Ūminis streso sutrikimas vs. PTSS panašumai ir skirtumai

Šaltinis: rawpixel.com

Jei jūs ar jūsų mylimasis išgyvenate ar neseniai išgyvenote sunkų gyvenimo įvykį, galite susimąstyti, kaip tai gali paveikti jūsų emocinę sveikatą. Pagrindiniai gyvenimo įvykiai gali reikšmingai paveikti jūsų emocinę sveikatą, tačiau žinoti, kaip tai vyksta ir kas gali nutikti, gali būti svarbu, ypač gydantis ar diskutuojant dėl ​​gydymo.

Čia mes kalbėsime apie PTSS ir ūminį streso sutrikimą - dvi emocinės sveikatos problemas, kurios gali kilti dėl sunkių gyvenimo įvykių. Tai reiškia, kad reikia kalbėti atskirai apie abi sąlygas, kuo jos panašios, kuo skiriasi ir kaip kiekvienam atrodo diagnozė ir gydymas.

Galų gale jūsų sveikatos priežiūros komanda - ne jūs ir ne šis straipsnis - nustatys, kaip sunkūs gyvenimo įvykiai paveikė jūsų emocinę sveikatą ir ką su tuo daryti. Tačiau šis straipsnis, tikiuosi, suteiks jums šiek tiek informacijos ir nurodymų, kuriuos galite naudoti kreipdamiesi į savo sveikatos priežiūros komandą apie savo emocinę sveikatą.

Kas yra PTSS?

PTSS yra potrauminio streso sutrikimo trumpinys. PTSS nėra nerimo sutrikimas ar depresinis sutrikimas, tačiau jis labai panašus į abi šias sąlygas. PTSS simptomai gali būti nerimo priepuoliai, taip pat depresijos epizodai. Tai taip pat gali apimti tik PTSS būdingus simptomus, tokius kaip fobijos, blykstės ir sumišimas.

Vienas iš didžiausių PTSS ir nerimo bei depresijos skirtumų yra tas, kad nerimą ir depresiją dažnai lemia smegenų chemija, o PTSS - ne. Smegenų chemija gali prisidėti prie polinkio į PTSS, tačiau depresija ir nerimas gali atsirasti be jokios atpažįstamos priežasties, o PTSS visada seka trauminį gyvenimo įvykį. Anksčiau buvo manoma, kad PTSS kenčia tik kovos veteranai. Nors tiesa, kad daugelis kovos veteranų kenčia nuo PTSS, mes dabar žinome, kad žmonės gali patirti PTSS ir po kitų reikšmingų gyvenimo įvykių, įskaitant piktnaudžiavimą, smurtinius nusikaltimus ar net eismo susidūrimus.

Šaltinis: commons.wikimedia.org

Gydymas PTSS keičiasi atsižvelgiant į asmens pageidavimus, jo sveikatos priežiūros komandos požiūrį ir simptomus. Gydymo galimybės gali apimti pokalbių terapiją, vaistus, jų derinį arba kitas gydymo galimybes, pavyzdžiui, bendruomenines grupines paslaugas. Kai kurie žmonės nenori vartoti vaistų arba tik vartoti vaistus, nors dauguma ekspertų sutinka, kad vaistų ir pokalbių terapijos derinys yra efektyviausias gydymo metodas.

Kas yra ūmus streso sutrikimas

Ūminis streso sutrikimas, dar vadinamas ASD, yra labiau panašus į nerimo sutrikimą, o ne į depresijos sutrikimą, nors, kaip ir PTSS, jis apima kai kuriuos abiejų tų labiau pažįstamų sutrikimų simptomus. Šių simptomų pavyzdžiai yra nerimo priepuoliai, izoliacija ir depresijos ar apatijos jausmas.

Vienas simptomų rinkinys, kuris, atrodo, yra gana būdingas ASD, vadinamas disociacija. Tai gali apatija, užmaršumas ar jausmai, kurių kenčiantis asmuo nesupranta arba su kuriais nesusitapatina. Tai simptomai, kurie emociškai pašalina asmenį nuo įvykio streso, tačiau tai taip pat gali trukdyti jiems sėkmingai orientuotis įvykyje praktiškai produktyviai ir emociškai sveikai. Jei asmuo pamiršta įvykio elementus, tai apsunkina įvykio įgyvendinimą. Jei jie jaučia jausmus, kurių nenustato kaip savo jausmų, jie negali prasmingai susidurti su tokiais jausmais, kurie gali apsunkinti sprendimų priėmimą ir gydymą.

ASS, kaip ir PTSS, galima gydyti vaistais, pokalbių terapija arba abiejų deriniu. Taip pat panašus, tikslus gydymo metodas gali skirtis, atsižvelgiant į asmenį, simptomus, sveikatos komandą ir kitas sveikatos sąlygas. Vėlgi, vaistai ir pokalbių terapija gali būti naudojami atskirai arba kartu, tačiau kartu atrodo veiksmingiausi.

Panašumai: priežastys ir simptomai

PTSS ir depresijos priežastys yra praktiškai vienodos. Gyvenimą keičiantys ir dažnai gyvybei pavojingi įvykiai juos sukelia.

Dažniausiai simptomai taip pat yra vienodi. Tai ypač pasakytina apie panikos priepuolius ir galimą fobijų išsivystymą.

Šaltinis: rawpixel.com

345 angelo skaičiaus reikšmė

Skirtumai: vaistai

PTSS ir ASS galima gydyti vaistais, nors vėlgi, vaistai gali keistis atsižvelgiant į simptomus, paciento pageidavimus ir kitas ar jau egzistuojančias sąlygas.

Kur skiriasi vaistai, kurie paprastai vartojami ir kiek laiko jie paprastai skiriami.

PTSS gali būti gydomas vaistų, vadinamų selektyviaisiais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais, arba trumpai SSRI. Ši vaistų linija naudojama nerimui ir depresijai gydyti, todėl tikslinga juos naudoti gydant PTSS, kuris dažnai apima abiejų tų kitų ligų simptomus. Jie veikia neleisdami organizmui pašalinti raminančio neuromediatoriaus, vadinamo serotoninu, kol smegenų receptorių ląstelės neturi galimybės tinkamai jį naudoti. Didžiausias lemiamas veiksnys gydant PTSS yra susijęs su PTSS sunkumu. Priklausomai nuo asmens ir kitų jų gydymo metodų, vaistai nuo PTSS gali būti skiriami savaites, mėnesius ar net metus.

Kita vertus, ASD gali būti gydomas SSRI, nors jie dažniausiai gydomi kitos klasės vaistais, vadinamais beta blokatoriais. Beta adrenoblokatoriai neleidžia smegenims per daug stimuliuoti cheminėmis medžiagomis, kurias organizmas išskiria reaguodamas į stresą. Vaistai, skirti skirti PTSS, paprastai vartojami reguliariai, o ASS skirti vaistai paprastai skiriami trumpam ir vartojami tik tada, kai simptomai yra ypač problemiški.

Panašumai: Pokalbių terapija

PTSS ir ASS gali būti panašiai gydomi pokalbių terapija. Pokalbių terapija yra daugelio paprastai individualių terapijos ir konsultavimo sesijų terminas, nors skirtingi konsultantai ir terapeutai turi savo pageidavimus, o skirtingi požiūriai gali būti daugiau ar mažiau naudingi skirtingiems žmonėms, turintiems skirtingus simptomus. Todėl svarbu ištirti įvairias gydymo galimybes ir net skirtingus terapeutus ar patarėjus, kad surastumėte tinkamą tinkamumą.

Ir ASS, ir PTSS atvejais terapeutas ar patarėjas greičiausiai pirmiausia sutelks dėmesį į simptomų kontrolę, o vėliau pereis prie paciento aprūpinimo emocinėmis priemonėmis, kuriomis jie galės valdyti savo emocijas ir simptomus kelyje.

Skirtumai: diagnozė ir trukmė

Vienas iš pagrindinių ASD ir PTSS skirtumų yra greitis, kuriuo jie ateina ir išeina.

Ūminis streso sutrikimas „ūmus“ reiškia „greitas“ arba „laikinas“. Po įvykio jį galima diagnozuoti labai greitai, ir jis praeina per kelias savaites.

PTSS šiuo požiūriu skiriasi. PTSS nelaikoma lėtine liga, nes terminas „lėtinis“ reiškia, kad jis neišnyksta. Kai kurie žmonės, atrodo, niekada visiškai neatsigauna po PTSS. Kiti mano, kad PTSS gali patekti į remisiją, tačiau ji visada yra potencialiai. Tačiau daugeliui PTSS sergančių žmonių jų simptomai visiškai išnyksta arba bent jau atrodo, kad asmuo išmoksta valdyti simptomus ir jausmus tiek, kad nebetrukdo jų gyvenimo. Greitis, kuriuo PTSS „praeina“, ar „praeina“, priklauso nuo asmens ir įvykio, kurį jie patyrė, bei nuo gydymo metodo, kurį naudoja.

Pagalbos paieška

Jei jums diagnozuota ASS arba PTSS, diagnozavęs gydytojas sužinos apie gydymo galimybes, įskaitant vaistus, kuriuos galite gauti, ir patarimus ar terapijos galimybes jūsų vietovėje. Receptas reikalingas diagnozei, bet ne konsultacijai ar terapijai.

Šaltinis: pixabay.com

Tai reiškia, kad net jei jums nebuvo diagnozuota arba jei jums dar per anksti diagnozuoti, pagalbos galite kreiptis pas konsultantus ar terapeutus. Net jei siekiate diagnozės ir dėl kokios nors priežasties jos negaunate, vis tiek galite tęsti terapiją ar konsultuoti. Daugeliui žmonių, kuriems nėra diagnozuotų ar diagnozuojamų ligų, patarimai ir terapija jiems yra naudingi. Jei jūs ar mylimas žmogus jaučiate stresą ar prislėgtą tiek, kad skaitote šį straipsnį, pagalbos ieškoti verta ir net nenustačius diagnozės.

Didžiausia gydymo ar konsultavimo be diagnozės problema yra ta, kad diagnozė dažnai padidina tikimybę, kad terapija ar konsultavimas bus apdrausti sveikatos draudimu. Be draudimo ar net su tam tikrais draudimo planais terapija ir konsultavimas gali kainuoti labai brangiai. Geros naujienos yra tai, kad telekomunikacijų technologijos daro nuotolinį konsultavimą efektyvesnį ir populiaresnį.

Be tokių straipsnių kaip šis skelbimo, „BetterHelp“ teikia nuotolinio konsultavimo paslaugą. Ši paslauga sujungia asmenis, ieškančius ekspertų pagalbos, su tūkstančiais profesionalių ir licencijuotų terapeutų internetu. Nuotolinis konsultavimas yra pigesnis nei asmeniškai apsilankymas pas terapeutą ar konsultantą, tačiau žmonėms, turintiems griežtą grafiką, taip pat lengviau pritaikyti terapijos sesijas. Tai taip pat suteikia žmonėms daugiau galimybių konsultantams ir terapeutams, konsultavimo ir terapijos stiliams, nei jie gali turėti, jei jų geografinė padėtis apribotų jų galimybes.

Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip jums ar jūsų artimam žmogui gali būti naudinga tęsti terapiją ar konsultuoti internete, apsilankykite https://www.betterhelp.com/online-therapy/.

Pasidalink Su Draugais: