Kas yra piktnaudžiavimas alkoholiu? Kas paverčia žmogų alkoholiku?

KAS NAUDOJAMAS ALKOHOLIU?

Dabartiniame pasaulyje alkoholis vaidina tokį neatsiejamą vaidmenį visuomenėje, riba tarp to, kas laikoma vidutiniu geriamo alkoholio kiekiu, ir to, kas laikoma piktnaudžiavimu, gali tapti neryški ir sunku atskirti. Ligų kontrolės centro (CDC) duomenimis, vidutinis moterų gėrimas reiškia vieną ar mažiau gėrimų per dieną, o vyrams - du ar mažiau. Bet kadangi visada yra priežasčių turėti dar vieną (šventės, gimtadieniai, jubiliejai, gėrimai po darbo ir kt.), Daugelis žmonių net nesupranta, kad jų alkoholio vartojimas yra didelis ar piktnaudžiaujantis. Kadangi alkoholis yra tokia plačiai pripažinta „legali“ medžiaga, žmonės linkę pamiršti, kad iš tikrųjų tai yra narkotikas, kuriuo galima lengvai piktnaudžiauti ir kuris turi rimtų pasekmių, nepanašus į kokainą ar marihuaną.

Šaltinis: flickr.com

Kai asmuo nesugeba kontroliuoti alkoholio vartojimo, kai tolerancijos lygis auga, ir jis turi kiekvieną kartą išgerti daugiau, kad susierzintų, o kai alkoholio nevartojimas sukelia lengvus abstinencijos simptomus, tai apibrėžiama kaip piktnaudžiavimas alkoholiu. Du periodai apibūdina sutrikimą - apsinuodijimo laikotarpis, kai asmuo geria, sutrinka, pasireiškia nuotaikos ir elgesio problemomis, net aptemsta. Šiam laikotarpiui kartais seka išlauka, jei alkoholio vartojimas sustabdomas arba smarkiai sumažėja. Nutraukimo simptomai yra fiziniai ir psichologiniai sutrikimai, tokie kaip haliucinacijos, pykinimas, rankų drebulys ir kt.



Kai kas nors piktnaudžiauja alkoholiu, nors ir nebūtinai priklauso nuo alkoholio, jie demonstruoja nesveiko ir neapgalvoto gėrimo būdą (pavyzdžiui, besaikį alkoholio vartojimą). Tai kelia pavojų jų sveikatai ir saugai ir daro neigiamą poveikį jų gyvenimui. Pavyzdžiui, trūksta darbo, norint išgerti, įveikti pagirias, ar išgėrus vairuojant.)



Be alkoholio vartojimo, kiti veiksniai, tokie kaip genai, lytis ir kūno masė, turi įtakos tam, kaip individas reaguos. Piktnaudžiavimo alkoholiu sutrikimas gali būti sunkus arba lengvas. Tačiau negydoma lengviausia forma gali tapti sunki ir sukelti alkoholizmą.

KAS YRA ALKOHOLIS?

Kaip minėta anksčiau, yra skirtumas tarp piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo.



pasyvus agresyvus gydymas

Kai piktnaudžiavimas alkoholiu virsta alkoholizmu, tai reiškia, kad asmuo pasiekė tašką, kuriame yra toks priklausomas nuo alkoholio; jie negali išgyventi dienos be gėrimo. Alkoholizmas laikomas liga, kai organizmas trokšta alkoholio, o asmeniui (alkoholikui) reikia gerti, kad būtų išvengta abstinencijos simptomų. Trumpai tariant, potraukiai yra tokie galingi ir tokie stiprūs, kad jie nebėra jų kontroliuojami.

Piktnaudžiavimo etape yra daug lengviau kreiptis į gydymą, pasveikti ir atsisakyti alkoholio, nes smurtautojai vis dar turi tam tikrų galimybių kontroliuoti ar apriboti savo alkoholio vartojimą. Kai tai virsta priklausomybe, gydymas vis tiek yra įmanomas, tačiau abstinencijos simptomai yra sunkesni.

KOKIOS ALKOHOLIO PATIKIMOS PRIEŽASTYS?

Piktnaudžiavimą alkoholiu sukelia įvairių veiksnių derinys. Kartais problema gali kilti dėl psichologinių problemų, o kartais genetika turi savo ranką, nes alkoholizmas ir piktnaudžiavimas dažniausiai būna šeimoje. Daugeliui žmonių alkoholio vartojimas prasideda kaip įveikimo mechanizmas siekiant išspręsti psichinės sveikatos sutrikimus, tokius kaip bipolinė depresija, nerimas ar šizofrenija. Tai, kas prasideda keliais gėrimais šen bei ten, kad nuramintų nervus, ilgainiui virsta piktnaudžiavimu ar priklausomybe.



balsai mano galvoje
Šaltinis: thebluediamondgallery.com

Papildomi veiksniai taip pat kelia didesnę riziką tam tikriems žmonėms. Pavyzdžiui, kai žmonės išgyvena tam tikrus gyvenimo etapus, kai alkoholis vaidina svarbų vaidmenį, pavyzdžiui, vidurinės ar kolegijos metais. Tokie pažeidžiamumo laikotarpiai, kaip jausmas prislėgtas, kančia dėl traumos ar netektis, gali labiau linkę gerti.

Nuolatinis ir užsitęsęs gausus alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti piktnaudžiavimo alkoholiu sutrikimą. Amžius taip pat yra didelis rizikos veiksnys, rodo tyrimai, kai gerti pradedama labai anksti, neišvengiama piktnaudžiavimo.

Taip pat yra socialinis veiksnys; Visuomenė, žiniasklaida ir įžymybės visi linkę reklamuoti alkoholį kaip prašmatnų ir spalvingą gyvenimo būdą. Jaunus, įspūdingus protus lengvai verčia gerti ir vartoti narkotikai idėja, kad turtai, šlovė ir grožis yra kažkaip susiję su alkoholiu. Piktnaudžiavimo alkoholiu neigiami dalykai dažnai pamirštami arba į juos nėra žiūrima rimtai. Pavyzdžiui:



  • Pernelyg didelis alkoholio vartojimas yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių JAV;
  • Daugybė smurtinių nusikaltimų (įskaitant žmogžudystes ir užpuolimus) yra dėl nesaikingo girtavimo;
  • Maždaug 16 milijonų amerikiečių, vyresnių nei 18 metų, kenčia nuo piktnaudžiavimo alkoholiu sutrikimo, o daugiau nei 623 000 paauglių nuo 12 iki 17 metų amžiaus;
  • 1 iš 10 vaikų gyvena namuose, kuriuose problema yra piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • Kasmet maždaug 2000 žmonių iki 21 metų žūsta autoįvykiuose, kuriuos sukelia vairavimas išgėrus.

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir alkoholizmas greitai tampa reikšminga nerimo priežastimi ne tik JAV, bet ir visame pasaulyje. Žmonės pradeda suvokti, kad tai yra kenksminga liga, ir jie mokosi pastebėti piktnaudžiavimo simptomus.

KOKIOS PATIKIMOS ALKOHOLIUOSE?

Nors individo pasireiškiančių simptomų mastas (lengvas, vidutinio sunkumo ar sunkus) ir tipai priklausys nuo jo tolerancijos lygio ir gebėjimo slėpti požymius, kai kurie įprasti elgesio ir fiziniai alkoholio simptomai gali būti:

  • Asmuo, demonstruojantis grėsmingą ir rizikingą elgesį;
  • Nėra atminties apie tai, kas įvyko per tam tikrą laiką, nors asmuo tuo metu buvo budrus;
  • Sunku kalbėti aiškiai, sumaišyti žodžius ir sakinius;
  • Gerti daug ar įsigyti daug alkoholio;
  • Lėti refleksai;
  • Dramatiški akademikų pokyčiai (jei dar mokosi mokykloje);
  • Asmeninė higiena nebėra tokia svarbi, kvepiantis kvapas ar drabužiai;
  • Kruvinos akys;
  • Paraudusi oda;
  • Nuotaikų kaita;
  • Depresija
Šaltinis: pixabay.com

Koks yra piktnaudžiavimo alkoholiu poveikis?

Alkoholio vartojimas ir piktnaudžiavimas gali sukelti tiesioginį trumpalaikį poveikį, taip pat ilgalaikį, kai negydomas.

Piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti vidutines ir rimtas fizines bei sveikatos problemas, yra keletas pavyzdžių:

  • Kepenų pažeidimas: kepenys yra organas, labiausiai pažeistas geriant. Gausus ir ilgalaikis gėrimas sukelia riebalų augimą kepenyse, galiausiai sukeldamas uždegimą, o po to - audinių randus (cirozę), šios galutinės žalos negalima panaikinti, o kepenys kartu su kitais kūno organais pradeda trūkti.
  • Seksualinės problemos: vyrai gali patirti erekcijos sutrikimų.
  • Smegenų pažeidimas: alkoholis daro žalą smegenų ląstelėms ir gali paspartinti smegenų senėjimą, dėl kurio atsiranda tokios ligos kaip demencija.
  • Vėžys: nesaikingas gėrimas sukelia didesnę riziką susirgti storosios žarnos, gerklės, kepenų ar krūties vėžiu;
  • Imuninės sistemos problemos: alkoholis silpnina organizmą ir jam sunkiau kovoti su nugaros ligomis.
  • Širdies liga: alkoholis skatina aukštą kraujospūdį ir gali sukelti širdies priepuolius ar insultus.
  • Pankreatitas: kasos uždegimas, kurį sukelia lėtinis gėrimas.
  • Apsigimimai: jei nėščia moteris ir toliau reguliariai geria ar piktnaudžiauja alkoholiu, rizikuoja persileisti ar pagimdyti vaisiaus alkoholio sindromą turintį vaiką.

Sumaišius alkoholį su kitais narkotikais, rezultatai gali būti itin pavojingi, o aukščiau paminėtos sveikatos problemos gali sustiprėti. Kai kuriais sunkiais atvejais per didelis alkoholio ar narkotikų kiekis kraujyje gali sukelti komą ar net mirtį. Tačiau nereikia to pasiekti. Gydant ir atsisakius alkoholio, galima sumažinti žalą ir gyventi ilgai ir sveikai.



GYDYMO GALIMYBĖS:

nerimas be jokios priežasties

Kaip ir bet koks piktnaudžiavimas narkotikais, piktnaudžiavimo problema turintis asmuo paprastai neigia, o alkoholis nesiskiria. Piktnaudžiavęs alkoholiu ar alkoholikas gali netikėti, kad turi problemų, ir gali įžeisti tokį kaltinimą. Štai kodėl būtina šeima ir artimieji teikia paramą ir stengiasi jiems suteikti reikiamą pagalbą.

Piktnaudžiavimu alkoholiu diagnozuoti nėra vieno, apgaulingo ir medicininio metodo. Paprastai, kai apie tai atkreipia dėmesį į gydytoją, jie užduos keletą klausimų, kad nustatytų, ar nėra piktnaudžiavimo. Be to, jie atliks keletą kraujo tyrimų ir egzaminų, kad nustatytų kūno dalių ir organų sveikatą ir būklę, kuri gali būti paveikta dėl gėrimo. Tai apima smegenis, širdį ir kepenis. Kai bus gauti visi rezultatai, diagnozė nustatoma pagal DSMV išdėstytus kriterijus (mažiausiai du iš 11 kriterijų turi būti įvykdyti per dvylika mėnesių). Sunkumo lygis priklauso nuo to, kiek kriterijų tenkinama.

Pripažinti problemą ir pripažinti pagalbos poreikį yra vienas sunkiausių žingsnių pasveikti. Jei skaitote šį straipsnį ir domitės, ar alkoholis gali būti jūsų gyvenimo problema, užduokite sau šiuos klausimus:

  • Ar geriate daugiau nei reikia?
  • Ar bandėte mesti gerti, bet negalėjote?
  • Ar stipriai trokštate alkoholinio gėrimo?
  • Ar gėrimas turi įtakos jūsų sugebėjimui rūpintis savo šeima, vaikais, dirbti ar vykdyti savo pareigas?
  • Ar nuolat galvojate apie alkoholį ir atsisakote kitos veiklos, norėdami išgerti?
  • Ar turėjai tiek gerti, kad neprisimeni, kas nutiko?
  • Ar kas nors kalbėjo su jumis ar jaudinosi dėl jūsų gėrimo įpročių?
  • Kai negeriate, ar pasireiškia abstinencijos simptomai?

Jei į kelis iš šių klausimų atsakėte teigiamai, tikėtina, kad alkoholis gali turėti neigiamos įtakos jūsų gyvenimui, todėl turėtumėte apsvarstyti gydymą.

Daug testų ir vertinimų taip pat galima rasti internete, siekiant įvertinti, ar piktnaudžiavimas alkoholiu yra galimybė. Apsvarstykite galimybę atlikti kelis iš šių testų, atsakyti į klausimus tiesiai ir pasikalbėti su gydytoju ar artimu žmogumi apie pagalbos suteikimą. Taip pat galite perskaityti keletą literatūros apie piktnaudžiavimą alkoholiu ir kaip gydyti sutrikimą. Kai kuriuos svarbiausius dalykus, kuriuos reikia atsiminti, piktnaudžiavimas alkoholiu yra liga ir kaip ir bet kokia liga, jei ji nebus gydoma, ji tik pablogės. Jūs nesate vieniši, milijonai žmonių kenčia nuo šios būklės ir įmanoma atsigauti ir atgauti savo gyvenimą. Alkoholis neturi jūsų kontroliuoti ar sunaikinti jūsų gyvenimo.

Šaltinis: thebluediamondgallery.com

Gydymo programa kiekvienam žmogui skirsis. Galima pasirinkti ir reabilitacijos programas, kurias teikiate stacionare (jūs nakvojate įstaigoje nustatytą laiką), ir ambulatoriškai (dienos programos, kai apsistojate savo namuose). Jie abu turi savo pliusų ir minusų; paprastai kaina yra pagrindinis veiksnys, nes stacionarinės programos yra brangiausios. Jūsų pagrindinis gydytojas glaudžiai bendradarbiaus su jumis, kad parengtų pritaikytą gydymo planą, kuris atitiktų jūsų poreikius. Jūsų gydymas apims kelių sveikatos priežiūros specialistų, tokių kaip alkoholio konsultanto, psichologo, socialinio darbuotojo ir kt., Pagalbą ir indėlį. Didžiausias sėkmės lygis reabilitacijoje yra pasiekiama derinant:

  • Vaistas:Jei jie mano, kad to reikia, gydytojas gali išrašyti vaistų, padedančių susitvarkyti su recidyvu ir potraukiu. Jie yra efektyviausi, kai naudojami kartu su konsultacijomis.
  • Psichoterapija:Pokalbio terapijos esmė yra aprūpinti asmenį priemonėmis, kurių reikės norint pakeisti mąstymą ir jausmus apie alkoholį ir gėrimo įpročius. Be to, jame taip pat nagrinėjamos problemos, kurios galėjo prisidėti prie piktnaudžiavimo alkoholiu, pvz., Psichikos sutrikimai, depresija, šeimos problemos, traumos patyrimas ir kt. Pagrindinės problemos gydymas yra reikšminga ir svarbi gydant sutrikimą. .
  • Anoniminiai alkoholikai:Tai apima 12 žingsnių programas ir žmonių, išgyvenančių tas pačias kovas ir iššūkius, palaikymą.

Svarbu prisiminti, kad piktnaudžiavimas alkoholiu ir alkoholizmas yra sutrikimai, su kuriais greičiausiai kovosite visą likusį gyvenimą, norint įveikti piktnaudžiavimą ir priklausomybę reikia atkaklumo ir ryžto. Recidyvo galimybė yra didelė, ypač jei išgyvenate keletą gyvenimo pokyčių, atsidūrėte stresinėje situacijoje ar aplinkoje, kurioje yra alkoholio. Čia talkina pokalbių terapija ir palaikymo grupės, nes jos padės jums išlikti kursuose ir sulauks palaikymo, reikalingo pagundai įveikti. Recidyvas neturėtų būti vertinamas kaip nesėkmė, tai yra nesėkmė ir atkūrimo proceso dalis.

džiunglių psichologija

Šeimai ir artimiesiems labai svarbu jūsų meilė, padrąsinimas ir nesmerkiantis požiūris į reabilitacijos procesą. Tačiau taip pat svarbu, kad prižiūrėtumėte savo psichinę ir fizinę savijautą. Tuo metu, kai tai gali būti labai įtemptas, kartais reikia žengti žingsnį atgal ir skirti šiek tiek laiko sau. Jums patiems gali būti naudinga konsultuoti ir (arba) palaikyti grupes.

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir alkoholizmas yra plačiai paplitęs vis didėjančio susirūpinimo klausimas, todėl, jei to ieškote, yra daugybė palaikymo galimybių.

Jei esate piktnaudžiaujančio alkoholiu ar pats piktnaudžiaujančio asmuo, jei skaitote šį straipsnį ir ketinate gauti pagalbos, nedelskite jo toliau.

Paskambinkite kam nors ir paprašykite pagalbos.

iškristi iš meilės

Eikite į ligoninę, savo gydytoją arba vietinį AA skyrių.

Pagalba yra prieinama dabar.