Skirtumas tarp meilės ir meilės: ar yra vienas?

Jei kada nors iš tolo stebėjote pagyvenusią porą, kartu vaikščiojantį paplūdimyje, galite susimąstyti, kuo skiriasi meilė ir meilė. Kaip jie išlaikė meilę per visus šiuos metus? Ar jie vis dar myli?

Šaltinis: rawpixel.com

angelo numeris 1244

Senovės graikai paaiškina skirtumą tarp meilės ir meilės

Senovės graikai buvo pirmieji filosofai, tyrę ir tyrinėję įvairias meilės rūšis. Jie apibrėžė meilę skirstydami į aštuonias kategorijas:

1. Išeikarba erotinė meilė, pavadinta graikų vaisingumo dievo vardu, Eroso meilė yra meilė su aistra ir seksualiniu potraukiu.
2. Filijameilė ar meilus meilė - meilės tipas, kuris yra lygus, kaip ir meilėje tarp draugų.
3. Storgemeilė - pažįstama meilės rūšis, kuri yra meilės rūšis, kurią tėvai ir vaikai jaučia vienas kitam, arba meilė, kurią jaučia ilgalaikius santykius palaikančios poros.
4. Liudasmeilės žaisminga meilė, kuri žaismingai koketuoja, erzina ir linksminasi.
5. Manijameilė ar įkyri meilė - nelygi meilė, kai vienas žmogus yra apsėstas kito. Tai būdinga disbalansui tarp Ludus ir Eros meilės.
6. Pragmameilė ar ilgalaikė meilė-meilė, kuri atlaiko laiko išbandymą. Pragmos meilė perkelia ne tik fizinius, bet ir į harmoningus, patikimus ir atsparius santykius.
7. Savarankiškaimeilė arba meilė sau yra susijusi su sveika savimeile ir savęs priėmimu.
8. Agapėmeilė ar pasiaukojanti meilė-meilė, kuri yra besąlygiška. Agapės meilė yra dvasinė ir yra aukščiausia meilės forma.

Šaltinis: pexels.com

Meilė yra fiziologinė

Pakankamai lengva aptikti įsimylėjusių žmonių išsvajotą žvilgsnį, mielą šypseną, švelnų prisilietimą, nesugebėjimą atitraukti akių ir nuolatinį dėmesį kitam. Ar žinojai, kad įsimylėjimas sukelia ir fiziologinius atsakus?

Įsimylėjęs kūnas išskiria dopaminą, kuris yra atsakingas už tuos euforijos ir sekso potraukius. Adrenalino ir norepinefrino kiekis organizme taip pat padidėja, kai kas nors yra įsimylėjęs. Šie pokyčiai paaiškina, kodėl įsimylėjusiam žmogui spartėja širdies ritmas ir jis negali atitolinti proto nuo žmogaus, su kuriuo yra romantiškai susijęs.

Romantinė meilė prasideda nuo potraukio, kuris, atrodo, yra psichinės, emocinės ir fizinės derinys. Traukimas apima sudėtingą savybių, chemijos ir požiūrių derinį, kuris paprastai būna gana unikalus. Kiekvienas mus traukia tam tikros galimos reikšmingos kitos savybės, o kiti juos išjungia. Pavyzdžiui, vieniems gali būti privalomas sarkastiškas humoro jausmas, o kitiems gerumas ar finansinis atsargumas. Kitas veiksnys yra chemija. Bent tam tikru mastu mus traukia konkretūs asmenys kaip biologijos funkcija. Yra trys neurochemikalai, kurie dalyvauja pradiniame traukime ir kuriuos mes dažniausiai vadiname „įsimylėjimu“ arba „įsimylėjimu“; ir du kiti, kurie veda vėlesnius ilgalaikių santykių etapus. Tai yra pirmųjų trijų neurocheminių medžiagų: feniletilamino, norepinefrino ir dopamino derinys, kuris sukuria tikrąją meilės „chemiją“. Tai yra šio derinio rezultatas, kad naujieji meilužiai jaučiasi euforiškai ir energingi ir gali kalbėti dienas ir naktis.

Buvimas įsimylėjimu yra tai, ką senovės graikai vadintų Eroso meile ar Ludo meile.

Kuo tai skiriasi nuo mylėjimo? Jei kyla sunkumų nustatant, ar jūs esate įsimylėjęs, ar tai kažkas kita, „BetterHelp.com“ sertifikuoti patarėjai gali padėti.

sapnuoti kirminus

Tačiau čia galime padėti išsiaiškinti kai kuriuos iš šių klausimų. Nepaisant to, kad ankstyvajame etape tarp jūsų abiejų kilo ryšys ir chemija, kuri sukėlė jūsų meilės santykius, gali ateiti laikas, kai kibirkštis tarsi užgeso. Realybė yra tokia, kad praktiškai neįmanoma pažodžiui palaikyti pradinių „įsimylėjimo“ etapų. Pradiniame etape daug dėmesio skiriame kitam asmeniui, dėmesiui ir energijai bei besiformuojantiems santykiams. Sunku atlikti kitas, būtinas gyvenimo užduotis, esant tokiai emociškai sustiprėjusiai euforijos būsenai. Todėl, jei norime išlikti bet kokiuose meilės santykiuose, turime pagrįstai, sveikai ir tinkamai tikėtis, kaip ilgalaikiai meilės santykiai „turėtų“ atrodyti ir jaustis. Kitaip tariant, tai, kas sukuria intymius santykius, nėra tai, kas juos palaiko. Taigi yra visiškai prasmingas skirtumas tarp „įsimylėjimo“ ir „mylėjimo“. Kitaip tariant, tai, kas sukuria intymius santykius, nėra tai, kas juos palaiko. Ir tai iš tikrųjų yra geras dalykas.

Cituojamas Mignonas McLaughlinas: „Norint sėkmingai susituokti, reikia mylėtis daug kartų, visada su tuo pačiu asmeniu“.

Mylėti ką nors nori to, kas jiems geriausia

imperatorienė mėgsta skaityti

Mylėjimasis su kuo nors dažniausiai yra trumpalaikė patirtis, nors ji kartkartėmis gali atsinaujinti. Meilei užaugti reikia laiko. Dažnai mes pradedame nuo įsimylėjimo ir praleidę ilgesnį laiką vienas su kitu, pradiniai meilės jausmai gali virsti ilgalaikiu giliai įsišaknijusiu meile. Mylėti ką nors reiškia, kad atmeti savo jausmus ir norus į šalį ir iš tikrųjų rūpi, kas geriausia kitam.

Dabar prašau nesuprasti. Išlaikyti kibirkštį yra visiškai įmanoma, tam reikia tik sąmoningumo, supratimo ir sąmoningumo. „Išgyvenę“ ankstyvąjį įsimylėjimo etapą, mes pereiname į romantiškos meilės etapą, kuris yra mažiau dramatiškas, bet taip pat šiek tiek nepastovus ar pavojingas. Šiame meilės etape, kurį reguliuoja emocinis smegenų centras, serotonino lygis normalizuojasi. Ankstesnėje fazėje išaugę hormonai taip pat yra arčiau normos. Šių smegenų chemijos pokyčių rezultatas yra rimties jausmas. Labiau tikėtina, kad didžiąją laiko dalį būsite nusiteikę gerai, ir vėl galėsite slopinti „neigiamą“ elgesį, susijusį su įsimylėjimu, pavyzdžiui, nuolat tikrindami telefoną, ar nėra pranešimų, ar būdamas nepastebimas dėl savo mylimo. žmonių buvimo vieta visomis dienos ir nakties valandomis - tai veikla, kurios negalima palaikyti amžinai.

Pereinant į ilgalaikius meilės santykius, tokius, kurie trunka metus ar visą gyvenimą, taip pat yra smegenų chemikalų, kurie padeda išlaikyti emocinį prisirišimą ir susidomėjimą vienas kitu. Tyrimai jau seniai parodė, kad buvimas įsipareigojusiuose santykiuose turi ilgą sveikatos ir psichologinės naudos sąrašą abiem pusėms.

Ilgalaikė meilė taip pat yra galbūt tiek ketinimas, pasirinkimas ir įsipareigojimas, kiek jausmas. Kai kurie sako, kad meilė yra veiksmas. Visuose tuose punktuose yra tam tikra tiesa. Nors mes retai renkamės, su kuo įsimylime, tikrai galime pasirinkti, kad meilė išliktų gyva mūsų santykiuose. Mes galime pasirinkti plačiau apsvarstyti tas kito savybes, kuriomis mes žavimės, esame patrauklūs ir gerbiame. Mes galime tyčia elgtis su kitais taip, kad liudytų mūsų meilę, rūpestį, pagarbą ir susižavėjimą. Nedidelė „Abbey Press“ knyga pavadinimu „Būk geras savo santuokos terapijai“ skatina tave „mylėti savo sutuoktinį; tavo širdis seks “. Yra daug veiksmingų rekomendacijų, kaip išlaikyti meilę jūsų įsipareigojusiuose santykiuose.

Šaltinis: rawpixel.com

sapnas reiškia persekiojamas

Senovės graikai ilgalaikės meilės jausmus greičiausiai apibūdintų kaip „Storge“ ar „Pragma“ meilę, naudodami sveikas Ludus meilės dozes.

Meilės principo taikymas patyrusiai meilei

Dar kartą apžiūrėkime pagyvenusią porą paplūdimyje. Santykių pradžioje jie buvo įsimylėję. Pradiniam santykių džiuginimui pasibaigus, jie tikriausiai atrado vienas kitame esančias savybes, kurios juos iš tikrųjų privertė mylėti. Jie dirbo kurdami savo santykius ir pradėjo giliai rūpintis tuo, kas pradžiugino kitą žmogų. Jie greičiausiai taip pat suprato, kad būti įsimylėjusiam, nors ir nuostabiam, nėra skirta tęsti nuolat ar amžinai; šis supratimas leido jiems vertinti kitus savo meilės etapus kaip vienodai svarbius jų bendram gyvenimui.

Šaltinis: unsplash.com

Tai, kad po daugelio metų jie vis dar laikosi susikibę už rankų, reiškia, kad ypatingomis akimirkomis sužibi kibirkštis ir jie vėl patiria meilės atgimimą.

Jei norite meilės, kuri trunka visą gyvenimą, tikrai mėgaukitės „įsimylėjimo“ intensyvumu. Tada įvertinkite meilės palaikymo galią, kuri yra šilta, pasitikinti savimi, saugi, pasitikinti ir patogi. Tokia meilė gali atlaikyti laiko išbandymą ir gyvenimo neapibrėžtumą.

1228 angelo numeris

Šaltinis: rawpixel.com

Pasidalink Su Draugais: