Kas yra slaptas piktnaudžiavimas narcizais? Dujų apšvietimas, manipuliavimas ir bauginimas

Slapta narcisistinė prievarta dažnai nepastebima, bent jau iš pradžių. Nors apie narcisizmą daugelį metų buvo ilgai diskutuojama naujienų straipsniuose, naujienose, internetiniuose forumuose ir kituose diskurso šaltiniuose, būklės požymiai ir simptomai dažnai buvo suglaudinti, perdėti ar naudojami nepaprastai, apibūdinantys asmenį, kuris nėra klinikinis. serga, bet kas yra susigėręs, šaltas ar savanaudis. Nors tai suprantama, kalba ir supratimas, keičiantis didelei visuomenės sąmonei, visada keičiasi - jie gali užgožti tikruosius narcisizmo ir piktnaudžiavimo narcizu simptomus ir įspėjamuosius ženklus. Taigi, kas yra slaptas narcisizmas ir slaptas piktnaudžiavimas? Atsakymas prasideda narcisistiniu asmenybės sutrikimu.

Narciziškas asmenybės sutrikimas: apibrėžimas

Šaltinis: pexels.com

Narcisizmas yra bendras terminas, dažniausiai vartojamas narcisistinio asmenybės sutrikimo simptomams apibūdinti. Šis sutrikimas yra ne nuotaikos, o asmenybės sutrikimas, todėl jį reikia gydyti, kad simptomai būtų kuo mažesni arba jie būtų pašalinti ir išgydyti. Deja, daugeliu atvejų sutrikimas turi savisaugos mechanizmą, kuris neleidžia asmenims, turintiems narcisistinio asmenybės sutrikimo (NPD), atpažinti savo spąstus ir trūkumus, kurie gali būti kliūtis gydymui. Laimei, daugelis šeimos narių, draugų ir kitų, artimų narcizui, atpažįsta simptomus ir gali atkreipti narcizo dėmesį į šiuos simptomus. Jie apima:



  • Perdėtas jų svarbos jausmas. Narcizišką asmenybės sutrikimą turintys asmenys gali manyti, kad jie yra talentingiausias, patraukliausias asmuo arba svarbiausias jų darbo vietos prisidėtojas. Narcizai laiko save iškirptu aukščiau visų kitų.
  • Giliai įsitaisęs poreikis, kad į juos atkreiptų kitų dėmesį. Kartais tai rodoma „dirbant kambaryje“ arba tyčia atkreipiant į save dėmesį. Kartais tai nėra taip lengvai pastebima, kaip kažkas, stovintis ir šaukiantis: „Žiūrėk, ką aš padariau!“ bet vietoj to daroma nuolat stengiantis pralenkti kitus.
  • Empatijos trūkumas. Narcizai rūpinasi savimi - beveik neįtraukiant visų kitų. Nors jie nėra pajėgūs užmegzti ryšių ar užmegzti santykių su mylimais žmonėmis, jie gali nesugebėti užmegzti šių santykių sveikai, pagarbiai ir dėmesingai.
  • Sunkūs, audringi ar uolūs santykiai su kitais - romantiški ar kitokie. Narcizai gali sugebėti susirasti draugų bet kur, bet kur kas mažiau sugeba juos išlaikyti.
  • Užsiėmimas fantazija. Narcizai dažnai gyvena jų galvose. Užuot grįsdami save į pasaulį ar aplinkinius žmones, narcizai mieliau įsivaizduoja dieną, kai jie turės neribotą galią, pinigus, romantiškus santykius ar kitokį išorinį didybės demonstravimą.
  • Pavydas, nukreiptas į kitus, arba įsitikinimas, kad pavydas dažnai nukreiptas į juos. Narcizai gali jaustis taip, lyg jie turėtų viską, ko nori, ir pykti, kai kitiems pasiseka ar juos vertina, arba jie gali jaustis taip, lyg kiti jiems nuolat pavydėtų.

Vis dėlto slapto narcizo simptomai nėra tokie paprasti; Nors narcizas dažnai elgiasi per daug arba niūriu elgesiu, užslėptas narcizas gali geriau nuslėpti savo elgesį ir gali skristi po radaru daug ilgiau nei tas, kuris yra atvirai ir narciziškas.



Kas yra užslėptas narcizas?

Nors terminas „narcizas“ daug laiko praleidžia saulėje, terminas „užslėptas narcizas“ nėra taip gerai žinomas. Paslėpti narcizai yra asmenys, turintys narcisistinių bruožų, bet jų nedemonstruojantys taip aiškiai ar atvirai, kaip galėtų įprasti narcizai. Nors terminas „užslėptas narcizas“ nėra pripažintas narcisistinio asmenybės sutrikimo pogrupis, tai yra sutrikimo pasireiškimas, kuris įgauna traumą ir sulaukia daugiau dėmesio. Iš dalies taip yra dėl didesnio dėmesio ir sąmoningumo, skirto visam narcisistiniam asmenybės sutrikimui; kai sutrikimas tampa vis gausesnis tiek diagnozių, tiek visuomenės sąmoningumo požiūriu, pradeda rodytis daugybė sutrikimo veidų, įskaitant ir paslėptą narcizą. Kai kurie slapto narcisizmo simptomai, kurie, atrodo, veikia tiesiogiai prieš tipiškus narcisizmo simptomus, yra šie:

Šaltinis: rawpixel.com
  • Nusileisdami. Nors tai taip pat gali pažymėti žemą savivertę, užslėptas narcizas savęs lavinimui specialiai naudoja savęs nukreiptus pralaimėjimus. Tai atliekama panašiai kaip: „Aš nemylima“. „O, mano dieve, ne! Tu ne! Aš tave labai myliu - tu esi vienas neįtikėtiniausių žmonių, kuriuos pažįstu! “ Užuot naudojęs neigiamą kalbą, norėdamas perteikti susirūpinimą, baimę ar jaustis sąžiningas, užslėptas narcizas naudoja kalbą manipuliuodamas savo komplimentais.
  • Slapti narcizai gali pasirodyti itin kuklūs. Jie gali sumenkinti savo pasiekimus, išreikšti šoką dėl perspektyvos būti patraukliais arba elgtis taip, lyg būtų kvaili ar nesąmoningi. Tai leidžia paslėptiems narcizams užmegzti glaudesnius santykius ir užtikrinama nuolatinė, nuolatinė kitų žmonių padrąsinimo, pagyrimo ar patvirtinimo lašelė.
  • Drovus elgesys. Nors garsus, dėmesio ieškantis elgesys dažnai yra narcisizmo simptomas, užslėpti narcizai dažniausiai būna drovūs ar santūrūs. Jie gali nepasiekti pokalbio su kitais, nebandyti dominuoti pokalbiuose ir galbūt nepatogu būti dėmesio centre didelėse miniose ar susitikimuose. Nepaisant to, slapti narcizai tikrai nori dėmesio. Užuot gavęs iš didelių grupių, užslėptas narcizas trokš ir pareikalaus dėmesio iš vidinio rato, pavyzdžiui, draugų grupės, romantiškų partnerių ar šeimos narių.

Kas yra „Gaslighting“?



„Gaslighting“ yra terminas, kilęs iš 1938 m. Pjesės pavadinimu „Dujų šviesa“. Spektaklyje pagrindinės veikėjos vyras sistemingai bando įtikinti, kad ji praranda protą, aprėpti jo sumanymus ir nusikaltimus. Jo nusikaltimai prieš žmoną apima izoliavimą nuo kontakto su kitais ir palaikymą, daiktų apie namo paslėpimą ir tvirtinimą, kad juos pametė, pažemino žmoną atvirai flirtuodama su savo tarnaite ir tvirtino, kad žmona padarė tai, ko jis padarė. padarė pats. Visos šios taktikos yra pavyzdžiai, kas yra „gaslighting“. Trumpai: „gaslighting“ yra bandymas destabilizuoti kažkieno realybės jausmą.

Dujinis apšvietimas ir slapti narcizai

Panašu, kad „Gaslight“ ir narciziškas asmenybės sutrikimas eina koja kojon. Kadangi didžioji dalis to, ką daro narcizas, yra pranašumo jausmo išsaugojimas, narcizai dažnai pasikliauja dujiniu apšvietimu, kad paskatintų kitus abejoti savo narcisizmo suvokimu ir jį lydinčiu elgesiu. Pavyzdžiui, užslėpti narcizai gali pasiūlyti komplimentą, kuris yra toks: „Norėčiau, kad galėčiau sėdėti ir nieko nedaryti. Aš pavydžiu tavo sugebėjimo atsipalaiduoti “. Kai iškviečiamas netinkamas komentaro pobūdis, jie gali teigti: „Aš ne taip galvojau!“ arba „Aš tiesiog bandžiau tau pagirti, kodėl tu toks priešiškas man?“ Dėl to elgesio auka tampa galva ir priverčia jaustis taip, lyg jie būtų kalti.

Kaip slapti narcizai naudoja manipuliavimą

Šaltinis: rawpixel.com

Nors manipuliavimas gali būti ne toks retas, koks turėtų būti, iš tikrųjų, net ir vaikai kartkartėmis mėgaujasi manipuliavimu - manipuliavimas slaptu narcizu yra baisus. Manipuliavimas, be abejo, yra būdingas narcisizmo elgesys, nes paslėpto narcizo tikslas yra elgtis taip, kad veda, veda ir suka juos supančio pasaulio žodžius ir veiksmus, kad atitiktų jų sukurtą pasakojimą ir toliau suktųsi. Tai galima pastebėti narcizuose, kurie nesąžiningai kalba apie save, norėdami manipuliuoti kitais, norėdami jiems pagirti, arba narcisistais, kurie verčia kitus keršyti, tada susitraukia ir verkia. Manipuliavimas yra vienas iš svarbiausių užslėptų narcizų aspektų, nes jis palaiko NPD status quo.



Bauginimas ir slapti narcizai

Bauginimas yra dar viena taktika, dažnai taikoma paslėptam narcisizmui. Gąsdinimo taktika gali būti lengvai pastebima, kaip yra tada, kai kas nors tampa agresyvus ir susipriešinęs. Tačiau bauginimas neturi būti fizinis ir neprivalo šaukti ar fiziškai ginčytis. Vietoj to, narcizo bauginimas gali atrodyti labiau panašus į gynybinį smeigimą. Pavyzdžiui, jei draugas kreipiasi į paslėptą narcizą ir sako: „Ei. Vakar visų akivaizdoje tyčiojiesi iš manęs, ir mane tai sunervino. Tai nebuvo tinkamas dalykas “, - tada gali atsakyti paslėptas narcizas:„ Tai buvo juokas! Ar negalite pajuokauti? Aš nežinojau, kad esi toks jautrus “. Tai nuplėšia kitą žmogų, atmeta jų susierzinimą ir narsų narcizą piešia kaip tik linksmą juokdarį, kuris yra šiek tiek nesuprastas.

Slapti narcizai ir piktnaudžiavimas

Narcisizmas yra labai rimta problema tiek asmeniui, kuriam pasireiškia narcisizmo simptomai, tiek tiems, kurie yra artimi narcizui. Bet koks santykis su užslėptu narcizu dažnai sukelia emocinę prievartą, baimę ir sumišimą. Nors narcizo vykdomas piktnaudžiavimas ne visada susijęs su fizine žala ir labai dažnai neapima fizinės žalos, nes gali būti pernelyg lengva atsekti istoriją, tai yra labai realu, ir tai daro didelę įtaką aukų gyvenimams.

Manipuliavimas, apšvietimas ir bauginimas yra visos piktnaudžiavimo formos, kurias paprastai naudoja slapti narcizai. Ši taktika leidžia paslėptiems narcizams sistemingai skaldyti aplinkinius žmones, išlaikyti pranašumą. Esant atviram narcisizmui, šis pranašumo demonstravimas dažnai pasireiškia garsiu pasigyrimu ir dėmesį patraukiančiu elgesiu. Vis dėlto, paslėptame narcisizme, procesą ne taip lengva atpažinti. Nusileidę, sumenkindami savo talentus ir nuolat sukdami istoriją, paslėpti narcizai savo aukoms sukelia didelę traumą. Jei tapote slapto narcizo prievartos auka, gydymas gali užtrukti ir profesionaliai įsikišti. Nesvarbu, ar kreipiatės pagalbos į savo srities patarėją, ar kreipiatės į internetinį terapeutą, pvz., Iš „BetterHelp“, galima pasveikti nuo slapto piktnaudžiavimo narcizais, o pirmas žingsnis yra pagalbos kreipimasis.