Kas yra elgesio perspektyva? Supratimas apie stimulo, atsako ir elgesio ryšį

Jei kada nors girdėjote terminą „elgesio perspektyva“ ir jums buvo įdomu, ką tai reiškė, tada greičiausiai kalbėjotės su biheviorizmu besidominčiu asmeniu. Šie du terminai yra praktiškai keičiami. Tai teorinė perspektyva, kai elgesys ir mokymasis paaiškinami ir aprašomi atsižvelgiant į dirgiklio ir atsako santykius. Žengiant šią koncepciją dar vienu žingsniu, pagrindinė biheviorizmo prielaida yra ta, kad individo veiksmai yra tik jo sąveikos su aplinka rezultatas. Taigi, ką tai reiškia kalbantiesiems suprantamais terminais? Šiame straipsnyje šiek tiek giliau panagrinėsime stimulą, atsaką ir atitinkamą elgesį, kurį diktuoja biheviorizmo teorija.



Šaltinis: pixabay.com



Kas yra stimulas?

Pažvelgus į elgesio perspektyvos apibrėžimą, du terminai, kurie jums iššoka, yra stimulas ir atsakas. Tikėtina, kad jau suprantate, ką jie abu reiškia. Stimulas yra įvykis, vykstantis ar kažkas, su kuo susiduriate, sukeldamas tam tikrą funkcinę audinio ar organo reakciją.



svajoti apie vėžlius

Daugybę galimų pavyzdžių lengva nustatyti. Pavyzdžiui, jei einate gatve ir staiga kitoje tvoros pusėje susiduriate su šunimi, kuris pradeda piktai loti ant jūsų, šokinėjate, jei to nematėte, ir jūsų širdis pradės daužosi. Tai yra fiziologinis atsakas. Šiame pavyzdyje dirgiklis yra šuo. Tas pats gali nutikti, jei esate kino teatre ir žiūrite siaubo filmą, o pašėlęs serijinis žudikas staiga iššoka į ekraną. Šiame pavyzdyje stimulas yra tai, kas vyksta filme.

Atsikratykite daiktų, kurie jus gąsdina, galbūt jūs ką nors sugniuždote, o jie pasilenkia bučiniui. Jei esate taip arti savo noro objekto, galite pradėti prakaituoti ir pagreitinti širdies ritmą. Jūsų pasimatymas, pasilenkęs ir artėdamasis prie savęs, yra to pavyzdžio stimulas.

Kas yra atsakymas?



Dabar, kai suprantate stimulą, pereikime prie atsakymo. Atsakymas yra reakcija į kažką. Tai gali būti žodinis ar rašytinis atsakymas, tačiau šiame kontekste mes kalbame daugiau apie tai, ką jūsų kūnas daro nevalingai, kai susiduriate su situacija.

Pažvelkime į tris pavyzdžius, apie kuriuos kalbėjome ankstesniame skyriuje. Kai šuo jus pribloškė, jūsų atsakymas buvo šokinėti iš nuostabos ir pagreitinti širdies ritmą. Jūsų reakcija į tai, kas vyko ekrane siaubo filme, buvo panaši.

ką reiškia angelo numeris 1212



Šaltinis: pexels.com

Kadangi tai susiję su jūsų pasimatymu pasibučiuotu pasimatymu, atsakymas buvo tas, kad jūs prakaituojate ir kad jūsų pulsas pagreitėja. Įdomu pažymėti, kad dažnai kūnas reaguoja panašiai į tai, ką galėtumėte vertinti kaip teigiamą stimulą (bučinį iš jūsų pasimatymo) ir neigiamą stimulą (galimą piktybiško šuns pavojų).



Ką dar gali atskleisti elgesio perspektyva apie mūsų elgesį?

Iki šiol dauguma dalykų, apie kuriuos kalbėjome, yra tai, kaip kūnas nevalingai reaguoja į išorinius dirgiklius, su kuriais galite susidurti pasaulyje. Bet kaip elgsena, kurią mes, atrodo, kontroliuojame? Vienas dalykas yra patekti į žąsis, jei išgirstame klaikų muzikos kūrinį, arba juoktis apleisdamas, jei mums atrodo kažkas be galo juokingo. Bet kaip su likusiu mūsų elgesiu? Kiek mes jį kontroliuojame, žiūrėdami į dirgiklius, su kuriais nuolat susiduriame?

Paprasčiausias būdas atsakyti yra tai, kad elgesio perspektyva taikoma tik elgesiui, kurį galima stebėti ir užfiksuoti. Tai gali būti priežastis, kodėl jis prarado tiek daug dėmesio nuo 1950-ųjų. Anksčiau tai laikėsi tarp psichologų, tačiau tuo metu dauguma jų pradėjo teikti pirmenybę pažintinei perspektyvai. Pažintinė perspektyva įgijo populiarumą, nes ji peržengė tai, ką galima tik pamatyti. Tai daugiau susiję su mąstymu, atmintimi, sprendimų priėmimo galimybėmis ir problemų sprendimu.



Elgesio perspektyva nebuvo tokia pat kaip pažintinė, nes psichologiniu požiūriu ji riboja. Tai gali paaiškinti tai, ką galima pamatyti, tačiau daugybė žmonių elgesio labiau susiję su tuo, kas vyksta užkulisiuose, taip sakant, mūsų galvoje. Tai sritis, leidžianti daug spėlioti, o tai ne tiek būdinga biheviorizmui.

Pažintinė perspektyva



Kur nepavyksta elgesio perspektyva, ten ima įsigalėti kitos psichologinės teorijos apie žmogaus elgesį. Pažintinę perspektyvą reikia dar kartą paminėti dėl jos aspekto, kai žmogaus protas lyginamas su kompiuteriu. Teorija yra ta, kad mes panašūs į informacijos tvarkytojus. Mes esame ne tik savo biologinių instinktų vergai. Mes įgyjame informaciją, ją apdorojame, saugome ir naudojame. Kuo senesni ir kuo labiau patiriame įvairiose situacijose, tuo daugiau galime pasitelkti tai, ko išmokome susidoroti su tuo, kas vyksta aplinkui.

Biologinė perspektyva

911 reiškia dvigubą liepsną

Kita verta paminėti teorija, kuri, sakoma, viršija tai, ką elgesio perspektyva gali kiekybiškai įvertinti ir paaiškinti, yra biologinė perspektyva. Tai teorija, susijusi su biologiniais veiksniais ir išoriniais dirgikliais. Gilinamasi į genetiką, imuninę sistemą, smegenis ir nervų sistemą.

Šaltinis: pixabay.com

sapnuoti viduriavimą

Tai perspektyva, į kurią per pastaruosius porą dešimtmečių buvo atkreiptas didelis dėmesys, nes yra būdų, kaip išmatuoti ir paaiškinti žmogaus elgesį, susiję su bandymais, kuriuos galima atlikti. Tai reiškia, kad dažnai, atsižvelgiant į šią perspektyvą, kartu su teorija yra mokslinių duomenų.

Pavyzdžiui, buvusių NFL žaidėjų smegenys buvo ištirtos naudojant MR ir PET tyrimus. Daugelis šių žaidėjų turi CTE, lėtinę trauminę encefalopatiją. Tai būklė, kai daugybė trauminių smegenų sužalojimų sukėlė depresiją, nuotaikos svyravimus, smurtą ir minčių apie savižudybę ar minčių. „Hall of Famer Junior Seau“ mirtis sulaukė daug dėmesio, nes manyta, kad jo savižudybę galbūt galima paaiškinti ar geriau suprasti dėl biologinės žmogaus elgesio perspektyvos.

Tarpkultūrinė perspektyva

Tarpkultūrinė perspektyva nebuvo tokia sena, kaip kai kurie iš šių kitų. Tačiau kai kuriuose sluoksniuose jis tapo vis svarbesnis kaip būdas paaiškinti kieno nors veiksmus, kurie gali pasirodyti keistoki ar nepageidaujami dėl kultūrinio šališkumo, bet gali būti laikomi visiškai normaliais kitur.

Kai kurie pavyzdžiai yra atvejai, kai tam tikrose pasaulio vietose laikoma tinkama ir visai neįprasta užmėtyti akmenimis ar išmesti nuo stogo, jei jie buvo sugauti atliekant homoseksualius veiksmus. Daugeliui pasaulio kraštų tai atrodytų apgailėtina, tačiau tarpkultūriniu požiūriu tai visai neatrodo neįprasta.

Tai taip pat būtų taikoma vadinamiesiems garbės žudymams, kurie kartais vyksta Pakistane ir kitur. Idėja yra ta, kad kai mergaitė suvokiama kaip nešmeižianti savo šeimą, vienas iš jos vyrų brolių, seserų, tėvas, dėdė ar kitas šeimos vyras gali smurtauti prieš ją. Jie gali ją subjauroti įmetę rūgštį į veidą. Oficiali daugelio šalies pozicija yra ta, kad jie priešinasi, tačiau dažnai pažeidėjai susitvarko tik su pliaukštelėjimu ant riešo, nurodydami, kad tai leistiniau, nei sako dauguma žmonių. Kai kuriose kitose šalyse toks dalykas būtų laikomas siaubingu, tačiau tarpkultūrinė elgesio perspektyva tai puikiai paaiškina.

Ką visa tai reiškia?

Jei bandote suprasti, ką visa tai reiškia jums, tuomet jums nereikia per daug tuo rūpintis. Tai juk visos teorijos. Atrodo, kad kai kurie iš jų turi daugiau patikimumo nei kiti dėl mokslinių duomenų, kurie patvirtina pateiktas idėjas. Tačiau būtų neteisinga sakyti, kad bet kuri iš mūsų paminėtų sąvokų yra galas, viskas, kai reikia paaiškinti žmogaus elgesį. Labai tikėtina, kad dalį žmogaus elgesio galima paaiškinti kiekviena teorija, ir jos visos yra vertos nuopelnų ar bent jau apsvarstytos.

Kalbant apie tai, kaip jūs elgiatės, jūs esate tas, kuris gauna galutinį žodį dėl to, ką darote. Gali būti, kad žaidžiate kultūrinius impulsus, kuriuos išmokote, biologinius ir kitus. Kuo vyresnis ir kuo labiau patirsi, tuo geresnė kontrolė tikriausiai bus tavo veiksmams. Tai suteikia jums didelę laisvę ir asmeninę atsakomybę, nes niekada nereikia sakyti, kad elgėtės tam tikru būdu, atsižvelgdami į tai, kaip buvote užauginti ar kuo kitu. Vietoj to, jūs galite valdyti savo veiksmus taip, kaip manote geriausiai, kad ir kas aplink jus vyktų bet kuriuo metu.

Ar turite daugiau rūpesčių dėl to, kas diktuoja jūsų elgesį?

Šaltinis: pixabay.com

svajoja būti sumedžiotam

Gali būti, kad jums gali kilti daugiau klausimų apie tai, kas skatina jūsų elgesį. Jei taip, galite pasikalbėti su kvalifikuotu psichinės sveikatos specialistu www.betterhelp.com/online-therapy/. Gavę keletą atsakymų, kodėl elgiatės taip, galite suteikti ramybės, jei nesate tikri, ar jūsų atliekamas veiksmas yra teisingas.