Tėvų konsultavimas: tėvų ir vaikų konfliktas: „Win-Win“
Tėvai ir jų vaikai patirs konfliktą, o tai daugeliu atvejų sveika ir normalu. Tačiau jei jūsų konfliktas su vaiku sukelia stresą ir kitas neigiamas emocijas, gali būti laikas apsvarstyti specialistų pagalbą. Patirti tėvų ir vaikų konfliktus yra nelengva, tačiau tai galima lengvai išspręsti konsultuojant tėvus.
Šaltinis: unsplash.com
Kodėl tėvų konsultavimas naudingas tiek tėvams, tiek vaikams?
Tėvų konsultavimas yra naudingas, nes suteikia išorinį vaizdą apie tai, kas vyksta jūsų namų sienose. Tai suteikia jūsų šeimai nešališką, trečiųjų šalių specialistą, kuris yra apmokytas pagerinti jūsų patiriamus santykius su vaiku. Jie gali pažvelgti į jūsų auklėjimo stilių ir palyginti jį su vaiko raidos elgesio lygiu. Jie gali suteikti įžvalgų, kaip pagerinti santykius, atsižvelgiant į tai, ką jie randa.
Ko tikėtis iš tėvų konsultavimo
Tėvų konsultavimas gali būti stipri priemonė, kai jūs susiduriate su dideliu konfliktu santykiuose su vaiku. Tai gali padėti jūsų konsultavimo patirtį, jei žinote, ko tikėtis, kai įeisite. Toliau aptarsime, ko galite tikėtis iš tėvų konsultavimo.
Tėvystės stiliai
Dauguma tėvų pripažįsta, kad jų vaikas turi savo valią maždaug tuo metu, kai vaikas pradeda mokytis žodinio ir neverbalinio bendravimo įgūdžių. Tėvai gali nesuvokti, kad konflikto šaltinis nebūtinai atsiranda, kai vaikas pirmą kartą perduoda opoziciją į tėvų įsakymą ar taisyklę. Priešingai, tai gali kilti dėl to, kaip tėvai kreipiasi į vaiko prieštaravimą. Mes panagrinėsime šiuos įvairius auklėjimo stilius ir kaip jie veikia toliau pateiktą konfliktą.
Vienas auklėjimo stilius vadinamas autoritariniu. Šie tėvai paprastai jaučiasi pasakę galutinį žodį ir kad „ne reiškia ne“. Autoritarinio stiliaus tėvams dažnai būna sunku sureguliuoti ramybę, kai jų vaikas išgyvena blogą dieną raidos etapas, atnešantis iššūkį.
Kitas auklėjimo stilius yra autoritetingas. Šie tėvai yra demokratiškesnio požiūrio. Jie pripažįsta vertę derinti savo santykius su vaiku, žiūrėti į savo vaiką besąlygišką teigiamą pagarbą. Jie demonstruoja empatiją, priėmimą ir supratimą. Jie dažnai mano, kad disciplina yra mokymo galimybė.
Be šių dviejų auklėjimo stilių, tėvai taip pat skiriasi savo stiliumi visame pasaulyje. Vaikai iš skirtingų šalių auga pagal skirtingus tėvų lūkesčius. Jei šie vaikai įvedami Amerikos kultūra, gali kilti daugiau konfliktų, nes jie supranta, kad namuose su jais elgiamasi skirtingai, palyginti su bendraamžiais.
Šeimos dinamika taip pat gali turėti įtakos auklėjimo stiliui. Vieniši tėvai gali jaustis nepaprastai izoliuoti, kai nesutaria su vaiku. Nors tai yra normalu, tai gali būti ir labai skaudu tėvams.
Šaltinis: pexels.com
Konflikto šaltinio supratimas yra pirmas žingsnis sprendimo link. Tėvų konsultavimas ar terapija gali būti naudinga tėvams, kuriems reikia pagalbos suprantant tėvų ir vaikų konfliktus ar juos sprendžiant, nesvarbu, koks būtų jų auklėjimo stilius. Mes
Tėvų lūkesčiai
Kai tėvų ir vaikų santykiai pasiekė tašką, kad nei tėvai, nei vaikas negali būti nugalėtojai, geriausias sprendimas paprastai yra žengti žingsnį atgal ir iš naujo įvertinti tikslus. Ko tėvas tikisi iš vaiko? Ar tai pagrįstas lūkestis? Ką jie gali padaryti, jei vaikas turi kitų idėjų ar jausmų? Terapeutas gali padėti tėvams perkainoti jų lūkesčius. Jie gali padėti jiems išmokti naudingesnio auklėjimo stiliaus, taip pat technikos, kaip spręsti konkretų elgesį.
Tėvystės šulinio slėgis
Tėvai kartais priešinasi patarimams dėl tėvų ir vaikų konfliktų, nes bijo, kad bus griežtai teisiami. Tačiau patarėjo vaidmuo yra dirbti su tėvais, o ne prieš juos. Terapeutai žino, kad tėvas yra tas, kuris turi didžiausią galią pasiekti teigiamų pokyčių. Jie mano, kad tėvų gerovė yra labai svarbi taikios namų aplinkos dalis.
Terapija prasideda nuo tėvo
Buvo laikas, kai konsultacijos dėl tėvų ir vaikų konfliktų prasidėjo nuo vaiko. Vaikas gali kreiptis į terapeutą žaidimų terapijai ar net individualiai konsultavimas. Kai kuriems vaikams tam tikrais atvejais vis dar reikia kreiptis į konsultacijas, tėvų ir vaikų konfliktų terapija paprastai yra orientuota į tėvus, nes tėvai turi daugiau galimybių atlikti pagrįstus ir naudingus pakeitimus.
Terapija gali užtrukti
Pradėję gydymą tėvai gali jaustis apimti konfliktų. Jiems gali tekti kelis kartus išgirsti pasiūlymus, taip pat praleisti laiką svarstant juos namuose, kol jie galės juos įdėti į savo vietą. Svarbu nepamiršti, kad dėl šių veiksnių terapija gali užtrukti, kol jos rezultatai bus pastebimi, tačiau taip bus.
Sužinokite apie savo vaiką
Tėvas sužino ir apie save, ir apie savo vaiką. Konsultantas gali padėti tėvams nustatyti problemas, kurių vaikas dar negali pats išreikšti ar suprasti. Jie gali suteikti žinių apie tai, kur vaikas yra vystymosi procese ir kaip tai susiję su vykstančiu konfliktu. Šiuo būdu, tėvų konsultavimas gali suteikti tėvams tam tikrą išsilavinimą, kurio jie negali gauti kitu būdu.
Šaltinis: unsplash.com
Matydamas visas konflikto puses
Terapijoje tėvai turės nustatyti jų atliekamą vaidmenį tęsiant konfliktą. Iš pradžių jie gali pagalvoti, kad vaikas yra pagrindinis problemos šaltinis. Tačiau atidžiau pažvelgę į savo elgesį, jie gali pradėti suprasti, kaip jų reakcija į vaiko elgesį veikia situaciją. Tėvai, sužinoję, kad prisideda prie konflikto, gali jausti kaltę ar gėdą. Tačiau tai gali būti pirmasis žingsnis siekiant visiškai išspręsti konfliktą.
Galite gauti užduotis
Dažnai sesijos baigsis užduotimi tėvams. Konsultantas gali paprašyti, kad tėvas per kelias dienas po terapijos seanso nustatytų tam tikrą situaciją su savo vaiku. Iš pradžių užduotys susideda iš stebėjimo, kas vyksta, o ne nieko, kad būtų padaryti pakeitimai. Vėliau užduotys gali būti nukreiptos į konfliktų sprendimą, kai tik nustatoma probleminė elgsena.
Kiti būdai pagerinti tėvų ir vaikų santykius
Yra daugybė būdų, kaip pagerinti jūsų santykius su vaikais, todėl to nedarykite susirūpinkite, jei nesate visiškai pasirengęs išbandyti konsultavimą. Prieš suteikdami galimybę terapijai išbandyti toliau pateiktus pasiūlymus arba galite juos derinti su terapija, kad dar labiau pagerintumėte santykius su savo vaiku.
Skirk laiko pasikalbėti su savo vaiku
Šiuolaikinėje visuomenėje mylėti žmogų tampa vis lengviau ir paprasčiau su juo net kalbėti. Gyvename pagal įtemptą tvarkaraštį, o akis dažnai prikausto prie išmaniųjų telefonų ir kitų elektroninių prietaisų. Šios tendencijos atima mūsų galimybę praleisti prasmingą laiką kalbėdami su artimiausiais žmonėmis.
Kaip tėvai, galbūt norėsite kiekvieną dieną skirti laiko kalbėti su vaiku. Atidėkite išmaniuosius telefonus ir išjunkite televizorių. Paklauskite jų, kokia buvo jų diena, arba leiskite jiems papasakoti, kaip jie jaučiasi dėl dabartinių aplinkybių. Paklauskite jų, kaip sekasi mokyklai, kaip sekėsi sportuoti ir kokie yra jų santykiai su draugais. Jei pavyks priversti vaiką tikrai atsiverti šių pokalbių metu, geriau juos pažinsite, net jei atrodo, kad jau gerai pažįstate. Jūsų vaikas pastebės, kad gali pasitikėti ir jumis. Šis ryšys ir pasitikėjimas padės sumažinti konfliktą, kylantį tarp jūsų abiejų kitu dienos metu.
Apsvarstykite tėvų ir vaikų datas
Be tik kalbėjimo, apsvarstykite galimybę išsivesti vaiką atlikti kai kuriuos mėgstamus dalykus. Šis „vienas prieš vieną“ laikas padės jums ir jūsų seniems žmonėms teigiamai bendrauti. Šios teigiamos sąveikos gali trūkti, jei tarp judviejų vyksta nuolatiniai ginčai, todėl šios ypatingos datos gali subalansuoti emocijas ir padėti judviem sveikai bendrauti.
Šaltinis: unsplash.com
Pateikite savo sprendimų paaiškinimus
Daugelis jūsų konfliktų su vaiku greičiausiai įvyksta, kai priimate tėvų sprendimą, kuriam jis nepritaria. Pabandykite prisiminti, kad jūsų vaikas supranta daugiau, nei jūs tikite, ir nurodykite jam nuoširdžią priežastį, nulemiančią kiekvieną jūsų nepopuliarų sprendimą. Net jei jie šiuo metu nesupranta, jie turės tokią priežastį galvoti vėliau. Galų gale jūsų vaikas pradės suprasti, kad jūs iš tikrųjų galvojate apie savo interesus. Tai gali būti lėtas procesas, tačiau galiausiai tai gali sumažinti jūsų konfliktus su vaiku.
Ieško pagalbos
Jei jaučiatės pasirengęs kalbėti su patarėju, pagalvokite apie tokią internetinę platformą Geresnė pagalba. „BetterHelp“ gali suteikti jums reikalingą palaikymą ir įrankius, užtikrinant patogumą ir saugumą jūsų namuose. Nereikia sėdėti eisme ir nerimauti dėl laiko praleidimo, kad važiuotumėte į susitikimą. Tai gali būti labai naudinga bandant pritaikyti terapiją įtemptam tėvų gyvenimui, kurį gyvenate. Toliau skaitykite keletą „BetterHelp“ patarėjų apžvalgų iš tėvų, susiduriančių su panašiomis problemomis.
Patarėjo apžvalgos
'Dirbu su Carolyn jau 6 mėnesius ir man labai patiko jos konsultacijos, nes aš palaikau savo dukrą nuo anoreksijos. Anoreksija yra labai sudėtinga proto ir kūno liga, todėl šeimos nariai gali vaidinti labai svarbų vaidmenį sveikstant, lavindami save ir suprasdami jos elgesį. Tai leidžia man su ja vartoti teisingus žodžius ir stebėti savo elgesį su ja, todėl aš ją sveikai palaikau ir neleidžiu jai toliau sirgti. Be to, mano pačios stresas buvo labai sunkus, kai stebiu, kaip kenčia mano miela dukra, todėl man reikėjo susirasti įveikimo įgūdžių. Carolyn patirtis, jos labai atjaučiančios, bet aiškios gairės ir atsiliepimai man leido labiau pasitikėti savimi ir sugebėti kovoti su šia sunkia liga. Iš jos terapijos gaunu daug jėgų, o svarbiausia - geriau elgiuosi su dukra ir matau skirtumą mano bendravime su ja. Esu dėkinga Carolyn už tai, kad ji atėjo į mano gyvenimą, kai man reikėjo, kad kas nors mane padėtų. Be mūsų savaitinių vaizdo pokalbių, aš galiu jai siųsti trumpus tekstus „BetterHelp“ programoje, jei iškyla problema, ir man reikia jos minčių, o Carolyn labai greitai atsako su daugiau patarimų, kurie man padės. Aš rekomendavau „BetterHelp“ draugams, nes be šios platformos man nebūtų buvę įmanoma patekti pas puikų terapeutą, tokį kaip Carolyn ..., nors tai darau ir iš savo laiko, ir iš namų patogumo. Ačiū, Carolyn, ir ačiū, „BetterHelp“, kad esi čia man!
„Aš jaudinuosi su Reičele ir„ BetterHelp “! Tai nebrangu, aš esu vieniša mama, turinti 4 vaikus, kuriems skiriamas nedidelis biudžetas ir daug streso, ir šis formatas leidžia lengvai gauti pagalbą. MYLIU, kad galiu jai rašyti savo jausmus, kai tik juos turiu, ir nereikia laukti savaitės kito užsiėmimo. Ji labai įžvalgi, ir aš esu dėkinga! '
Išvada
Jei kovojate su konfliktais tarp jūsų ir vaiko, atminkite, kad esate ne vienas. Tėvystė yra iššūkis kiekvienai mamai ir tėčiui. Tačiau tai yra kažkas, kuris gali būti palaikomas, kai jums to reikia. Apsvarstykite galimybę kreiptis į terapeutą, kad jis padėtų spręsti jūsų namų konfliktą. Nesvarbu, ką išgyvenate, sveiki ir turiningi santykiai su vaiku yra įmanomi - jums reikia tik tinkamų priemonių. Paimkite Pirmas žingsnis šiandien.
Pasidalink Su Draugais:
