Intravertas vs. Ekstravertinio asmenybės testas ir kodėl tai turėtų rūpėti
Žmonija mėgsta skirstyti elgesį į dvinarius, beveik kaip gentis. Vienas iš tokių skirstymų yra intravertiški ir ekstravertai asmenybės tipai. Jūs tikriausiai girdėjote ką nors apie juos kalbėti ir galbūt žinote pagrindinį jų apibrėžimą. Jūs manote, kad intravertas yra tas, kuris laikosi savęs, yra drovus ir sunkiai bendrauja su žmonėmis, o ekstravertas yra šnekus ir gali susidraugauti su beveik visais, kuriuos sutinka.
Tačiau tai yra labai paprastas tai, ką reiškia šie terminai. Šiame straipsnyje apibrėžsime intravertiškumą, ekstravertiškumą, parodysime testą ir paaiškinsime, kodėl jums tai turėtų rūpėti.
Kas yra intravertas vs. Ekstravertinė asmenybė?
20 pradžiojetūkstamžiuje psichologas Carlas Jungas išpopuliarino šias dvi asmenybes. Čia pateikiamas pagrindinis jųdviejų apibrėžimas.
Ekstravertas:Kaip jūs manėte, ekstravertiška asmenybė yra šneki. Paprastai jie yra optimistai, kuriems pavyks susirasti draugų iš daugumos žmonių. Jų elgesys yra gana tvirtas, todėl jiems lengviau gauti tai, ko jie nori. Jie taip pat mėgaujasi kitų žmonių draugija. Jie gali jausti, kad jų poreikiai nėra patenkinti, kai būna vieni. Ekstravertas žmogus taip pat klesti grupės projekte.
Šaltinis: rawpixel.com
Intravertas:Galite įsivaizduoti intravertą žmogų kaip drovų, bet tai klaidinga nuomonė. Nors kai kurie intravertai gali būti drovūs, dauguma tiesiog teikia pirmenybę savo kompanijai, o ne būna šalia žmonių. Daugelis intravertų, jei reikia, gali kalbėtis su žmonėmis, tačiau jei šeštadienio vakarą nėra ką veikti, jie gali būti palengvinti, o ne nusiminę. Intravertas gali labiau atspindėti savo veiksmus ir galbūt labiau įsitraukti į meną nei dauguma ekstravertų žmonių. Kadangi jie nori būti vieni, kai kurie intravertai nesiseka visuomenėje, bet viskas priklauso.
Ką daryti, jei aš abu?
Galite patikėti, kad tai nėra labai niuansuotas pasaulio matymo būdas. Kai kurie žmonės, iš tikrųjų, dauguma turi abiejų tendencijų. Galima mėgautis žmonių draugija, bet būna atvejų, kai jie gali norėti pabūti vieni. Kiti yra atspindintys, tačiau gali išeiti ir gerai praleisti laiką su draugais. Carl Jungas tikėjo, kad niekas iš tikrųjų nėra visavertis ar ekstravertas, tačiau ši sąvoka yra spektras.
„Ambivert“:Ambivertas yra tas, kuris patenka į skalės vidurį. Jų elgesys nusileidžia kažkur skalės viduryje. Ambivertas gali mėgautis žmonių draugija, tačiau dėl ypatingos sumos jie gali sunerimti. Jie gali būti atspindintys, bet ne tiek daug paklydo mintyse.
matydamas 6666 reikšmę
Taip pat yra žmonių, kurie nusileidžia kažkur tarp trijų. Kažkas dažniausiai pasilieka sau, bet kartais mėgaujasi kompanija.
Kaip išbandyti intravertiškumą ar ekstravertiškumą
Jūs tikriausiai turite bendrą idėją, jei linkstate būti intravertas ar ekstravertas, bet galbūt neįsivaizduojate, kaip toli pasisuksite. Jei ieškosite testo, kad įsitikintumėte, koks esate intravertas ar ekstravertas, tikriausiai rasite iš ko rinktis. Kai kurie yra išsamūs, o kiti - greiti. Akivaizdu, kad ilgesni testai duos geresnių rezultatų, o greiti - iš pirmo žvilgsnio į jūsų asmenybę. Jei turite laiko, siūlytume ilgesnius.
Žinoma, interneto viktorina nebus pabaiga išsiaiškinti, ar esate intravertas, ar ne. Tai tiesiog geras žvilgsnis, kad sužinotumėte, ar remiatės viena ar kita spektro skalės puse. O tai reiškia, kad dauguma iš mūsų patenka kažkur per vidurį
Kaip veikia intravertų ir ekstravertų smegenys
Šaltinis: pexels.com
Buvo įvairių teorijų, kaip yra intravertų ir ekstravertų smegenys. Psichologas Hansas Eysenckas šeštajame dešimtmetyje pasiūlė intravertus ir ekstravertus skatinti įvairiai. Hansas pažvelgė į intravertų ir ekstravertų susijaudinimo greitį. Jis nustatė, kad ekstravertų sužadinimo rodikliai buvo mažesni. Kitaip tariant, ekstravertas visada kalba su žmonėmis ir visada randa nuotykių, nes jiems reikia daugiau, kad paskatintų jų mintis.
Intravertai, kaip jūs galite įsivaizduoti, gali daug lengviau susijaudinti. Jie teikia pirmenybę savo burbului, todėl gali pakakti pokalbio su vienu asmeniu, kad paskatintų. Jei jie patenka į minias arba turi per daug reikalų, jie gali būti pernelyg stimuliuojami. Tai gali neigiamai paveikti kūną.
Taigi, ar Hansas buvo teisus? Kaip paaiškėja, intravertai ir ekstravertai turi du skirtingus smegenų tipus, ir jie skirtingai reaguoja į stimuliaciją. Ekstravertas bus labiau stimuliuojamas, kai tik laimi, ir tai veikia.
sapnas reiškia baseiną
Galų gale mes visi ieškome dopamino, geros savijautos cheminės medžiagos jūsų smegenyse. Išleistas dopaminas suteikia žmonėms atlygio. Kiekvieną kartą, kai ekstravertas rizikuoja, nustemba ar keliauja, jie gauna tą dopamino antplūdį. Tuo tarpu intravertas gali jausti dopaminą sėdėdamas namuose.
Be to, intravertai ir ekstravertai skirtingai apdoroja stimuliaciją. Ekstravertai apdoroja jų stimuliaciją tose vietose, kur yra jutimai. Taigi juos stimuliuoja skirtingi jus supantys jutimai. Intravertas gali apdoroti stimuliaciją tose srityse, kurios yra susijusios su problemų sprendimu, todėl tai daro daugiau stimuliacijos.
Ar galite prisitaikyti?
Jums gali kilti klausimas, ar ekstravertas žmogus gali tapti labiau intravertas, ir atvirkščiai. Viskas priklauso. Tiems, kurie yra nuosaikesni pagal skalę, gali būti lengviau prisitaikyti. Tuo tarpu kraštutiniam intravertui gali būti labai sunku kalbėtis su žmonėmis ir gali prireikti daugelio metų kūdikio žingsnių, kol jie galės būti pasirengę kalbėtis su kuo nors. Tačiau kai kurie intravertai gali prisitaikyti, ar tai būtų darbas, ar draugas. Tačiau jei negalite savęs pakeisti, nėra gėdos. Kartais tenka susitvarkyti su žaidžiama korta.
Tai pasakę, pabandykite išeiti iš savo komforto zonos.
Kodėl tai svarbu
svajoti apie simpatiją
Būti intravertu ar ekstravertu svarbu keliais būdais ir žinoti, kur galite jums padėti daugeliu atvejų, įskaitant:
Žmonių pažinimas
Šaltinis: rawpixel.com
Intravertas ir ekstravertas, kurie yra ekstremalūs skalėje, gali būti draugais, tačiau viskas priklauso nuo sąmoningumo. Kažkas, kuris yra ekstravertas, turėtų žinoti, kad intravertas nenori nuolat draugijos, o ne laikyti jos asmeniškai, jei nenori pasibūti. Tuo tarpu intravertas gali gerbti tą, kuris daug kalba ir žinos, kada gali susitvarkyti su ekstravertu.
Tai taip pat gerai žinant gyvenimo situacijas. Intravertas ir ekstravertas gali gyventi kartu. Jei ekstravertas visą laiką nėra, tai gali padėti intravertui būti laimingam. Tačiau reikia gerbti ribas.
Viskas dėl bendravimo. Jūs ir jūsų intravertiškas ar ekstravertas draugas turi išvardyti vienas kito elgesį ir suvokti, kada peržengiama riba. Tai darydami galėsite ilgai likti draugais.
Tavo sveikatai
Visi nori išlikti sveiki, o vienas iš būdų gyventi ilgai ir sveikai yra patenkinti visus jūsų socialinius poreikius. Introvertas, kurį visada supa minios, jaučia stresą, ir tai gali pakenkti jų sveikatai. Ekstravertas, kuris yra vienas, gali norėti mirti nuo nuobodulio. Žinojimas apie savo asmenybės tipą gali padėti jums pasisekti.
411 reiškia angelą
Darbai
Kalbant apie darbus, norėsite, kad darbas atitiktų jūsų asmenybę. Intravertui gali patikti darbas, kai tenka pasilikti sau ir nereikia dažnai kalbėtis su bendradarbiais. Ekstravertas gali mėgautis karjera, kai jie gali kalbėti su žmonėmis ar keliauti. Kai kuriems žmonėms patinka darbai, iššaukiantys, kas jie yra. Galite rasti labiau intravertų viešųjų kalbėtojų ar ekstravertų, kuriems darbas patinka atskirai. Viskas priklauso nuo to, ir sužinoję savo asmenybės tipą, galite žengti sau tinkamą karjeros kelią.
Konsultavimas
Šaltinis: rawpixel.com
Galbūt geriausias būdas sužinoti, ar esate intravertas, ar ekstravertas, yra pokalbis su patarėju. Dalyvaudami interneto viktorinoje galite gauti bendrą supratimą apie tai, kas esate, tačiau tikras profesionalas gali pateikti pažangesnius testus ir išsiaiškinti, kur esate spektre. Pažinęs save gali padėti gyventi geriau.
Be to, jei norite būti labiau ekstravertas ar intravertas, patarėjas gali jums tai padaryti. Galite išmokti prisitaikymo prie žmonių metodų arba išmokti labiau atsispindėti.
Žinoma, kai kurie gali nesugebėti pakeisti savo asmenybės, ir tai taip pat gerai. Galite sužinoti, kaip gyventi su tuo, ką turite, ir būti sėkmingam. Konsultantas taip pat gali padėti jums padėti. Šiandien pasikalbėkite su vienu ir pažiūrėkite, kur guli.
Pasidalink Su Draugais:
