums ir jūsų partneriui tenkinti vienas kito poreikius nauju ir įdomiu būdu. Tai nereiškia, kad reikėtų vengti lytinių santykių. Tačiau galvojant „jei taip atsitinka, tai atsitinka; jei taip neatsitiks, mes vis tiek smagiai praleidome laiką “yra linksmesnis ir tikroviškesnis lūkestis, nei galvoti„ jei nėra lytinių santykių, nei mums nebuvo gerai “.

Naršykite kitus būdus būti intymiems

Kai trūksta seksualinio artumo, svarbu susisiekti kitais būdais. Pabandykite pasidalinti istorijomis arba kartu peržiūrėkite praeities paveikslėlius, aptarkite savo viltis, svajones, mintis ir nuomones, taip pat pergales ir nesaugumą. Kaip minėta anksčiau, intymumas apima kur kas daugiau nei seksą.

Šaltinis: pexels.com

Raskite kitų savo energijos ir aistros išpardavimų

Jei jūsų sutuoktinis yra mažiau seksualiai valdomas nei jūs, džiaugsmo ir palengvėjimo galite rasti kitomis išraiškos formomis. Naujo pomėgio ar sporto užsiėmimas gali pagerinti savijautą ir padėti išmesti sugadintą energiją. Kai esate labiau atsipalaidavęs, tai gali labai palengvinti artėjimą prie savo partnerio.

Spręsti pagrindines problemas

Nors seksas tikrai gali sukelti santuokos problemų, gali būti, kad seksualinės problemos yra išorinė labiau paplitusios jūsų santuokos problemos išraiška. Norint atkurti sveikus seksualinius santykius, būtina spręsti visas pagrindines problemas. Jei jūs ar jūsų partneris kelia pyktį ar apmaudą vienas kito atžvilgiu, išspręsti šias nuslopintas emocijas gali nepaprastai padėti.

Jei jūsų ar jūsų partneris kovoja dėl žemos savivertės, pripažinimas, patvirtinimas ir bendras problemos sprendimas taip pat gali sustiprinti jūsų ryšį.

Seksualinių poreikių tenkinimas ne santuokoje

Kai kuriuos asmenis taip jaudina sekso trūkumas vedybose, kad jie svarsto apie seksą su kitais. Kadangi ši tema gali būti pagrindinis širdies skausmo ir skausmo šaltinis, daugelis žmonių neaptaria šios galimybės su savo partneriais ir jaučia didžiulę kaltę ir gėdą, kad nutolo nuo savo santuokos.

Prieš ieškant partnerio ne santuokoje, asmens ir (arba) poros konsultacijos gali būti šviesios ir pakeisti gyvenimą. Žemiau mes išsamiau aprašome šią parinktį.

Kada laikas judėti toliau?

Jei jūsų partneris negali patenkinti jūsų seksualinių poreikių, galite pradėti abejoti, ar turėtumėte nutraukti santykius. Daugelis porų metų metus būna nelaiminguose, nepatenkintuose santykiuose, nesikreipdami į pagalbą. Vienas lemputės ženklas, kad laikas apsvarstyti galimybę persikelti ar ieškoti pagalbos, yra tada, kai jūs ir (arba) jūsų partneris svarsto slaptus nesantuokinius reikalus. Jei jūs ir jūsų partneris esate pasiryžę, kad jūsų santykiai veiktų, galima išsaugoti jūsų santuoką ir atnaujinti seksualinį gyvenimą.

Kaip internetinis konsultavimas gali padėti

Nesvarbu, ar jūsų partneris ieško būdų, kaip pagerinti savo seksualinius santykius, ar ne, artumo trūkumas gali jaustis izoliuotas ir vienas. Bendravimas be lytinių santuokų yra įtemptas, ir dažnai vyrai ir moterys nesijaučia patogūs, pasitikėdami šeimos nariais ar draugais dėl klausimų, susijusių su seksu ir intymumu.

Be mediciniškai peržiūrėtų straipsnių, tokių kaip šis, „BetterHelp“ internetinės terapijos paslaugos teikia patogų, konfidencialų ir nebrangų rūpestingo specialisto patarimą. Galite pasirinkti individualų konsultavimą, poros konsultavimą arba abu. Tai visiškai anonimiška, ir jūs galite patekti į savo saugų, užšifruotą kambarį patogiai ir privatiai savo namuose (arba visur, kur jaučiatės patogiai). Apsvarstykite šias „BetterHelp“ patarėjų apžvalgas iš žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis. Taip pat galite pamatyti daugiau apžvalgų apie susijusias istorijas apie sėkmingą konsultavimą santuokoje.

Patarėjo apžvalgos

„Aš norėčiau nukreipti Heleną į visus, kuriems reikia pasikalbėti su patarėju. Ji klausosi ir duoda puikių patarimų. Mes su vyru esame artimiausi, kokie buvome “.

„Karen padėjo man pažvelgti už langelio ribų ir rasti galimus seksualinio gyvenimo su žmona sprendimus. Įžvalgiausias požiūris, kurį buvau iš dalies pripažinęs anksčiau, bet nežiūrėjau rimtai ar supratau, kaip jaučiuosi dėl to “.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Kiek procentų be lytinių santuokų baigiasi skyrybomis?

Remiantis „Psychology Today“ duomenimis, 15–20% Amerikos santuokų yra visiškai be sekso, o 50% santuokų baigiasi skyrybomis. Sunku pasakyti, kokia procentinė dalis lytinių santykių yra be sekso, baigiasi skyrybomis. Vis dėlto mes žinome, kad lytinė santuoka gali sukelti vargą abiem partneriams, ir tai greičiausiai sukels ginčus ir galbūt išsiskyrimą ar skyrybas.

Ar gali išlikti lytinė santuoka?

Lytiniai santykiai gali būti nemalonūs abiem partneriams. Vedę žmonės nori būti arti vienas kito, todėl jie ir susibūrė. Panašu, kad vedusių žmonių, besituokiančių be lyties, procentas yra gana didelis. Viena iš priežasčių yra ta, kad kai kurie žmonės susipažįsta ir nustoja norėti būti intymūs. kai kurie vedę žmonės patenka į kasdienybę, kai gyvenimas ima viršų, ir jie pradeda matyti vienas kitą kaip kambario draugą ar draugą ir po kurio laiko nustoja būti intymūs.

Visos santuokos išgyvena atoslūgius, todėl susituokti nėra lengva. Kyla klausimas, ar gali išlikti lytinė santuoka? Seksas neturi apibrėžti santykių ir be sekso vedybos gali išlikti, jei du santykiuose esantys žmonės nenori turėti lytinių santykių arba jei tai jiems nėra ypač svarbu. Tai priklauso nuo jūsų seksualumo ir to, kas svarbu jūsų santuokoje. Vedusiems žmonėms yra skirtingi prioritetai, o nevedusių žmonių procentas skiriasi. Yra lytinės santuokos priežasčių; tai priklauso nuo individualių santykių. Tai yra dalykas, kurį galima aptarti konsultuojant poras.

Kaip ilgai trunka lytinės santuokos?

Tai klausimas, panašus į klausimą: „kiek laiko trunka santuoka?“ Tai priklauso ne nuo sekso ar sekso; lytinė santuoka gali trukti ilgai. Tai priklauso tik nuo dalyvaujančių asmenų santykių ir to, ko jiems reikia.

Kaip išlikti ištikimam be sekso vedybose?

Išlikti ištikimam be sekso besituokiančioje santuokoje gali būti keblu, jei vienas žmogus yra labai seksualus ir jį labai traukia partneris, tačiau kitas yra nelytinis arba turi silpną lytinį potraukį. Likimas ištikimas savo partneriui turėtų būti tai, ką norite padaryti, jei esate monogamiški santykiai, ir tai turėtų būti jums prioritetas. Sekso neturinčios santuokos apibrėžimas yra tas, kad miegamajame nėra intymumo, taigi, jei jums tai kelia problemų ir kyla sunkumų likti ištikimam savo partneriui, gali būti laikas palengvinti santykius. Lytiniai santykiai gali būti nemalonūs abiem pusėms. Nesvarbu, ar tai būtų santuoka, ar santykiai, intymumo trūkumas gali apsunkinti abu asmenis ir priversti juos nutolti. Jei pastebite, kad norite nuklysti nuo santykių, gali būti laikas išvykti.

