Kaip žinoti, kada atėjo laikas nutolti nuo meilės
Meilę gali būti nepaprastai sunku atpažinti. Tačiau dar sunkiau žinoti, kada ateina laikas nutolti nuo romantiškos meilės. Gali būti, kad laukei metų, kad galėtum rasti žmogų, kurį tikrai jautei mylėjęs. Vis dėlto dabar jums kyla klausimas, ar tai tikrai teisingas dalykas, ir nesate tikri, ar atėjo laikas tai nutraukti, ar jūs turėtumėte tiesiog pasistengti toliau.
Šaltinis: pxhere.com
Kada jo laikytis
Jei jums įdomu, ar jūsų santykiai turėtų būti užmegzti vien todėl, kad tas pradinis jaudulys, kurį patyrėte savo santykių pradžioje, baigėsi, dar nereiškia, kad jums reikės skubėti priimti bet kokius sprendimus.
Yra keli skirtingi meilės etapai, kuriuos perims jūsų santykiai. Jūs nesiruošėte amžinai sulaikyti to tyro džiaugsmo ir jaudulio jausmo, kurį patyrėte pradžioje. Kai pirmą kartą įsimyli ką nors, nepastebi trūkumų ir dalykų apie juos, kurie paprastai tave išprotėtų. Tačiau naujų santykių euforijoje jų net nepastebi. Tačiau laikui bėgant tie dalykai jums pradeda išsiskirti. Pradedi galvoti: „Kaip aš to anksčiau nepastebėjau?“
Tai visiškai normalu santykiuose ir tai, ką išgyvena visi ilgalaikiai santykiai. Nereikia atsisakyti savo santykių vien dėl to.
Jums taip pat nereikia atitolti nuo romantiškos meilės, nes jūs pradedate daugiau nesutikti ir turite skirtingų nuomonių. Santykius sudaro du unikalūs asmenys ir nėra normalu, kad pora viskuo sutaria. Jei taip atsitinka, dažniausiai dėl to, kad vienas žmogus pasiduoda kitam. Nesutarimai gali būti geras dalykas, jei mokate savo santykiuose dirbti sveikai.
Jokie santykiai neišgyvena metų metus, kai niekada neturi ginčų ir nesutarimų. Visiškai normalu, kad santykiuose yra pakilimų ir nuosmukių. Tačiau tie, kurie palaiko sveikus santykius ir turi tikrą meilę, galės išgyventi tuos sunkius laikus. Tačiau kartais būna, kai neturėtumėte pasistūmėti į priekį ir judėti į priekį savo santykiuose, ir mes aptarsime kai kuriuos iš toliau pateiktų.
Kai pametei, kas esi
Jei vieną rytą atsibundi ir supranti, kad net nežinai, kas tu esi, nes tiek daug pasikeikei, kad laimingas kitas žmogus liktų laimingas, tai yra geras ženklas, kad turėtum atitolti nuo santykių. Tikra romantinė meilė nereikalauja kito žmogaus pasikeisti. Jei asmuo, su kuriuo bendraujate, nemyli jūsų tokio, koks esate, ir nėra prasmės likti santykiuose.
žmonių, kurie mano, kad žino viską
Šaltinis: rawpixel.com
Jei tiek pasikeitėte dėl savęs, kad neatpažįstate savęs, greičiausiai jums teks nutraukti santykius, kad vėl atrastumėte save. Taikant terapiją ir konsultavimą, santykiai gali trukti, jei bus galima atlikti reikiamus pokyčius, tačiau abu santykiuose esantys žmonės turėtų būti pasirengę, kad jie veiktų.
Kai žinai savo žarnyne
Svarbu pasitikėti gyvenimo jausmu. Jei jūs tiesiog žinote, kad jūsų santykiai nėra teisingi, net jei negalite visiškai pakišti piršto į tai, kas tai yra, tada nėra jokios priežasties likti santykiuose. Jei atsidūrėte tokioje padėtyje ir esate vedęs, tuomet norėtumėte išspręsti šią problemą su savo sutuoktiniu ir išbandyti patarimus, kad sužinotumėte, kas tai yra, užuot tiesiog atitolę nuo meilės ir savo santuokos. Bet jei jūs tik susitikinėjate, nėra jokios priežasties tęsti santykius, kai nemanote, kad tai teisingas dalykas, net jei nežinote priežasties.
Nėra nieko blogo, jei bandote skirti šiek tiek laiko, kad išsiaiškintumėte, kokia yra problema, tačiau galų gale kartais jūs tiesiog žinote ir turite pasitikėti savo žarna.
Kai eini judesiais
Yra didelis skirtumas tarp santykių, vykstančių per skirtingus meilės etapus, ir tiesiog paprasčiausio judėjimo. Jei pastebėsite, kad jūs tik nustatote modelį ir darote tai, ką paprastai darėte su savo svarbiausiu kitu asmeniu, nors nėra nieko, kas jį paremtų, gali būti laikas pasitraukti.
Tavęs negerbia
Pagarba yra labai svarbus dalykas sveikuose santykiuose. Jei jūsų kitas reikšmingas asmuo jūsų negerbia, tai nėra sveiki santykiai, kuriuose likti. Tai reiškia, kad jų elgesys su jumis bus neigiamas, nes jie labiau vertins savo nuomonę nei jūsų.
Jie taip pat gali peržengti jūsų nustatytas ribas ir daryti kitus dalykus, su kuriais jums nesiseka. Pagarba yra svarbi bet kokiuose santykiuose, o ypač romantiniuose santykiuose.
Šaltinis: rawpixel.com
Kai yra bet koks piktnaudžiavimas
Jei santykiuose patiriate bet kokio pobūdžio prievartą, tai ženklas, kad turite pasitraukti ir kad santykiai turėjo būti baigti tą akimirką, kai jie prasidėjo. Tai nėra santykiai, kurių pagrindas yra tikra romantinė meilė. Nesivelkite į galvą, kad vienintelis piktnaudžiavimo tipas, kurį reikia atskirti, yra fizinis smurtas. Emocinė ir žodinė prievarta nėra tinkama santykiuose ir už tai neturėtumėte pasisakyti.
Be to, turite atsiminti, kad seksualinė prievarta taip pat gali būti santykiuose. Vien todėl, kad esate pasimatymai ar vedę, nesuteikia tam asmeniui privilegijos ignoruoti jūsų sutikimą ar jo trūkumą.
Jei jūsų santykiai piktnaudžiauja, pirmiausia turite nusigauti kur nors, kur būsite saugūs. Taip pat svarbu kreiptis į asmenį, kuris turi patirties padėti žmonėms užkirsti kelią piktnaudžiavimui. Nors atrodo, kad tai turėtų būti lengva padaryti, dažnai taip nėra todėl, kad skriaudžiamas asmuo paprastai kovoja su žemu savęs vertinimu ir stengiasi nustatyti, kad problema yra tokia didelė, kokia yra iš tikrųjų.
Jūs nenusipelnėte ir nesate vertas jokio piktnaudžiavimo. Jei kas nors tave skriaudžia, jis nėra vertas tavo laiko ar tavo meilės.
Kai tavo nuomonė neturi reikšmės
Kai jūsų nuomonė nesvarbi, tai ženklas, kad asmuo jūsų negerbia. Jei pastebite, kad nuolat nesiseka pasirinkti užsiėmimų, lankomų vietų ar to, ką darote praleidę santykiuose, tai nėra sveiki santykiai. Sveiki santykiai yra pagrįsti davimu ir imimu. Visą laiką nepasiseks, bet jei niekada neturite nuomonės, tai nėra geri santykiai iki galo.
Jūs negalite pasitikėti kitu asmeniu
Jei negalite pasitikėti kitu žmogumi, labai sunku pasiekti ilgalaikių ar trumpalaikių santykių. Jei žinote, kad jie slepia daiktus nuo jūsų arba jei tai yra praeityje, gali būti laikas tiesiog nutolti nuo santykių. Ilgainiui sutaupysite daug laiko ir širdį.
Jei pasitikėjimas jūsų santykiuose nutrūko, bet nenorite pasitraukti, tuomet būtina gauti konsultaciją, kad išmoktumėte atkurti pasitikėjimą vienas kitu. Tai reiškia, kad kitas asmuo atlieka būtinus pakeitimus, kad padėtų jums dar kartą juo pasitikėti. Jei jie to nenori, tada toliau kovosite savo santykiuose.
Šaltinis: flickr.com
kada baigiasi vaikystė
Savo partnerio atžvilgiu elgiatės skirtingai
Jei pastebite, kad šalia savo reikšmingo dalyko nuolat elgiatės kitaip, nei tai, ką darote būdami su šeima, draugais ar bendradarbiais, tai yra stiprus ženklas, kad reikia pasitraukti. Tai paprastai rodo, kad su partneriu nesijaučiate patogiai arba jie aiškiai pasakė, kad nenori, kad elgtumėtės tokiu būdu. Jei negalite būti savimi su tuo asmeniu, su kuriuo palaikote santykius, neturėtumėte būti su juo ilgalaikiai.
