Kodėl kažkas jus renkasi: patyčių priežastys

Nesvarbu, kokia yra patyčių priežastis, tai niekada nėra gerai. Jei esate tyčiojamasi, turėtumėte nedelsdami susisiekti su žmogumi, kuriuo pasitikite, ir išbandykite šiuos patarimus. Patikėkite ar ne, bet dažnai kyla rimtų problemų, dėl kurių priekabiautojai nukreipiami į ką nors. Nors šios priežastys nėra pateisinimas priekabiautojo veiksmams, jos šiek tiek paaiškina, kodėl šie žmonės siekia smurto ir valdžios kažkam. Ar šiuo metu kažkas jus tyčiojasi mokykloje ar darbe? Jei taip, čia yra keletas jūsų patyčių elgesio priežasčių.



Šaltinis: pexels.com



909 reikšmė

1. Bejėgiškumas ir kontrolės trūkumas

Žmonės, kurie asmeniniame gyvenime jaučiasi bejėgiai ir nekontroliuojami, dažnai ieško kitų būdų, kaip išreikšti savo nusivylimą, ypač jei jie neturi sveikų įveikos mechanizmų. Kai kuriems tai gali būti girtavimas ar savęs žalojimas. Kiti nuspręs padaryti fizinę ir emocinę žalą žmonėms jų gyvenime, kad atgautų kontrolės jausmą.



Šaltinis: pexels.com

2. Smurtas namuose



Žmonės, nusprendę patyčias kitiems, dažnai patiria smurtą namuose. Kadangi šie žmonės yra nuolat skriaudžiami, jie jaučiasi taip, tarsi auka būtų kažkas kitas - vienintelis būdas išreikšti savo pyktį ir skausmą. Smurtautojai dažnai tyčiojasi, nes tai mokoma jų namuose. Norint pašalinti šią patyčių priežastį, pirmiausia reikia nutraukti piktnaudžiavimą namuose.

3. Jie žiūri į tave kaip į grėsmę

Žmonės, kurie jus mato kaip grėsmę bet kuriuo savo gyvenimo aspektu, bandys jus pašalinti bet kokia kaina. Jei esate sėkmingesnis, patrauklesnis ar sukeliate nepageidaujamus pokyčius jų gyvenime, jie gali jus tyčioti, kad priverstumėte jus pasitraukti ar kad taip jaustumėtės dėl savęs, kad negalite klestėti aplinkui.



4. Prasta savivertė

Panašiai žmonės, kurie nusprendžia patyčias patirti, gali patirti žemą savivertę. Pamatę ką nors, kas atrodo labiau pasitikintys savimi ar geriau atrodantys, jie blogai jaučiasi prieš save. Tada jie nusprendžia, kad geriausia elgtis yra nuleisti kitą asmenį iki savo lygio. Jei tai leidžiama tęsti, tai gali sukurti itin toksišką dinamiką, kuri gali padaryti rimtą žalą abiem šalims.



5. Dėmesio poreikis (net ir neigiamas)

Patyčios, norinčios daugiau savo bendraamžių ar šeimų dėmesio, imsis neigiamo elgesio, kad patenkintų šį poreikį. Šiuo atveju patyčios beveik visada yra pagalbos šauksmas. Jei kas nors jus tyčiojasi, nes jam reikia dėmesio, tada geriausias būdas yra padėti jiems rasti alternatyvų. Praneškite jiems, kad yra daugybė žmonių, norinčių išklausyti ir atkreipti į juos dėmesį, jei jie nori paprašyti paramos.



6. Pakuotės mentalitetas

Įsivaizduokime, kad esate darbe ar mokykloje, o jūsų klasė ar bendradarbiai jus renkasi. Skirkite šiek tiek laiko ir pagalvokite, kaip prasidėjo toks elgesys. Kas pirmasis pasakė tau ką nors neigiamo? Ar patyčios pablogėjo po to pirmo įvykio? Ar kiti prisijungė po to, kai kažkas metė pirmąjį metaforinį smūgį? Kai kurie žmonės paprasčiausiai dalyvaus patyčiose, nes jaučia, kad tai yra tinkama reakcija. Jei jie matė, kaip jūs patyčias patyrėte, ir matė, kad jūs tai priimate, jie gali nuspręsti patyčių šalininką ir pradžiuginti patyčias. Kai kurie žmonės mano, kad tai smagu, o kiti nenori, kad priekabiautojai juos įjungtų, todėl jie prisijungia prie būrio.



117 skaičiaus reikšmė

Šaltinis: unsplash.com

7. Jie netoleruoja kažkokios jūsų asmenybės dalies

Žmonės, kuriems nėra patogu savo oda, paprastai negali pakęsti šalia esančių žmonių. Jei esate kitos rasės, seksualinės orientacijos ar religijos, jie gali nuspręsti jus tyčioti dėl šių savybių. Jie taip pat gali nusitaikyti į jus, nes jų šeimoje buvo perteikti tam tikri prietarai. Laimei, tokio pobūdžio patyčios laikomos „neapykantos nusikaltimu“ ir apie ją gali būti pranešta valdžios institucijoms.

8. Per didelis Ego

Žmonės, manantys, kad jie yra svarbesni už kitus, arba kuriems pavyko pasiekti sėkmės ir šlovės, gali tapti labiau patyčiomis. Jie iš patirties sužinojo, kad jiems leidžiama pasakyti ką tik nori, nes jie yra populiarūs ir sėkmingi. Jie taip pat gali mėgti naudotis galia kitiems. Deja, sunku kovoti su tokio tipo patyčiomis, nebent patyčios supranta, kad jos nėra tokios svarbios, kaip mano, kad yra svarbios, arba kad jos turi geriau elgtis su kitais, kad galėtų įveikti.

19 reiškia meilę

Šaltinis: unsplash.com

Kalbant apie patyčias, svarbiausia atsiminti, kad tai niekada nėra jūsų kaltė. Nesvarbu, kodėl patyčios jums sako, ar kodėl jie nusprendžia jus tyčiotis, tai visada yra ant jų, ir jums niekada nereikėtų susidurti su tokiu elgesiu. Taip, tiesa, kad kai kurie jų elgesys yra tiesioginis jų gyvenimo psichinės sveikatos problemų ir nerimą keliančių situacijų rezultatas, tačiau tai nėra pasiteisinimas patyčioms. Jie turi patys ieškoti pagalbos ir išspręsti tokį elgesį.

Ar turite problemų dėl patyčių? Ar tai paliko jums nerimą ar blogą savijautą? Jei taip, konsultavimas internetu gali padėti. „BetterHelp“ yra internetinė konsultavimo platforma, skirta teikti prieinamas ir patogias konsultacijas tiems, kurie dar nesinaudojo terapija ar neturi tinkamo patarėjo. Toliau galite perskaityti keletą mūsų terapeutų atsiliepimų iš žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis.

Patarėjo apžvalgos

'Sharon Valentino man labai padėjo! Kadangi mes pradėjome dirbti kartu, tik prieš kelis mėnesius, aš jaučiuosi turinti daugiau jėgų ir kontroliuoti savo gyvenimą. Aš atsisakiau kai kurių labai skaudžių dalykų, nutolau nuo įžeidžiančių santykių ir tikrai įgijau įgūdžių ir įrankių, kurių man reikia, kad būčiau saugi ir laiminga. Ji mane išmokė, kad aš galiu valdyti savo mintis, nerimą ir, svarbiausia, savo draugiją. Man labai patinka, kokia ji tiesi, ji man padeda įsitvirtinti ir prisijungti prie savęs. Nekantrauju pamatyti, kur esu, dirbęs su ja per metus !!!

„Steve'as yra nuostabus ir daro gerą darbą, kad tai atrodytų mažiau konsultavimo seansas ir daugiau pokalbis tarp draugų. Jis padėjo man kalbėti apie pykčio problemas ir įniršį bei davė daug problemų sprendimo įrankių. Aš jį labai rekomenduoju! '

Išvada

Jei patyčių auka tapote vaikas ar suaugęs, jums nereikia už tai stovėti. Jei pastebite patyčias kituose, galite rasti būdų, kaip pereiti prie santykių. Gaukite reikalingos pagalbos, kad galėtumėte sužinoti, kaip sustabdyti patyčias ir užgydyti tas žaizdas. Paimkite Pirmas žingsnis šiandien.