Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Eilėraščiai apie vienatvę, su kuriais visi gali susieti

Ironiška, kad kuo labiau susisiekiame vieni su kitais per socialinę žiniasklaidą, tuo mažiau bendraujame akis į akį. Ir tenka daug ką pasakyti apie tą tiesioginį ryšį! Viena vertus, negalima apsikabinti kažko „Facebook“, o tiek daug galima perteikti tik kūno kalba. Net ir teigiama veido išraiška gali reikšti viską, kai nerandame žodžių, kurie išreikštų tai, ką jaučiame.





Šaltinis: pexels.com



Kai jaučiamės izoliuoti, paguoda žinoti, kad esame ne vieni. Vienas geriausių paguodos būdų yra menas, leidžiantis suprasti, kad mūsų jausmai yra universalūs. Štai keletas eilėraščių apie vienatvę, kurie gali padėti jaustis šiek tiek mažiau vienišiems.

Vienatvė poezijoje

Knygoje „Naktis“ Michaelas Hofmannas išreiškia tai, kaip mes nepagalvojame apie kasdienę veiklą, pvz., Skalbimą ar apsipirkimą, nebent esame vieniši ar kitaip apsunkinti. Dėl susierzinimo sunku atlikti šias šiaip žemiškas užduotis:



Naktis-Michaelas Hofmannas



Viskas gerai

Nebent esate vienišas ar užpultas.



Tas keistas pastangų reikalaujantis

Perkelti save. Skalbykla, parduotuvės,

Valandos, telefonas, nebent klaidinga informacija



Skambės tik tau, jei kada nors skambės.

Naktis - tavo sprendimas,



Tarp gėrimų, knygų ar ten gulėjimo.



Ant nugaros, arba susirietęs.



Skurdo gėda.

Dionisio D. Martinezo filmas „Potvynis: Vienatvės metai“ yra tinkamas visiems, patyrusiems vienatvę. Atkreipkite dėmesį, kaip pasakotojas perduoda paskutinėje eilutėje tik dviem paprastais žodžiais, kaip mes visi esame kartu:



19:19 prasmė

Tvanas: vienatvės metai-Dionisio D. Martinezas

Tam, kuris vis tiek nustato antrą vietą prie stalo.

Į tą, kuris yra tuščio autobuso gale.

Tiems, kurie įvardija kiekvieną vitražo gabalą, projektuojamą ant baltos sienos.

Visiems, įsitikinusiems, kad monologas yra pokalbis su praeitimi.

Tam, kuris pralaimi su jo pažymėtu deniu.

Tiems, kuriems lemta paveldėti švelniuosius.

Mums.

Šaltinis: pexels.com

Claude'o McKay'aus filmas „Brodvėjuje“ apibūdina, koks jausmas būti vienišam minioje. Ir kiek jis būna labiau perkrautas nei Brodvėjuje?

Brodvėjuje-Claude'as McKay'us

Apie mane jaunos, neatsargios kojos

Pasilikite garsioje gatvėje;

Viršuje šimtas šaukiančių ženklų

Nusileido fantastišką ryškų švytėjimą

Į linksmą minią ir eiles

Apie važiuojančius vežimus žemiau.

O nuostabu yra tik Brodvėjus

Mano širdis, mano širdis vieniša.

Noras nuogas, susijęs su aistra,

Važiuoja nepadoriai;

Iš žaidimų namų, kabareto ir užeigos

Brodvėjaus vaivorykštės šviesos liepsnoja

Visi gėjai be, visi patenkinti viduje;

Kaip sapne, aš stoviu ir žiūriu

Brodvėjuje, šviečia tik Brodvėjus

Mano širdis, mano širdis vieniša.

Tai nėra viskas blogai

Kartais mes esame vieni ir mums viskas gerai. Šiose situacijose mes nesame „vieniši“; mes paprasčiausiai patys. Malonu kartais pabūti vienumoje, mėgautis ramybe ir skirti laiko apmąstymams. Gali būti sveika pabūti vienumoje su savo mintimis. Kai kurie iš mūsų mėgsta būti vieniši - taip, kad rašome apie tai poeziją. Aleksandro Popiežiaus „Odė vienumoje“ yra vienas iš tokių eilėraščių:

Odė vienatvei-Aleksandras popiežius

Laimingas žmogus, kurio noras ir rūpestis

Keli tėvo akrai surišti,

Turinys kvėpuoti savo gimtu oru,

Savo žemėje.

