Kaip sužinoti, kada pasibaigė jūsų romantiniai santykiai - ir 3 realaus gyvenimo būdai
Įvadas
Romantiškų santykių pabaiga dažnai yra vienas sunkiausių kartų, su kuriais susidursime savo gyvenime. Tai ypač pasakytina, kai iš pradžių tikėjome, kad artimi santykiai mus kažkur veda, pavyzdžiui, ilgalaikės meilės, santuokos, namų ir šeimos keliu. Kai pradėsite matyti ženklus, kurių santykiai baigėsi, galite nepaisyti ženklų arba pabėgti.
Šaltinis: unsplash.com
Tačiau sveiki suaugusieji supranta, kad ne visi santykiai skirti amžinai. (Visiškai priešingai.) Daugelis iš mūsų per savo gyvenimą patirs bent vieną skaudų išsiskyrimą. Atsiradus išsiskyrimui, mes galime pasirinkti likti įstrigę skausme. Arba mes galime mokytis, augti ir geriau pasirodyti kitoje pusėje.
1112 angelo skaičiaus reikšmė
Romantiškų santykių pabaiga yra ženklas, kad užaugote, kad suprastumėte kąneturidarbas tau - taip patkas tau tinka. Jūs išmokote atpažinti savo „sandorių laužytojus“ ir „privalomus turėtojus“.
Todėl sėkmės tikimybė jūsų artimiausiuose santykiuose yra žymiai didesnė. Šiame straipsnyje mes kalbame apie tai, kaip žinoti, kada jūsų santykiai baigsis. Mes taip pat pateikiame supratimą, kaip atpažinti ženklus, kurių jūsų santykiai baigėsi, vyrams ir moterims, nevykstantiems santykiuose, kurie gali tiesiog atidėlioti neišvengiamą.
Kaip žinoti, kada santykiai baigėsi
Užuot bandžius kabintis ant partnerio spardymo ir rėkimo, svarbu suprasti, kad romantiški santykiai baigiasi dėl daugelio priežasčių. Daugeliu atvejų tai susiję su norų, asmeninio augimo ar nuo mūsų nepriklausančių aplinkybių pasikeitimu. Tačiau kai kuriais atvejais santykiai, kai tam tikri veiksniai iš pradžių buvo jūsų kontrolėje - ar bent jau atrodė. Galbūt, kol tai ėjo į pabaigą, o jūs praleidote visus ženklus.
Žlugusių santykių požymiai yra klaikiai panašūs tiek vyrams, tiek moterims, su keliais nedideliais skirtumais. Pirmasis nesėkmingų santykių ženklas yra tai, kad vienas ar kitas partneris sąmoningai užsiima veikla ir imasi veiklos, į kurią neįeina jų partneris. Kai vienas partneris staiga pradeda nuolat vėluoti, atšaukti svarbius planus arba apskritai tampa nebepasiekiamas, tai yra ženklas, kad jūsų santykiai gali pakrypti.
Daugelis porų pastebės, kad pasibaigus santykiams ginčų dėl iš pažiūros mažų dalykų daugės. Tai yra vienas akivaizdžiausių ženklų, liudijančių, kad santykiai moterims baigėsi, nes argumentai, atrodo, išplaukia iš žydrumo. Nuolatiniai argumentai daro santykius nepakeliamus, ir abi šalys gali nuspręsti, kad santykių nutraukimas yra geriausias žingsnis.
Šie yra svarbūs ženklai, kurie gali rodyti jūsų romantiškų santykių pabaigą.
angelo skaičiaus 1616 reikšmė
5 ženklai, kai santykiai baigėsi (moterims)
# 1 Darbas vėlai- Vyrai gali vėlai dirbti kaip pasiteisinimą negrįžti namo ir susidurti su sutuoktiniu. Jei jūsų partneris staiga pradėjo dirbti daugybę viršvalandžių (tai nėra privaloma), tai gali būti ženklas, kad jie praranda susidomėjimą santykiais.
# 2 Paslėpti savo telefoną- Jei jūsų vyras anksčiau buvo atvira knyga, o jo telefonas staiga užrakinamas stipriau nei Knokso fortas, tai yra ženklas, kad jis turi planų ar interesų, kurie jūsų neįtraukia.
Šaltinis: unsplash.com
# 3 Staigūs elgesio pokyčiai- Ar jums kyla klausimas, ar esate prieblandos zonoje, nes jūsų partnerio elgesys taip smarkiai pasikeitė? Tikėtina, kad tai ne jūs - tai jie.
# 4 Akivaizdus interesų trūkumas- Jei jūsų vyras ar vaikinas anksčiau jus apipylė prieraišumu, o dabar vos pastebi, kad esate tame pačiame kambaryje. Tai gali būti ženklas, kad santykiai sensta.
# 5 - Jis sako: „Baigėsi“Jei vyras juokaudamas (ar rimtai) pradeda mesti užuominas, kad nori nutraukti jūsų romantiškus santykius - jis tikriausiai taip ir daro. Atkreipkite dėmesį, jei išsiskyrimo erzinimas ir užuominos tampa įprasta jūsų kasdienybės dalimi. Greičiausiai jūsų vaikinas bando jums ką nors pasakyti.
5 ženklai rodo, kad santykiai baigėsi (vyrams)
# 1 Darbas vėlai -Ar šis ženklas atrodo pažįstamas? Kaip ir kolegos vyrai, taip ir moterys vėlai dirba, kad išeitų iš namų, sulaužytų datas ar praleistų laiką su jumis. Jei jūsų mergina ar žmona staiga savanoriauja dėl neapmokamų viršvalandžių, ji gali prarasti susidomėjimą.
# 2 - slėpti savo telefoną- Moterys, kurios staiga tampa slaptos savo telefonu (kai jų nebuvo anksčiau), gali turėti ką slėpti. Mažų mažiausiai jie nebesijaučia jaukiai dalijasi su jumis savo asmeniniu gyvenimu ir socialinių tinklų paskyromis.
# 3 Jokio pokalbio- Jei jūsų žmona ar draugė staiga nustos jus pildyti visomis mažomis svarbiomis savo gyvenimo detalėmis, kaip kad anksčiau, ji gali galvoti apie santykių nutraukimą ar pasidalijimą detalėmis su visais kitais, bet ne jūs.
angelo numerio 3333 reikšmė
# 4 - pasiteisinimas- Ar jūsų žmona ar mergina teisinasi, kad neatsakė į jūsų skambučius, staiga atšaukė datas ar neprisiminė jūsų gimtadienio? Atsiprašau, vaikinai, tai yra ženklas, kad jūsų santykiai gali būti ne jos prioritetas numeris vienas.
# 5 - Ji sako: „Baigėsi“- Šio ženklo sunku nepastebėti. Jei jūsų žmona ar mergina jums sako, kad nori nutraukti santykius, turite ja tikėti. Nors tai ir nereiškia pabaigos, šiuo metu ji nori nutraukti santykius.
Dabar, kai apžvelgėme penkis ženklus, kuriais baigėsi santykiai vyrams ir moterims, kitas žingsnis yra pereiti prie mokymosi, kaip paimti kūrinius, kai santykiai iš tikrųjų baigsis. Toliau pateikiami trys realaus gyvenimo įveikos patarimai ir strategijos, kurios gali padėti atsigauti, kai jūsų romantiški santykiai baigsis išsiskyrimu.
Šaltinis: unsplash.com
3 (realiame gyvenime) būdai susidoroti, kai jūsų romantiniai santykiai baigsis
1616 angelo numeris dvynių liepsna
1. Praktikuokite savisaugą
Kai artimi santykiai baigiasi, turime skirtingas strategijas, kaip kovoti su skausmu. Kai kurie iš mūsų sprogsta ant pasaulio, o kiti - patys sau, ieškodami kaltės šaltinio. Tokiais laikais mes dažnai norime dingti iš pasaulio ir kuo ilgiau prisiglausti prie lovos.
Sielvartas yra išsiskyrimo proceso dalis, todėl jaustis netvirtai ir norėti pabūti vienam yra normali reakcija. Tačiau svarbu nepamiršti naudoti šį laiką, kai esate vienas - sugrąžinti save.
Savarankiška priežiūra dabar yra kritiškesnė nei bet kada, nes patyrėte siaubingų nuostolių. Nepamirškite ilsėtis, mankštintis ir sutelkti dėmesį į gilų kvėpavimą ir meditaciją, kad apdorotumėte skausmą ir skausmą, kurį jaučiatės sveiki. Būkite švelnus prieš save ir pripažinkite, kad liūdite dėl prarastų santykių. Gerai eiti savo tempu, kol moki rūpintis nauju savimi.
2. Mankšta
Paskutinis dalykas, kurį tikriausiai norite padaryti po skausmingo išsiskyrimo, yra mankšta. Ironiška yra tai, kad mankšta yra būtent tai, ką jums reikia padaryti. Pajudinkite savo kūną bent 10–15 minučių per dieną ir eikite į ilgesnius užsiėmimus, nes jūsų energija didėja. Mankšta yra svarbi, kad padėtų jums išspręsti psichinius ir fizinius skausmus, kurie dažnai lydi išsiskyrimą.
Jei jūsų kraujas teka, protas ir kūnas gali likti silpni. Paprastas 10 minučių pasivaikščiojimas gali padėti palengvinti jūsų mintis, sutelkti mintis ir atbaidyti į nerimą panašių panikos priepuolių simptomus. Žmonės, turintys psichinių ligų, po išsiskyrimo gali patirti psichinės sveikatos simptomų priepuolį.
angelo numeris 1222 meilė
Sportavimas kelias minutes per dieną padeda sušvelninti fizinį ir emocinį smūgį jūsų protui ir kūnui, tuo pačiu skatinant greitesnį gijimą.
3. Gaukite konsultaciją ar terapiją
Kai išsiskyrimo skausmas tampa didžiulis arba didesnis nei galite įveikti, laikas ieškoti emocinės paramos. Dalyvavimas konsultacijose ar terapijoje gali padėti išmokti naujų strategijų, kaip kovoti su romantiškų santykių praradimu. Licencijuotas patarėjas ar psichinės sveikatos specialistas taip pat gali suteikti patarimų ir palaikyti gretutines psichinės sveikatos problemas, tokias kaip nerimas, depresija ar potrauminio streso sutrikimas (PTSS).
Šaltinis: unsplash.com
Internetinė terapija yra puiki galimybė žmonėms, kenčiantiems nuo depresijos, nemotyvuotiems ar negalintiems išeiti iš namų. Šie jausmai ar motyvacijos stoka gali atsirasti dėl esamos padėties arba dėl anksčiau egzistavusio psichinės sveikatos rūpesčio. Bet kokiu atveju internetiniai terapeutai ir licencijuoti profesionalūs konsultantai supranta - taip būna - internetinėse terapijos svetainėse, tokiose kaip „BetterHelp.com“, yra gailestingų terapeutų, kurie gali padėti jums išgydyti.
Paskutinės mintys
Dabar, kai žinote, kaip atpažinti ženklus, kad jūsų romantiški santykiai baigiasi, kur eisite iš čia? Ar kovosite už savo santykius mokydamiesi naujų strategijų ar dalyvaudami santykių konsultacijose, kad išsaugotumėte savo santuoką? O gal sunkiai pasirinksite ir eisite vienas? Kad ir ką nuspręstumėte, „BetterHelp.com“ patarėjų šeima yra čia, kad jus palaikytų. Jei jums reikia su kuo pasikalbėti, mes esame čia. Susisiekite su licencijuotu psichinės sveikatos specialistu ir gaukite palaikymą jau šiandien!
Pasidalink Su Draugais:
