8 patarimai, kaip valdyti PTSS ir pyktį

PTSS gali sukelti pykčio ar sprogstamojo įniršio problemų. Sužinokite, kaip traumos, stresas ir pyktis yra susiję. Yra gydymo būdų. Daugiau apie tai skaitykite čia.



Ar PTSS ir paranoja yra susieti?

PTSS sergantis asmuo gali patirti didelį nerimą ir paranoją. Sužinokite, kodėl galite jaustis paranojiškas, kai gyvenate su potrauminio streso sutrikimu.



Ar galite patirti PTSS nuo skyrybų?

Skyrybos yra traumuojantis įvykis. PTSS galima išsivystyti po nuolatinio atskyrimo. Perskaitykite požymius ir simptomus čia ir kaip kreiptis į gydymą.



Ar galite gauti PTSS nuo patyčių?

Patyčios gali sukelti sunkių traumų bet kokio amžiaus žmonėms. Ar galite patirti PTSS (potrauminio streso sutrikimą) iš patyčių? Sužinokite tiesą čia.



Dažni PTSS košmarų gydymo būdai

PTSS košmarai ar blogi sapnai sukelia emocinius atsakus, tokius kaip nerimas, emocinis nuovargis, baimė ir kartais depresija. Sužinokite, kaip tai sustabdyti ir gydyti.



Konsultacinė terapija ir PTSS

Potrauminio streso sutrikimas yra neigiamas sukrečiančio, traumuojančio įvykio padarinys, pvz. karo veteranai. Žinokite, kaip konsultavimas gali padėti pasveikti.



Įveikti būdamas hipervigiliu

Esant hipervigilumui, galite išgelbėti jus daugeliu būdų. Patikrinkite, kaip jūsų padidėjęs jutiminis jautrumas ir sustiprėjęs elgesys gali tapti privalumu.



Ar kenčiate nuo maitintojo kaltės?

Maitintojo kaltė yra psichinė būsena, palankiai reaguojanti į aplinkos grėsmes. Žinokite, kaip tai veikia emocinius, psichinius ir elgesio aspektus.



Kaip rasti sau tinkamus PTSS vaistus

Ar vartojate kokius nors PTSS vaistus? Sužinokite daugiau apie receptų vartojimo rekomendacijas ir trūkumus. Išvenkite žalos išmokdami tinkamo gydymo principų.



Kaip išblukinti praeities randus

Yra daugybė traumų rūšių; kai kurie yra tokie baisūs, kad sukelia potrauminį streso sutrikimą. Žinokite priežastis, simptomus ir gydymo būdus.