Kaip aš galiu kalbėti su savo vyru apie lytinę santuoką?

Sunku išaiškinti, kad jūsų santuokoje trūksta sekso, tačiau viena vieta, kur galėtumėte tai aptarti, yra porų konsultavimas. Poros terapeutas ar patarėjas yra įgudęs iškelti problemas, kylančias dėl lytinių santykių ar santuokų. Jie gali padėti jums naršyti šia tema su vyru. Kitas dalykas, kurį galėtumėte padaryti, yra atsisėsti ir nuoširdžiai pasikalbėti su vyru ir pasakyti, kad pastebėjote, jog trūksta artumo. Paklauskite, ar galėtumėte pasimatymą praleisti naktį ir sužinoti, ar galite praleisti laiką kartu. Bandymas išgyventi ir prisiminti paskutinį kartą, kai jautėtės artimas, gali būti pakankamas, kad pakeltumėte nuotaiką ir vėl atrastumėte tą artumą.

Kas sukelia lytinę santuoką?

Kai seksas palieka santuoką, gali būti daugybė priežasčių. Tai gali būti asmeninis vieno partnerio nesaugumas arba problema pačiuose santykiuose. Labai svarbu palaikyti atvirą ir sąžiningą dialogą su savo partneriu. Jūs abu galite sužinoti, kodėl taip vyksta.

Ar santykiai gali išlikti be intymumo?

Santykiai gali išlikti be intymumo, bet gali būti nesveika, jei fizinio artumo norisi. Nesvarbu, ar tai santuoka, ar santykiai, būtinas intymumas su savo partneriu ir tai palaiko jaudinančią ir žvalią. Tai leidžia jaustis arti žmogaus, ir tai yra kažkas, apie kurį norite žinoti savo santykiuose. Intymumas gali priversti jus jaustis susijęs su savo partneriu.

Ką reiškia būti seksualiai nuskriaustam?

Kai esate seksualiai nuskriaustas, tai reiškia, kad norite sekso arba seksualiai ir negalite patenkinti šio poreikio. Seksualinis nepriteklius reiškia, kad jums trūksta seksualinio gyvenimo ir jūs nesiekiate seksualinio malonumo.

Ar kartą per mėnesį yra lytinė santuoka?

Seksas kartą per mėnesį reiškia, kad jūs vis dar turite lytinių santykių su savo partneriu, todėl tai nebūtinai atitiktų lytinės santuokos apibrėžimą. Neseksuali santuoka būtų, jei jūs visai neturėtumėte lytinių santykių, tačiau tai nereiškia, kad intymumo netrūksta, todėl tai gali aptarti abu partneriai arba su apmokyta santuokos ir šeimos ar porų konsultante .

Svarbu prisiminti, kad skirtingi žmonės turi skirtingus sekso poreikius ir norus, todėl kiekvienam santykiui nėra tinkamo sekso kiekio

Kaip dažnai turėtų mylėtis susituokusios poros?

Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo dviejų santuokoje dalyvaujančių partnerių. Remiantis „Chicago Press University“ atlikto tyrimo duomenimis, susituokusios poros lytiškai santykiauja vis rečiau. Dabartiniai tyrimai rodo, kad susituokus seksas mažėja; tačiau žmonės būna patenkinti 3 ar 4 kartus per savaitę. Viskas priklauso nuo santykiuose dalyvaujančių asmenų. Kai kurie žmonės nemato sekso kaip prioriteto santykiuose. Tai yra dalykai, kuriuos reikia apsvarstyti su savo partneriu. Jei jaučiate seksualinį nusivylimą, galite apie tai kalbėti konsultuodami.

Kas vyksta santuokoje be artumo?

Jūs gaunate mokesčių lengvatas.

Tai buvo pokštas, bet jis turi tam tikrą tiesą. Romantiški žmonės mėgsta manyti, kad santuoka susijusi tik su meile ir intymumu. Tačiau kai kurie žmonės susituokia dėl teisinių ar finansinių priežasčių, o ne dėl fizinio artumo.

Jei šie žmonės nejaučia, kad jiems reikia seksualinio artumo arba jei abiem žmonėms patogu, kad vienas ar abu iš jų tenkina tuos poreikius, susijusius su nesantuokiniais seksualiniais santykiais, santuokos be intymumo gali trukti.

Ar sekso neturintys santykiai yra sveiki?

Gali būti.

Kaip minėta pirmiau, kai kurie žmonės sąmoningai užmezga lytinius santykius, kad patenkintų kitus poreikius. Kai sekso dažnis gali sukelti problemą, kai vienas ar abu santykių nariai turi nepatenkintų seksualinių norų.

Be to, kad nepatenkinti fizinio artumo poreikiai yra nesveiki, jie gali sukelti ir kitokių problemų, kurios yra šiaip sveika santuoka ar santykiai, įskaitant neištikimybę.

Ar dėl intymumo trūkumo atsiranda skyrybos?

Tai gali.

Kai kuriems žmonėms sekso ir fizinio artumo poreikiai nėra tokie patys kaip kitų. Jie vis dar gali jaustis artimi kitiems ir gali turėti laimingą ir meilę vedyboms, kai seksualinis aktyvumas yra nedidelis. Juk fizinis artumas gali būti emocinio artumo išraiška, tačiau taip neturi būti. Be to, kaip minėta pirmiau, kai kurios santuokos yra teisiniai susitarimai, o ne romantiškos partnerystės.

Tačiau tai iš esmės yra išskirtiniai. Kai dauguma porų įsimyli ir susituokia, tikimasi, kad seksas bus lygties dalis. Tokiais atvejais dėl sekso ir fizinio aktyvumo stokos gali būti skyrybos. Nors vis tiek nereikia. Kitu atveju sveiki santykiai gali išlikti, ypač jei pora dirba su sekso terapeutu, santuokos ar santykių patarėju arba skaito santuokos knygas.

Kaip susitvarkyti lytinę santuoką?

Yra keletas būdų, kaip susitvarkyti be sekso vedybas, jei sekso dažnis yra problema.

Seksualinės santuokos sudarymas reiškia santykių stiprinimą, kad abu partneriai galėtų išreikšti savo poreikius ir norus. Tai galima pasiekti skaitant knygas apie sveikų santykių užmezgimą ar net atliekant „sekso terapiją“ - kur patarėjas padeda porai bendrauti ir ieškoti sveikų seksualinių santykių galimybių.

Ką daryti, kai partneris tavęs netraukia seksualiai?

Seksualinis potraukis dažnai yra svarbi santykių užmezgimo dalis, ypač jauniems žmonėms. Tačiau emocinis ir fizinis artumas yra svarbesnis brandesniems žmonėms, palaikantiems ilgalaikius santykius.

Jei seksualinis potraukis yra problema, kai kurios poros gali tai išsisukti kūrybiškiau žiūrėdamos į seksą. Tai gali būti sritis, kurioje svarbus bendravimas. Jei esate tokioje situacijoje, pagalvokite apie dalykus, kuriuos galėtumėte padaryti, kad pagardintumėte daiktus. Naujų dalykų išbandymas nėra būdas apeiti fizinį intymumą - jei tai daroma teisingai ketinant, tai gali būti būdas pagerinti artumą ir atvirumą.

Išvada

Pripažinus problemas, nustatant bet kokias priežastis ir ieškant pagalbos, jūsų santuoka gali būti atvira ir geresnis. Turėdami šiame straipsnyje nurodytą informaciją ir išteklius, jūsų lytinę santuoką galima pakeisti. Ženkite pirmą žingsnį šiandien.

Pasidalink Su Draugais: