8 būdai, kaip padėti piktam paaugliui
Paauglių metus galima užpildyti pykčiu, kartais pateisinamu, kartais ne. Jei turite piktą paauglį, pateikite keletą paprastų būdų, kaip juos nuraminti.
Paauglių metus galima užpildyti pykčiu, kartais pateisinamu, kartais ne. Jei turite piktą paauglį, pateikite keletą paprastų būdų, kaip juos nuraminti.
Šis straipsnis leidžia išmokti įvairios pykčio valdymo technikos. Valdyti savo nuotaiką visada yra gera dorybė, kad galėtum įgyti taip skaityti ir naudoti įgūdžius dabar.
Kelių siautėjimas yra tikras dalykas. Žmonės jus iš proto pykdo, o pykčio vairavimas gali sukelti problemų. Kaip galite būti malonus, kai eismas karštas? Išsiaiškinkime.
Jei pykstate, tai gali sukelti jums rūpesčių. Kaip galite sumažinti savo pyktį saugiai, be streso ir užkirsti jam kelią ateityje? Štai kaip tai galima padaryti
Šis straipsnis yra išsami diskusija apie pyktį - kas tai yra, kodėl yra žmonių, linkusių į šią neigiamą reakciją ir kokiais būdais galima valdyti ar valdyti pyktį.
Šiame straipsnyje aptariamas trumpas nusiteikimas - kodėl kai kuriems žmonėms tai būdinga, dėl ko jie būna trumpalaikiai. Čia taip pat aptariami būdai, kaip suvaldyti temperamentą.
Pyktis yra toks intensyvus, kad reikia šiek tiek laiko, kad galėtum kontroliuoti savo emocijas. Šios pykčio citatos suteikia supratimą, kaip geriau įveikti pyktį.
Yra daug skirtingų pykčio lygių. Kažkas neturi rėkti, kad pyktųsi. Pažvelkime į keletą jų, taip pat į pykčio sutrikimo testą.
Ar turite pykčio valdymo problemų? Interneto vadybos konsultavimas daugeliu atvejų pasirodė naudingas. Perskaitykite ir sužinokite daugiau.
Kartais pyktis yra pateisinamas, bet kas nutinka, kai jūs turite grynai neracionalų pyktį? Štai kaip galite suvaldyti iracionalų pyktį ir nusiraminti.
Žmonės, turintys narcisistinio asmenybės sutrikimo, smarkiai reaguoja į kritiką, o kritiniai pastebėjimai yra narcisistinio įniršio priežastis.
Susidoroti su pykčiu yra sunku. Tačiau išmokę pykčio įveikos įgūdžių, galite padėti augti kaip asmenybė ir išvengti nereikalingų konfliktų. Štai kaip jūs galite susitvarkyti.
Jums nereikėtų gėdytis prisipažinus, kad esate blogai nusiteikęs. Noras ieškoti pagalbos dėl savo elgesio yra kilnus žingsnis, ir mes galime padėti.
Pykčio sprendimas yra iššūkis. Pateikiame keletą įveikimo būdų, pykčio valdymo pratimus ir kitus būdus, kaip išgyventi, kai pyktis išgauna viską.
Tai paaiškina, kaip nuoskaudos laikymasis veikia žmogaus savijautą. Aptariamas neigiamas nuoskaudos poveikis sveikatai ir tai, kaip atleisti atleidžiant.
Ar testosteronas jus supykdo? Ar įmanoma turėti daug testosterono ir mažiau pykti? Pažvelkime į ryšį tarp testosterono ir įniršio.
Ar jūsų šeima pyksta? Supykusi šeima gali baigtis sprogimu, tačiau yra būdų, kaip juos atvėsinti. Štai kaip jūs galite turėti ramesnę šeimą.
Perkeltas pyktis ar neteisingai nukreiptas pyktis gali sukelti pyktį ant jūsų mylimo žmogaus. Kaip jūs galite tai praeiti? Kaip sužinoti, ar turite pykčio ne vietoje?
Pykčio sutrikimo testas gali padėti sužinoti apie jūsų pyktį. Taip pat galite rasti daugybę pykčio valdymo pratimų, kurie padėtų jums valdyti savo pyktį.
Pyktis gali būti nevaldomas iki pat destruktyvaus. Išmokite keletą būdų, kaip suvaldyti pyktį, neskaitant terapeuto pagalbos.