9 būdai, kaip meilė galinga
George'as Sandas cituojamas sakant: „Šiame gyvenime yra tik viena laimė - mylėti ir būti mylimam“. Ši citata daug pasako apie meilę. Tai yra vienas iš sudėtingiausių dalykų, egzistuojančių. Jis turi galimybę padaryti ką nors laimingesnį nei bet kada ir taip pat priversti ką nors patirti giliausią skausmo lygį. Negalima paneigti, kad meilė yra galinga.
Geriausia teiginyje „meilė yra galinga“ yra tai, kad kalbama ne tik apie romantišką meilę. Taip, tai yra galinga meilės forma, kurią gali pasiūlyti pasaulis, tačiau tai nėra vienintelė meilės forma. Yra meilė, kurią tėvai jaučia vaikui, o draugas - draugui. Meilė, kurią patiriate bet kokiuose santykiuose, yra galinga ir gali pakeisti gyvenimą.
Štai keletas būdų, kai meilė yra galinga
- Meilė padeda priimti save ir kitus
Šaltinis: rawpixel.com
Kai tikrai myli ką nors, esi pasirengęs priimti jį už tokį, koks jis yra. Tai tiesa, kai esate romantiški santykiai su kuo nors, šeimos santykiai ar net su savimi. Meilė sau ir priėmimas yra svarbi galimybė užmegzti sveikus santykius su kitais žmonėmis. Tik tada, kai tikrai galėsite mylėti save, tikrai galėsite mylėti ir kitus žmones.
ką angelų skaičiais reiškia 7777
Sunku priimti netobulumus, kuriuos turi žmonės, ir netobulumus savyje. Tačiau meilė apima silpnybes ir netobulumą. Tai yra vienas iš didžiausių būdų, kaip meilė yra galinga.
Didžiulė nauda, kai jaučiasi priimtas dėl meilės, yra tavo sugebėjimas būti visiškai savimi savo santykiuose. Kai jus priima tokį, koks esate, neturite spaudimo bandyti būti kažkuo kitu arba elgtis kitaip, kad padarytumėte kažkam įspūdį.
- Meilė padeda atleisti
Išplatinti atleidimą tiems, kurie jus įskaudino, yra vienas sunkiausių dalykų gyvenime. Gali būti atvejų, kai reikia atleisti kažkam tai, ko tikrai nesinori atleisti. Bet jei norite ir toliau mylėti tą žmogų, jums reikės to atleidimo. Negalite palaikyti sveikų santykių, jei turite kartėlį ir neatleidimą.
Jūsų noras mylėti ir būti santykiuose su kitu žmogumi gali paskatinti jus žengti atleidimo žingsnį, net jei jūsų jausmai nėra tam, kad tai paremtų. Kitoje atleidimo pusėje meilė padeda jos paprašyti, kai tau to reikia pačiam. Kai du netobuli žmonės palaiko tarpusavio santykius, tai yra visi santykiai, kartais gali prireikti atleidimo. Meilė yra tai, kas suteikia jums galią tai padaryti. Tai nereiškia, kad tai lengva, bet tai, ką padarysi mylėdamas ką nors.
- Meilė padeda augti kaip asmenybei
Šaltinis: rawpixel.com
Kai tu tikrai myli ką nors, tai motyvuoja norėti būti geresniu žmogumi. Jūs ieškote būdų, kaip patobulinti save ir užaugti kaip asmenybę. Galite pakeisti apie save dalykus, kurių niekada negalvojote, kad norėtumėte pakeisti, kad būtumėte geresnis žmogus ir padarytumėte tą žmogų laimingą.
Meilė taip pat gali būti puikus paskatinimas išbandyti naujus dalykus. Pavyzdžiui, kai esate įsimylėjęs žmogų, galbūt norėsite išbandyti naujus pomėgius ar vykti į naujas vietas, kurių nedarytumėte patys. Bet kadangi tu myli tą žmogų ir nori jam tą meilę parodyti, esi pasirengęs tai padaryti.
- Meilė padidina jūsų sugebėjimą būti kūrybingam
Meilė gali išplėsti jūsų kūrybiškumą ir padėti įsisavinti kažką giliau savyje. Pagalvokime apie puikius poetus ir rašytojus iš ankstesnių amžių. Yra daugybė eilėraščių ir raštų apie meilę, kur žmonės sugeba neįtikėtinai apibūdinti savo kūrybą ir iš tikrųjų pasitelkti savo vaizduotę.
Tiesą sakant, net buvo atlikta tyrimų, kurie rodo, kad kūrybą skatina meilė, o ne seksas. Tai ne tik kūrybiškumui, pvz., Menui, tai taip pat padeda žmonėms galvoti už rungtynių ribų ir rasti kūrybiškus problemų, su kuriomis jie susiduria, sprendimus.
- Meilė suteikia jums galimybę tęsti
Meilė yra galinga ir ji suteikia jums galimybę ištverti dalykus, apie kuriuos niekada negalvojote, kad galite tai padaryti. Nesvarbu, ar tai būtų kova per nerimą ir depresiją, kad būtų šalia jūsų mylimų žmonių, ar kova su fizine liga, sukeliančia neįtikėtiną skausmą, meilė gali būti motyvatorius, dėl kurio jūsų kova yra verta.
Daugelis žmonių įveikia puikius dalykus, norėdami būti su mylimu žmogumi. Tai tik dar vienas pavyzdys, kad meilė yra galinga.
- Meilė jus džiugina
Šaltinis: rawpixel.com
Tai gali atrodyti kaip savaime suprantamas teiginys, tačiau meilė tave džiugina ir yra mokslo įrodymų. Ankstyvieji meilės etapai į jūsų kūną įneša papildomo dopamino. Šis hormonas yra tai, kas padeda pakelti nuotaiką.
Kai esate ankstyvoje santykių stadijoje, viskas su pasauliu jaučiasi gerai. Panašu, kad dalykai, kurie anksčiau jus vargino, ne tiek jaudina, o jūsų požiūris į gyvenimą yra teigiamas. Ir nors pradinis meilės etapas nesitęsia amžinai, tol, kol supranti, kad viskas gerai, jog meilė keičiasi ir nurimsta, ji gali tave džiuginti visais savo santykiais. Yra kažkas ypatingo, kai turi kitą asmenį, su kuriuo galėtum pasidalinti gyvenimu.
- Meilė daro tave sveikesnį
Buvo atlikta daugybė tyrimų, kurie parodo meilės naudą sveikatai, jau nekalbant apie statistiką, rodančią, kad vedęs gali padėti gyventi ilgiau. Tyrimai parodė, kad vedę vyrai dažniau gyvena ilgiau nei nesusituokę vyrai.
Taip pat yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad įsimylėjimas gali padėti sustiprinti imuninę sistemą. Tai reiškia, kad jūs mažiau linkę sirgti, kai esate įsimylėję.
45 skaičiaus reikšmė
- Meilė gali sumažinti nerimo ir depresijos riziką
Nustatyta, kad įsimylėjusieji turi mažiau nerimo ir kenčia nuo mažesnės depresijos. Kai esate įsimylėjęs, turite kitą asmenį, su kuriuo darote gyvenimą, kuris gali padėti sumažinti jūsų vienatvės galimybę.
- Meilė gali sumažinti jūsų skausmo lygį
Buvo atlikta tyrimų, kurie nustatė ryšį tarp meilės ir sumažėjusio skausmo lygio, o tai reiškia, kad jei esate įsimylėjęs, galite nejausti tiek skausmo, kiek kitaip. Jūsų nuotaika teigiamai veikia, kai esate įsimylėję, ir tie patys endorfinai, kurie pakelia jūsų nuotaiką, taip pat padeda jausti mažiau skausmo.
Sveikos meilės svarba
Šaltinis: rawpixel.com
Svarbu atsiminti, kad ne visa meilė yra vienoda. Jei norite teigiamų pranašumų ir pranašumų, susijusių su įsimylėjimu, nei jums reikia turėti sveiką meilę. Jei esate santykiuose su žmogumi, kuris jus skriaudžia, jūs negausite tokios pačios naudos. Arba, jei jus kamuoja žema savivertė ir meilės sau trūkumas, galite patirti kai kuriuos privalumus, tačiau tai nebus tas pats.
Jei tikrai norite turėti naudos, kurią teikia meilė tiek su savimi, tiek su kitais, turėsite sutelkti dėmesį į sveikus santykius. Tai apima save, savo šeimos narius, draugus ir, jei esate romantiški santykiai.
Ką daryti, jei kyla problemų su meile
Yra daugybė skirtingų būdų, kuriais galite turėti problemų su meile. Pirmasis yra tas, kad jums sunku rasti meilę savo gyvenime. Antra, jūs turite problemų rodydami meilę kitiems.
Yra keletas skirtingų priežasčių, kodėl žmonės kovoja su meile. Tai gali kilti iš nerimą keliančios praeities meilės, neturėti gero meilės nuo vaikystės pavyzdžio ar priežasties, kurios dar tikrai nežinote ar nesuprantate. Tačiau meilė yra nepaprastai galinga ir tai, ką kiekvienas gali patirti savo gyvenime.
Jei gyvenime kyla problemų dėl meilės, nesvarbu, ar ji ją suranda, ar parodo, terapija gali padėti jums eiti teisingu keliu. Patyręs terapeutas gali padėti jums su meile nustatyti, iš kur kyla jūsų bėdos, taip pat išmokti svarbių strategijų, padedančių efektyviau judėti į priekį.
Meilė yra svarbi gyvenimo dalis ir jūs nenorite apsieiti be jos. Tai nereiškia, kad jūs turite būti romantiški santykiai, tačiau meilę galima parodyti tarp šeimos narių ir net draugų. Žinojimas, kaip parodyti meilę ir gauti meilę, gali padėti išsaugoti psichinę sveikatą. Jei jums sunku šioje srityje, šiandien kreipkitės pagalbos į terapeutą.
Pasidalink Su Draugais:
