Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Uždarymo psichologijos apibrėžimas



Šaltinis: pixabay.com



Kai santykiai baigiasi arba kai artimas žmogus praeina, dažnai girdime apie „užsidarymo“ būtinybę. Bet ką iš tikrųjų reiškia uždarymas? Psichologai uždarymą laiko atsakymo troškimu, nepaliekančiu vietos netikrumui. Sakydami, kad žmogui reikia uždarymo, sakome, kad jis ieško atsakymų, reikalingų judėti toliau.



Kaip apibrėžiama uždarymo psichologija

Žmones, norinčius uždaryti, motyvuoja jo teikiama nauda. Pavyzdžiui, uždarymas gali suteikti kažkam kontrolės jausmą ten, kur jo dar nebuvo, ir tai gali suteikti tvirtesnį pagrindą, kuriuo remiantis galima imtis veiksmų.



Apsvarstykite šį pavyzdį: Šonas išsiskiria su Amy per tekstinį pranešimą. Amy manė, kad viskas klostosi gerai ir yra visiškai apakusi. Šonas atsisako jai toliau rašyti žinutes, nepaiso jos telefono skambučių ir vengia ją pamatyti, kai tik įmanoma. Amy ieško Šono, nes nori žinoti, kodėl jų santykiai nutrūko. Amy pagaliau gauna uždarymą, kurio ieško, kai atranda Seaną su kita moterimi jų mėgstamiausiame „Hangout“. Amy dabar turi savo atsakymą ir jaučia, kad gali judėti toliau.



angelas numeris 511

Jei siekiate uždarymo, galite pasijusti pasimetę, bet nesate vienišas. Daugelis žmonių pasisekė per savipagalbos strategijas ar terapiją. Jums taip pat gali pasisekti!

Ekspertų teigimu, asmens motyvacija užsidaryti kyla iš dviejų šaltinių: skubos tendencijos, kuri yra būtinybė kuo greičiau rasti uždarymą, ir pastovumo tendencija, kuri yra būtinybė visam laikui ar ilgai laikytis uždarymo. kaip įmanoma. Dėl šių tendencijų žmogus gali daryti išvadas, kurios nebūtinai yra teisingos. Tai savo ruožtu gali sukelti šališkumą.



vėžlių reikšmė sapnuose

Šaltinis: unsplash.com

Šališkumai atsiranda tada, kai žmogus surenka informaciją, kuri palaikytų labiausiai trokštamą atsakymą. Tada asmuo, remdamasis ta informacija, kuria atsakymą į jo klausimą, formuoja sprendimą, net jei iš tikrųjų tai yra tik atsitiktinumas. Asmuo pajus užsidarymo jausmą ir galės judėti toliau, net jei išvada neteisinga.



Kaip galima tikėtis, žmogaus poreikis užsidaryti labai priklauso nuo jo asmenybės. Žmonės, turintys intensyvių uždarymo poreikių, yra įpratę kontroliuoti ir nori, kad gyvenimas vyktų taip, kaip planuota. Šiuos žmones jaudina netikrumo idėja ir jie yra labiau uždari. Jie mano, kad sėkmė priklauso nuo aiškių taisyklių ir tvarkos jausmo.

Ir atvirkščiai, žmonės, turintys mažą uždarymo poreikį, yra kūrybiškesni ir atviresni, labiau linkę „eiti su srautu“. Šie asmenys galbūt jau apsisprendė dėl situacijos, tačiau jie visada nori apsvarstyti alternatyvas. Jie taip pat dažniau mėgaujasi spontaniška veikla ir palaiko nenuspėjamus draugus.



Uždarymo skalės poreikis (NFCS)



Norint nustatyti, kur yra kieno nors prioritetai, reikalinga uždarymo skalė arba NFCS, kurią sudaro 42 elementai ir kuri buvo naudojama daugelyje tyrimų ir išversta į kelias kalbas. NFCS vertina žmones remdamasis dviem veiksniais: jų ryžtingumu ir tvarkos poreikiu.



Siekiant tiksliau pavaizduoti kažkieno asmenybę, 2011 m. Skalė buvo sutrumpinta iki 15 originalių daiktų, rastų NFCS. Laikoma, kad konservatyvesni yra tie, kurie už NFCS surenka daugiau rezultatų, o tai taip pat gali būti susiję su politiniu ir socialiniu konservatyvumu.

Poreikis vengti uždarymo



Kai kuriems žmonėms taip pat reikia vengti uždarymo. Poreikis vengti užsidarymo kyla iš žmogaus noro vengti įsipareigojimų. Kitaip tariant, kažkas, vengiantis uždaryti, nenori atsakyti į tam tikrus klausimus. Jie gali bijoti to, ko sužinos. Tačiau yra ir nespecifinis poreikis vengti uždarymo, tai yra baimė gauti atsakymą į klausimą, neatsižvelgiant į tai, ar atsakymas turės teigiamą ar neigiamą poveikį.

Kodėl uždarymas yra reikalingas nutrūkusiems santykiams

Po išsiskyrimo tik jūs galite suteikti sau reikalingą uždarymą. Bet kaip rasti uždarymą, kai iki galo nesuprantate išsiskyrimo priežasties? Ypač sunku pereiti nuo kažkieno kito sprendimo. Štai kodėl po mirties taip pat sunku uždaryti.

959 angelo skaičiaus reikšmė

Norėdami užsidaryti po santykių pabaigos, turite sugebėti suprasti, kodėl santykiai baigėsi, ir nebejausti jokio emocinio prisirišimo ar skausmo ir pykčio prieš buvusįjį. Tik užsitęsę galite užmegzti naujus ir sveikus santykius.

Turime žinoti išsiskyrimo priežastį, nes savo gyvenimą suprantame kaip istoriją ir sunku suteikti istorijai tinkamą pabaigą, kai ji baigiasi ties viduriu, ir mes ne mes ją baigėme. Kai kas nors išsiskiria iš mūsų, jis gali pasakyti savo istoriją. Kadangi jie žino išsiskyrimo priežastį, jie turi pradžią, vidurį ir pabaigą, bet mes ne. Mes išmestos iš nežinomos teritorijos, kaip manėme, saugios ir laimingos vietos.

Gavę uždarymą, mes turime trūkstamą kūrinį. Mes galime pertvarkyti savo istorijas, ištaisydami nesusipratimus ir užpildydami spragas. Tačiau kai kitas asmuo atsisako uždaryti, lieka tik klausimai: „Kaip jis galėtų tai padaryti man?“ 'Ką aš galėjau padaryti kitaip?' - Ar pakeliui buvo ženklų, kad praleidau, kad kažkas negerai? 'Kaip aš galiu pasitikėti savimi elgiantis teisingai ateities santykiuose?'

Šaltinis: pexels.com

ką reiškia būti persekiotam sapne

Kaip uždaryti kam nors

Galbūt jūs patyrėte blogo išsiskyrimo pabaigą ir nenorite to daryti kam nors kitam. Suprantate, kad esate santykiuose, kurie nesuteikia jums anksčiau įvykdyto išpildymo, ir norite išsiskirti su žmogumi ir pradėti iš naujo su kuo nors kitu. Kaip išsiskirti su kuo nors suteikiant jiems reikalingą uždarymą?

Išsiskirti su kuo nors nėra lengva. Gali atrodyti „lengva išeitis“ išsiskirti su jais per teksto pranešimą ar telefoną, tačiau tai tikriausiai blogiausias dalykas, kurį galite padaryti. Tai ne tik bailumas, bet ir patikimas būdas pavogti kažkieno sugebėjimą rasti uždarymą. Gali būti sunku būti sąžiningam dėl savo išsiskyrimo su žmogumi priežasčių, tačiau svarbu prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir nurodyti asmeniui aiškias priežastis nutraukti jūsų santykius.

Kiti sprendimai

Pabandykite žurnalą. Skirta akimirkai savo jausmams ir planams parašyti suteikia aiškumo. Pabandykite dokumentuoti savo mintis ir emocijas žurnale, prieš atlikdami žingsnį.

angelo numeris 1117

Pradėkite medituoti. Meditacija yra puikus laikas susisiekti su savo mintimis. Kai būsite atsipalaidavęs ir aiškiai mąstysite, bus daug lengviau apgalvoti geriausią būdą suteikti ar užsidaryti.

Pagerinkite savo bendravimo įgūdžius. Kalbant apie uždarymą ar uždarymą, didžioji mūšio dalis yra tai, kaip jūs tai sakote. Žinant, ką ir kaip sakyti, uždarymo psichologija pasikeis.

Ieško pagalbos

Suteikdami kitam asmeniui uždarymą, vis tiek galite jaustis kalti už santykių nutraukimą, tačiau bent jau neatsakys į klausimus. Jei išvykstate todėl, kad jaučiate, jog bendravimas nutrūko iki taško, kuriame viskas, ką darote, yra kova, tada pasakykite jiems tai. Jei išvykstate todėl, kad įsimylėjote ką nors kitą, gali būti baisu tai girdėti, bet jiems to reikia.

Jei išvykstate dėl to, kad įsimylėjote savo partnerį, vėlgi, tai gali būti skaudus dalykas, kurį reikia pasakyti, tačiau pripažindami tai darote ir sau gerą pasaulį. Gal nesupratote, kiek tai tiesa, kol nepadarėte žodžių, o dabar galite nustoti tai neigti ir pradėti gydymo procesą patys. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad šie patarimai skirti tiems, kurie palaiko įprastus, nepiktnaudžiaujančius santykius. Prašau ieškoti pagalbos, jei paliekate ką nors, nes jis ar ji smurtuoja fiziškai ar emociškai.

Jei kenčiate nuo blogo išsiskyrimo ar artimo žmogaus netekties ir manote, kad negalite judėti toliau be jokio uždarymo, apsvarstykite galimybę susisiekti su profesionaliu patarėju Geresnė pagalba. Perskaitykite toliau pateiktus „BetterHelp“ patarėjų atsiliepimus iš žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis.

Patarėjo apžvalgos

'Mary Smith yra labai apgalvota ir puiki klausytoja. Galiu pasakyti, kad ji turi daug patirties sprendžiant daugybę situacijų ir žmonių, o tai man teikia komfortą. Ji visada seka mano keliamus rūpesčius ir tikslus bei visada siūlo rekomendacijų ir įrankių, kurie padėtų man užkariauti problemas. Aš tikrai rekomenduoju Mary Smith visiems, kurie jaučiasi įstrigę toksiškuose keliuose, kuriuos formuoja sunkios praeities patirtys, tačiau norite įveikti. Tikiu, kad Marija turi įgūdžių padėti tam, kas iš tikrųjų nori pasikeisti į gera “.

'Ji labai padėjo man atrasti ir išpakuoti išmoktą elgesį, kurio net nežinojau, ir padėjo man suprasti ir nustatyti sveikas ribas su žmonėmis mano gyvenime. Neabejotinai galiu pasakyti, kad jos dėka jaučiuosi geriau ir man patogiau vaikščioti po pasaulį “.

Išvada

angelo skaičiaus 414 reikšmė

Gauti ar uždaryti gali būti sunku. Kai sutelksite energiją tam, kad tai darytumėte geriausiai, kaip išmanote, gaunate geriausius rezultatus. Licencijuotas specialistas gali padėti jus pasiekti. Panaikinti santykius taip pat sveikai, kaip jūs juos pradėjote, svarbu jūsų psichinei gerovei. Paimkite Pirmas žingsnis šiandien.

Pasidalink Su Draugais: