Kokios bipolinio sutrikimo rūšys veikia geriausiai?
Bipolinio sutrikimo gydymas per daugelį metų įgavo įvairių formų. Šiuo metu įprasta išmintis, kaip gydyti bipolinį, yra ta, kad reikalingas farmacinių vaistų ir psichoterapijos derinys. Tačiau yra daugybė vaistų ir terapijos rūšių, kurias žmonės naudoja manijos ir depresijos gydymui. Daugelis žmonių, sergančių bipoliniu sutrikimu, ir jų šeimos nariai nori atsakyti į klausimą: „Kas veikia geriausiai?“
Šaltinis: rawpixel.com
skirtingi žmonės
Ar bipolinis išgydomas?
Pirma, svarbu suprasti, kad bipolinis nėra tai, kas kada nors visiškai išnyks, kai tik jį turėsite. Paprastą infekciją galima išgydyti antibiotiku. Net kai kuriuos vėžius galima išgydyti, jei jie užklupti ankstyvosiose stadijose. Tačiau nuo bipolinio sutrikimo negalima išgydyti, o kol kas nėra įrodymų, kad bus.
Tuo pačiu metu bipolinis sutrikimas nėra mirties nuosprendis. Gavę tinkamą gydymą ir rūpindamiesi savo psichinės sveikatos poreikiais, galite gyventi labai gerą, produktyvų, apskritai laimingą gyvenimą. Toliau pateikiami keli gydymo būdai, kurie gali padėti.
Įprasti bipolinio sutrikimo gydymo būdai
Įprasta Vakarų medicina remiasi vaistais ir terapija bipoliniam sutrikimui gydyti. Tai labai pasiteisino daugeliui žmonių, jei tik jie laikosi savo gydymo plano. Tiesą sakant, yra daugybė įrodymų, patvirtinančių tokio tipo gydymą.
Bipolinio sutrikimo gydymas vaistais
Vaistai yra pirmos eilės bipolinio sutrikimo gydymas. Vaistai gali padėti sureguliuoti nuotaiką ir pakelti bipolinę depresiją. Jie taip pat gali palengvinti kitus su teritorija susijusius simptomus.
Nuotaikos stabilizatoriai
Nuotaikos stabilizatoriai daro tai, kas skamba. Jie reguliuoja nuotaiką taip, kad ji išliktų stabilesnė, o ne pakliūtų į maniją ar depresiją. Vienas iš pirmųjų nuotaikos stabilizatorių, sėkmingai vartojamų bipoliniam sutrikimui gydyti, buvo ličio karbonatas. Ličio veiksmingumas buvo įrodytas daugelyje tyrimų. Per vieną mokslinės literatūros apie ličio apžvalgą mokslininkai nustatė, kad ličio veiksmingumas užkertamas kelias recidyvams. Tai ypač pasakytina apie maniakinius recidyvus, bet ir apie depresinius recidyvus mažesniu laipsniu. Tačiau dabar liitis naudojamas rečiau nei ankstesniais dešimtmečiais.
trumpa reaktyvioji psichozė
Visai neseniai gydytojai kreipėsi į kitus farmacinius vaistus, norėdami stabilizuoti nuotaiką. Daugelis šių vaistų buvo sukurti kaip prieštraukuliniai vaistai žmonėms, sergantiems epilepsija ir kitais traukulių sutrikimais. Mokslininkai atrado, kad jie dirbo kaip nuotaikos stabilizatoriai, ir dabar šie vaistai dažnai naudojami vietoj ličio. Štai keletas šios kategorijos:
- Depakene
- Depakote
- Tegretolis
- „Equetro“
- Lamictal
Antidepresantai
Antidepresantai naudojami bipolinio sutrikimo depresinei fazei gydyti. Nors daugeliui žmonių yra sunkių manijos epizodų, žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, paprastai daugiau laiko praleidžia depresijos būsenoje nei manijos būsenoje. Taigi, antidepresantai yra akivaizdus pasirinkimas tiems laikams.
Tuo pačiu metu svarbu, kad gydytojas būtų budrus, kai skirs antidepresantą nuo bipolinės depresijos. Daugelis žmonių nerimauja dėl to, kad šie vaistai gali priversti asmenį labai greitai pereiti nuo prislėgtos būsenos iki pilno manijos epizodo. Tiesa ta, kad nors dažnai tai būdavo su senesniais tricikliais antidepresantais, naujesni, pavyzdžiui, SSRI, tokio pavojaus nerodė. Toliau pateikiami kai kurie SSRI, naudojami bipoliniam sutrikimui gydyti:
- Celexa
- „Lexapro“
- Paxil
- Prozac
- Zoloftas
Kitas dalykas - SSRI antidepresantai yra veiksmingi gydant bipolinę depresiją. Atsakymas į tai dar nenustatytas, nors yra įrodymų, kad jie ypač naudingi sergant II bipoliniu sutrikimu.
Antipsichotikai
Šaltinis: rawpixel.com
Antipsichozinius preparatus tikrai galima naudoti kliedesiams ir haliucinacijoms, kurie gali atsirasti manijos epizodo metu. Tačiau jie taip pat gali būti naudingi daugeliui žmonių, sergančių bipoliniu sutrikimu, neturintiems šių simptomų. Dažnai, kai depresija ar manija nepraeina nuo kitų vaistų, netipinių vaistų nuo psichozės pridėjimas gali šiek tiek palengvėti. Be to, šie antipsichoziniai vaistai gali būti dedami į antidepresantą vaistų vartojimo režime kaip antimankiniai vaistai, kad būtų išvengta nuotaikos pokyčių. Kai kurie netipiniai antipsichoziniai vaistai, paprastai vartojami bipoliniam gydymui, yra šie:
- Zyprexa
- Risperdal
- Seroquel
- Sugriauti
- Geodonas
- Latuda
- Saphris
Bipolinio sutrikimo terapinis gydymas
Bipoliniam gydymui buvo naudojama daugybė psichoterapijos rūšių. Kartais naudojama daugiau nei viena pokalbių terapijos rūšis. Pavyzdžiui, galite gauti psichoedukaciją ir kognityvinę elgesio terapiją. Arba galite turėti CBT kartu su terapija, orientuota į šeimą. Išraiškingos terapijos, tokios kaip muzikos terapija ar meno terapija, taip pat gali būti naudingos kaip papildoma terapija.
Jei turite daugiau nei vienos rūšies terapiją, galite turėti daugiau nei vieną terapeutą. Arba galite turėti tik vieną terapeutą, kuris naudojasi eklektišku požiūriu, remdamasis daugybe skirtingų gydymo būdų. Nors jūs tikrai galite pasirinkti, kokio tipo terapiją norite atlikti, visada verta bendradarbiauti su savo gydytoju ir terapeutu, kad pasirinktumėte sau ir jūsų situacijai tinkamą tipą. Dėl šio ir kitų psichinės sveikatos problemų galite susisiekti su terapeutu internetu per „BetterHelp“.
apibrėžti įsisavinti
Psichoedukacija
Psichoedukacija yra tiesiog mokymasis apie tai, kas yra bipolinis sutrikimas ir kaip jis gali jus paveikti. Dažnai viena iš pirmųjų terapijos rūšių, kurią gaunate diagnozavus bipolinį sutrikimą, yra psichoedukacija. Tai padės jums žinoti, ko tikėtis, ir suprasti, kaip laikytis gydymo plano gali būti naudinga.
Kognityvinė elgesio terapija
Kognityvinė elgesio terapija (CBT) naudojama gydant daugelį psichinių sąlygų. Tai veikia taip, kad jūs ir patarėjas tyrinėjate neigiamas ar nerealias mintis ir įsitikinimus, susijusius su jūsų nepageidaujamu elgesiu. Tada galite pasirinkti daugiau teigiamų minčių. Ši technika gali padėti pagerinti jūsų elgesį ir nuotaiką. Jei turite bipolinį sutrikimą, CBT gali būti veiksminga siekiant nustatyti trigerius, kurie linkę sukelti jums bipolinį epizodą. Taip pat galite naudoti CBT stresui valdyti ir spręsti situacijas, kurios sustiprina jūsų bipolinio sutrikimo simptomus.
Kiek veiksmingas CBT gydant bipolinį sutrikimą? Žiuri vis dar nėra. Tačiau atlikus mokslinę analizę 2010 m. Nustatyta, kad CBT, nors ir šiek tiek veiksminga, turi būti toliau plėtojama, kad būtų sukurtos strategijos, geriau pritaikytos žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu. Nuo to laiko buvo atlikti pakeitimai, nors šiuo metu naujų metodų yra mažai.
ar normalu vis tiek mylėti savo buvusįjį
Šeimos terapija
Į šeimą orientuota terapija yra tam tikra intervencijos rūšis, kuri gali padėti išvengti bipolinio sutrikimo recidyvų. Šio tipo terapija sukuria paramą ir pagerina bendravimą šeimoje. Per užsiėmimus šeima daugiau sužino apie bipolinį sutrikimą ir sužino, kaip jie gali padėti jį turintiems žmonėms atpažindami įspėjamuosius ženklus.
estj asmenybe
Šaltinis: rawpixel.com
Tarpasmeninė ir socialinė ritmo terapija
Tarpasmeninė ir socialinio ritmo terapija (IPSRT) yra terapijos rūšis, kuri sėkmingai įrodyta padedant žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, išvengti atkryčių. Kaip IPSRT veikia gydant bipolinį sutrikimą, yra tai, kad jis padeda stabilizuoti dienos ritmą, pavyzdžiui, miegą, pabudimą, mankštą ir valgymo laiką. Kadangi bipolinio epizodo metu jie gali tapti labai nepastovūs, daugelis bipolinį sutrikimą turinčių žmonių atsisako įprastų tvarkaraščių, net jei jiems nėra epizodo. Grįžę į savo įpročius, galite pagerinti jų nuotaiką ir užkirsti kelią nuotaikų kaitai.
ECT gydymas bipoliniu sutrikimu
Elektrokonvulsinė terapija (ECT) yra terapijos rūšis, kai elektriniai impulsai naudojami smegenų stimuliavimui. Šio tipo terapija retai taikoma sergant bipoliniu sutrikimu, nebent kiti gydymo būdai nepasiteisino. Kai jis naudojamas, jis gali būti labai efektyvus. Kai kuriais atvejais ypač atspariems gydymui žmonėms buvo naudojamas ilgalaikis tęstinis ECT, kuris užkirto kelią atkryčiams.
Papildomas ir alternatyvios medicinos bipolinis gydymas
Papildomas ir alternatyviosios medicinos (CAM) gydymas bipoliniu būdu tampa vis populiaresnis. Tačiau yra nedaug įrodymų, kad šios terapijos yra naudingos. Tiesą sakant, kai kurios CAM terapijos priemonės gali būti žalingos. Vienas tyrimas parodė šiuos rezultatus taikant skirtingas CAM terapijas:
- Jonažolė - veiksminga esant lengvai ar vidutinio sunkumo depresijai, tačiau gali sukelti sąveiką su kitais vaistais ir sukelti maniją.
- SAM-e - veiksminga sergant depresija, tačiau gali sukelti maniją.
- Akupunktūra - nenuoseklūs įrodymai.
- Aromaterapija, masažo terapija, joga - nepakanka įrodymų, kad būtų galima padaryti išvadą
Išvada
Taigi, kokia yra apatinė eilutė? Koks yra geriausias būdas gydyti bipolinį sutrikimą? Beveik visi mokslininkai, tyrę bipolinio sutrikimo gydymą, sutaria, kad vaistai yra būtini. Jums reikia ne tik vartoti vaistus, kaip nurodyta, bet taip pat turite būti pakankamai iniciatyvūs, kad pastebėtumėte, kada reikia pasitarti su gydytoju apie koregavimą.
Terapija taip pat naudinga gydant bipolinį sutrikimą. Yra daugybė rūšių, kurias galima pasirinkti, ir nereikia apsiriboti tik viena terapijos rūšimi.
ECT gali padėti asmeniui, kuris negauna jokios naudos iš įprastų gydymo būdų.
Kalbant apie CAM terapiją, reikia atsiminti du dalykus. Pirma, paprastai geriausia juos vartoti kartu su gydytojo paskirtais vaistais ir bet kokia jūsų vartojama terapija. Antra, labai svarbu sąžiningai pasikalbėti su savo gydytoju ir terapeutu apie gydymą CAM, kad galėtumėte jį naudoti kuo saugiau ir efektyviau arba žinoti, kada jį nutraukti.
vienišumo priešingybė
Šaltinis: rawpixel.com
Bipolinio sutrikimo gydymo tipas gali priklausyti nuo daugelio veiksnių. Svarbiausia yra tai, kad jūs kreipiatės į gydymą, vartojate vaistus pagal paskirtį, susirandate ir dirbate su jūsų poreikius atitinkančiu terapeutu. Bipolinis sutrikimas nėra išgydomas, tačiau gydymas gali turėti didelę įtaką ir leisti jums gyventi ramiau, produktyviau ir patogiau.