Koks skirtumas su anoreksija vs. Bulimija?
Šaltinis: rawpixel.com
Anoreksija ir bulimija yra žodžiai, kurie linkę išmesti per daug, o nepakankamai žmonių supranta, ką jie reiškia. Žinoma, jei ketinate kreiptis į bet kokį gydymą, svarbu suprasti, kas yra kiekvienas ir kodėl jie skiriasi. Taigi, pradėkime nuo bendrų dalykų, kurie taip pat laikomi vidutiniškai kenčiančiais nuo šių sutrikimų.
Tiesa apie valgymo sutrikimus
Vienas iš didžiausių anoreksijai ir bulimijai būdingų dalykų yra tai, kad jie abu laikomi valgymo sutrikimais. Taip yra todėl, kad abu jie daro įtaką kenčiančio asmens valgymo įpročiams, tačiau šiek tiek skirtingai. Vis dėlto svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad abi šios ligos yra itin sunkios, todėl visi nuo jų kenčiantys asmenys turėtų nedelsdami kreiptis į specialistus, tačiau tai nereiškia tik kreiptis į gydytoją. Valgymo sutrikimas yra tiek psichinis, tiek fizinis sutrikimas, ir nors gydytojas gali padėti išvengti nevalgymo sukeliamų fizinių padarinių ar net priversti valgyti, jie negali padėti spręsti psichologinius sutrikimo aspektus.
vilkas, reiškiantis dvasinį
Šaltinis: rawpixel.com
Nors dažniausiai galvojama apie paaugles merginas, anoreksija, bulimija ir kiti valgymo sutrikimai gali paveikti tiek vyrus, tiek moteris ir bet kokio amžiaus. Nors jie labiau būdingi paaugliams ir jauniems suaugusiesiems, gali būti, kad kažkas visą gyvenimą kenčia nuo bet kurio iš šių sutrikimų. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad atsiradus sutrikimui, jis gali vėl iškilti bet kuriuo asmens gyvenimo momentu dėl pagrindinių psichologinių aspektų, atsirandančių dėl sutrikimo.
Labai dažnai valgymo sutrikimas pasireiškia kartu su kažkuo kitu, pavyzdžiui, nerimo sutrikimu, piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis ar depresija. Bet ne tai, kai kurie kiti veiksniai gali turėti įtakos valgymo sutrikimo vystymuisi. Pavyzdžiui, netaisyklingas hormonų aktyvumas, mitybos trūkumai ir net genetika gali turėti įtakos biologiniams valgymo sutrikimų komponentams. Neveikianti šeimos dinamika, sportinė ar popamokinė veikla, kuriai suteikiama didelė reikšmė konkrečiai kūno formai, buvusi trauma, bendraamžių spaudimas ir įtemptas laikas, taip pat gali turėti įtakos aplinkosaugos aspektams. Žinoma, neigiamas kūno vaizdas ir prasta savivertė taip pat gali turėti įtakos tam, kaip neurologiniai veiksniai vaidina sutrikimą.
Požymiai ir simptomai, kuriuos gali sukelti valgymo sutrikimas
Yra keletas skirtingų valgymo sutrikimų požymių ir simptomų, tačiau svarbu pažymėti, kad ne visi, turintys valgymo sutrikimų, neturės svorio ar net vidutinio svorio. Tiesą sakant, daugelis kenčiančių nuo valgymo sutrikimų gali turėti didelį antsvorį, todėl norint diagnozuoti ar atpažinti valgymo sutrikimą, kol jis dar per toli, ypač svarbu stebėti kitus veiksnius, ne tik kūno formas.
Šaltinis: rawpixel.com
Ryškiausi valgymo sutrikimo požymiai yra dramatiški svorio pokyčiai. Nesvarbu, ar tie svorio pokyčiai reiškia svorio padidėjimą, ar svorio sumažėjimą, dramatiški pokyčiai nėra naudingi jūsų sveikatai. Asmuo, nuolat besilaikantis dietos, skaičiuojantis kalorijas, riebalų kiekį ir dar daugiau, kai jau yra per mažas ar labai mažas svoris, taip pat gali rodyti valgymo sutrikimo požymius.
Tas, kuris valgo rituališkai, labai pjaudamas maistą, pats valgydamas arba net slėpdamas valgomą ar galimai valgomą maistą nuo kitų žmonių, gali turėti valgymo sutrikimo požymių. Kai kurie netgi gamina sudėtingus ar gausius valgius kitiems, tačiau patys atsisako valgyti.
skaičiaus 23 reikšmė
Intensyvūs persivalgymo ir nevalgymo periodai, taip pat svorio svyravimai taip pat yra problemos požymiai. Kaip ir depresija bei vangumas, kurie gali būti susiję su įvairiomis sveikatos problemomis ir atsirasti dėl nepakankamo maistinių medžiagų patekimo į jūsų kūną.
Tie, kurie turi valgymo sutrikimų, taip pat gali tapti labai uždari ir pradėti vengti šeimos, draugų ir socialinių užsiėmimų, net jei anksčiau jiems tai patiko.
Svarbu pažymėti, kad kažkas gali pasižymėti bet kokiu šių simptomų deriniu, jei turi problemų arba gali pasireikšti visiškai kitokiais simptomais. Kaip ir bet kokio medicininio sutrikimo atveju, sunku nustatyti bruožus, kuriuos turės visi ir visi sergantieji. Geriausia yra stebėti savo artimuosius dėl įprasto elgesio pokyčių.
Anoreksija vs. Bulimija
Nervinė anoreksija yra viena iš labiausiai aptariamų valgymo sutrikimų formų. Tai yra tas, kuris dažniausiai girdimas pokalbiuose apie modelius ir aktores ar net tas, kurios atrodo jūsų gyvenime. Tačiau tikroji būklė yra daug rimtesnė nei paprasčiausia liekna. Tie, kurie serga nervine anoreksija, labai riboja suvartojamo maisto kiekį, kad numestų svorio. Šie asmenys tiki, kad jie turi antsvorio, net ir tada, kai dietos ir fizinio krūvio metu, net ir kitomis priemonėmis, jiems labai trūksta svorio.
Šaltinis: flickr.com
646 angelo numeris
Šiems asmenims kyla nesveika manija priaugti svorio ir taip pat jos baimė. Todėl jie daro viską, ką gali, kad netrukdytų priaugti svorio ir net netektų svorio. Tai gali būti nevalgymas, per didelis fizinis krūvis, valymas ir net vaistų vartojimas, kurie padės išvalyti alkį ar atsikratyti jo.
Kalbant apie tai, anoreksija sergantiems žmonėms gali kilti pavojingas antsvoris, sukeliantis smegenų pažeidimą, organų nepakankamumą, kaulų netekimą, nevaisingumą, širdies problemas ir net mirtį.
Nervinė bulimija daugeliu atžvilgių yra panaši, nes asmuo yra apsėstas savo svorio ir nori nuolat mesti svorį, kad pasiektų „tobulos“ kūno formos idėją. Tačiau sergant bulimija, yra bingimo ir valymo laikotarpiai. Tai reiškia, kad bulimija sergantis asmuo gali išgyventi laikotarpį, kai jis valgo per daug maisto, o po to valosi naudodamas mankštą, vaistus ar vėmimą, kad atsikratytų maisto.
Šie asmenys laikys tokį elgesį paslaptyje, įsimylės ir išgrynins, kai jų nepastebės. Tai padidina kaltės ir net gėdos lygį, kurį jie jaučia dėl sutrikimo ir savo veiksmų. Dėl pernelyg didelio atsikratymo ir valymo šie asmenys gali būti bet kokio svorio ir gali neatrodyti išsekę ar nepakankamai svorio, kaip paprastai būna anoreksija. Štai kodėl svarbu stebėti ir kitus simptomus.
Sergantiems bulimija gali pasireikšti ir kai kurie sveikatos sutrikimai, įskaitant virškinimo trakto problemas (dėl priverstinio vėmimo), širdies problemas ir didžiulę dehidraciją.
Pagalbos dėl valgymo sutrikimo gavimas
Nesvarbu, kokio tipo valgymo sutrikimų manote turintys jūs ar jūsų artimas žmogus, svarbu nedelsiant gauti pagalbos gydant pačią būklę, pagrindines sąlygas ir dėl to atsirandantį šalutinį poveikį. Net tas, kuris neseniai pradėjo valyti ar praleisti valgį, gali pakenkti savo kūnui, o greitas pagalbos suteikimas gali visa tai pakeisti. Ankstyva žala gali būti grįžtama, tačiau kai sutrikimas progresuoja, gali būti padaryta ilgalaikė ar negrįžtama žala.
1022 angelo skaičiaus reikšmė
Šaltinis: unsplash.com
Pirmas žingsnis gali būti pokalbis su asmeniu, nors priversti juos pripažinti bet kokią problemą bus sunku. Dėl valgymo sutrikimų sergantieji tampa labai slapti, o tai reiškia, kad vargu ar jie jums atsivers dėl savo problemos ar net nematys, kad ji apskritai yra problema. Svarbu kalbėtis su jais ir būti kuo atviresniems ir nesmerkiantiems. Taip pat svarbu sulaukti pagalbos iš kitų juos mylinčių draugų ir šeimos narių, tačiau būkite atsargūs, kad jie nesijaustų lyg jie būtų susibūrę į grupę.
Taip pat bus svarbu gauti medicinos specialisto pagalbą. Gydytojas arba jūsų šeimos gydytojas galės pradėti gydyti asmenį, kuris veiks su fiziniais sutrikimo aspektais. Terapeutas ar psichiatras galės jiems padėti spręsti psichologinius sutrikimo aspektus. Dirbdamas su abiem tuo pačiu metu, asmuo galės įveikti sutrikimą ir jį išgydyti, tačiau tai nebus lengva. Kaip ir bet kokių psichologinių ar psichinių sutrikimų atveju, tai bus mūšis visą gyvenimą.
Jei jūs ar kas nors, ką žinote, kenčia nuo bulimijos, anoreksijos ar net kokių kitų psichikos sutrikimų, profesionalios pagalbos ieškojimas bus labai svarbus jūsų sveikatai. „BetterHelp“ gali būti puikus būdas gauti reikalingą pagalbą, padedant susisiekti su psichiatru, kuris gali jaustis patogiai ir patogiai jūsų namuose. Galėsite susisiekti su kuo nors iš bet kur ir bet kada, kai jums to reikia, kad galėtumėte jaustis patogiai atsivėrę ir galėtumėte gauti reikalingos pagalbos.
Pasidalink Su Draugais:
