Ką reiškia besąlygiška meilė?
Visiems patinka besąlygiškos meilės idėja, kai tai kažkas, ką jie gauna. Tačiau meilė eina abiem būdais, o besąlygiškos meilės suteikimas nėra tas dalykas, kuriuo mes džiaugiamės tiek pat. Taip pat yra žmonių, kurie turi klaidingą idėją, ką reiškia besąlygiška meilė. Tai gali sukelti nesveikus santykius ir nerealius lūkesčius. Taigi, ką reiškia besąlygiška meilė?
Šaltinis: rawpixel.com
Kas nėra besąlygiška meilė
Prieš pradedant apibrėžti, kas iš tikrųjų yra besąlygiška meilė, svarbu suprasti, kas nėra besąlygiška meilė.
Pasiteisinimas daryti tai, ko nori
Besąlygiška meilė nėra pasiteisinimas santykiuose daryti viską, ko norite. Jei manote, kad kažkas jus besąlygiškai myli, tai nėra priežastis tuo pasinaudoti. Tai nėra priežastis manyti, kad galite elgtis taip, kaip norite, be jokių santykių pasekmių. Jei manote, kad kažkas jus besąlygiškai myli, reiškia, kad jums nereikia stengtis dėl santykių, būsite labai nusivylęs.
nesaugūs žmonės
Būdas priversti ką nors daryti tai, ko nori
Besąlyginė meilė kam nors nereiškia, kad sugebi priversti juos daryti tai, ko nori. Tai nėra derybų priemonė. Tai, kad mylite ką nors, dar nereiškia, kad turėtumėte tai laikyti per galvą, kad galėtumėte kontroliuoti jo elgesį ar sprendimus.
Jei besąlygiškai myli ką nors, kas kovoja su priklausomybe nuo savęs, tuo nepasinaudosi ir toliau įgalinsi. Vietoj to, jūs padedate jiems gauti reikalingos pagalbos, kad galėtumėte palaikyti sveikus santykius.
Tai nėra priežastis pamiršti blogą elgesį
Neapsigaukite mintimis, kad besąlyginė meilė kam nors reiškia, kad jūs turite leisti jiems išsisukti nuo visko, ką jie nori daryti. Jei kas nors elgiasi pavojingai, įskaudindamas ar rizikingai, tai nėra besąlygiška meilė žiūrėti į kitą pusę ir leisti jiems tęsti toliau. Kai myli ką nors besąlygiškai, nori jam geriausio. Taigi, nors jūs ir nenustosite jų mylėti dėl to, ką jie daro, jūs taip pat to nepaisysite ir neleisite jiems taip tęsti.
Kas yra besąlygiška meilė
Šaltinis: rawpixel.com
Dabar, kai geriau suprantate, kas nėra besąlygiška meilė, atėjo laikas ištirti, kas yra besąlygiška meilė.
Daugelis žmonių nesupranta, kad jei besąlygiškai mylite ką nors ir jie jus jaučia panašiai, jūsų santykiuose nekils jokių problemų. Tai tiesiog netiesa. Tikrai nežinote, kad besąlygiškai mylite žmogų, kol ta meilė nebus užginčyta.
Santykiai išgyvena sunkius laikus. Vieni sunkesni už kitus. Jūsų santykiuose gali tekti susidurti su tuo momentu, kai turite nuspręsti, ar norite pasitraukti nuo santykių, ar norite tęsti. Kartais gali atrodyti, kad būtų nueiti. Bet jei besąlygiškai mylite ką nors, tada esate pasirengęs išgyventi tuos sunkius laikus, kad išlaikytumėte savo santykius.
Besąlygiška meilė yra nesavanaudiška
Tai nereiškia, kad jūs niekada neturėtumėte atsižvelgti į savo interesus ar daryti tai, kas jums patinka. Bet tai reiškia, kad jūs galvojate apie kitą žmogų. Jūs esate pasirengęs atsisakyti dalykų, kuriuos norite padaryti, kad leistumėte jiems daryti tai, ką jie nori.
Čia yra atsargi riba, kurią reikia nubrėžti tarp besąlygiškos meilės ir buvimo durų kilimėliu. Sveikuose santykiuose neturėtų būti vienas asmuo, kuris visada turi pasiduoti kitam. Tai nėra apie besąlygišką meilę ar savanaudiškumą. Santykiai turėtų duoti ir imti, net jei tai susiję su besąlygiška meile.
Besąlygiška meilė apima atleidimą
Iš pažiūros gali atrodyti, kad lengviau sulaikyti pyktį, išlikti karčiu ir nueiti piktai, kai kažkas negerai ir kažkas tave įskaudino. Tačiau besąlygiška meilė nori atleisti nusikaltimą. Jei besąlygiškai mylite ką nors, taip pat nesekite, kas daugiau „laimi“ kovų ar pasiseka.
atsparumo psichologija
Besąlyginė meilė reiškia ir norą prisipažinti, kai klystate. Jūs neleidžiate pasididžiavimui kliudyti ir patys prašote atleidimo.
Šaltinis: rawpixel.com
Jūs galite būti savimi
Kai esate santykiuose su besąlygiška meile, galite būti visiškai savimi. Nejaučiate spaudimo stengtis būti panašiu į kitą žmogų ar bandyti atsiduoti netikru frontu. Vietoj to, jūs jaučiate, kad jūsų santykiuose yra patogi ir saugi erdvė, kurioje galite būti 100% tuo, kuo esate. Jums nereikia jaudintis dėl to, kad susigėdote dėl to žmogaus, nes žinote, kad jis turi jūsų nugarą.
Įpareigota besąlyginė meilė
Jei iš tikrųjų myli ką nors besąlygiškai, tada esi jam atsidavęs. Tai nėra kažkas, kas ateina ir praeina, ar jausmas, kurį turite.
Besąlyginė meilė yra pasirinkimas, kurį turite padaryti. Bus dienų, kai pabusite, ir jūs negalėsite jausti šiltų ir neryškių jausmų kitam žmogui. Kai mylite juos besąlygiškai, esate pasirengęs praleisti tą akimirką, kai jaučiatės be jausmo, ir vis tiek rodykite, kad juos myli.
Kaip besąlygiškai mylėti ką nors
Kaip ką tik diskutavome, besąlygiška meilė yra pasirinkimas. Tai reiškia, kad jei norite žinoti, kaip mylėti ką nors besąlygiškai, turite būti pasirengę tai daryti, net kai nesinori to daryti.
Jūs turite žinoti, kad kitas žmogus nėra tobulas. Santykių pradžioje lengva pažvelgti pro trūkumus, kuriuos turi kitas žmogus. Nors visi kiti gali juos pamatyti, jūs esate jiems apakę. Kai myli ką nors besąlygiškai, tu gali pamatyti tuos trūkumus, bet vis tiek nusprendei juos mylėti.
Būdas besąlygiškai mylėti ką nors yra išmokti geriausių būdų parodyti jiems meilę. Sužinokite, kokius dalykus jie iš tikrųjų vertina ir dėl ko jie jaučiasi mylimi. Tai sužinoję, frazę „meilė yra veiksmažodis“ galite panaudoti. Tikslingai rinkitės daryti tuos dalykus, kurie tam asmeniui parodys, kad reguliariai mylite.
Sužinokite, kaip mylėti save
Jei iš tikrųjų nemyli savęs ir sveikai save vertini, negalėsi kažkam parodyti besąlygiškos meilės teisingo kelio. Kas atsitiks, tai jūs ieškosite kito žmogaus pritarimo ir veiksmų, kad patenkintumėte tą poreikį savyje. Kai myli ką nors besąlygiškai, tai nėra pagrįsta tuo, kad jie tave taip pat myli.
Sveikesni santykiai su savimi, sveikesni santykiai, kuriuos galėsite užmegzti ir rasti su kuo nors kitu. Tinkamai mylėdamas save, galėsi tai geriau parodyti ir kitiems žmonėms.
Šaltinis: pixabay.com
Nelaikykite pykčių
Kaip jau kalbėjome, besąlygiška meilė reiškia, kad turėsite nusiteikti atleisti kitam asmeniui. Tai yra daug lengviau pasakyti nei padaryti. Jei esate santykiuose su kuo nors, o jie daro tai, kas jus žeidžia ar skaudina, turėsite jiems atleisti. Kartais tenka jiems atleisti, net jei jie to neprašo. Žmonės ne visada turi tas pačias mintis, kas kam skauda, o kas ne. Tai reiškia, kad kitas jūsų reikšmingas asmuo gali pasakyti tai, kas kenkia jūsų jausmams, nors jie to ir nenorėjo. Jei ketinate juos mylėti besąlygiškai, turite būti linkę atleisti širdyje ir judėti pro tai.
Tačiau neleiskite kam nors vaikščioti po jus ar pakartotinai įskaudinti. Jei kitas asmuo jus kaip nors skriaudžia, neturėtumėte taikstytis su tokiu elgesiu ar likti tokioje situacijoje. Įsitikinkite, kad gavote sau reikalingos pagalbos ir atsidurkite saugioje vietoje. Tai nereiškia, kad jūs turite nustoti mylėti žmogų, tačiau turite palaikyti sveikus santykius, kitaip neturėtumėte jose dalyvauti.
Ieškokite būdų jiems padėti
Kai myli ką nors, nori palengvinti jų gyvenimą. Tai gali būti paprasčiausias užsiėmimas, pavyzdžiui, pakuoti jiems priešpiečius ryte prieš einant į darbą arba nustebinti įpylus dujų į savo automobilį, todėl kitą kartą važiuojant nereikia sustoti.
Pagalvokite apie mylimą žmogų ir tai, kas jiems labiausiai reikštų. Tada pradėkite jiems padėti bet kokiu būdu.
Nustokite bandyti juos pakeisti
Kai myli ką nors besąlygiškai, supranti, kad visi yra skirtingi. Jie nebus tokie patys kaip jūs, ir tai iš tikrųjų yra geras dalykas. Jei visą laiką praleidi bandydamas pakeisti tai, kas jie yra, kas jiems patinka ir ką jie sako, tu jų nemyli besąlygiškai.
Galbūt ne visada dėl visko sutariate, bet vis tiek galite gerbti vienas kitą per tuos nesutarimus.
Kovojame su meile?
kodėl taip sunku priimti sprendimą
Jei stengiatės suprasti, kas yra besąlygiška meilė arba kaip sveika meilė atrodo santykiuose, gali būti išties naudinga pasikalbėti su terapeutu. Jis gali padėti jums sužinoti, iš kur kyla jūsų kova, ir ištaisyti bet kokią jūsų klaidingą nuomonę.
Dažna priežastis, kodėl žmonės kovoja su besąlygiška meile, yra dėl neigiamų savęs jausmų arba praeityje patirtų neigiamų išgyvenimų. Visus šiuos dalykus galima išspręsti padedant terapeutui.