Kieno bandos su pienu, kurių laukai su duona,

Kieno avys aprūpina jį apranga,

Kieno medžiai vasarą duoda jam pavėsį,

Žiemos gaisre.

Blestas, kuris gali nerūpestingai rasti

Valandos, dienos ir metai slenka švelniai,

Kūno sveikatos, dvasios ramybės,

Tylu dieną,

ką skaičius 24 reiškia dvasiškai

Geras miegas naktį; mokykis ir lengvai,

Kartu sumaišyti; saldus poilsis;

Ir nekaltumas, kuris labiausiai patinka

Su meditacija.

Taigi leisk man gyventi, nematyti, nepažinti;

Taigi neplanuotas leisk man mirti;

Vogti iš pasaulio, o ne akmenį

3 angelo skaičiaus reikšmė

Pasakyk, kur aš guliu.

Vienas žinomiausių vienatvę švenčiančių eilėraščių yra Williamo Wordswortho „Vienišas klajojau kaip debesis“. Nors eilėraštis prasideda liūdnai, pasakotojas tampa teigiamai linksmas atradęs keletą gražių narcizų. Po šio atradimo, kai jis vėl pajunta tą pažįstamą vienišumo atspalvį, jis prisimena tas gėles, kurios suteikia naują, teigiamą idėją būti vienam:

Aš klajojau vieniša kaip debesis-William Wordsworth

Klajojau vienišas kaip debesis

Plūduriuoja ant aukštų slėnių ir kalvų,

Kai iškart pamačiau minią,

Auksinių narcizų būrys;

Šalia ežero, po medžiais,

Plazdena ir šoka vėjelyje.

Nuolatinės kaip žvaigždės, kurios šviečia

Ir mirksi pieno keliu,

Jie išsitiesė nesibaigiančia linija

Palei įlankos pakraštį:

Dešimt tūkstančių mačiau iš pirmo žvilgsnio,

Lengvai šokdami šokinėdami galvas.

Bangos šalia jų šoko, bet jos

Iš džiaugsmo padarė putojančias bangas:

Poetas negalėjo būti gėjus,

Tokioje „jocund“ kompanijoje:

Žiūrėjau ir žiūrėjau, bet mažai galvojau

Kokį turtą man atnešė šou:

Dažnai, kai guliu ant savo sofos

Laisvas ar susimąstęs

Jie mirksi ta vidine akimi

Kuris yra vienatvės palaima;

Ir tada mano širdis su malonumu užpildoma,

Ir šoka su narcizais.

Šaltinis: pexels.com

Eilėraščiai apie kitus

Kai esame vieniši, dažnai apmąstome žmones, kurie mums rūpi, ir norime, kad jie būtų šalia mūsų. Bet kas, jei mes neturime kam rūpėti? Tai gali būti liūdna ir baisu tiems, kurie yra priversti išgyventi gyvenimą vieni, pasirinkdami arba planuodami. Maya Angelou „Vienas“ išsiaiškina, kodėl žmonėms reikia vienas kito, kad išgyventų:

Vienas-Maya Angelou

Melas, mąstymas

Praeita naktis

Kaip rasti mano sielai namus

Kur vanduo nėra ištroškęs

Duonos kepalas nėra akmuo

Sugalvojau vieną dalyką

Ir netikiu, kad klystu

Kad niekas,

Bet niekas

Gali tai padaryti čia vienas.

vilkas, reiškiantis dvasinį

Vienas, visai vienas

Niekas, bet niekas

Gali tai padaryti čia vienas.

Yra keletas milijonierių

Su pinigais jie negali naudotis

Jų žmonos laksto kaip banšos

Jų vaikai dainuoja bliuzą

Jie turi brangių gydytojų

Norėdami išgydyti jų širdis iš akmens.

Bet niekas

Ne, niekas

Gali tai padaryti čia vienas.

Vienas, visai vienas

Niekas, bet niekas

Gali tai padaryti čia vienas.

Dabar, jei atidžiai klausysitės

Aš tau pasakysiu, ką žinau

Kaupiasi audros debesys

Pūs vėjas

Žmogaus rasė yra kančia

Ir aš girdžiu dejonę,

Nes niekas,

Bet niekas

Gali tai padaryti čia vienas.

Vienas, visai vienas

Niekas, bet niekas

Gali tai padaryti čia vienas.

