Kaip veidrodiniai neuronai padeda jums bendrauti su kitais

Šaltinis: rawpixel.com



dvasinė posumos prasmė

Ar veidrodiniai neuronai mus paverčia žmonėmis? Taip tvirtina kai kurie straipsniai, pateikiami šiuo metu. Atsakymas yra toks, kad jie patys to nedaro. Tai nereiškia, kad jie nevaidina labai svarbaus vaidmens žmogaus socializacijoje. Šie neuronai pastaruoju metu buvo aktuali psichologijos tema, todėl daugeliui žmonių kyla klausimas, ką tiksliai mums daro veidrodiniai neuronai.



Tiesa ta, kad apie veidrodinius neuronus yra daug prieštaringos ir net visiškai melagingos informacijos. Gal todėl, kad mes visada ieškome rakto, kuo mes skiriamės nuo kitų gyvūnų. Tačiau kai kurie kiti gyvūnai taip pat turi veidrodinius neuronus, kurie veikia panašiai kaip mūsų.

Nors šie neuronai ne visai „paverčia mus žmonėmis“, jie gali duoti mums užuominų, kaip mūsų smegenys yra susijusios su kitais ir kaip kai kurių asmenų smegenys veikia skirtingai.



Kas yra veidrodiniai neuronai?

Pradėkime nuo apibrėžimo. Veidrodiniai neuronai yra smegenų nervinės ląstelės, kurios suaktyvėja tiek jums atliekant veiksmą, tiek liudijant, kad kažkas kitas atlieka tą patį veiksmą. Tai skiriasi nuo kitų neuronų, kurie užsidega tik tada, kai tu pats. Štai iš kur kilo mintis, kad šie neuronai atspindi elgesį už tavęs, tarsi tu veiktum tą elgesį.

Šaltinis: pixabay.com



Pirmieji veidrodinių neuronų tyrimai buvo pradėti 1990-aisiais, kurie pagal mokslinių tyrimų standartus yra gana nauji. Tiesą sakant, pirmieji veidrodinių neuronų tyrimai pradėti tiriant nežmoginius primatus. Elektrodų signalai rodė, kad ta pati smegenų dalis šaudė ir tada, kai tiriamieji griebė daiktą, ir pamatę, kad kitas primatas griebia tą patį daiktą.

Mes nekalbame tik apie smegenų sritį. Jis eina tiesiai į pačias nervines ląsteles. Tie patys neuronai šaudė ir atlikdami veiksmą, ir stebėdami tą veiksmą. Bent jau taip dirbo su primatų subjektais. Žinoma, žmogaus smegenys yra sudėtingesnės, ir sunku atskirus neuronus nustatyti, kurie iš jų aktyvuojasi. Tyrimais galima nustatyti apšaudomus neuronus iki labai mažo regiono, naudojant vaizdavimo technologiją, tačiau net mažame žmogaus smegenų regione yra milijonai neuronų.

Veidrodiniai neuronai, atrodo, žmonėms yra dar labiau išsivystę nei kiti gyvūnai. Tai yra dalis to, kas paskatino kai kuriuos žmones teigti, kad šie neuronai daro mus žmonėmis arba paskatino mūsų unikalius gebėjimus kalboje ir kuriant civilizacijas. Dabartiniai tyrimai tiria, kaip šie neuronai galėjo prisidėti prie empatijos ir kalbos vystymosi, taip pat galimų sąsajų su autizmu.



Kur yra veidrodiniai neuronai

Kaip minėta, veidrodiniai neuronai yra smegenyse. Konkrečiai, tyrėjai juos rado premotorinėje žievėje, papildomoje motorinėje srityje, pirminėje somatosensorinėje žievėje, apatinėje parietalinėje žievėje ir medialinėje laikinojoje žievėje.

Kaip veidrodiniai neuronai naudojami psichologijoje

Kaip tiksliai veidrodiniai neuronai naudojami studijuojant psichologiją? Viena iš nagrinėjamų sąvokų yra tai, kaip neuronai veikia mūsų gebėjimą suprasti kitų ketinimus. Sakytinė kalba yra nedažna bendravimo forma, turint omenyje, kad tokią pažangią kalbų sistemą vartoja tik žmonės. Kiti gyvūnai linkę bendrauti gestais, kūno kalba ir garsais.



884 angelo numeris

Šaltinis: pixabay.com



Veidrodiniai neuronai greičiausiai išsivystė padėti suprasti, ką kitas individas turėjo omenyje savo gestais ir judesiais - tai sugebėjimas, kurį mes vis dar turime. Tarkime, pavyzdžiui, kai kitas žmogus šypsosi. Mes iškart suprantame emocijas, kurias jie jaučia, nes žinome, kaip yra šypsotis patiems.

Veidrodiniai neuronai taip pat yra patraukli tyrimų sritis, kalbant apie psichikos sveikatos specialistus ir konsultantus. Tai yra svarbi terapeuto darbo dalis, kad galėtume suprasti, ką jaučia pacientas. Pacientams ar klientams gali būti sunku išreikšti savo jausmus žodžiais. Tokiais atvejais patarėjai dažnai turi sugebėti interpretuoti neverbalinius asmens nurodymus.



1010 prasmė

Kaip susiję veidrodiniai neuronai ir empatija

Kai kurie mokslininkai mano, kad veidrodiniai neuronai yra biologinis empatijos ir socialinio elgesio pagrindas. Kai pamatome, kad kažkas kitas daro veido išraišką, kurią mes padarėme anksčiau, mes įsijaučiame į emocijas, susijusias su ta veido išraiška. Tai yra vienas iš būdų interpretuoti vienas kito neverbalinius ženklus.

Tiesa ta, kad neverbaliniai ženklai mums kartais pasakoja daugiau apie vienas kito mintis ir jausmus nei apie tikrąją kalbą. Daugeliui tonas, kuriuo kažkas su mumis kalba, perteikia daugiau, nei pasakyta. Įsivaizduokite, kad kažkas jums sako: „Numuškite tai“. Jei jie tai pasakė niūriai ir rimtai balsu, greičiausiai tai interpretuojate kaip susierzinimą. Bet jei jie sako tuos pačius žodžius šypsodamiesi ir juokdamiesi, tada žinote, kad tai žaisminga, ir jie tikrai jūsų neerzina ir nepyksta.

Žinoma, ryšys tarp veidrodinių neuronų ir empatijos taip pat rodo, kad veidrodiniai neuronai yra naudingi konsultuojant. Kai terapeutas ar bet kas kitas interpretuoja kito jausmus, ką jie jaučia savyje, kaip jie išgyvena tą emociją. Kitas asmuo gali tą pačią emociją patirti visiškai kitaip. Pavyzdžiui, du žmonės „pykčio“ jausmą gali patirti skirtingai.

Terapeutui yra tik šiek tiek naudinga žinoti, ką jiems jaučia emocija. Tai, ką jie turi žinoti, yra tai, ką emocija jaučia jų klientui. Nors empatija yra naudinga, ja negalima visiškai pasikliauti konsultuojant ar kasdien bendraujant. Mes vis dar turime mokėti suprasti, kad nors mes galime šiek tiek „gauti“ tai, ką jaučia kažkas kitas, jų patirtis nėra mūsų.

Šaltinis: pexels.com

Veidrodiniai neuronai atspindi aš, o ne kiti, esantys už tavęs, kurie gali daryti tuos pačius veiksmus, gestus ar veido išraiškas. Kaip tai sako licencijuota patarėja ir socialinė darbuotoja F. Diane Barth, „tai, ką [veidrodiniai neuronai] iš tikrųjų padeda mums pajusti, yra tai, ką mes patirtume, jei būtume to asmens vietoje“, o ne tai, ką jaučia kitas žmogus.

Tai veda prie dar vieno įdomaus psichologijos taško. Tai gali būti priežastis, kodėl mes spėjame teisingai dažniau, kai bendraujame su žmogumi, kurio patirtis panaši į mūsų pačių. Mums sunkiau įsijausti į asmenis, kurių gyvenimo aplinkybės ir istorija skiriasi nuo mūsų pačių. Nerandant bendro pagrindo, dėl to gana sunku įsijausti į asmenis, kurie skiriasi nuo mūsų.

begemotas dvasios gyvūnas

Lengvai pastebima, kad kai kurie žmonės geriau randa bendrą kalbą nei kiti, nes individai turi skirtingą tikslumą įsijausdami į kito emocijas.

Tai, kur mes grįžome į kalbą. Galbūt negalime tiksliai pajusti to, ką jaučia kažkas kitas, bet jei galime suprasti, kad jie išgyvena emocijas, galime paprašyti jų paaiškinti, ką jie jaučia ir išgyvena. Tai gali padėti žmonėms jaustis geriau ir netgi pakeisti savo elgesį, net jei mes jų ne visai suprantame. Galų gale žmonėms patinka žinoti, kad jie buvo suprasti, ar skirtumai išlieka, ar ne.

Suprasti visa tai padeda terapeutams geriau bendrauti su klientais, ir tai yra viena iš priežasčių, kodėl veidrodinių neuronų tyrimai labai prisidėjo prie psichologijos.

Galimas veidrodinių neuronų ir autizmo ryšys

Kadangi veidrodiniai neuronai yra atsakingi už socialinių ženklų supratimą, o autizmo spektro asmenims paprastai būna sunku interpretuoti socialinius ženklus, logiška, kad autizmo ir veidrodinių neuronų tyrimai buvo susiję. Tyrimai parodė, kad autizmu sergantiems asmenims sumažėjo veidrodinių neuronų funkcija.

Šaltinis: unsplash.com

Dėl to, kur veidrodiniai neuronai yra smegenyse, kai kurie tyrėjai taip pat kelia prielaidą, kad jie gali būti siejami ir su kitais autizmo simptomais, pavyzdžiui, sutrikusia motorika ar kalbos įgūdžiais. Tačiau reikėtų pažymėti, kad tai nereiškia, kad veidrodinių neuronų pažeidimas sukelia autizmą. Sutrikimas yra simptomas, sukeliantis labiau pastebimus simptomus.

Tyrimai, kaip jungiami veidrodiniai neuronai ir autizmas, tęsiami, o atsakymai dar nėra galutiniai.

Jei kyla problemų dėl kitų įsijautimo ar įsijautimo į juos, tai dar nereiškia, kad turite veidrodinių neuronų problemą. Profesionalus konsultantas gali padėti išmokti geresnių socializacijos įgūdžių, net jei turite psichinės sveikatos problemų.

Veidrodinių neuronų tyrimų praktiniai pritaikymai

Įvairūs vadovai ir treneriai naudoja informaciją apie veidrodinių neuronų tyrimus ir paverčia ją praktinėmis priemonėmis. Vienas sporto treneris siūlo, kad sportininkai gali padidinti savo sugebėjimus stebėdami kitų sportininkų pasirodymą. Idėja yra ta, kad repetuodami mintyse, sportininkai gali sustiprinti įgūdžius, kuriuos jie praktikuoja ar bando tobulinti. Moksliniais tyrimais tokios teorijos nėra galutinai išnagrinėtos, tačiau gali būti, kad įsivaizduojant tam tikrą veiklą galima iššaukti neuronus ir padėti sustiprinti ar pagerinti įgūdžius.