Meilė vs. Įsimylėjęs: kas geriau?

Šaltinis: pexels.com

„Duoti ir nesitikėti grąžos. Tai ir yra meilės širdis “. - Oskaras Vaildas

Meilė priverčia pasaulį apeiti. Bet jei tektų rinktis tarp meilės ir buvimoįsimylėjeskurį pasirinktumėte? Kaip patarėjas praleidžiu daug laiko kalbėdamas apie meilęirįsimylėjęs. Dažnas klausimas yra: „Koks skirtumas tarp mylėti ką nors ir būtiįsimylėjes? Dažniausiai žmonės to klausdami stebisi savo meilės gyvenimu. Taigi, nors pripažįstu, kad galite mylėti daug žmonių savo gyvenime įvairiais būdais, šio straipsnio tikslais sutelksiu dėmesį į romantišką meilę.

Meilė prieš meilę: chemija

Meilė yra svaiginanti, geidulinga, miela patirtis. Tai būsena, kai esate beveik apsėstas savo partneriu ar meilės objektu. Jūs nematote trūkumų. Jūs trokštate jų buvimo. Būti įsimylėjusiu iš tikrųjų yra kaip narkotikas. Įsimylėjimas dažniausiai yra etapas santykių pradžioje. Tai chemija, susižavėjimas ir trumpalaikis. Mes galime tuo džiaugtis, nes daugelis žmonių praneša apie apetito praradimą, padidėjusią energiją ir nemigą įsimylėjimuose. Meilė yra ilgalaikės meilės pagrindas. Nors nėra galimybės išlaikyti susižavėjimą tokiu stiprumu, koks yra NRE (naujų santykių energija) fazėje, poros, kurios gerai elgiasi palaikydamos santykius, per daugelį metų daug kartų įsimyli.

Šaltinis: pexels.com

Meilė skiriasi nuo meilės. Kai mylite ką nors giliai, tai paveikia jūsų kūno cheminę pusiausvyrą. Oksitocinas išsiskiria, kai juos pamatote, skatindamas užmegzti ir plėtoti savo ryšį. Oksitocinas yra glamonių hormonas, padedantis susirišti su kitais žmonėmis, taip pat su gyvūnais. Mylėti ką nors geriausiai galima apibūdinti kaip prisirišimą. Ilgalaikį ryšį sustiprina hormono, vadinamo vazopresinu, veikimas.

Įsimylėjimas yra kitoks cheminis procesas. Įsimylėjimas reikalauja geismo ir seksualinio potraukio. Tai pasiekia jūsų kūno chemines medžiagas, dėl kurių jūsų širdis lenktyniauja tiesiogine prasme. Aktyvuojamas dopaminas, dėl kurio jaučiatės euforiškai. Norepinefrinas verčia jus jaudintis, todėl rankos prakaituoja ir širdis plaka greičiau. Serotoninas verčia jus jaustis taip linksmai laimingu, tarsi pametėte galvą. Įsimylėjimas yra didžiulė patirtis, tačiau neturėtumėte čia priimti sprendimų dėl savo partnerio. Tikėtina, kad turėsite realią galimybę peržiūrėti jų trūkumus.

Įsimylėjimo privalumai

Įsimylėjimas suteikia energijos. Tai jaudina ir jaudina. Tai yra būtinas ilgalaikio sujungimo ir tvirtinimo etapas. Visas tas džiaugsmas negali trukti amžinai. Štai kodėl įsimylėjimas ilgainiui užleidžia vietą gilesnei meilės formai, jei lieki su savo partneriu.

Kai kurios poros atsiduria įsipareigojusiuose ilgalaikiuose santykiuose, niekada nepatyrusios meilės etapo. Dažnai klientas kreipiasi aptarti savo susirūpinimą dėl įsipareigojimo savo partneriui, jei niekada nejautė stipraus seksualinio ryšio. Pašėlusio įsimylėjimo etapo nauda yra ta, kad tai sukuria pagrindą tolimam kelionei. Poros atsinaujina ir atnaujina meilės talpyklą, kai grįžta į įsimylėjimo stadiją, kuri katapultavo juos į porų laisvę. Svarbu suprasti, kad nors chemija nėra viskas, ji nepaprastai padeda šiurkščiuose pleistruose, kuriuos neišvengiamai patirsite ilgalaikėje meilėje. Jei ketinate įsipareigoti savo partneriui ir niekada nejaučiate seksualinio potraukio, turite aiškiai žinoti, kodėl likusiam santykiui ketinate aukoti savo seksualinį pasitenkinimą.

Šaltinis: pexels.com

Kažkieno mylėjimo nauda

Įsimylėjimo privalumai

Šaltinis: pexels.com

Meilės trūkumai

Meilė yra laikina. Viso to geismo ir potraukio negalima išlaikyti ilgą laiką. Būti įsimylėjusiam yra viskas - visa tai gali priversti jus pasijusti bepročiu ir nebevaldyti. Kai įsimylite per lengvai arba trokštate tik NRE jaudulio, pereinate nuo vienų santykių prie kitų, niekada nesimėgaudami ilgalaikės meilės artumu ir komfortu. Meilė gali sukelti priklausomybę, ypač jei tikitės, kad jūsų santykiai visada jausis taip įdomiai. Kai kurie žmonės stengiasi užmegzti tvirtus santykius. Geros naujienos yra tai, kad jums yra įrankių, tokių kaip internetinė terapija. Tyrimai rodo, kad internetinė terapija gali būti galinga priemonė stiprinant santykius.

Išsamų tyrimą galite perskaityti čia: Atsitiktinai kontroliuojamas internetinės programos „Mūsų santykiai“ tyrimas: poveikis santykiams ir individualiam veikimui.

Mylinčio žmogaus trūkumai

Meilės trūkumas yra tas, kad tai nėra taip įdomu, kaip mylėtis. Meilės trūkumas yra tas, kad tam reikia darbo, pasiaukojimo ir laiko. Turite būti pasiryžęs dėti pastangas, kurių reikia ilgalaikiams santykiams. Tam reikia brandos ir vienodumo. Santykiuose bus nusivylimo ir neramumo laikotarpiai. Kartais gali nepatikti partneris. Įskaudinsite vienas kitą. Turėsite gerai bendrauti, norėti išspręsti konfliktus ir gana reguliariai atidėlioti savo poreikius.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Kuo skiriasi meilė ir meilė?

Tikra meilė dažnai būna ta, kuri įsimyli. Kai esate įsimylėjęs ką nors, santykiuose tai būna anksčiau. Jūs galite jaustis jiems už galvos. Meilė gali sukelti intensyvius jausmus. Lengva nepastebėti bet kurio kito žmogaus trūkumo, nes jausmai, kuriuos patiriate jiems, gali jaustis apakę.

Tai dažnai vadinama „medaus mėnesio faze“. Tačiau tikroji meilė atsitinka, kai praeini per šį etapą. Daug lengviau būti „įsimylėjusiems“ santykių pradžioje, kol realybė neįsibėgėja. Daugiausia dėmesio skiriama romantinei meilei.

Bet ilgainiui šie pradiniai jausmai pradeda nykti. Pradedi pastebėti apie kitą žmogų dalykus, kurių anksčiau nepastebėjai. Tai ne viskas sklandžiai visą laiką. Tai yra momentas, kai kai kurie žmonės mano, kad įsimyli kitą žmogų. Tu nebeturi tų drugelių skrandyje, ir jie nėra tavo galvoje kiekvieną dienos akimirką.

Susižavėjimo jausmai gali nebelikti, bet nesijaudinkite, kad tai yra įprasta meilės pažanga. Tai yra tada, kai jūs ir jūsų partneris galite išaugti į gilesnį lygį. Kai kuriomis dienomis jums gali tekti mylėti savo partnerį, nes šiuo metu tai gali būti nelengva, tačiau tai tik labiau padeda užmegzti jūsų ryšį ir meilę vienas kitam. Tai yra meilės ir tikros meilės skirtumas.

Ar gali mylėti ką nors ir nemylėti?

Galima ką nors mylėti ir jo nemylėti. Pavyzdžiui, jei esate išsiskyręs, jūsų buvęs gali būti žmogus, kurį mylite visą likusį gyvenimą. Jūs turite ryšį, prisiminimus ir galbūt bendrus vaikus. Priežastys, dėl kurių išsiskyrėte, gali nekęsti kito žmogaus. Nors jūs juos mylite, dviese galbūt nusprendėte eiti skirtingais keliais. Galų gale galite pastebėti, kad esate įsimylėjęs ką nors kitą, tačiau vis dar jaučiate meilės jausmą savo buvusiajam.

Kas yra būti įsimylėjusiam?

Kai įsimylite, kitas žmogus pradeda vartoti jūsų mintis ir dėmesį. Kiti dalykai jūsų gyvenime nebėra tokie svarbūs. Kiti žmonės jūsų dėmesio netraukia. Viskas gyvenime gali pasirodyti šiek tiek geriau. Maistas ir gėrimai yra geresni. Žmonės atrodo draugiškesni. Svarbiausia leisti laiką su jais. Galite pajusti, kad su pasauliu viskas gerai. Tai yra keletas ženklų, rodančių, kad esate įsimylėjęs.

Tačiau norint, kad santykiai būtų sėkmingi ilgalaikėje perspektyvoje, romantinė meilė turi išaugti į kitokią meilę. Tolesni meilės etapai neturi tų pačių jausmų, kuriuos patiriate pradžioje, tačiau jis išauga iki pasitikėjimo ir komforto lygio.

Gilėjant jūsų romantiškiems santykiams, svarbu suprasti, kad meilė tampa pasirinkimu. Paprasčiausiai mylėti savo partnerį, kai tai lengva, neišaugs tikra meilė.

Ar meilė yra pasirinkimas?

Kai esate įsimylėjęs savo partnerį, ne visada reikia jausti, kad esate įsimylėjęs juos. Tie pradiniai šilti ir neryškūs jausmai, atsirandantys dėl naujų santykių, netrunka amžinai. Tačiau meilė yra pasirinkimas. Kai esate įsimylėjęs savo partnerį, nusprendžiate juos toliau mylėti, kai jūsų santykiai auga. Taip jūsų partneris taip pat gali tapti geriausiu draugu.

Meilė ne visada jaučiasi gerai. Pavyzdžiui, kai myli psichinės sveikatos sutrikimų turintį asmenį, gali iškilti iššūkių, kuriuos patiria jūsų santykiai. Kartais gali būti sunku. Jei stengiatės, kad santykiai būtų sėkmingi, jums gali būti naudinga susitikti su porų konsultantu, kuris gali padėti.

Kaip sužinoti, ar jis mane įsimylėjęs?

Jei esate įsimylėjęs jį, tikriausiai norite sužinoti, ar jis jaučiasi taip pat. Keli ženklai, kuriuos galite stebėti, yra šie:

Jis teikia jums pirmenybę prieš save ir kitus dalykus savo gyvenime
Jus supažindino su draugais ir šeima
Jis leidžia laiką užsiimdamas tuo, kas jums patinka, net jei jis nepatinka
Jis gerbia tave
Jis bando jus prajuokinti

Nesijaudinkite, jei nepastebite šių ženklų savo vyrui. Tai nėra „viskas įskaičiuota“ sąrašas. Kai kurie vyrai iš tikrųjų tampa tylesni ir labiau uždaromi, kai supranta, kad įsimyli, nes nėra tikri, kaip apdoroti emociją.

Ar santykiai gali trukti be meilės?

Santykiai gali trukti be meilės. Tačiau greičiausiai tai nebus sveiki santykiai. Jei manote, kad galvojate: „Aš tiesiog nemyliu šio žmogaus“. jums gali kilti klausimas, ką daryti toliau.

Jei asmuo, su kuriuo esate, jaučiasi taip pat, turite priimti sprendimą. Dviese galėtumėte nuspręsti pasukti skirtingais keliais. Galite nuspręsti tiesiog tęsti savo kelią, net jei abu nesate patenkinti. Arba galite praleisti laiką dirbdami savo santykiuose ir palaikydami ryšį. Galbūt galėsite rasti gyvenimo trenerį, kuris specializuojasi santykiuose, porų konsultantą ar internetinę terapijos parinktį, pvz., „BetterHelp“.

Ar galite įsimylėti 2 žmones?

Jums įmanoma vienu metu įsimylėti du žmones. Kiekviename iš jų galite įvertinti skirtingus dalykus. Tačiau jei ketinate judėti į priekį palaikydami santykius, svarbu sutelkti dėmesį į meilę, kurią turite tam žmogui. Atminkite, kad meilė yra pasirinkimas.

Kuo skiriasi „aš tave myliu“ ir „aš tave įsimylėjęs“?

Žodis meilė skirtingiems žmonėms reiškia skirtingus dalykus. Kai kuriems žmonėms gali nebūti skirtumo tarp šių dviejų posakių. Taigi paskutinės mintys būtų ne per daug perskaityti šiuos žodžius. Jei abejojate, ką tai reiškia jums sakančiam asmeniui, paklauskite jo.

Kokios yra 4 meilės rūšys?

Žodis meilė šiais laikais vartojamas labai daug. Ir svarbu suprasti, kad meilės yra įvairių. Šie 4 tipai yra:

Meilė (sandėlys)
Draugystė (philia)
Romantiškas (erosas)
Labdara (agape)

Ar vyrai įsimyli greičiau?

Metų tyrimai rodo, kad vyrai įsimyli greičiau nei moterys. Jie taip pat dažniau įsimyli iš pirmo žvilgsnio. Bet tai ne visada būna.

Ką jaučia tikra meilė?

Tikra meilė suteikia pasitikėjimo, komforto ir atsidavimo lygį. Tai gali padėti jaustis saugiai santykiuose. Kai myli savo partnerį, žinai, kad ir toliau pasirinksi mylėti juos net su jų netobulumu. Tai ne visada jaučiasi lengvai ir ilgalaikiai santykiai gali būti iššūkis, tačiau sveikuose santykiuose darbas yra vertas.

Ar egzistuoja tikroji meilė?

Tikroji meilė egzistuoja. Tačiau svarbu, kad žmonės suprastų, jog gali atrodyti ne taip, kaip jie mano. Filmai turi būdą nerealiai pavaizduoti meilę ir santykius. Jei to ieškote, greičiausiai nerasite. Tikroji meilė reiškia kartu išgyventi gyvenimo audras.

Kodėl mes įsimylime?

Įsimylėjimas yra natūralus. Kaip žmonės, mes neturime daryti gyvenimo vieni. Malonu, kad turite žmogų, nuo kurio galite pasikliauti ir kreiptis pagalbos ir susisiekti. Tiksli priežastis, kodėl esate įsimylėjusi vieną kitą žmogų, gali priklausyti nuo to, kas, jūsų manymu, yra svarbu ir kas jus pirmiausia patraukė. Galite įsimylėti ką nors ir savo geriausią draugą, panašų į jus, galite nesuprasti, ką matote tame žmoguje. Meilė yra asmeniška.

Kodėl meilė tokia trumpalaikė?

Meilė gali būti trumpalaikė, nes mes kaip žmonės esame netobuli. Kai trūkumai pradeda pasireikšti ir pradiniai įsimylėjimo jausmai išnyksta, turime pasirinkti toliau mylėti kitą žmogų. Kai kurie žmonės nesupranta, kad tų pradinių jausmų praradimas yra normali santykių dalis, todėl jie nuolat jų vejasi.

Kaip elgiasi vyras, kai įsimyli?

ptsd suaktyvina prisiminimus

Kai kurie vyrai įsimylėdami tampa emocingesni. Jie gali visą dėmesį nukreipti į savo meilės objektą. Kiti vyrai gali tiksliai nežinoti, kaip elgtis įsimylėjus, ir jie gali šiek tiek atsitraukti. Kai kurie vyrai lengvai pavydi. Ne visi vyrai yra vienodi, todėl jie neatsakys visiškai vienodai. Jei nesate tikri, ar jūsų vyras jus myli, visada galite elgtis tiesiau ir pasidalinti savo jausmais ar paklausti, kaip jis jaučiasi.