Kas yra terapeutas? Reikšmė, mąstysena ir patirtis
Šaltinis: rawpixel.com
Terapija šiuolaikinėje epochoje tampa dar dažnesnė. Žmonės nuolat išgyvena įvairias psichinės sveikatos kovas. Milijonai žmonių kasmet kenčia nuo depresijos, ir jie turi turėti galimybę gauti profesionalią pagalbą, kad galėtų įveikti. Dėl šios priežasties terapija tapo būtina daugelio žmonių gyvenimo dalimi. Jei dar niekada nepatyrėte terapijos sau, tuomet jums gali kilti klausimas: „Kas yra terapeutas?“
Paprasčiau tariant, terapeutas yra tas, kuris dirba su pacientais, kad padėtų jiems įveikti įvairias problemas. Terapija yra tai, kas sukurta padėti žmonėms, turintiems psichinės sveikatos problemų, valgymo sutrikimų, priklausomybės problemų, pykčio, santykių problemų ir daug daugiau. Terapija yra labai platus terminas, nurodantis daugybę skirtingų metodų, padedančių žmonėms išspręsti jų gyvenimo problemas.
Daugelis terapeutų praktikuoja vadinamąją pokalbio terapiją. Tai apima pokalbį su pacientu, kad būtų galima nustatyti, kas vyksta jų gyvenime. Pacientai atsivers, kas juos jaudina, o terapeutas galės išklausyti, siūlydamas pasiūlymus, kaip padaryti tam tikrus pokyčius. Kartais pacientai tiesiog turi ką nors suvokti apie save ar savo dabartinę situaciją, kad galėtų pradėti gydytis patys.
Vis dėlto yra daug įvairių terapijos rūšių. Kai kurie terapeutai praktikuoja kognityvinę elgesio terapiją, o kiti - psichoanalitinę terapiją. Svarbu suprasti, kad terapeutai yra kvalifikuoti ir kvalifikuoti žmonės. Jie gydo pacientus naudodami tam tikras terapijos rūšis, kad padėtų jiems išspręsti jų gyvenimo problemas.
Kaip tapti terapeutu
Jei jus domina pats tapti terapeutu, turėtumėte dabar, kai svarbu įgyti išsilavinimą. Jums reikės eiti į koledžą ir dirbti norint įgyti laipsnį. Daugumai terapeutų reikės įgyti psichologijos bakalauro laipsnį. Kai kurie terapeutai taip pat įgyja bakalauro laipsnius susijusiose srityse, o vėliau pradeda dirbti terapeutu.
Daugeliui terapijos darbų prireiks ir magistro laipsnio. Tai reiškia, kad norint tapti terapeutu reikalingas didelis išsilavinimas. Įgijęs tinkamą kolegijos laipsnį, terapeutas turės gauti licenciją praktikuoti terapiją. Būsimasis terapeutas turės įgyti dvejų metų prižiūrimą klinikinę patirtį, kad galėtų gauti terapijos licenciją. Taip pat bus reikalaujama darbo patirties, kuri būsimam terapeutui įpareigos dirbti kažkur nuo 1500 iki 4000 valandų.
Šaltinis: rawpixel.com
Kai bus įvykdyti reikalavimai, bus laikas laikyti egzaminą. Reikia atsižvelgti į valstybinius licencijavimo ir profesinius egzaminus. Reikalavimai licencijavimui skirsis priklausomai nuo jūsų vietos. Svarbus dalykas, kurį reikia atimti, yra tai, kad norint tapti terapeutu reikia atlikti daug darbo. Karjera nėra lengva, tačiau ji gali būti labai patenkinta tiems, kurie aistringai padeda žmonėms.
Ką reiškia būti terapeutu
Buvimas terapeutu yra viskas, kas padeda kitiems. Jei esate užsidegęs padėti žmonėms išgyventi jų kovas, tuomet galite būti geras kandidatas tapti terapeutu. Tai gali būti nelengva karjera, ir jūs bandysite padėti žmonėms žemiausiais gyvenimo momentais. Tai gali būti psichiškai varginantis darbas, bet ir labai patenkinantis.
Jūs turite žinoti, kad buvimas terapeutu reiškia įsipareigojimą padaryti viską, kas įmanoma jūsų pacientams. Tai gali būti sunkus darbas. Norėdami būti sėkmingi, turite būti asmuo, turintis tokių savybių kaip kantrybė ir atjauta. Gebėjimas įsijausti į savo pacientus yra pagrindinis dalykas, tačiau jūs taip pat turite mokėti į viską žiūrėti objektyviai, kad galėtumėte padėti žmonėms išspręsti jų problemas.
Kokią mąstyseną turėtų turėti geras terapeutas?
Terapeuto mąstysena yra labai svarbi. Kaip minėta pirmiau, norint sėkmingai dirbti, turite sugebėti gerai įsijausti į savo pacientus. Taip pat gera žinoti, kada reikia tą mastelį įvertinti ir kritiškai žiūrėti į dalykus. Tikslas yra padėti pacientui įveikti iškilusias problemas. Norėdami tai pasiekti, turite padaryti viską, kad pokalbiai ir terapijos metodai būtų teisingi.
Taip pat būtina išlaikyti atvirą protą ir pasistengti nebūti pernelyg smerkiančiu. Vienas terapijos aspektų, su kuriuo kai kuriems žmonėms gali būti sunku susidoroti, yra tai, kaip gali sutemti. Žmonės terapijos ieško labai tamsiu ir nerimą keliančiu gyvenimo periodu. Turite būti tolerantiškas ir visada norėti būti šalia, kad padėtumėte pagijimo procesui. Net ir tada, kai pokalbiai yra nepatogūs, turite apsisaugoti nuo neigiamų reakcijų, kad palengvintumėte tikrąją pažangą.
Be to, geras terapeutas turėtų būti smalsus. Jums turėtų patikti mokytis apie žmones ir būti tokio tipo asmeniu, kuris nori toliau gilintis į viską. Reikia skirti laiko ir energijos, kad padėtų žmogui pasiekti savo tikslus. Tai gali būti labai naudinga, o matant žmonėms sėkmę dėl jūsų terapijos metodų ar nurodymų, praleistas laikas leis pasijausti verta.
Šaltinis: pexels.com
Kaip rasti gerą terapeutą
Svarbu susirasti gerą terapeutą, ir jūs norite neskubėti, kad išnagrinėtumėte savo galimybes. Jei ieškote terapeuto, kuris yra šalia jūsų, turėtumėte pabandyti pasidomėti jų reputacija. Įsitikinkite, kad jie sėkmingai praktikuoja ir turi patirties teikdami jums reikalingą terapiją. Terapijos rūšių yra daug, todėl ieškodami terapeuto norėsite būti konkretūs.
Pavyzdžiui, jei jums reikalinga terapija, padedanti sutrikus valgymui, terapeutas, kuris tradiciškai gydo kliento depresiją, gali neturėti visų žinių, kurių jums reikia jūsų situacijoje. Gali būti gera susirasti terapeutą, kuris turi specifinės patirties toje srityje, kur jums reikia pagalbos. Štai kodėl terapeuto paieška internete yra tokia gera idėja.
Pasinaudojus visais internetiniais ištekliais, kad būtų galima išnaudoti visas jų galimybes, bus daug paprasčiau rasti gerą terapeutą. Galėsite rasti visus savo srities terapeutus be didesnio vargo. Galite lengvai peržiūrėti terapijos kabinetų apžvalgas ir sužinoti, ką pacientai sako apie ten praleistą laiką. Tai leidžia lengvai nuspręsti, ar konkretus terapeutas jums tiks.
Skirkite laiko tam, kad peržiūrėtumėte galimybes. Galite pajusti, kad norite iškart pradėti terapiją, tačiau prieš žengiant į priekį naudinga pasidomėti tuo, kas yra. Kartais net pastebėsite, kad tradicinės terapijos galimybės jūsų situacijai gali būti nelabai praktiškos. Tokiu atveju galite apsvarstyti daugybę internetinės terapijos pranašumų.
Internetinė terapija
Internetinė terapija yra fantastiška galimybė tiems, kurie siekia terapijos. Daugumai žmonių internetinės terapijos galimybėmis bus lengviau pasinaudoti. Galite mėgautis gydymu net neišeidami iš savo namų. Tai leidžia kalbėti su savo terapeutu per vaizdo pokalbius, telefonu ar net el. Paštu.
Šaltinis: rawpixel.com
Turėtumėte žinoti, kad internetiniai terapeutai yra lygiai taip pat kvalifikuoti, kaip ir praktikuojantys tradicinės terapijos kabinetuose. Jie yra visiškai licencijuoti ir patyrę terapeutai, kurie žino, kaip jums padėti. Bus paprasta rasti terapeutą, kuris patyręs jums reikalingą terapijos tipą. Nesvarbu, ar jums reikia pagalbos dėl valgymo sutrikimo, ar su nerimo problemomis, jums bus paskirtas tinkamas terapeutas. Tai pašalina vargą iš situacijos.
Tai leis jums gauti įvairių rūšių terapiją, nesijaudindami, kaip ją pritaikyti savo tvarkaraštyje. Galite bet kada kreiptis į šiuos internetinius terapeutus, todėl tai padaryti neįtikėtinai paprasta. Jei norite, kad terapijos užsiėmimai vyktų savaitgalį, tai bus lengva nustatyti. Jums reikalingą terapiją galite gauti bet kuriuo metu, todėl ji yra geresnė nei tradicinė terapija vien dėl savo lankstumo. Tai gali būti daug praktiškiau užimtiems specialistams ir tiems, kurie turi vaikų.
Tai taip pat tinka žmonėms, norintiems ieškoti terapijos, neprivalant reklamuoti dalykų pasauliui. Terapija visada turėtų būti privatus reikalas, tačiau jūs galite jaudintis dėl žmonių, matančių, kaip jūs važiuojate į terapijos kabinetą. Tai nėra kažkas, dėl ko jūs turite susirūpinti, kai naudojatės internetine terapija. Galite gauti reikiamą pagalbą, nepajausdami, kad kas nors jus teisia, todėl daug lengviau susitelkti į gydymą.
Jei jus kamuoja nerimas, depresija ar bet kokia kita būklė, kuriai reikalinga terapija, prasminga užsiregistruoti šiandien. Užsiėmimai prasidės neilgai, ir galėsite pradėti spręsti savo problemas. Kvalifikuoti terapeutai yra ten ir pasirengę jums padėti. Tiesiog eik į priekį, kai tik esi pasirengęs padaryti tam tikrų pokyčių savo gyvenime.
Pasidalink Su Draugais:
