Suprasti ir nustatyti dažniausiai pasitaikančias bipolines tendencijas

Bipolinis sutrikimas yra viena iš tų būklių, kuri ne visada veikia tuos, kuriems diagnozuota vienodai. Tam tikri bruožai būdingi kai kuriems jį turintiems žmonėms, o kiti nebūtinai juos demonstruoja. Tačiau yra keletas bendrų ar įprastų dvipolių polinkių, apie kuriuos turėtumėte žinoti, jei jums buvo diagnozuota ar pažįstate ką nors, kas tai padarė.



Šaltinis: pexels.com

Kas yra bipolinio sutrikimo esmė?

Bipolinis sutrikimas yra būklė, veikianti žmogaus, kuriam jis buvo diagnozuotas, smegenis. Taip pat kartais vadinama maniakine-depresine liga, ji sukelia nenatūralius energijos, nuotaikos ir aktyvumo pokyčius. Gebėjimas atlikti bendras užduotis gali turėti įtakos tiems, kurie tai turi.

Keturi tipai



Yra keturi dažniausiai pripažįstami bipolinio sutrikimo tipai. Pirmasis yra I bipolinis sutrikimas. Tai apibūdina manijos epizodai, trunkantys mažiausiai septynias dienas, arba galbūt tokie manijos simptomai, kad asmeniui gali tekti hospitalizuoti. Daugeliu atvejų taip pat vyksta depresijos epizodai, trunkantys mažiausiai dvi savaites. Taip pat gali būti epizodų, kurie turi ir manijos, ir depresijos simptomų.

su kuo pasikalbėti

Antroji rūšis yra II bipolinis sutrikimas. Tie, kurie ją turi, taip pat demonstruoja depresijos epizodus ir hipomanijas. Tačiau visi manijos epizodai, kuriems reikalinga hospitalizacija, nevyksta.

Trečioji rūšis yra ciklotiminis sutrikimas arba ciklotimija. Kai kas nors tai turės, jie taip pat parodys daugybę hipomanijos ir depresijos simptomų laikotarpių, kai kurie iš jų trunka iki dvejų metų. Skirtumas tarp šios ir kitų jau minėtų dviejų versijų yra tas, kad simptomai nėra pakankamai stiprūs, kad atitiktų hipomanijos ar depresijos epizodų kriterijus.



Ketvirtasis tipas yra nepatikslintas bipolinis sutrikimas. Jis apibrėžiamas kaip bipoliniai simptomai, kurie netelpa tvarkingai nė vienoje iš trijų jau paminėtų kategorijų. Tai siejasi su sutrikimo idėja, kuri paveikia ne visus vienodai. Dabar apžvelkime keletą labiausiai paplitusių manijos ir depresijos epizodų.

Šaltinis: pexels.com



Manijos epizodų bendros tendencijos

Maniakinių epizodų metu žmogus gali apibūdinti save kaip „pakilusį“ ar „aukštą“. Šis pakilimo jausmas jiems gali jaudinti, tačiau taip pat kelia nerimą. Energija manijos epizodo metu gali būti didelė, o veikla gali ja pakilti. „Laidinio“ jausmas yra dažnas. Gali būti sunku užmigti, o kalba gali tapti greita, taip pat pereiti nuo temos prie temos.

Manija taip pat gali sukelti dirginimo ir sujaudinimo jausmą. Gali kilti mintys, o noras sekti šias mintis ar aukštesnį energijos lygį gali sukelti pernelyg didelį aktyvumą. Manijos būsenos žmonės taip pat dažnai elgiasi rizikingai, įskaitant narkotikų vartojimą, pernelyg dideles ir žalingas išlaidas ar rizikingą seksualinį elgesį.

Bendros depresinių epizodų tendencijos

Kai bipolinis žmogus patenka į depresijos epizodą, jis gali jaustis beviltiškas, liūdnas ar tuščias. Depresijos epizodų metu energijos yra mažiau, todėl gali būti sunku išlipti iš lovos. Miegas gali būti per didelis arba gali atsirasti nemiga. Kadaise buvusi maloni veikla neturės jokios vertės.



Taip pat gali būti nerimo ar nerimo jausmas. Dažnai pasunkėja susikaupimas, užmaršumas ir mitybos įpročių pokyčiai. Depresijos epizodų metu galimos mintys apie savižudybę arba mintys, nukreiptos į mirtį.

Ką tokio pobūdžio elgesys daro aplinkiniams?

Manijos epizodo metu atrodys, kad jis nori gyventi palikęs. Jei esate jų draugas ar kažkas kitas, kuris yra artimas jiems, ši jų versija gali atrodyti patrauklesnė nei ta, kuri rodoma depresijos metu. Tačiau vien todėl, kad dvipolis individas jaučiasi „pakilęs“ manijos epizodo metu, tai dar nereiškia, kad jie mėgaujasi savimi.

Svaiginantis manijos jausmas gali reikšti, kad jūsų draugas ar šeimos narys yra išvykęs ir užsiima visuomene, tačiau natūralu, kad šiais laikais dėl jų jaudinatės. Manijoje galimas elgesys, kaip ir rizikingas, atrodys be charakterio ir gali būti sunku ką nors palaikyti per manijos epizodą.

Šaltinis: pexels.com

Vienodai neramu gali būti, kai tavo mylimas žmogus patiria depresinę būseną. Jie gali atrodyti tokie morsiški, kad galite jaudintis dėl to, kad jie sau pakenks. Net jei tai nėra problema, bent jau jiems gali būti sunku pasirūpinti tokiais dalykais kaip reguliarus maistas, patogus miego ciklas ar pagrindinė higiena.

Kokios yra galimos bipolinio sutrikimo gydymo galimybės?

Susidoroti su bipoliniu sutrikimu anaiptol nėra lengva nei diagnozuotam asmeniui, nei žarnai, kuri jiems rūpi.
Bipolinių sutrikimų gydymas paprastai apima vaistus, kurie padeda reguliuoti nuotaiką ir kontroliuoti simptomus. Psichiatras arba medicinos gydytojas įvertins ir išrašys vaistus, kurie bus naudojami gydant.


Terapija gali būti naudinga tiems, kuriems yra bipolinis sutrikimas, nes ji suteikia galimybę įsijausti ir apdoroti intensyvias emocijas, kurios gali kilti dėl sutrikimo. Terapeutai gali padėti stebėti simptomus, išmokyti vertingų įveikos įgūdžių ir suteikti pagalbą tiek tiems, kurie susiduria su sutrikimu, tiek jų artimiesiems.

Šaltinis: pexels.com

teksto terapija

Ar jums reikia kalbėti apie žmogų, kuris serga bipoliniu sutrikimu?

Jei gyvenate su bipoliniu sutrikimu, terapija gali būti jums labai naudinga dirbant valdyti simptomus. Jei kažkas, kurį myli, gyvena su bipoliniu sutrikimu? darbas su terapeutu, siekiant suprasti jų iššūkius ir valdyti savo jausmus, gali būti labai naudingas jums ir jūsų mylimajam. Su mumis galite susisiekti www.betterhelp.com/online-therapy/.