Dabar vienintelė išimtis yra ta, kad priežastis, kodėl elgiatės kitaip su kitais žmonėmis, yra ta, kad bandote pritapti prie jų, tai yra kita problema, kurią turite spręsti atskirai nuo savo santykių.
Kada kreiptis pagalbos
Yra daugybė skirtingų situacijų, kai pokalbis su terapeutu ir konsultavimas gali jums padėti. Jei žinote, kad atėjo laikas nutolti nuo santykių, bet jūs stengiatės iš tikrųjų juos įgyvendinti, susiradę terapeutą galite lengviau išgyventi emocijas ir parengti planą. Jei norite palaikyti ilgalaikius santykius, su kuriais kovojate, terapeutas gali padėti jums abiem išmokti svarbių įgūdžių, kad pagerintumėte savo santykius.
Jei išsisukę iš blogų santykių stengiatės vėl atrasti save, pokalbis su terapeutu gali būti puikus būdas išgyventi išgyventas situacijas ir iš naujo atrasti, kas esate. Pasiekti terapeuto gali būti svarbus žingsnis, padedantis pagerinti savivertę, padidinti pasitikėjimą savimi ir teigiamai judėti į priekį.
Dažnai užduodami klausimai
Ar turėtumėte eiti nuo mylimo žmogaus?
Ne visada lengva priimti sprendimą palikti mylimą žmogų; galų gale, yra didelė tikimybė, kad jūs vis dar rūpinatės šiuo asmeniu ir turėjote daug prisiminimų su jais.
Jei susiduriate su bet kuriuo straipsnyje aptartu rūpesčiu, tai gali būti rodiklis, kad turėtumėte palikti savo santykius.
Tačiau daugelį ilgalaikių santykių problemų galima išspręsti gerinant partnerių bendravimą, jei rasite terapeutą ar patarėją, kuris dirba su poromis. Jie gali padėti jums juos išspręsti mokydami įgūdžių, kurių reikia norint efektyviau bendrauti tarpusavyje.
Ar gali kas nors tave palikti, jei tave myli?
Viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl žmonėms kyla sunkumų renkantis atsiriboti nuo meilės, yra ta, kad jie vis dar jaučia jausmus kitam žmogui, bet galų gale, jei jiems atrodo, kad tai yra geriausias dalykas, kurį jie gali padaryti sau, jiems tai įmanoma eiti savo keliu, net jei jie vis tiek myli tą žmogų.
Kodėl negaliu palikti nelaimingų santykių?
Žmonės, galvojantys apie santykių palikimą, dėl kurių jie tampa nelaimingi, juose dažnai būna ilgiau nei turėtų ar net išlieka neribotą laiką.
Keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl žmonės gali palaikyti ilgalaikius santykius, kurie jiems netinka:
- Jie jaučiasi į tai investuoti
- Jie priklauso nuo partnerio finansiškai
- Jų savivertė priklauso nuo partnerio
- Jie bijo likti vieni
Kiti gali nesiryžti išeiti, nes tiki, kad viskas pasikeis į gerąją pusę ir to laukia.
Deja, laikui bėgant pokyčiai neįvyksta automatiškai, ir tam reikia abiejų pusių pastangų, o tam paprastai reikia profesionalo pagalbos.
Ką pasakyti žmogui, kurį myli, bet negali būti?
Nors jie tikriausiai nenorės to girdėti ir gali būti, kad jie neigiamai reaguos į tai, ką jūs turite pasakyti, visuomet geriausia būti sąžiningam ir nusiteikusiam, jei turite mylimą žmogų, tačiau nusprendėte, kad negalite būti kartu.
Net jei jie susinervins dėl jūsų žodžių ir tos akimirkos, kai paliksite juos, visada stenkitės būti pagarbūs ir atsižvelgti į jų emocijas bei bendrauti kuo efektyviau.
Išvykti greičiausiai jums nebus lengva, o kai kuriems vis tiek gali atrodyti, kad jūsų pasaulis baigėsi. Jei liūdite ar kyla kitų sunkumų susidorojant, svarbu suprasti, kad tai yra įprastos emocijos, ir nėra gėda kreiptis į terapeutą, kuris galėtų jums padėti.
Kaip žinoti, kada viskas iš tikrųjų baigėsi?
Yra daugybė veiksnių, galinčių parodyti, kad jūsų santykiai artėja prie pabaigos, tačiau jie nėra garantuoti, nes net kai kuriuos opiausius klausimus galima išspręsti. Galbūt pagalvojote, kad jūsų santykiai baigėsi tuo metu, kai įvyko didelė kova ar nesutarimai, tačiau yra tikimybė, kad taip nėra.
Net jei išsiskiriate ar ištversite skyrybas, tai ne visada reiškia, kad viskas baigėsi, nes kartais yra galimybė susitaikyti.
Žinojimas, kada pasibaigė jūsų santykiai, yra asmeninė situacija, kuri būdinga tik jums ir jūsų buvusiajam, tačiau kai kurie požymiai rodo, kad nesijaučiate pažeidžiami, nebematote, kad esate vienas kitam intymūs arba pradėjote susidomėjo kitais ar net pradėjo matyti ką nors naują ir pradėjo įsimylėti ką nors kitą ..
Kokie yra toksinio santykio požymiai?
Santykiai, kuriuose kyla problemų, ne visada reiškia, kad jie yra toksiški, tačiau žinoti apie disfunkcijos požymius vis tiek yra labai svarbu ir tai gali apimti fizinę, žodinę ir emocinę prievartą.
Toksiški santykiai pakenks jūsų savivertei, todėl jums gali tekti manipuliuoti taktika, pvz., Kaltės klupdymu ir žiburiu, kur atrodys, kad visada klystate ar esate kaltas dėl kažko.
kontroliuojančius vyrus
Taip pat galite pastebėti, kad jūsų partneris yra „vienkartinis“, o jūsų mintys ir jausmai yra marginalizuoti ir jaučiate, kad negalite ar neturėtumėte pranešti partneriui apie savo poreikius bijodami, kad iš jūsų bus tyčiojamasi ir nepaisoma.
Kitus gali įžeisti partnerio žodžiai. Pavyzdžiui, pajuokus kažkieno svorį, jis gali tapti ypač sąmoningas arba, dar blogiau, išsivystyti valgymo sutrikimų.
Santykiai taip pat gali atrodyti vienpusiai ir kad jūs įdėsite daugiau pastangų savo partneriui, kuris gali nerodyti jokio atjautos ir meilės. Santykiai visada turėtų būti abipusė gatvė ir bendri darbai.
Kodėl negaliu nustoti galvoti apie ką nors?
Po išsiskyrimo vis dar labai įprasta ir įprasta turėti savo buvusįjį, nes jūs investavote laiką ir emocinę energiją į santykius, nepaisant to, ar tai buvo ilgalaikis, ar trumpalaikis. Taip pat galite jaustis susierzinę ar supykti dėl buvusio, ir tai gali būti priežastis, dėl kurios negalite nustoti apie juos galvoti.
Kita vertus, jei galvojate apie ką nors kitą, o ne savo buvusįjį, galėtumėte džiaugtis, kad jūsų gyvenime gali būti kažkas naujo, su kuriuo galėtumėte užmegzti ilgalaikius santykius.
Jei kovojate su šiais jausmais ir emocijomis, esate raginami rasti terapeutą, kuris galėtų padėti juos išspręsti jums.
Kaip atpažinti savo sielos draugą?
Anksčiau galėjote tikėti, kad anksčiau mylėtas asmuo buvo jūsų sielos draugas, ir, deja, tai neveikė, todėl tai gali palikti galvą, kaip atpažinti žmogų, kuris tikrai galėtų būti. Vienintelis dalykas, kuris yra tikras, yra ta, kad tą akimirką, kai palikote ankstesnius santykius, supratote, kad jie ne jums.
Atrasti žmogų, su kuriuo bendraujate gilesniame lygmenyje, gali atrodyti nelengva, ypač po atskyrimo, tačiau kai kurie požymiai, kad pastebėjote, jog kažkas apima dalykus, kurie jus džiugina ir tenkina.
Kai kurie pavyzdžiai yra tai, kad konflikto sprendimas nebus nemalonus darbas, išklausote vienas kito mintis ir rūpesčius bei suprantate jų trūkumus nekritikuodami, turite tuos pačius santykių tikslus ir palaikote vienas kito siekį gyvenime.
Išvada
Jei mylite ką nors, bet manote, kad atėjo laikas judėti toliau ir nutolti nuo meilės bei santykių, tikiuosi, šio straipsnio patarimai padėjo jums lengviau priimti sprendimą. Kita vertus, jūs taip pat galite jaustis priversti bandyti laikytis santykių ir pabandyti juos pagerinti naudodamiesi tam tikra pagalba ir susirasti terapeutą.
Susiradę terapeutą galite išmokyti bendravimo įgūdžių, reikalingų sveikiems ir laimingiems santykiams, taip pat galite įgyti įgūdžių įveikti, kuriuos galėsite panaudoti, jei nuspręsite nutraukti santykius, dirbti savo psichinės sveikatos srityje ir bandyti judėti pirmyn. į ateitį.