Galbūt labiausiai jaučiamės vieniši, kai prarandame draugą ar šeimos narį dėl mirties ar atstumo. Kai žmogaus, kurio mylime, nebėra šalia, mes pradedame apmąstyti tai, ką jis padarė dėl mūsų, ir dažnai jaučiame kaltę, kad nepakankamai padarėme mainais, kad parodytume savo dėkingumą.

Roberto Haydeno „Tie žiemos sekmadieniai“ puikiai apibendrina tai, ką reiškia būti suaugusiuoju, apmąstydamas dalykus, kuriuos tėvai padarė mums, kai buvome vaikai, ir kaip mes tuo metu nežinojome apie jų meilės mastą.

Tie žiemos sekmadieniai-Robertas Haydenas

skaičiaus 1010 reikšmė

Sekmadieniais irgi mano tėvas atsikėlė anksti

ir uždėjo drabužius mėlyname šaltyje,

paskui suskilinėjusiomis rankomis, kurios skaudėjo

nuo darbo savaitės oru

liepsnoja bankų gaisrai. Niekas jam niekada nedėkojo.

Pabudau ir girdėjau, kaip šaltis skilo, lūžta.

Kai kambariai buvo šilti, jis paskambindavo,

ir lėtai aš pakilsiu ir apsirengsiu,

bijodamas chroniško to namo pykčio,

Abejingai kalbėdamas su juo,

kuris buvo išvijęs šaltį

ir nugludino ir mano gerus batus.

Ką aš žinojau, ką žinojau

meilių griežtų ir vienišų biurų?

Vienatvės sprendimai

Mes visi jausimės vieniši tam tikru gyvenimo momentu. Štai keli patarimai, kurie gali padėti:

Praktika rūpintis savimi. Jei praleisite savo laiką, galėsite jį labiau įvertinti.

Mąstyk pozityviai. Tyrimai rodo, kad vieniši žmonės dažniausiai būna „stikliniai pustuštiai“. Geriau suvokdami, kaip jūsų mintys veikia jūsų nuotaiką, taip pat galėsite geriau kontroliuoti savo emocijas.

Raskite ką nors, į kurį atsiremkite. Geriausias vienatvės vaistas yra bendrystė. Pasikliaukite savo palaikymo sistema, kuri padės jums išgyventi sunkius laikus. Jei stengiatės susitikti su žmonėmis, jų yra programos, padedančios palengvinti procesą1-oji

Šaltinis: freepik.com

„BetterHelp“ gali padėti

Jei kovojate su vienatve, yra pagalba. Jei neseniai praradote artimą žmogų, jums gali prireikti profesionalios pagalbos. Ir jei jaučiate, kad niekada nėra nieko šalia, kai jums reikia ką nors pakalbėti, internetinis konsultavimas, pavyzdžiui, „BetterHelp“ siūlomas, gali būti tik tas dalykas. Mūsų patarėjai yra bet kuriuo metu, kai jums reikia peties, kad verktumėte, ar malonių patarimų. Jie taip pat gali pasiūlyti saugių pasiūlymų, kurie padėtų užmegzti ryšį su žmonėmis jūsų apylinkėse. Perskaitykite toliau pateiktus „BetterHelp“ patarėjų atsiliepimus iš žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis.

Patarėjo apžvalgos

„Stephenas yra nepaprastai profesionalus. Jis labai paslaugus ir malonus. Pasikalbėjęs su juo jaučiuosi kur kas geriau. Jis tavęs klauso ir tavimi rūpinasi. Ir priverčia jaustis, kad nesi vienas “.

„Shelley yra labai paslaugi, švelni ir padrąsinanti. Nesvarbu, kurioje vietoje buvau, ji stengiasi, kad man būtų patogu būtent ten, kur yra. Ji yra guodžianti siela, palaikanti mane draugijoje vienišoje vietoje. Nekantriai laukiu kiekvienos mūsų sesijos ir man kas savaitę duodama išsigryninimo, kad galėčiau apmąstyti, kas labai padeda žingsnis po žingsnio, kiekvieną savaitę. Išmokti mylėti save, išmokti mylėti praleistą laiką - tai ne visada lengviausia, tačiau tai yra viso gyvenimo procesas. Shelley yra puikus vadovas “.

Išvada

Vienatvė yra universalus jausmas. Poezija gražiai ir skaudžiai išreiškia įvairias emocijas, kurias gali patirti būdamas vienas. Jei kovojate su vienatve, yra pagalbos. Jums nereikia būti vienam. Paimkite Pirmas žingsnis šiandien.

Pasidalink Su Draugais: