Kas yra maniakinė depresija?

Maniakinė depresija, senesnis terminas I tipo bipolinis sutrikimas, reiškia įprastą ir paprastai neteisingai suprantamą psichinę ligą, kurios simptomai yra neįprastai dideli Manijos emociniai svyravimai ir neįprastai maži depresijos pokyčiai. Šis smegenų sutrikimas dabar vadinamas bipoliniu dėl drastiškų pokyčių tarp visiškai priešingų jausmo ir veiksmo polių.


Šaltinis: rawpixel.com



motyvacija krepšiniui

Maniakinės depresijos aukos patiria intensyvių emocijų epizodus, kurie daro įtaką jų savijautai, mąstymui ir veikimui savo ir kitų žmonių atžvilgiu. I tipo bipolinis sutrikimas gali būti greitas važiavimas dviračiu ir sukelti mišrią būseną, kai žmonės per trumpą laiką, net tą pačią dieną, patiria maniją ir depresiją.



Depresiniai išpuoliai

Nepaisant to, kaip skamba pats terminas, maniakinės depresijos („Bi-Polar I“) aukos nebūtinai patiria blogesnius depresijos epizodus nei kliniškai depresuoti žmonės. Tačiau šis psichinės sveikatos sutrikimas negali egzistuoti be depresijos priepuolių, kurie paprastai pasireiškia viena ar keliomis iš šių formų:



  • Nusiminti be aiškios priežasties
  • Turėdamas nerimą
  • Patiria mažai energijos ar motyvacijos
  • Pastebėjęs mažesnį susidomėjimą kadaise patikusia veikla
  • Jausmas vienišas, nieko vertas ar abu
  • Keisti valgymo įpročius, persivalgyti ar valgyti labai mažai
  • Mažiausiai dviejų savaičių nepertraukiamą laikotarpį jauti liūdesį ar nelaimę
  • Galvoti ir svajoti apie savižudybę ar planuoti ją
  • Parodyti elgesį ar priimti gyvenimo sprendimus, kurie, atrodo, yra izoliuoti nuo draugų ir (arba) artimųjų

Maniakiniai užpuolimai

Antroji monetos pusė yra manija, simptomas, išskiriantis I bipolinį sutrikimą nuo klinikinės depresijos.


Šaltinis: rawpixel.com



Manijos epizodų simptomai gali būti:

  • Priimti prastus sprendimus tokiose srityse kaip draugystė ir pinigai
  • Jausmas neįprastas, gabus
  • Reikalaujantis per daug dėmesio, ypač socialinėse situacijose
  • Patiria didelį energijos lygį
  • Turite grandiozinių ir (arba) apgaulingų minčių
  • Darbas metmenų greičiu siekiant tikslų, užduočių
  • Parodo neapgalvotą ar nepastovų elgesį
  • Jausmas itin pasitikintis savimi, susijaudinęs ar laimingas
  • Nesugebėjimas sulėtinti žodžių ar minčių
  • Pakartotinai keičiasi pokalbių temos, kartais atsitiktinai
  • Turintys aukštą agresijos ir dirglumo lygį
  • Jausmas „laidinis“
  • Būti rizikingesniu nei įprasta arba užsiimti paprastai pavojinga veikla
  • Reikia mažai miegoti
  • Patiriate paranoją, įniršį ar net paranojišką įniršį

Ekstremalūs išpuoliai

Kartais maniakinė depresija gali sukelti dar sunkesnius epizodus, kurie gali apimti psichozinius simptomus, tokius kaip haliucinacijos ar kliedesinės mintys. Haliucinacijos gali būti klausos ar regos; jie netgi gali sukelti fizinius prisilietimo ar skausmo pojūčius, kurių nėra.



Kai šie psichozės simptomai pasireiškia I bipolinio sutrikimo aukoms, jų poveikis dažniausiai priklauso nuo to, kokią kraštutinę nuotaiką auka jau jaučia. Dėl to jie gali labai pabloginti nuotaikos svyravimus, ypač jei jie apima haliucinacijas, pablogindami aukos depresiją ar pagilindami klaidingą didingumo jausmą. Maniakinės depresijos aukos, patiriančios šiuos psichozinius išpuolius priepuolių metu, dažnai neteisingai diagnozuojamos šizofrenija arba tampa savižudiškos, kol neranda pagalbos.

Hipomanija ir ADHD

Dažnai žmonės patiria silpnesnes manijos formas, žinomas kaip hipomanija, todėl gali patirti ne tokius sunkius manijos priepuolius ar net keletą aukščiau išvardytų simptomų. Dėl to žmonėms, turintiems hipomaniją, gali būti dar sunkiau gauti tinkamą pagalbą nei tiems, kurie patiria visą manijos jėgą. Hipomanija gali būti pavojinga, nes tai gali sukelti aukų malonumą, atsižvelgiant į jos simptomus; todėl tai gali būti vertinama kaip gerėjančio ar apskritai gero veikimo ženklas.


Šaltinis: rawpixel.com

Pavyzdžiui, kažkas, turintis „Bi-Polar I“ ir išgyvenantis sunkią depresiją, gali turėti miego problemų, bet taip pat patirti džiaugsmo ir lenktynių minčių. Jie gali klaidingai manyti, kad serga klinikine depresija, nes nepastebi hipomanijos simptomų. Be to, tas, kuris kenčia nuo dažnų depresijos priepuolių, gali jaustis palengvėjęs dėl keleto manijos simptomų, kuriuos patiria, ir niekada neišgyti reikalingo gydymo.



Vaikams ir paaugliams, kurie kovoja su dėmesio trūkumo sutrikimu, ADD ar ADHD, gali būti neteisingai diagnozuota maniakinė depresija dėl jų hiper ir rizikingo elgesio, kuris laikomas manijos simptomais.

Kaip veikia nuotaikos svyravimai?

terapijos šaltiniai

Manijos depresija sergančių žmonių nuotaikos svyravimus gali būti sunku pastebėti, nes jiems paprastai būna normali energijos ir nuotaikos tarp priepuolių. Patys nuotaikos svyravimai gali būti lengvi, pavojingi gyvybei, laipsniški, staigūs, kelis kartus per dieną, kartą per metus ar bet kur kitur.

Kiekviena auka nuotaikos svyravimus patiria skirtingai, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl gali būti taip sunku atpažinti I bipolinį sutrikimą. Pavyzdžiui, maždaug du penktadaliai pacientų per savo gyvenimą patiria bent vieną periodą, vadinamą greitu važiavimu dviračiu - maniakinės depresijos rūšį, kuri kasmet sukelia tik atskirus bipolinius priepuolius keturis ar daugiau kartų. Kitoje spektro pusėje I bipolinis sutrikimas gali sukelti kasdienę, patiriamą patirtį ar net sekundę iš sekundės pokyčius.

Manijos / depresijos priežastys

„Bi-Polar I“ sutrikimą lemia smegenų chemijos disbalansas. Maniaka / depresija dažniausiai pasireiškia šeimose, todėl yra paveldimas faktorius.

Testavimas

Internetiniai dviejų poliarinių sutrikimų, tiek „Bi-Polar I“, tiek „Bi-Polar II“ (dvipolinė depresija, neturinti manijos simptomų), patikros testai. „Psyche Central“ svetainėje yra puikus. Tačiau šie tyrimai nėra tinkama diagnozė. Tam reikia kreiptis į psichiatrą, specialistą. Tai taip svarbu, nes dvipoliai sutrikimai yra lėtiniai ir dažnai neteisingai diagnozuojami bendrosios praktikos gydytojų.


Šaltinis: rawpixel.com

Gali būti sunku ir kelti įtampą ieškant vietinės psichiatrinės pagalbos, tačiau tokios organizacijos kaip „BetterHelp.com“ gali pasiūlyti internetinius siuntimus, palaikomąsias konsultacijas ir terapiją, kurios dažnai prireikia pirmą kartą diagnozavus I poliarinio I sutrikimą.

Gydymas

Maniakinė depresija yra ilgalaikė liga, slapta ir pasikartojanti, todėl ilgalaikis prevencinis gydymas yra geriausias būdas. Psichoterapijos ir tinkamų vaistų, tokių kaip nuotaikos stabilizatoriai, mišinys yra įprastas gydymo kursas.

Maniakinės depresijos atveju vaistai yra būtini. Tačiau, deja, maniakinė depresija dažnai klaidingai diagnozuojama kaip klinikinė depresija. Antidepresantai ne tik nepadeda gydant „Bi-Polar I“ sutrikimo, bet ir jį pablogina! Vėlgi, labai svarbu kreiptis į psichiatrą, kad būtų nustatyta tinkama diagnozė, tarpininkavimas ir vaistų valdymas.

Vaistų laikymasis yra svarbi problema valdant „Bi Polar I“ sutrikimą. Maždaug 60% žmonių, kuriems diagnozuota maniakinė depresija, vartoja mažiau nei 30% paskirtų vaistų, nors tai padeda reguliuoti jų nuotaikos svyravimus. Dažnai taip yra todėl, kad jie praleidžia aukštumas ir nemėgsta jaustis „lygūs“.

Tačiau gyvybiškai svarbu, kad žmonės, turintys I poliarinį I sutrikimą, toliau vartotų paskirtus vaistus, nes negydomi jie vis blogės ir dažnai taps savižudžiais. Terapeutas gali būti labai naudingas padedant dirbti pasipriešinant vaistams