Kova su širdies skausmu: ką pasakyti, kai miršta augintinis
Gali būti taip sunku prarasti ką nors, kad esi artimas ir žinai, kaip sunku išgyventi netektį. Tačiau kai kuriems žmonėms nepavyksta suvokti, kad augintinio netektis gali būti tiek pat emociškai traumuojanti, kiek kai kuriems žmonėms netekti šeimos nario. Jei kažkas, kurį myli, neseniai prarado savo augintinį, gali būti sunku žinoti, ką pasakyti. Ką galite padaryti, kad jūsų draugas ar šeimos narys jaustųsi geriau šiuo sunkiu ir emocingu metu? Skaitykite toliau, norėdami ištirti dalykus, kuriuos galite pasakyti mirus augintiniui, kad galėtumėte teigiamai pakeisti kažkieno gyvenimą.
Aš galvoju apie tave ir tavo augintinį
Ar norite pabandyti pareikšti užuojautą paprastai ir veiksmingai? Jei taip, tada pasakyti kažką panašaus į „Aš galvoju apie tave ir tavo augintinį“ turėtų būti gerai. Tai jausmas, patvirtinantis, kad žinote, kas nutiko, ir kad linkite jiems gero. Tai yra tam tikras numatytasis reakcijos tipas, į kurį galite kreiptis, kai nerandate žodžių, kurie išreikštų ką nors giliau. Gali būti, kad jūs taip gerai nepažinojote augintinio, arba tiesiog nesate apdovanotas žodžiais. Ne visi yra pakankamai išraiškingi, kad sugalvotų ką nors sudėtingo pasakyti. Taip pat ne visada reikia tarti daug žodžių, kai tik bandai būti kam nors.
Jūsų augintinis buvo tikrai nuostabus
Gana normalu kovoti su tuo, ką pasakyti žmogui, kuris susidoroja su augintinio netektimi. Jų mylimas augintinis ką tik mirė, o jūs norite padėti jiems geriau pasijusti situacijoje. Jūs žinote, kiek jie rūpinosi augintiniu, ir norite jiems parodyti tinkamą pagarbą. Geras būdas tai padaryti yra tik pripažinti, koks nuostabus iš tikrųjų buvo augintinis. Praneškite savo draugui, kad jūs taip pat pasiilgsite augintinio, nes tai buvo tikrai nuostabus augintinis daugeliu atžvilgių. Jei turite kokių nors smagių istorijų su augintiniu, galbūt net norėsite jas papasakoti. Prisiminti gerus laikus gali būti skaudūs, kai ką tik pametėte mylimą augintinį, tačiau tai taip pat yra geras būdas pradėti judėti toliau.
Žinau, kad netekti augintinio yra sunku
Galbūt norėsite pabandyti susisiekti su savo draugu ar šeimos nariu, kai nutiks kažkas panašaus. Prarasti augintinį tikrai sunku ir galbūt turėsite patirties šioje srityje, jei taip nutiko jums. Kartais gali padėti tik žinojimas, kad kažkas išgyveno panašią patirtį. Jei anksčiau netekote mylimo augintinio, galbūt norėsite tuo pasidalinti ir pasakyti savo draugui ar šeimos nariui, kad žinote, kaip tai skaudu. Prarasti augintinį yra emocinis dalykas ir tu gali būti kam nors šalia, nes supranti emocijas, kurias jie išgyvena. Kai kurie žmonės taip pat turi žinoti, kad normalu susidoroti su depresija, kai netenkate augintinio. Anksčiau netekusiam augintinio gali būti lengviau pareikšti užuojautą, tačiau galite pasinaudoti kai kuriais kitais pasiūlymais, jei tai netaikoma jums.
ką skaičius 14 reiškia dvasiškai
Žinau, kad sunku prarasti šeimos narį
Prarasti mylimą augintinį yra kažkas, kas labai panašu į prarastą šeimos narį. Pagalvok, kaip jautiesi savo mylimam augintiniui ir ką išgyventum, jei kas nutiktų. Jei neturite augintinio, pabandykite pagalvoti, kaip jaustumėtės, jei geriausias širdies draugas išeitų iš gyvenimo. Daugeliui naminių gyvūnėlių savininkų mylimo augintinio praradimas yra būtent toks. Štai kodėl žmonėms malonu pripažinti šio praradimo svarbą, atidžiai rinkdamiesi jūsų žodžius. Pasakymas, kad žinote, jog sunku prarasti šeimos narį, parodo šiam asmeniui, kad suprantate, koks svarbus jam buvo augintinis.
707 angelo numeris dviguba liepsna
Naminių gyvūnėlių praradimas yra tai, ko bijo visi, turintys augintinį, tačiau tai taip pat yra dalykas, su kuriuo galiausiai susiduria visi. Elgesys su augintinio praradimu kaip šeimos nario praradimas rodo pagarbą. Jei žinote, kad kažkas, kurį mylite, kovoja su naminių gyvūnėlių praradimu, darykite viską, ką galite, kad jiems padėtumėte. Kartais vien tik pagarbus dalykų pripažinimas padės jiems jaustis šiek tiek geriau. Kai augintinis miršta, žmonėms reikės draugų ir šeimos palaikymo. Prarasti mylimą augintinį iš tikrųjų yra gana panašu į prarasti bet kurį kitą, kas tau svarbu.
Aš visada tau
Paprastas jausmas, pavyzdžiui, „Aš visada čia dėl tavęs“, gali pakeisti kažkieno gyvenimą. Kai susidoroji su naminių gyvūnėlių praradimu, lengva liūdėti ir pradėti jaustis vienišam. Naminiai gyvūnai atneša tiek daug džiaugsmo žmonių gyvenimui, o tą draugiją išplėšus staiga skauda. Žmonėms, kurie susidoroja su naminių gyvūnėlių praradimu, reikia palaikymo ir pranešti, kad esate jiems skirtas, kad ir kas būtų tobula. Jums nereikia sakyti gėlėtų žodžių ar būti puikiu oratoriumi, kad kas nors žinotų, jog jie jums rūpi. Tiesiog buvimas ten ir duoti kam nors petį atsiremti ar verkti gali būti reikšmingas, kai jie susidoroja su augintinio netektimi.
Siųsti gėles
Galbūt jūs nežinote, ką sakyti, ir nesate tikri, kada galėsite akis į akį pamatyti savo draugą ar šeimos narį. Galbūt galėsite pareikšti užuojautą siųsdami jiems gėles. Tai labai gražus gestas, rodantis, kad jie jums rūpi ir suprantate, koks reikšmingas yra augintinio praradimas. Gėlių pristatymas atsiųs gražią žinutę jūsų draugui, o jūs taip pat galite parašyti ką nors, kas bus malonu. Aukščiau paminėti pranešimai puikiai veiktų tokioje kortelėje arba galite pabandyti pasakyti viską, ką jaučiatės savo širdyje.
Svarbiausia yra parodyti kažkam, kad tau rūpi, kad esi pasiruošęs. Gėlių siuntimas nebus tobulas pasirinkimas visiems, tačiau puiku, kai turite draugą, kuris susiduria su netoliese gyvenančio mylimo augintinio netektimi. Jei negalite eiti asmeniškai reikšti užuojautos, gėlių siuntimas yra bent jau kažkas, ką galite padaryti, kad būtumėte šalia kažkam, o tai reiškia daug. Prarasti augintinį yra toks sunkus dalykas, su kuriuo susidoroti, bet bent jau tavo draugas ar šeimos narys turi tokių žmonių kaip tu, kurie nori būti šalia jų.
Atneškite savo draugui / šeimos nariui maisto
6666 dvasinė prasmė
Normalu, kad praradęs augintinį kažkas jaučiasi šiek tiek prislėgtas, o dėl energijos trūkumo gali nesinorėti gaminti vakarienės. Šioje situacijoje iš tikrųjų gali būti labai malonu atsinešti savo draugui ar šeimos nariui ką nors valgyti. Turėsite nuojautą pasiimti vakarienės ir tiesiog atnešti jiems maisto. Kai kurie žmonės nusprendžia ką nors gaminti patys, o kiti gali užsisakyti gerą maistą, kuris, jų manymu, bus vertinamas. Bet kuriuo atveju galite pernešti maistą ir pabandyti gerai pakalbėti su savo draugu. Leiskite jiems pripažinti augintinio praradimą, jei jie to nori, tačiau būkite pasirengę kalbėti apie kitus dalykus, jei norėtų tiesiog netekti savo proto.
Supraskite, kad asmenys gali skirtingai liūdėti dėl augintinio netekties.
Kai jūsų draugas ar šeimos narys liūdi dėl savo augintinio netekties, jie gali pasirinkti juos liūdėti kitaip nei jūs. Nesvarbu, ar pametėte augintinį, ar ne, visi turi savo sielvarto procesą. Laikui bėgant, galite pamatyti, kad jūsų draugas išgyvena įvairių emocijų dėl jų praradimo. Pavyzdžiui, atostogos ir jų augintinio sukaktys gali priversti juos prisiminti prisiminimus. Kartais jūsų draugas ar šeimos narys gali pasirodyti liūdnas, nusiminęs, laimingas ar net palengvėjęs. Gali būti naudinga būti atviram ir užsiregistruoti pas juos, kad pareikštumėte savo paramą ne tik iškart po praradimo, bet ir skirtingu metu.
Terapija gali būti naudinga
Taip pat svarbu žinoti, kad terapija iš tikrųjų gali būti naudinga, kai kas nors susiduria su nuostoliais. Kai kurie žmonės yra labai arti savo augintinių, o augintiniai gali būti net geriausi draugai. Pamesti jums taip brangų augintinį nebus lengva ir tai yra nuostolis, su kuriuo daugelis žmonių negalės susidoroti iš karto. Gali užklupti depresija, todėl gali būti sunku toliau judėti į priekį. Laimei, nebūtina vien susidurti su tokiomis problemomis. Palaikantys žmonės stengiasi padėti pakelti kitus, taip pat yra terapeutų, kurie gali padėti žmonėms judėti toliau. Kai augintinis miršta, žmonės gali pasikliauti kitais, kad jie vėl galėtų normaliai jaustis, spręsdami emocines problemas.
Terapija yra puikus būdas išsiaiškinti, kaip judėti toliau po augintinio mirties. Augintinio netektis yra emocinis procesas, tačiau bendradarbiaujant su užjaučiančiu terapeutu vėl galima jaustis pozityviai apie gyvenimą. Pacientai gali suprasti, kad gerai jausti sielvartą ir kad prisiminę puikius prisiminimus, kuriuos jie išgyveno kartu su savo augintiniais, jie galės suteikti jiems šiek tiek paguodos, kai tik turės laiko viską tvarkyti. Terapeutai galėjo padėti daugeliui žmonių, kurie susiduria su naminių gyvūnėlių praradimu, taip pat jie gali padėti tiems, kurie liūdi dėl kitų nuostolių.
Internetinė terapija yra galimybė, į kurią taip pat galite atkreipti dėmesį. Ne visi turi laiko kreiptis į terapeutą į tradicinę biuro vietą, kai jie yra prislėgti dėl augintinio praradimo. Kreipimasis į internetinį terapeutą gali būti paprastesnis būdas efektyviai kovoti su augintinio praradimu. Nesvarbu, ar ieškote savo draugui terapeuto, ar norite ieškoti terapijos sau, bus gerai žinoti savo galimybes. Ir asmeninė terapija, ir internetinė terapija yra nepaprastai naudingos ir jausitės gerai žinodami, kad jūsų draugas turi palaikymą.
26 reikšmė
Pasidalink Su Draugais:
