Mano mergina nekenčia manęs, kaip aš galiu su ja susitvarkyti?

Ar pastaruoju metu vis dažniau sakote ar galvojate: „Mano mergina manęs nekenčia“? Ar įdomu, kaip šį kartą viską sutvarkysi? Gali būti, kad padarei didelę klaidą, o galbūt ji paprasčiausiai būna nusiteikusi, o tu net nežinai, ką padarei. Jei mylite ją ir norite pagerinti savo santykius, geriausia pabandyti tai išspręsti, kol viskas dar labiau nepablogės. Jei nujaučiate, kad yra problema, arba jei ji praneša, kad yra nusiminusi, tada, jei nepaisysite dalykų, viskas nebus geriau. Tai iš tikrųjų gali leisti jūsų merginos pykčiui ir nusivylimui įsiplieskti, ir tai gali dar labiau pakenkti santykiams. Svarbu išspręsti problemą greitai ir tiesiogiai, kad jūs abu galėtumėte pradėti gydyti savo santykius ir judėti pirmyn.



Šaltinis: pexels.com



matyti policiją sapne dvasine prasme

Po muštynių ar nesutarimų galite atsidurti sakydami „Mano mergina manęs nekenčia“. Prieš pradedant paniką, svarbu prisiminti, kad visi santykiai praeina šiurkščiais lopais. Labai tikėtina, kad jūsų draugė jus labai myli, o jūs tiesiog patiriate vieną iš šių šiurkščių lopų. Netgi laimingiausiuose ir sveikesniuose santykiuose kyla konfliktas, ir konfliktas dažnai gali padėti poroms suprasti vienas kitą ir augti kartu. Svarbiausia, kaip jūs ir jūsų mergina sprendžiate šį konfliktą. Jei skaitote šį straipsnį, tikėtina, kad tarp jūsų ir jūsų merginos bendravimo gali būti tam tikrų kliūčių. Bendravimas yra vienas iš svarbiausių santykių aspektų, o sveiki bendravimo stiliai gali pakeisti jūsų santykius ir išsklaidyti baimes, kad jūsų santykiai baigiasi. Pagerinę bendravimą su savo mergina, galėsite aiškiau suprasti, kokios yra jūsų santykių problemos ir kaip jas išspręsti. Žemiau yra keletas patarimų, kuriuos galite naudoti, kad padėtumėte pagerinti savo bendravimą su savo mergina.

Veiksmai, kaip išspręsti reikalus su savo drauge



Jei manote, kad jūsų mergina jūsų nekenčia, tai yra ženklas, kad greičiausiai jūsų santykiuose kyla bent viena problema. Ši problema gali būti tokia maža, kaip žaisti per daug vaizdo žaidimų, arba tokia didelė, kaip reikalas. Koks tai bebūtų, turėtumėte būti pasirengęs ir įsipareigojęs spręsti galimas problemas. Jei tai, ką bandėte, dar neveikė, pabandykite klausytis. Daugelyje santykių pusė poros jaučia, kad jų niekada negirdi ir neklauso. Pabandykite užmegzti pokalbį, kuriame jūs neginčytumėte savo bylos ir leistumėte jai kalbėti apie savo jausmus. Galite sužinoti ką nors naujo, o galbūt tai suteiks jums reikalingo aiškumo. Jei pastebite, kad klausymasis taip pat nepadėjo, gali prireikti pridėti dar vieną nešališką požiūrį. Kreipkitės į žmogų, kuriuo pasitikite, arba santykių ekspertą, kuris padės palengvinti pokalbį ir išgydyti. Toliau pateikiami keli patarimai, kuriuos galite naudoti, kad padėtumėte pagerinti bendravimą su savo mergina.

Atsiprašykite ir kalbėkite apie tai

Jei jūs ir jūsų mergina turite bėdų ir žinote, kad tai įvyko dėl kažko, ką padarėte, pirmiausia turite atsiprašyti. Atsiprašymas yra vienas sunkiausių dalykų bet kokiuose santykiuose (nesvarbu, ar tai yra tarp draugų, šeimos ar poros). Atsiprašymas ir prisipažinimas, kad klystate, gali leisti jūsų merginai jaustis patvirtintai savo jausmuose, ir tai dažnai paskatins ją sutikti pokalbį su jumis. Pripažinti, kad klystate, ir pripažinti kaltę savo veiksmuose yra vienas iš pirmųjų žingsnių norint palaikyti sveikus santykius.



Kai atsiprašysite, pažiūrėkite, ar ji nori su jumis kalbėtis. Jūs neturėtumėte jos priversti taip elgtis, bet skatinti, kad esate pasirengęs išklausyti jos jausmus ir ieškoti jų sprendimo. Daugelis žmonių mano, kad mergina jų nekenčia, kai iš tikrųjų ji tiesiog jaučiasi ignoruojama. Išlaikyti atvirą ir sąžiningą bendravimą yra svarbi bet kokių santykių dalis. Atviras bendravimas jums abiems padės išsiaiškinti tikrąją problemą, kad galėtumėte geriau suprasti, kaip judėti pirmyn. Galite sužinoti apie vienas kito nuoskaudas, jausmus ir jų idėjas, kaip išspręsti problemas. Tikriausiai abu turite minčių, kaip padaryti kompromisą, kad geriausiai išspręstumėte problemą. Geriausias tokio tipo pokalbis, net jei jis gali būti nepatogus, yra tai, kad galite sužinoti daugiau apie situaciją, taigi tai nesikartoja.

Jūsų mergina greičiausiai turi požiūrį, apie kurį niekada net negalvojote, todėl verta jos paklausti apie savo jausmus. Be to, be šio bendravimo ji gali nematyti jūsų požiūrio, todėl galite papasakoti jai apie savo jausmus ir idėjas. Pavyzdžiui, jei ji pyksta, kad žaidi per daug vaizdo žaidimų, abu gali turėti perspektyvų, kurių kitas neatsižvelgė. Ji gali jaustis ignoruojama ir mažiau svarbi nei jūsų žaidimai, ir gali paprašyti, kad apskritai nustotumėte juos žaisti. Galbūt nesupratote, kad ji taip jautėsi. Tačiau galite pajusti, kad tai būdas atsipalaiduoti ir užmegzti ryšį su draugais, ko ji galbūt anksčiau nesuprato. Supratę, kaip jaučiasi kiekvienas iš jūsų, galite daug lengviau susitaikyti su situacija. Tokiu atveju galite apriboti vaizdo žaidimų naudojimą per naktį arba paskirti jai nakties vakarą, kur jūs nežaidžiate jokių žaidimų. Bendravimas gali padėti išspręsti problemas ir užkirsti kelią tolesnėms. Tiesiog paklauskite savo merginos, kaip ji jaučiasi, kas ją supykdė ir ar galite ką nors padaryti, kad viskas būtų gerai.



Šaltinis: pexels.com

Kartais, jei nusikaltimas kartojasi, jūsų merginai gali prireikti ne tik atsiprašymo. Atsiprašymai kartais atrodo melagingi, jei veiksmas kartojasi vėl ir vėl, ir ji gali pajusti, kad jūs atsiprašote, kad tik ją nuramintumėte. Ji gali jausti, kad niekada tikrai nepasikeisite. Tai gali pakenkti jūsų santykiams ir paskatinti ją juos nutraukti. Gilesnis pokalbis gali padėti jūsų merginai pasijusti išgirstai ir suprastai. Sėdėjimas ir klausymasis, kodėl ji nusiminusi, užuot beprasmiškai atsiprašiusi, gali padaryti stebuklus jūsų santykiams išgydyti. Tikras pokalbis greičiausiai parodys jai, kiek tau rūpi jos jausmai ir poreikiai bei kiek esi pasiryžęs taisyti reikalus. Ši strategija yra puiki, nes ji parodo tavo draugei, kad tau rūpi ir tu nori dirbti savo santykių srityje. Kartais galite net nesuvokti, ką padarėte ne taip, arba tai gali reikšti didesnę problemą. Jei ji visada pyksta dėl to, kad pamiršote plauti indus, tai gali atrodyti mažytė problema ir galite nesuprasti, kodėl tai ją taip sujaudina. Tačiau po pokalbio galite sužinoti, kad ji jaučiasi valanti viską namuose, ir jūs negalite prisidėti prie jos pastangų plaudami indus. Galbūt apie tai negalvojote kaip apie didesnę problemą ar net apie problemą. Jei nežinote, kodėl ji išprotėjo, pokalbis yra dar svarbesnis, nes galite pradėti dėlioti, kokie dalykai ją paskatino, kad galėtumėte nustoti juos daryti.



Įsidėkite į savo batus

Kartais jūsų mergina gali ant jūsų pykti, ir jūs nemanote, kad tai, ką padarėte, buvo neteisinga. Ji nušoka nuo rankenos, o tu ją myli, bet tai vargina ir nežinai, ką su tuo daryti. Gal tai tik ji. Jei ji patiria kokių nors stresinių situacijų, ji gali tai išleisti jums nežinodama. Jei taip yra, praneškite jai, kad esate jai. Pabandykite suprasti, kaip jai turi būti, jei ji dirba visą dieną ir grįžta namo, o jūs, pavyzdžiui, vos nepripažįstate. Kartais jai reikia tik atjausti, mylėti ir įsijausti į ją. Čia taip pat gali būti veiksminga užmegzti pokalbį su ja. Jūs negalite žinoti, kad ji yra stresinėje darbinėje situacijoje arba kad ji turi šeimos problemų. Jei ją jaudina išorinė įtaka, ji labiau pyksta ant jūsų dėl atrodytų nereikšmingų ar atsitiktinių įvykių. Tačiau bendraudami su ja galite sužinoti apie šiuos išorinius veiksnius. Dabar, kai ji pyksta ant tavęs iškart grįžusi iš darbo, tu gali suprasti, kad jos viršininkas patiria stresą ir iš tikrųjų tavęs nekenčia. Šis pokalbis taip pat gali leisti jums jaustis labiau mylimai ir suprantamai jūsų santykiuose, ir tai suteiks jai erdvės, kurioje ji tikrai gali būti savimi.



angelas numeris 907

Tai gali padėti atsitraukti ir pabandyti pažvelgti į dalykus iš jos perspektyvos. Empatija yra svarbus įgūdis bet kokiuose santykiuose, ypač tuose, kurių norisi ilgai išlikti. Praktikuokite užduoti sau klausimus, kurie pakelia save į jos batus. Kaip jaustumėtės, jei kažkas jums tai padarytų? Kaip jūs reaguotumėte šioje situacijoje? Kaip jaustumėtės, jei stalai būtų pasukti? Empatijos partneriui išplėtimas yra raktas į laimingus santykius. Tai gali suteikti daugiau aiškumo ir leisti geriausiai patenkinti partnerio poreikius. Tai taip pat gali leisti suprasti jų jausmų samprotavimus, užuot tik supratę, kad ji yra pikta ar nusiminusi.

Eikite į konsultavimą



Jei neturite supratimo, kas yra negerai ar ką su tuo daryti, arba jus nervina dabartinė jūsų santykių padėtis, patarimas gali būti gera idėja. Kreipiantis į nešališką šaltinį ar santykių ekspertą gali būti labai svarbu pagerinti jūsų santykius ir užtikrinti jų sveikatą. Jei vienas ar abu kenčiate nuo psichinės ligos, tai dar geresnė idėja. Konsultantas gali padėti jums sveikiau išspręsti jūsų problemas suteikdamas jums įrankius ir metodus, kaip spręsti konfliktus ir juos palengvinti. Daug kartų kovojantiems santykiams reikia kitos perspektyvos, kaip efektyviausiai spręsti konfliktus. Žengdamas šį žingsnį savo draugei taip pat parodysite, kokia esate pasiryžusi bandyti suprasti jos požiūrį ir įveikti iškilusius iššūkius. Pagalba dėl santykių dažnai yra stigma, tačiau tai tikrai gali būti geriausias jūsų santykiams.

Yra daug įvairių konsultavimo variantų, priklausomai nuo to, ko jums reikia ir kas jums patinka. Pavyzdžiui, galite pasirinkti individualų ar porų konsultavimą. Individualus konsultavimas yra puikus būdas naujai pažvelgti į savo problemas ir dirbti su savimi, tuo tarpu porų konsultavimas yra puikus, jei norite kalbėtis ir dirbti kartu. Abi rūšys gali suteikti jums įrankius, reikalingus komunikacijai pagerinti ir spręsti esamas ar galimas problemas.

Stebėkite savyje elgesį

Jei pastebite savyje problemišką elgesį, kuris nuolat kėlė problemų jūsų santykiuose, jums taip pat gali būti gera mintis pasikalbėti su konsultantu individualiai, kad gautumėte geresnių strategijų sprendžiant šią problemą. Nors jūsų draugės veiksmai gali jaustis nekenčiami, problema gali būti jūsų savivertė. Jei turite aplinkinių nekenčiamo jausmo modelį, jūsų merginos elgesys gali būti nekenčiamas, bet jaustis iš jūsų perspektyvos. Kai lankotės konsultacijoje, jūsų patarėjas gali padėti suprasti, koks tai yra elgesys ir kodėl jūs tuo užsiimate. Jie taip pat gali padėti jums apie tai pasikalbėti su savo partneriu. Dažnai poroms gali prireikti tam tikros paramos bendraujant su savo poreikiais ir nusivylimais.

Jei jūsų draugė nėra pasirengusi ar nenori pradėti konsultuoti, dalyvavimas individualioje konsultacijoje vis tiek gali daug padėti išsiaiškinti, kaip galite išspręsti savo santykių problemas. Tiek asmeninės, tiek internetinės konsultacijos yra galimybės. Asmeninis konsultavimas gali būti naudingas, jei jums labiau patinka tiesioginis bendravimas. Konsultacijos internetu yra puiku, jei ieškote prieinamos galimybės arba norite gauti patarimų naudodamiesi žinutėmis, kuriomis galite apsikeisti namuose ar keliaudami.

Internetinės konsultacijos taip pat gali suteikti daugiau patogumo, jei jūs ir jūsų mergina turite įtemptą darbo grafiką, ir gali suteikti jums daugiau įvairių patarėjų, kurie geriausiai patenkins jūsų poreikius.

Šaltinis: unsplash.com

Kiti sprendimai

Tvarkytis su savo mergina gali padėti kartu atlikdami daugiau užsiėmimų. Įrodyta, kad mankšta gerina smegenų funkciją ir palaiko jūsų psichinę sveikatą. Pabandykite pasivaikščioti su savo mergina ir draugiškai pabendraukite tai darydami. Žygiai, baidarės ar dviračiai taip pat gali būti įdomūs būdai užsiimti mankšta ir gauti šiek tiek laiko.

Kalbėkite teigiamai vieni su kitais. Jei sugebėsite pašalinti bet kokį neigiamą jūsųdviejų dialogą, jūsų santykiai sužydės. Pabandykite sulaikyti bet kokį neigiamą jausmą. Cenzūruojant kai kuriuos neigiamus dalykus, jūsų santykiai gali vėl sužydėti. Įsitikinkite, kad jūsų bendravimas yra sutelktas į teigiamus vienas kito aspektus ir stenkitės nepažymėti pastebėtų trūkumų ar problemų.

Galiausiai sutikite su savo skirtumais. Normalios, sveikos poros neturi visko bendro. Apimkite savo unikalumą ir stebėkite, kaip klesti jūsų santykiai. Jei jūs ir jūsų mergina tiesiog nesusitvarkote, vėl apsvarstykite galimybę kreiptis į konsultaciją. Tai padės jums ir jūsų merginai išsiaiškinti, kokia yra jūsų argumentų ir neigiamų jausmų, kuriuos jūsų mergina jaučia jūsų atžvilgiu, priežastis.

Kaip „BetterHelp“ gali padėti

Jei manote, kad konsultavimas yra geras pasirinkimas, „BetterHelp“ gali jus suderinti su jums tinkamu terapeutu.

„BetterHelp“ suteikia prieigą prie terapeutų patogiai namuose bet kuriuo dienos ar nakties metu. Galite pasirinkti dalyvauti sesijose vieni arba kartu. Terapeutai yra akredituoti ir turi tūkstančių valandų patirtį, padėdami žmonėms. Jie gali padėti jums pasiekti pagrindinę jūsų jausmų priežastį, kurios jūsų mergina jūsų nekenčia. Perskaitykite žemiau pateiktus „BetterHelp“ patarėjų atsiliepimus iš žmonių, patiriančių panašių problemų.

Patarėjo apžvalgos

„Prieš metus aš patyriau sunkumų santykiuose, kurie labai paveikė mano psichologinę būseną ir trukdė dirbti. Vienu metu nusprendžiau išbandyti „Betterhelp.com“. Mano patarėjas daktaras Breweris padėjo man pamatyti kai kuriuos dalykus, kurių negalėjau pats, ir paskatino mane prioritetizuoti. Tuo metu man tai buvo didžiulė pagalba, kuri paskatino priimti sprendimus, kuriais džiaugiuosi “.

„Emmily man buvo labai naudinga bendraujant su partneriu. Pradžioje ji skyrė laiko suprasti mano praeities patarėjus ir patarimus, kas gerai, o kas ne. Ji gerbė tą indėlį per mūsų sesijas. Aš tai įvertinau, nes mums pavyko suprasti, kodėl aš greitai naudojausi „BetterHelp“, ir ji turėjo idėją, kas man pasitarnaus “.

Išvada

47 angelo skaičiaus reikšmė

Jei myli savo merginą, pasikalbėk su ja ir gailėkis, jei kažką padarei ne taip. Pabandykite suprasti jos perspektyvą ir būti supratingam, jei ji išgyvena sunkų laiką. Turėkite omenyje, kad jums gali tekti spręsti žemos savigarbos problemas, todėl manote, kad ji jūsų nekenčia. Jei apie tai pranešite savo merginai, ji greičiausiai bandys pakeisti tai, kaip ji jums rodo meilę. Ir atminkite, kad nešališkas specialistas yra tam, kad jus visa tai palaikytų. Ženkite pirmą žingsnį į sveikus ir pilnaverčius santykius šiandien.